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...高营养的干果，其中含有丰富的氨基酸，碳水，纤维素，维生素C，烟酸以及钙，铁，铜等成分，有助于补充脑力，强筋骨，抗氧化，健脾胃，养气血等。在煮汤煮粥的时候，我们都可以放一些，简单又营养。推荐食谱：板栗红...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...菊芋”，还真的是很形象啊！它全身是宝，富含氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等多种维生素，具有清热凉血、利水除湿、和中益胃、助消化、提高人体免疫力等功效，另外洋姜还被称之为“糖尿病克星”，这是因为洋姜对糖尿...……更多
2023-11-13 20:33:00糖尿,懒人,克星,糖尿病,农村,洋姜
...。其他：此外，黄芪还含有多糖、生物碱类、有机酸类、维生素D、胡萝卜素、叶酸等成分。黄芪的功效有哪些？
增强免疫力黄芪被认为是一种免疫调节剂，可以增强机体的免疫功能，提高抵抗力，预防和缓解感染和疾病。抗疲...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...精消费是预防的第一步。此外，均衡饮食也很重要。富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，能降低咽喉癌的风险。重视口腔卫生也是预防咽喉癌的关键。定期进行口腔检查，特别是如果有持续的喉咙不适或痛感，应...……更多
2024-01-26 11:10:00咽喉癌,喉咙,咽喉,小事,感冒,医生
本文转自：扬子晚报38年前的入室抢劫杀人案，破了！用新技术“唤醒”旧物证！南京今年已侦破命案积案7起▲38年前的案发现场◀民警利用新技术、新战法“唤醒”旧物证今年，南京刑事案件破案率提升12.5个百分点，命案积...……更多
2023-12-28 02:06:00杀人案,杀人,年前,积案,命案,南京
本文转自：扬子晚报近日，部分新冠“正阳”“阳康”的患者纷纷表示，好像脑子被蒙上了一层雾，经常感到疲劳、迟钝，“脑雾”一词因此频频冲上热搜。“脑雾”是什么？如何缓解“脑雾”的症状？记者专门采访了东南大...……更多
2023-01-05 01:16:00症状,正华,症状,博士,疲劳,扬子
这个春节除了走亲访友、外出游玩，扬子晚报记者采访中发现，不少市民还选择走进图书馆，在阅读、观展中开启崭新的一年。鼓楼区图书馆阅览区的上座率很高图书馆里过个“文化年”走进南京市鼓楼区图书馆的阅览区，高...……更多
2024-02-18 08:58:00鼓楼区,鼓楼,图书馆,之旅,图书,鼓楼区
寒冷的春天，一件羽绒服或者大衣就可以御寒了。解决了御寒的问题之后，我们还要考虑一下我们的衣服，不能随便穿。毕竟人靠衣服马靠鞍，好的衣服才能让人发光。那么穿羽绒服的时候要怎么搭配呢？其实我们可以选择一...……更多
2024-01-10 21:57:00针织帽,棒球帽,羽绒服,棒球,羽绒,选择
...营养物质为这个部位功能的正常运转。但是现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样，很多人吃东西的时候却不懂得节制，经常吃一些没营养不健康的食物，长此以往难免会导致血管功能出现异常。哪些食物会损伤血管？高盐食物...……更多
2023-01-13 23:19:00周知,油盐,血管,血管,身体,脂肪
...中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛、阳气最弱，御寒能力下降，进行穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，达到驱邪抗病、扶正固本的作用。三九贴一般在农历的一九、二九、三九中各选择三天进行药物贴敷。今冬三九贴...……更多
2023-12-27 15:53:00烟台山医院,烟台,疾病,中医科,穴位,药物
本文转自：扬子晚报最近，演员刘宇宁告别热播剧角色时，说“这个角色太聪明……他没有钝感力”。“钝感力”这个词不断出现在各种社交媒体讨论中，一个人拥有钝感力，不那么敏感和玻璃心，就会减少内耗，人生就会无...……更多
2023-12-26 01:25:00敏感度,帮助,孩子,情感,情绪,反应
本文转自：扬子晚报躺地上在桌底作画，为植物的影子“描边”……创意“快乐美术课”让孩子们在游戏中体验“美”孩子们在创作中 张建波 摄
童年，应该是色彩斑斓的，也应该是快乐的，在五彩的世界中游戏，孩子们将收...……更多
2023-12-08 02:55:00中体,美术课,创意,美术,孩子,快乐
本文转自：扬子晚报从“绿围裙”到“黑围裙”，下个目标是店长！南京聋人小伙用微笑“聆听”世界早上七点前，26岁的聋人毛辰轩就到达了门店开始一天的工作，他是星巴克南京河西中央商场门店的值班主管，这家门店是星...……更多
2023-12-12 01:47:00聋人,南京,小伙,微笑,世界,巴克
...和药用价值蘑菇具有丰富的营养价值。它们富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维等多种营养成分。尤其是蛋白质的含量较高，与肉类相比，蘑菇的蛋白质更易被人体吸收。同时，蘑菇中富含一种叫做β-葡聚糖的物质，它有助于提...……更多
2024-01-03 11:22:00蘑菇,学习,蘑菇,真菌,孢子,食用
...究竟有哪些作用，实际在晒太阳的过程中可以促进身体对维生素合成。而维生素D满足需求，可以提高钙元素的吸收率，从而良好补钙。如果只是单纯从饮食中获取钙质，但长时间维生素D缺乏，一样会缺钙，因此还要从晒太阳这...……更多
2023-10-13 13:26:00女人,身体,女性,疼痛,疾病,骨质疏松
...工程）公布，记者获悉，南京3个项目喜获大奖，分别是扬子江国际会议中心、南京至句容城际轨道交通工程、江苏园博园。至此，在2批次鲁班奖名单中，南京斩获6项。今年初，在第一批2022—2023年度鲁班奖获奖名单上，南京国...……更多
