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肚子总是咕咕叫,放屁多不是肠胃病!而是肝脏在呼救
...还总是放屁,这不是有肠胃病了,可能是肝脏发出的呼救信号,光调理脾胃是不管用的。首先来告诉大家,为什么可能是肝的问题,因为从中医的角度来看啊,肝木它是克脾土的,那如果说你肝气郁结,肝火旺盛,横犯了脾胃,...……更多
男人过了45岁,出现6种表现,或是阳气不足了
...医上讲,阳气和我们的生命息息相关,阳气能温养我们的身体,让我们少生病。但随着年龄增长,人体内的阳气会逐渐衰退,尤其是45岁之后,身体也会逐渐出现一些病症。男人过了45岁,若出现6种表现,或是阳气不足了!表现...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...仅可以帮助孩子们调和气血、疏通经络,还能增强他们的身体素质和抵抗力。以下是一些适合夏季的小儿推拿方法:捏脊:沿着孩子的脊柱两侧,用拇指和食指轻轻捏起皮肤,边捏边向上推进。捏脊可以刺激脊柱两侧的穴位,调...……更多
夏气之应,养长之道,保健要养阳,少食生冷凉食
...运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳。太极拳动静相兼,刚柔相济,开合适度,起伏有致,身端形正不偏倚,正气存于内而风邪不可侵,与自然的阴阳消长相吻合,可谓夏季最佳的...……更多
脾胃虚弱的原因,症状及改善
...原因有哪些?脾胃不好会有哪些表现呢?或者说脾胃不好身体哪些提示是说明不好的呢?面对这样的问题,大家应该怎么样做好调理工作呢?脾胃虚弱它可能由多种内外因素引起:1. 饮食习惯:长期饮食不规律、暴饮暴食、过度...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...肝脏的过程中,也不能忘记对脾胃的调养。3.滋阴春季是身体阳气升发的关键时期,肝阳的升发也会异常活跃,此时,假如身体里的精血存在不足,那么就会难以化生肝气,人们也会因此而出现疲倦乏力、睡眠不足、不耐劳动等...……更多
春季补阳!逍遥丸+桂附地黄丸
...3个原因。第一是脾胃虚弱,无法有效的运化药物,导致身体无法有效的吸收药物。第二是肝气郁结,体内瘀堵,药物无法很好地归经,药物补不进去,所以没效果,长期堆积还可能生热,所以有的人还有上火的情况。最后就是...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...进入冬季,同时也是阳气由收到藏的过渡。此时,我们的身体需要足够能量才能更好地应对严寒,提高抗病能力。太原市中医医院肿瘤科副主任医师于小梅提醒大家,霜降来临后,我们应注意做好“外御寒,内清热”,换句话说...……更多
小孩脾胃虚弱,易感冒生病,这几个方法帮你调理,请收藏
...子比同龄人更容易、更频繁地生病,这可能是一个明显的信号。体质差:表现为易疲倦、肤色不佳、发育相对缓慢。这些孩子可能体重增长缓慢,身体素质相较同龄孩子较弱。情绪波动:脾胃不和不仅影响身体健康,也会影响孩...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
...,人们更愿意在冬季吃温热的食物,如羊肉、火锅等,使身体保持暖和的同时增加御寒的能力,人们进食量也会增加。在冬季寒冷干燥的气候条件下,食用温热的食物,容易造成人体内外皆热,燥热损伤津液,津液逐渐变得粘稠...……更多
经常放屁,是疾病预警?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...个日常生活中的小插曲,有时候却能成为人们健康的一个信号;在中医理论中,放屁多可能与以下几个原因有关:饮食不节中医强调“饮食有节”,过量摄入豆类、高纤维食物或者碳酸饮料等,都可能导致肠胃气体增多,从而引...……更多
十个孩子九个脾虚,毛娜医生教你怎样养好孩子脾胃!
...特别是突然出现的青筋,可能是脾胃即将或已经出问题的信号。5、如果孩子没有熬夜,睡眠也不差,但经常有黑眼圈,这除了可能是鼻炎的原因外,还需要考虑是否是脾胃问题。眼睑是脾胃的反应处,眼圈颜色常和脾胃功能强...……更多
4件事最耗减“阳气”,阳刚的男人基本一件都不做
...间坐在办公室或者家里,缺乏运动。长时间久坐不动会使身体阳气不畅,血液循环不良,导致气血运行不畅,阳气消耗过多。此外,长时间久坐还会导致肌肉松弛、代谢减慢等问题,加重了阳气的消耗。2、饮食不均衡中医认为...……更多
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
...。痰湿会阻滞气血运行,还会影响阳气的升发,从而导致身体出现更多的问题。所以我们接着看就能发现,她的舌尖颜色很红,形状有些平直,舌两边还有很多气滞点。舌尖代表着心脏,舌边代表着肝胆,说明她还有心火旺和肝...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...异,养生滋补的方式也不同。建议咨询医生,根据自己的身体情况调养。 ……更多
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
...舌像具体分析一下!关注养生的朋友估计都知道,当我们身体里的气血不足的时候,就会出现一些面色唇色苍白的情况,其实,气血不足表现在舌头上,也是一样的,舌体失去血液的滋养,也会发白,就像是这个舌头一样。然后...……更多
脾胃差,脸先知!
