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这些食物，平时可以换着吃，具有良好的防癌效果
当我们生病的时候，身体都会产生不适，不同的病有不同的表现，如感冒的时候会打喷嚏、头疼、流鼻涕等等。其实癌症也一样，癌症出现是有一个过程的，不会突然就出现。经过研究发现，我们身体里癌细胞一直生存着，只不过在人体免疫系统的保卫下，通常癌细胞都会被消灭，因此不会危害健康。但如果当某种原因导致免疫功能失常的话，人体内的癌细胞就会增多，同时身体会发出相应的“求救信号”，如：
要是在脖子偏下或者脖子上的位置长有小手指头大小的包，需要特别注意，因为那可能不是普通的淋巴排毒，极有可能是体内的癌细胞增多，导致身体的某个部位出现了恶性肿瘤，从而引起淋巴的非正常反应。
当我们体内的癌细胞数量达到一定程度，会大量消耗体内的能量，同时癌细胞的代谢产物会影响食欲，导致饭量逐渐变少。这种情况下身体会渐渐变瘦，因为能量不足，也就没有力气。这种情况在肝癌患者身上表现最为明显，尤其是到肝癌中晚期，通常患者都是很瘦的。
女性乳房乳腺增生、小叶增生等，都会导致乳房出现肿块，但是需要注意的是，体内的癌细胞增多也有可能会导致乳房出现肿块，尤其是乳腺癌前期，乳房会有较硬的肿块出现。所以当乳房出现肿块的时候，千万不能掉以轻心，要对所有的乳房肿块进行彻底排查，确定其具体原因。值得一提的是，不仅仅是女性，男性也有可能出现乳腺疾病。
当我们身体上发出这些“信号”的时候一定不要拖着，要及时就医，进行专业性的检查，规避癌症或肿瘤的风险。癌细胞增多的原因有很多，大多数与遗传、情绪、饮食、环境等因素有关，尤其是饮食方面。虽然有些因素无法改变，但是生活方式以及饮食是我们可以控制好的。那么，要如何从饮食上预防癌症的发生呢？今天给大家说说3种能够防癌的食物，大家平时不妨多吃一些。
栀子果中含有一种成分能够刺激癌细胞产生氧化活性分子，从而诱发癌细胞自动凋亡，可以有效防止体内的癌细胞增多。
刺果番荔枝有丰富的营养以及多种微量元素，其中有抑制癌细胞的成分，能够很好的抵制细胞毒性的能力、提高人体免疫系统的功能，强化对癌细胞的辨识能力，防止体内癌细胞增多。
大蒜不但具有消炎杀菌的作用，而且能够抑制癌细胞和肿瘤细胞的生长。有癌症学会认为，世界上最具抗癌潜力的植物中，大蒜位居榜首。
这些食物，平时可以换着吃，具有良好的防癌效果。当然，仅仅是吃抗癌食物是远远不够的，平时还要保障充足的睡眠、多加运动、保持良好的心态。
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快照生成时间：2023-11-19 15:45:04
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