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天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...患者的腿部出现以下三种异常症状时,一定要高度警惕,建议尽早进行相关检查:腿痛:这可能是肺部肿瘤压迫神经或骨转移引起的。如果疼痛持续加重,无法缓解,应立即就医。腿部皮肤异常:肺癌可能导致血液循环不良,引...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...24176d8d73248d7e698c014.jpeg\"/>6、百合肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素。中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神...……更多
2022-12-12 11:33食物
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...我们可以保持身体的健康与平衡。希望以上的食谱和养生建议对您有所帮助,祝大家秋分快乐! ……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...食调理是关键。如有必要,可咨询中医获取更具体的饮食建议和调理方案。四、生活方式的调整与配合除了合理的饮食调理外,保持良好的生活习惯也是关键。戒烟限酒可减轻对肺部的损害;保持适度的运动锻炼有助于提高心肺...……更多
肺部疾病多发,到底是由于什么原因造成的呢?
...的,肺部负责氧气的吸收以及二氧化碳的排出,才能够给身体提供不断的氧气,保持机体的正常运转。尤其是抽烟,对于肺部的影响可谓是致命的,很多有着一二十烟龄的老烟民,肺部早已由红润变成了黑色,等到肺部出现问题...……更多
厨房油烟真的很伤人!竟然能增加 1.2 倍肺癌风险?如何预防
...下工作的人群。一旦发现问题,应及时就医,并根据医生建议进行生活方式的调整。通过这些措施,我们不仅能减少油烟对健康的影响,也能为我们的家庭创造一个更加健康、安全的烹饪环境。了解这些有害成分及其健康影响,...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...够全面,对于冬季补养身体并不合适。因此,入冬之后我建议中老年人少吃米饭和馒头,多吃一些“3珍”食材,为冬季的健康打好基础。这些食材包括百谷之珍--小米和大米、鸟中之珍--鸽子以及水中之珍--莲藕。下面我将详细...……更多
预防肺癌,要远离“五气”,高危人群定期筛查
...,去年的体检中发现她肺部有个0.6mm的磨玻璃结节,医生建议她定期随访,暂时不进行手术。今年的体检发现吴女士肺部的结节相较于去年增长了近一倍,在医生的建议下,进行了微创手术,术后的病理结果显示为早期肺腺癌。...……更多
肺有疾,喉咙先知?喉咙若出现以下2个异常,建议尽早去医院检查
根据统计,越来越多的人得了肺病。一旦肺癌病人被确诊出来,大多数是晚期,从确诊确诊到死亡仅有三个月。由于肺癌的前期症状和一般伤风有许多相似之处,所以一般人都把肺癌看作是一般伤风,这样,他们就错过了最佳...……更多
肺不好,3个地方就可以透露!瞒不了
...须进行大规模的饮水行动,以确保肺和呼吸道的润滑,为肺脏铺设一条安全通道,安然度过这个金秋季节。以动养肺以动养肺是一种重要的健康理念,它强调通过运动来保持肺部健康,有氧运动是促进肺部健康的首选方式,例如...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...合寒露季节的汤品,它们不仅鲜美营养,还能润肺降燥,建议大家常喝,安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料:大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法:1.萝卜去皮擦丝,加盐杀出水...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...气体,会加重的运行负担,减慢了身体的代谢循环。因此建议大家在平时要及时补充水分,让肺部得到有效的冲洗,帮助排除肺部的有害物质,提高肺部的运行效率。2.最好戒烟据研究表明,吸烟会加大患有肺部疾病的风险,而...……更多
头部若有4个异常,警惕肺癌的到来
...对于这些肺癌高危人群来说,一定要有定期体检的意识,建议定期进行低剂量螺旋CT检查,尽早筛查、发现肺癌。三、头部若有4个异常,警惕肺癌的到来 广东省人民医院胸外科主任医师乔贵宾提醒,早期肺癌一般不会有明显症...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光我们每时每刻都在呼吸,都是靠肺部来完成的,肺部对每个人来说都至关重要。冬天是呼吸道疾病的高发期,经常会咳嗽、痰多,要注意润肺养肺。平时要注意补充...……更多
肺癌发现多半是晚期?早期3个信号或许是提示,可惜多数人没在意
...这一种的现象认为是普通的感冒,所以通常都会忽视了,建议大家出现这种情况的时候不要耽误,最好去医院做一下检查。三、杵状指在生活中可以观察一下,对于一些经常吸烟的人群来说,可能会出现杵状指的情况,这一种表...……更多
常喝滋阴润肺汤、可以帮助保护肺部,安稳地度过秋天
...邪的影响。到了冬天,肺部就容易感染各种疾病。因此,建议在进入秋季后,要特别注重养肺和润肺。常喝滋阴润肺汤、可以帮助我们保护肺部,安稳地度过秋天。一、青菜汤——鲜蔬芙蓉汤1、山药去皮拍碎切丁。胡萝卜切成...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...早戒掉香烟,远离二手香烟的虐待,是维护肺部安康调理肺脏的主要方式。4、肺部梗塞的人一定要少吃辛辣刺激性的食物,刺激性强的食物不只伤害肺部安康,也会伤害其他器官的正常功用,平常可多吃一些具有清肺润肺效果...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...作用,适当多吃还能清除一些肺部的脏东西。而雪梨我不建议大家在秋天生吃太多,因为它性寒,吃太多生的伤脾胃,所以我建议大家将梨子煮熟后吃,比如我今天给大家推荐的雪梨银耳麦冬汤,就最适合在立秋后多吃。 【推...……更多
佩戴口罩并不会增加肺结节和肺癌的风险
...罩的材质以及对肺部健康的影响,并提供三项护肺养肺的建议。佩戴口罩并不会增加肺结节和肺癌的风险首先,我们需要了解口罩是由什么材质制成的。一般来说,秋冬季节的口罩多为棉布材质,夏季则为冰丝、雪纺等材质。而...……更多
不想结节癌变,5物,赶紧拉黑
...,只是男性患乳腺结节的概率比女性要低很多。肺部结节肺脏是我们身体中非常重要的一个呼吸器,有关肺脏的主要功能是过滤空气,当外界的空气进入被捕之后,肺脏就开始工作,把氧气与其他的气体分离开来,氧气流在身体...……更多
深呼吸可以帮助我们锻炼肺活量,提高呼吸功能,缓解疲劳
...作,实现更健康的生活。让我们了解一下养肺的重要性。肺脏是人体最重要的呼吸器官,负责气体交换,维持生命活动。养肺可以帮助我们改善疲劳、提高免疫力、预防呼吸道疾病等。接下来,我们来谈谈如何养肺。首先,要保...……更多
