- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...对女性补血效果非常好。推荐食谱：燕麦蛋挞食材准备：香蕉、燕麦、鸡蛋、牛奶等
步骤一：将香蕉压成泥，加入适量的燕麦，搅拌均匀。预备一个模具，刷上一些油，将混合的燕麦香蕉倒入模具中整理成蛋挞皮的形状，放入...……更多
2024-01-12 11:36:00血液,循环,食物,营养,美容,燕麦
...的硫胺素和提供能量的葡萄糖。花生酱非常适合蘸香蕉等水果和芹菜等蔬菜。4、健脑食品：全麦……更多
2022-12-16 12:07健康食品,大脑,好处,儿童,建议,食品
...水平。对于甲状腺功能减退的人来说，杏仁可以作为一种天然的甲状腺激素替代品，有助于缓解症状并改善生活质量。 ……更多
2023-10-05 10:47:00甲状腺癌,甲状,腺癌,干系,诱因,提示
...。10.最后即可出锅装盘。凉拌花生米食材：花生米1把，芹菜1根，胡萝卜半根，红椒小半个。花椒、八角、香叶适量，盐、鸡精、米醋、香油适量。【步骤】1、花生米清洗干净，提前用清水浸泡至涨发。芹菜撕去老筋，切小段，...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...10分钟，撒上枸杞，搅拌均匀，即可食用。推荐食谱：【芹菜猪肉馅水饺】
准备食材：猪肉、芹菜、干虾仁、面粉、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油做法如下：1.将芹菜洗净焯水，然后挤去多余的水分，切碎备用，干虾仁洗净...……更多
2023-10-23 21:46:00黄体酮,美味可口,美味,食物,帮助,女性
...即可装盘。一道色香味俱佳的凉拌海带丝就此完成。脆皮香蕉1、挑选4到5个新鲜的香蕉，剥去外皮后，切去两头。将香蕉从中间切开，得到两段，然后整齐地摆放在盘中。在一个盘子里准备适量的玉米淀粉，另一个盘子则备好面...……更多
2024-05-17 13:26:00安康,整年,维生素,建议,食盐,西红
...于提升白细胞。蔬果摄入：吃一些时令新鲜的水果，比如香蕉、苹果、橙子等；新鲜的蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、南瓜等，来获取丰富的维生素和矿物质。上午加餐坚果和干果：适量食用如核桃、杏仁、葡萄干、蓝莓等，它们富...……更多
2024-03-30 10:38:00白细胞,蛋白质,蛋白,食物,矿物质,矿物
...妇准备荤腥的饭菜，第一周主要是清淡为主。清炒菠菜，芹菜虾仁，鸡块，米饭小李妈妈看见清汤寡水的这几道菜，实在是觉得不值得，自己在家，一整条鱼都给蒸了，月子中心才给一两块鱼，菠菜这个也太素了，产妇不是应该...……更多
2024-02-26 21:04:00月子,真值,婆婆,女子,月子,小李
...进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。5、香蕉香蕉果皮内包着的东西实际上就是“安眠药片”。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有让肌肉松弛效果的镁元素。另外香蕉是通便的最佳水果，不过这里指的...……更多
2024-03-11 06:59:00睡眠,恶果,燕麦,长时,香蕉,色氨酸
...的“刮油”食物，主要说的是各种蔬菜水果，比如苹果、芹菜，还有一些粗杂粮，比如玉米、红薯，这些食物的主要特点是膳食纤维含量比较高。膳食纤维可以抑制肠道对脂肪和碳水化合物的吸收速度，达到减重的效果。专家提...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...片状，放进盘内摆好，再放入料汁，就可以上桌了。五、芹菜拌花生米做法：花生米清洗一下，再加水浸泡两个小时以上。然后将花生米放进锅内，加入八角、香叶、花椒粒、干辣椒段，大火煮开后，再加盐调味，转成小火煮到...……更多
2024-02-19 17:21:00下酒菜,道菜,放进,切成,生抽,蒜末
...打蔫，倒入炒好的瘦肉，加盐调味，炒匀炒香，即可出锅芹菜炒牛肉准备食材：芹菜、牛肉、盐、胡椒粉、酱油、辣椒做法步骤：1、将切好的牛肉丝先放入一勺盐，一勺胡椒粉，一勺酱油，抓匀备用。2、锅中烧油，油热放入牛...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...好的土豆丝也一起倒进去，翻炒均匀就可以出锅了;二、芹菜【推荐做法：芹菜炒牛肉】所需食材：芹菜，牛肉，红椒，生抽，盐，料酒，蒜末，淀粉，油;菜谱做法：1、芹菜去叶子，切成小段，放入清水中清洗干净。您如果自己...……更多
2024-05-05 06:11:00发物,清爽,精神,建议,西红,西兰
...，稍微搅拌均匀，静置几分钟后即可饮用。推荐食谱四：香蕉牛奶燕麦粥主要食材：燕麦片、新鲜香蕉、牛奶、蜂蜜具体做法：1、将燕麦片放入锅中，加入适量水煮沸。2、煮至燕麦片软糯时，加入牛奶，继续小火煮熟。3、香蕉...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
在春天，莲藕可真是个宝贝，简直就是润肺的好帮手。你知道吗，它不仅好吃，还清燥润肺，简直就是一举两得！莲藕里面含有好多维生素和纤维，而且味道又鲜甜，简直就是大自然的馈赠啊！春天气候干燥，容易让人咳嗽和...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...维的五类食物来源，配料表干净健康。贝贝南瓜粥以澳洲燕麦打底，加上贝贝南瓜、蔓越莓、白芸豆、魔芋，里面的贝贝南瓜冲泡之后甜甜糯糯的，让无米粥有了南瓜自然的甜香，还加了蔓越莓来提升口感，香到迷糊！! 玉米鸡...……更多