...着我们今天变丑了,还可能代表着我们的脾胃在发出求救信号。早起脸部水肿很可能是因为睡前饮水过多,而人体的水液代理是由脾管理的,一旦脾胃没管理好,脾运水时功能失常,就会使我们的水分得不到及时的排出,于是就...……更多
十个胃病九个寒,两味药,大补阳气,暖胃散寒,帮你挖走老胃病
...方,请及时咨询专业的中医医生,不要自行用药。祝大家身体健康,胃口常开! ……更多
伤害身体“阳气”的5种行为
...和活力起着至关重要的作用,根据中医理论,阳气是我们身体的热能来源,是人体生发的动力,具有温煦机体、促进新陈代谢、抵御外邪等功能。在中医的观念中,人体的阴阳平衡是保持健康的关键,阳气与阴气相互制约、相互...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
...梗的风险。今天我们一起来学习一下身体有瘀血时的一些信号:信号一:疼痛表现比如说会出现肢体的疼痛,我们说不通则痛,血瘀了之后循环不畅通,就会造成疼痛,这种疼痛一般是刺痛,像针扎一样,并且位置相对固定,尤...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...出现一系列寒证,患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸的方式进行缓解。2、气血不足如果患者长期不良的饮食习惯,可能会导...……更多
晚上10点总想吃宵夜?原因只有1个
...点想吃宵夜,可能与生活习惯、饮食习惯以及身体的某些信号有关;下面,我将为你提供一些建议和方法,希望能帮助你克服这个问题;生活习惯的调整规律作息:保持规律的作息时间,尽量在晚上10点前完成晚餐,避免过晚进...……更多
惊蛰一过,养生先养脾!脾该怎么养,一次性为你说清楚
...难以生发。运化能力的降低也会使得代谢能力下降,致使身体内的毒素淤积排不出去。可以说,脾虚不调理,阳气难升,毒素难排,一年之计养脾的关键则在于春天。如何发现脾虚,脾虚后又该如何调理,是时候一探究竟了。脾...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...或多或少都了解一些。人与天地相参,与日月相应。我们身体的阳气和自然界万物的阳气相互连接,季节的变化也会直接影响到身体的健康。很多人一到秋冬季节,就被一些冬病顽疾折磨,往返医院,苦不堪言。所谓的“冬病”...……更多
...到肌肤粗糙、口舌干燥……这些都是身体向你发出的缺水信号。不妨多吃一些“白色食物”。做菜时,可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。在烹调方式上,可利用以上食材做一些多汁的流食,煲一些汤品...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...样的理由让人们“被迫”熬夜而无法自拔。经常的熬夜对身体伤害大,这是人尽皆知的事情。可熬夜的危害到底都有哪些呢,今天我们就从中医角度来聊一聊。为什么不能熬夜?《黄帝内经》中对睡眠有这样的解释:“阳气尽则...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...增加等问题。日常生活中,可以通过观察一些简单的身体信号来监测脾的健康状况:检查舌苔:舌苔厚腻可能是脾虚的体征。注意消化状况:比如是否容易腹胀、消化不良。观察精神状态:脾虚可能导致精神不振、易疲劳。食疗...……更多
入伏首日,万余市民赶赴湖北省中医院,趁“热”贴灸增补阳气
...中药代茶饮等也成了市民热捧项目。头伏现场三伏贴,助身体筑起健康“防护墙”7月15日上午,记者来到湖北省中医院花园山院区,早上八点刚过,一楼挂号大厅就站满了人,各个科室一字排开,一一为需要贴三伏贴的市民问诊...……更多
夏至莫贪凉,注意养护脾胃
...至,故曰夏至。至者,极也。夏至,万物至此皆已繁盛,阳气也达到极致。《伤寒论》中云:五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,这个月人体阳气在外,体内的阳气反而变虚了,尤其是脾胃,特别容易受寒湿之气侵袭...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...系统无法正常运转,外界的病毒和细菌就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发,为你打造一座免疫力钢铁长城。中医讲“正气存内,邪不可干”,这个“正气”,指的就是我们抵御外界细菌病...……更多
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身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00