2023-12-05 07:45:00鲁班奖,鲁班,南京,项目,南京,鲁班奖
...量，降脂功效主要来自三个方面的因素：1、由茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。2、发酵过程形成的多种有益菌群综合作用，菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部...……更多
2024-02-17 20:31:00普洱,赘肉,普洱茶,小腹,普洱,普洱茶
...，加适量盐、鸡精、虾皮调味即可。营养：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高糖友抗病能力；常吃豆腐可以保护糖友肝脏，促进机体代谢，增强免疫力并且有解毒作用。本篇文章仅作科普分...……更多
2024-02-21 11:18:00糖尿,食谱,萝卜,豆腐,糖尿病,虾皮
...于单一，所需要营养物质缺乏。例如：蛋白质、粗纤维、维生素D、赖基酸等会导致鸭啄羽啄辟的发生。 坟虫叮咬夏日蚊子、苍蝇等吸血性蚊虫大量繁殖，并叮咬肉鸭，使其体表奇痒而引起啄癖。因鸭翅尖部的大毛刚好在24日龄...……更多
2024-03-01 10:29:00鸭子,原因,肉鸭,大毛,小规,饲养户
...奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。鸡蛋中含有铁、钙、钾等人体所需要的矿物质；富含的蛋白...……更多
2024-03-01 08:20:00糖尿,炒鸡蛋,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜
...起锅前加入葱末翻炒一分钟即可。营养：西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝...……更多
2024-03-13 11:00:00糖尿,西葫芦,食谱,糖尿病,西葫芦,生粉
...类物质有利尿活血、消炎退热、清心明目等作用。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵...……更多
2024-04-14 11:16:00糖尿,苦瓜,食谱,糖尿病,苦瓜,香油
...运城市发生低温雨雪冰冻灾害，造成供电停运，部分群众御寒取暖和基本生活受到影响。对此，应急管理部部长王祥喜立即作出安排部署，要求认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神，按照国务院领导同志批示要求，持续调度...……更多
2023-12-16 17:06:00管理部,全县,灾害,应急,部长,管理
...择上，大龄女性可能还是希望能够通过这种单品，塑造出御寒的效果，又形成显高显瘦的作用。因此，短款羽绒服可能更能满足她们的诉求。这件浅色的短款羽绒服，它的驾驭难度一点都不高，而且不管个子高或矮，穿上它都会...……更多
2024-01-26 20:10:00羽绒服,羽绒,女人,羽绒服,羽绒,短款
本文转自：扬子晚报大学生“整顿”饭店？饭后将付费餐具带走律师：如此维权不可取，但经营者有义务提供免费餐具图片来自网络现在，不少餐厅的餐具都是付费使用的，你会不会在就餐后把餐具一起带走呢？近日，山东淄...……更多
2023-10-09 01:44:00餐具,饭店,大学生,大学,餐具,消费
...儿茶素这种黄酮类物质有一定的抗癌功效，而且茶叶中的维生素C和维生素E也具有辅助抗癌的作用。2.提神醒脑
首先喝茶有提神醒脑的作用，茶叶里含有一个成分叫咖啡因，作用点位在大脑皮层。喝茶后大脑皮层兴奋、活跃，这...……更多
2023-10-13 15:39:00注意事项,事项,茶叶,保质期,茶多酚,儿茶素
...两用的山野菜，营养价值丰富。可食用的嫩芽中含有多种维生素和矿物质，还具有除湿活血、安神祛风、滋阴补气、强壮筋骨等功效，并且刺龙苞好种、好管、好成活，自我繁殖能力强，不用施农药化肥，它是纯生态的绿色食品...……更多
2024-04-18 07:55:00包包,沟村,山野菜,野菜,村上,龙安
本文转自：扬子晚报翻新羽绒服“走红”苏州翻新一件仅需两天，能省五六百元琳琅满目的羽绒服高挂在店中扫码看视频今年冬天，一句“不是新羽绒服买不起，而是旧衣翻新更有性价比”一度成为网络热搜词条，年轻人们自...……更多
2024-01-09 01:45:00苏州,羽绒服,羽绒,羽绒,羽绒服,款式
...空巢老人、留守儿童、残疾人家庭的方案，以及冰雪天气御寒防冻情况。近年来，余小平带领党员通过“三问三亮”（问初心在不在、品行正不正、成绩有没有；戴党徽亮身份、解民忧亮承诺、大家评亮先进）提升服务群众能力...……更多
2024-01-30 06:46:00基层,茶坪,小平,重庆,陈明,万州
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方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
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夏季炎热，许多人容易感到疲倦、口渴、食欲不振，甚至血压升高。在这种情况下，找到一种既能解暑又对身体有益的饮品显得尤为重要
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在一个安静的小城，住着一位名叫李华的中年男子。李华是个乐观开朗的人，平时喜欢和朋友们打打牌、聊聊天，生活过得很惬意。然而
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在炎热的三伏天，许多人喜欢来一杯冰镇啤酒，享受那瞬间的清凉和舒适感，仿佛能立刻驱散体内的燥热。然而，也有不少人认为，只有白酒才能真正地驱散身体的湿气和寒气
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