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...很多年以前的医案，那时候结婚比较早。这个小伙子平时身体就不好，气虚，婚后半年腰酸腿软、头晕耳鸣，小便频数而短，总是怕风、怕冷，双下肢觉得很冷，夏天仍然穿着棉衣，稍微一动，汗就出来了。他的胃口还不好，肚...……更多
2024-02-29 01:23:00桂枝,多种,疾病,桂枝,脾胃,阴阳
...春天的到来，人们开始迎接新的季节，但在这个季节里，身体的抵抗力也相应地变得较为脆弱。为了在春季保持健康，我们需要特别关注脾胃功能的调理，同时增强阳气，以保持充沛的体力和免疫力。在这个季节里，选择适宜的...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...久之阳气渐弱，渐损健康。不吃野生动物数千年来我们的身体已经习惯了一些动物的肉，如牛猪羊鸡鱼等，机体可以熟练地消化这些食物，并转化为气血津液等生命物质。若突然吃进从未见过的肉类，则机体会过度消耗阳气去运...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...年轻化，甚至有些中学生也检查出血粘稠！身体出现5个信号，小心血液已粘稠，莫忽视！
30岁后，血液开始变得“粘稠”，这3三件事要少做30岁后，随着年龄增长，加上不良的饮食习惯和生活习惯，会导致血液中“垃圾”越来...……更多
2024-07-17 18:02:00血液,信号,身体,血液,身体,健康
...功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。阳气不足有多可怕？看看这5个症状，或许就知道了1.头晕乏力阳气不足还会造成身体的各项功能下降，影响到身体的正常运转。所以会使人出现一些不...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
在日常生活中，我们往往忽略了身体发出的微妙信号，其中之一便是大便的状态。古人云：“脾胃为后天之本”，脾胃作为人体消化吸收的核心，其健康与否直接影响着全身的机能。而大便，这个看似不起眼的日常产物，实则...……更多
2024-06-01 06:56:00脾胃,镜子,好不,方面,脾胃,食物
...并且越吃痰湿越重！俗话说：“三分养七分治”。在我们身体不舒服的时候，除了用药调理外，平时的养护以及生活习惯也是非常重要的。就比如说痰湿比较重，经常感觉嗓子眼里有痰，并且四肢困重，头面爱出油，小肚子比较...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...怕冷、食欲不振、消化不良、胃痛等。胃寒的人往往感觉身体寒冷，尤其是在冬季或寒冷的环境中。胃寒不仅会影响消化系统的正常功能，还会影响身体的免疫力和抵抗力，导致身体容易生病。胃寒的原因有很多，主要是由于脾...……更多
2024-06-03 11:10:00身体,挖出,胃寒,脾胃,理中丸,身体
...顺应季节的变化。在春季，阳气渐升，万物复苏，人们的身体也开始从冬季的寒冷中苏醒。此时，正是调理身体、增强体质的最佳时机。春季养生，应以养肝、护胃、健脾、润肺为主，同时注意调整作息、增减衣物，以适应气候...……更多
2024-07-12 11:36:00节气,气温,变化,人们,阳气,食物
...性原因，若您经常在夜间感到口干，这可能是某些疾病的信号，不可小觑。1.呼吸系统疾病如果你患有鼻炎、感冒或鼻窦炎等呼吸系统疾病，由于鼻塞等原因，你可能会不自觉地采用口呼吸，这常常是口干的诱因之一。另外，腺...……更多
2024-06-26 18:06:00老年人,醒来,健康,问题,睡眠,大爷
...入睡，所以晚上超过11点睡觉，都算熬夜。经常的熬夜对身体伤害大，但具体的危害有哪些你知道吗？今天我们就从中医角度来聊一聊。
1.易伤肝胆肝脏在晚上11点到凌晨3点发挥藏血、解毒的作用，这个时间段不睡觉会耗伤肝血...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
...手脚冰冰凉，穿三五层都暖不起来呢？这就要归结到我们身体中的阳气，我们经常会听到大夫说，你这阳气不足，身体阳虚呀。这种看不到摸不着的阳气，到底是个啥？我们通俗一点，可以理解成是身体中的元气，我们都知道元...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...征。然而，白发的生长位置也可能揭示着身体的某些疾病信号。在中国传统医学中，白发的生长位置与脏腑功能、气血状况有着密切的关系。本文将从前额、两鬓、后脑勺三个部位出发，探讨白发生长位置与潜在健康问题的关系...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...我们，如果突然偏好以下15种食物，这可能是身体发出的信号，需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B族维生素。B族维生素与神经系统健康紧密相关，缺乏时可能会导致情绪波动、焦虑和失眠等...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...东天气消息，截至18日12时，广东已发布3个寒冷红色预警信号，60个寒冷橙色预警信号，79个寒冷黄色预警信号。这股冷空气是今年广东入秋以来，首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气，免疫力相对低下的“一老一小”，...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...改善作用。
其次，如果你的手脚的总是很凉，暖不热，身体时不时会出现麻木、疼痛的感觉，嘴唇的颜色看起来会比较暗淡甚至发青发紫，那就多是阳气亏虚导致血液流动无力，产生瘀血了，这个时候啊可以用桂枝搭配桃仁，...……更多
2024-07-04 06:40:00桂枝,阳气,无忧,健康,阳气,桂枝
...能从身体的一些微妙改变中发现端倪。尤其是手上的五种信号，或许是肝脏宣布的预警。本文将具体解读这五种信号，并探讨其背后的科学原理。肝脏主要功用有哪些？组成和排泄胆汁：肝脏的功用包含组成和排泄胆汁，能够促...……更多
2024-06-15 11:30:00肝脏,预警,信号,建议,肝脏,功用
...精力旺盛，不容易感到疲劳，这也是脾胃功能变好的一个信号。五、口气清新，舌苔正常脾胃功能不佳时，往往会出现口气重、舌苔厚的情况。而当脾胃功能改善时，口气会变得清新，舌苔也会恢复正常。因此，如果你发现自己...……更多