2023-10-16 15:43:00米粥,中国,营养,米粥,贝贝,小红
...丰富，还可以炸一些金黄的蒜蓉粒淋在芦笋上。第三道：芹菜肉末首先，将芹菜去掉叶子后切成寸段。猪肉则搅打成肉末，并用生抽、蚝油、料酒、白糖和淀粉拌匀腌制片刻。接着，热锅热油（油稍微多一点），倒入猪肉末快速...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
...，可以有效的清理血管内的垃圾，降低血液的黏稠度。3.芹菜大家都知道，芹菜中所含的微量元素很丰富，特别是铁元素，因此，缺铁的朋友们平日里可以多吃一些芹菜。然而，芹菜不仅能够补充人体所需的微量元素，而且对于...……更多
2024-01-21 06:05:00血管,头部,症状,血管,血栓,血液
...促进肠蠕动，有较强通便作用，可排除肠道中过多养分。芹菜特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。芹菜同时含铁、锌元素较高，对机体有补血、软化血管、增强食欲等帮助。另外，芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C...……更多
2024-01-15 09:57:00太油,助消化,食物,胆固醇,海带,纤维
...随后便可盛盘上桌，品尝其香甜诱人的美味。【五、牛肉芹菜水饺】1.清洁芹菜后，将其切成细致的碎末，接着用纱布轻轻去除多余的水分，这样可避免饺子皮在包制过程中破裂。在另一个大碗中，把牛肉馅放入，随后添加姜末...……更多
2024-04-10 13:15:00外甥,食谱,身高,饺子,鲈鱼,排骨
...响形象和生活质量。我觉得还是要多吃一点清淡的蔬菜，天然的“洗肠草”，三天两头吃一次，清肠刮油排宿便，腰肢变细了，今天说的就是——芦笋，芦笋含有一定的维生素、矿物元素，莴苣水分含量高，可以增加饱腹感，而...……更多
2023-10-24 17:06:00腰肢,天然,芦笋,切成,虾仁,食盐
...粉煮沸后转小火熬40分钟。5，最后调入盐调味即可出锅。芹菜炒鸡胸肉材料：鸡胸肉200克；芹菜200克；姜蒜末适量；生抽2大匙；料酒1大匙；盐适量；糖适量；食用油适量
步骤：1.准备食材：鸡胸肉切成薄片，芹菜切段，姜蒜切...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...的虾仁用刀背按压碾碎，这样处理的虾仁有弹性口感好。芹菜洗净入开水锅汆烫20秒捞出过凉剁成碎粒。虾仁瘦肉饺子怎么做肉沫加葱花，生抽耗油，十三香，少许盐巴，葱姜水，抓拌均匀，最后加一勺油锁住水分腌制。虾去头...……更多
2024-02-20 15:16:00虾仁,瘦肉,饺子,虾仁,生抽,料酒
...吃饺子，一定要试试这个馅！清香可口，好吃不上火，比芹菜豆角好吃“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜...……更多
2023-11-13 19:53:00饺子,清香,饺子,黄瓜,开时,面团
...化肠道。在这个容易发生便秘的季节推荐经常食用。2、香蕉：
香蕉是一种老少皆宜的水果，不仅口感香甜，而且富含纤维素和钾，常吃有助于预防由于干燥所导致的便秘问题的发生。此外，香蕉还含有益生菌的营养素，有助于...……更多
2024-02-24 17:07:00肠道,秋冬,干燥,身体,纤维素,肠道
冠心病可以吃苹果、菠萝、香蕉、山楂等水果。苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、高血压都有很好的疗效。菠萝中含有一种物质能促进血液循环，可降低血压，稀释血脂，减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和...……更多
2024-02-16 14:31:00冠心,冠心病,水果,最好,冠心,冠心病
...在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。它不仅被誉为“天然降压剂”，更是中老年人的必备食材。每当我们坐下来享受一道清爽的芹菜沙拉或热腾腾的芹菜汤时，也许很少有人想过，这个看似普通的绿色蔬菜，竟然蕴藏着如此...……更多
2024-04-11 06:01:00中老年,食用,血压,天然,经济,健康
...菜（如菠菜、芹菜、白菜、胡萝卜等）、水果（如苹果、香蕉、草莓、蓝莓等）、全谷类（如燕麦、糙米、全麦面包等）以及豆类（如大豆、绿豆、黑豆等）。2.水分充足的食物：水分充足的食物可以软化粪便，减轻便秘症状。...……更多
2023-11-06 14:05:00力大,饮食,运动,生活,食物,肠道
...，还会让肠道功能进一步退化。其实，大自然中就有许多天然的食物，它们能够帮助我们改善排便困难，恢复肠道健康。今天，就为大家介绍三种具有通便作用的“天然通便剂”，或许能助你顺畅解决排便难题。首先，我们要了...……更多
2024-05-05 08:46:00通便剂,尝试,困难,天然,肠道,益生
...镁。推荐食谱：扁豆炒腊肉、豆腐、豆浆、豆芽等。五、香蕉在我们的日常生活中，常见的水果就数香蕉了，香蕉不仅口感好而且营养丰富，香蕉除了含有镁元素，钾元素含量也很高，可以使身体内过多的钠离子排出体外，也被...……更多
2023-12-06 19:37:00美味,睡眠,活力,食物,营养,坚果
更多关于健康的资讯：
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00