以下5个原因是导致肺结节常见的原因
...的情绪:在日常生活中应该注意不良情绪的调节,以保持身体正常的免疫机制,如好生闷气、情绪抑郁,焦虑等,时间长了不仅会长肺结节,甲状腺:乳腺等各部位的结节都会产。五、肺部的疾病,如肺结核、肺炎、尘肺等疾病,...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...冬季进行肺部调养非常重要,减少肺部损伤。立冬是养护肺脏的开始,肺脏调养需要很长的时间,从立冬开始养护肺脏,会达到事半功倍的效果。立冬开始补肺是最合适的季节,也是对于慢性疾病和肺脏保护的最佳时机。*配图...……更多
做好防范,以免诱发气胸
...行性呼吸、循环功能衰竭而死亡。在日常生活中,沈主任建议:(1)气胸多由肋骨骨折引起,因而尽量避免肋骨的损伤。(2)老年人应注意检查身体。有时老年人肋骨骨折后自觉症状明显,致气胸发生。(3)自发性血气胸如未...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...了严寒的侵袭,很容易生病。除了要注意保暖之外,增强身体抵抗力才是关键,抵抗力强自然也不怕各种小毛病的侵袭了。提升抵抗力最有效的方式之一就是在饮食上多花费功夫,不仅要多吃一些蛋白质含量高的肉类,富含维生...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...统的功能。如果凌晨醒来的问题严重影响到了生活质量,建议及时就医。中医师可以根据你的具体情况,给出针对性的中药调理方案,帮助你补肺气,改善睡眠质量。同时,也要注意避免过度依赖药物,养成良好的作息习惯和饮...……更多
临沂市妇幼保健协会顺利举办新生儿肺部超声学习班
...领域的应用,使临床医师和超声科医师更好的借助超声对肺脏疾病进行鉴别和诊断,近期,临沂市妇幼保健协会新生儿分会第一届第三次会议暨新生儿肺部超声学习班在临沂市妇幼保健院顺利举办。会上,分别围绕“新生儿重症...……更多
当肺部出现病变时,很可能就会影响到人体正常运转
...人体正常运转,也会导致输送氧气的能力减弱,甚至会给身体带来多种并发症,严重者还会出现肺癌。为啥肺癌一发现即晚期?肺癌通常一发现都是晚期一般是临床症状不明显、患者本身有慢性支气管炎等原因造成。早期肺癌的...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...给予补偿。在所有颜色中,肺最爱白色的食物。”王偲伟建议,秋季饮食宜清淡,多食白色食材,如银耳、豆腐、百合、山药、莲藕、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等食物,有养阴、润肺、生津的作用。同时,加强对水分和维生素的...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...,还能抗氧化,对于肺部也能起到滋润作用。4.定期检查建议,50岁以上人群,每年检查一次肺部CT。预防肺癌,最好选择肺部CT,而“拍胸片”对早期肺癌来说,漏诊率很高。若肺部CT上,写着“肺部有阴影”、或“发现小结节...……更多
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你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
心脏是人体最重要的器官之一,它负责为全身提供氧气和营养。然而,心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
有数据表明,70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆,不容易被及时发现。以年轻者为例,只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
跑步这项运动,最近几年很火,国内各地马拉松赛事遍地开花,呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单,大人、小孩、老人都能跑,只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻,相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是,当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
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女性对于更年期这个话题比较敏感,很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期,因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
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现如今,对于很多年轻人来说,最爱干的事情就是熬夜,睡前总是抱着手机,看视频、看朋友圈,一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
心脏作为机体重要器官,想要让其功能提高有多种好的方式,其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
人到中年后,身体器官功能会慢慢下降,有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后,会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗发病前,小心“1热、2疼、3多”,有这些症状,立马去医院
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
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衰老这是许多人最不愿意面对的话题,但是一些人却会坦然地说出来,常常会提到老化这个词。事实上,一个人的年龄虽然只有25岁
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你懂不懂?很多病都是因为吃东西太多而引起的,所以消化起来很困难,需要大量的血液来支持肠胃,这就导致了其他部位的血液供应不足
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很多人都说胖子容易得高血脂,这是因为胖子体内的脂肪含量很高,容易引起动脉粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
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如今很多人年轻的时候,拼了命地去工作,熬夜通宵加班,久而久之就透支了自己的生命,到了一定年龄之后,身体逐渐垮掉,又开始养生保健
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