2024-05-09 10:32:00脾胃,变化,脾胃,功能,舌苔,气血
...能激活肺脏功能，促进氧气的吸入与二氧化碳的排出，为身体各器官输送新鲜氧气，提高新陈代谢速率，从而提升整体能量水平。正确的深呼吸方法如下：①站直或坐直，保持背部挺直，两侧肩膀放松。②鼻吸口呼，深深地吸气...……更多
2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段
...于两方面，一是先天元气，二是后天水谷之气。‘气’对身体有防御、固摄、气化的作用，而‘阳气’则是积极的、好动的、热烈的，对人体有温煦、防御外邪的作用。人体阳气充足了，能增强抵抗力，不畏寒冷。”而“寒为百...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...三、中医如何看待饥饿感在中医看来，饥饿感是一种身体信号，提示我们需要补充能量；如果长时间忽视这种信号，可能会导致身体的气血不足，进而引发各种健康问题；因此，中医提倡“饮食有节”，即饮食要适量、定时，避...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
...。春季宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气的食物。若身体明显出现气、血、阴、阳方面的不足可施以甘平的补药。春季调补以平补为原则，重在养肝补脾。春季可随着大自然的变化而服用一些药物以增强体质。如清肝明目类...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...意了，酸奶对您来说可能也是身体的“加湿器”。
这5个信号帮你识别湿气1.睡眠够了依旧困倦即使睡眠时间很充分了，但起床后还总觉得很困倦、乏力、觉得头沉、打不起精神，或是觉得身上有东西在裹着，懒得动弹，那么就...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
...勃勃的季节，不少人却出现了头晕、乏力等症状，难道是身体出了问题？一起来听听杭州师范大学附属医院中医科副主任、主任中医师夏小芳的建议。春季易“上头”，原因竟出在肝上36岁的罗女士（化名）是别人眼中的女强人...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...是否时常感到疲倦、消化不良，或是身体不断发出警告的信号？可能您一直在寻求解决方案，而市面上的健脾丸似乎成了不少人的选择。但在这篇文章中，我将带您走出传统的思维框架，探索健脾的更多可能性。脾：身体的默默...……更多
2024-03-06 09:26:00健脾丸,脾虚,厉害,身体,健脾丸,脾虚
...适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体抵抗力。（3）充足睡眠：保持良好的作息，确保充足的睡眠时间，有助于免疫系统的修复和巩固。2.避免前往人群密集场所在感冒高发季节，尽量避免前往人群密集的...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...们之间保持着一种动态的平衡，共同维护着人体的健康。当阳气充足而阴气不足时，人体会出现阳亢的症状，表现为身体发热、烦躁不安、失眠多梦等；反之，当阴气充足而阳气不足时，人体会出现阴盛的症状，表现为身体寒冷...……更多
2024-06-28 11:56:00阳气,湿气,时间,阳气,阴气,身体
...体的反常变化，这也是身体各种安排状况向身体宣布求救信号。睡觉过程中产生的动态机制和静态结构反映了各个器官的正常排泄状况。在睡觉状况下，身体进入深度睡觉或浅睡觉的机制是人脑安排浅睡觉产生的病态机制，如腿...……更多
2024-05-31 14:18:00流口,双腿,回事,身体,腿部,状况
...是在湿气较重的春季，过量食用会对脾胃造成负担，导致身体不适。更何况，生腌制品在未严格处理的情况下，容易藏匿细菌和寄生虫，对健康构成威胁。春季选择海鲜时，优先考虑新鲜并经过充分烹饪的品种。例如，温和烹调...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
现在科学技术现已发展起来，曩昔难以处理的健康问题现在能够得到有用处理，至少能够延伸寿命。这就要求我们在日常日子中要长于调查，能够在纤细之处找到线索。人体是一台机器。当呈现问题时，它会直观地反映出来，...……更多
2024-05-23 11:42:00先知,大病,信号,眼睛,眼睛,眼睑
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癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
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胰腺炎，作为一种胰腺的炎症性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起，包括胆道疾病、酒精、药物等，并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病，由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除怎么办？在中医里面，化痰的中成药众多，像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等，都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题，在临床上越来越常见，那么这些问题到底是如何产生的？我们又该怎么调理呢？接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
中医治病，一向讲究辩证论治，而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上，最常见的就有8种体质，分别是：阴虚体质
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人一到了一定年龄，膝盖等骨关节疾病开始频发，去医院一检查，可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变，这该怎么办呢？不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00