• 我的订阅
  • 头条热搜
虽然海参具有丰富的营养价值,但在食用过程中也需要注意以下几点
...大火蒸制10-15分钟,直至海参变软熟透。最后,淋上少许生抽和香油,撒上葱花和姜丝,即可享用。6.海参炒面:海参炒面是一道色香味俱佳的家常菜。将海参切成丝状,与面条、蔬菜等食材一起翻炒,加入适量的酱油、盐、味精...……更多
在长芦汉沽盐场看一粒盐引发的转型和创新 勇闯新赛道 老盐业实现逆生长 扫码阅读手机版
...早已不同往昔。走进企业2020年投资6亿多元建成的30万吨食盐生产基地,若说MES(生产执行系统)、DCS(分布式控制系统)等一系列让生产端、包装端、物流端“高大上”的自动化系统令您听着过于专业,且看长长的智能流水线...……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...心血管疾病的风险。一项对成年人的研究表明,减少日常食盐摄入量可以显著降低血压。在另一项研究中,那些食用富含果蔬、全谷类和低脂肪食品的人群,其血压水平较低。这些发现强调了健康饮食在预防高血压中的关键作用...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...笋这道美味佳肴,将春笋焯水后加入炼制的糖色,再加入生抽、蚝油等调味料,焖制至春笋入味鲜嫩,色香俱全。一上桌,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。3、油焖春笋的烹饪过程虽稍显繁琐,但每一个步骤都是为了保留春笋的原汁...……更多
天冷要多吃黑豆,教你一个神仙吃法,不吃豆浆不熬粥,比面包好吃
...骤。1.准备食材:首先,将500克黑豆放入盆中,加入一勺食盐。然后,用适量的冷水将黑豆洗净,去除表面的浮灰并冲掉盐分。再将洗净的黑豆沥干水分。 2.烘烤处理:将洗净的黑豆放入烤箱中,以120度的温度烤35分钟,直到黑...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...块。 3、起锅烧油,首先准备一些西红柿丁放到里边,加生抽和盐进去,用铲子一边压一边炒,炒出汤汁。4、将冬瓜和冻豆腐放到里边,可以补一点热水,盖住锅盖焖五六分钟,将二者焖熟,最后补少许盐,蚝油,快速翻炒匀...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...循环,提高身体的抵抗力。将羊肉切成薄片,加入料酒和生抽腌制片刻,然后热锅炒煮,再加入姜丝和葱段爆炒,最后加入适量的盐和胡椒粉调味,这样的做法保留了羊肉的鲜嫩和葱的香气,吃起来既能暖胃又开胃。酸辣白菜在...……更多
每天走路能降血压吗?看看医生怎么说,血压高的人,可了解一下
...食习气对降低血压十分重要。倡议减少盐的摄入量,每天食盐摄入量应控制在6克以下。多吃富含钾、镁和膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类、坚果等,有助于降低血压。蔬菜、水果、全谷类、坚果。 控制体重:瘦削是高...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...可以选择一些养肝柔肝疏肝理气的食品,如韭菜、豆豉、香菜等;也可适当增加大枣、蜂蜜水等甜味食品,有利于补益脾气,避免肝旺而克伤脾。应少吃酸味食品,防止肝气过旺,所吃食物性宜偏凉,要慎用或禁食热性食物,以...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...简便,味道极佳。将炒熟的花生米与黄瓜一同与老陈醋、食盐等调味料搅拌均匀后浸泡片刻,便可食用。这道菜酸甜可口,老少皆宜,是下饭菜中的一种经典组合。扩写:老醋花生米酸中带甜,香味宜人,让人回味无穷。老醋中...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...椒、花椒、姜片和蒜末爆香。加入猪蹄翻炒,加入适量的生抽、老抽、料酒和糖调味。倒入足够的热水覆盖猪蹄,大火烧开后转小火慢炖至猪蹄软烂。最后加入适量的盐调味,炖至汤汁浓稠即可出锅。推荐食谱二:冬虫夏草乌鸡...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...面粉,搅拌均匀。在茼蒿和胡萝卜的混合物中加入适量的食盐、胡椒粉、五香粉和虾皮,增添海洋的鲜味。再加入适量的普通面粉,继续搅拌至蔬菜都裹上一层薄薄的面糊。6、煎饼至金黄酥脆。 预热平底锅,倒入少许食用油,...……更多
分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化
...,将其中的油脂炒出来。4、接着在锅里放入葱蒜,烹入生抽蚝油炒香,接着放入一些水煮沸,加入盐,将汤汁的咸度调到适宜,把豆腐和白菜放进去,炖十分钟,让豆腐和白菜充分入味,即可端上桌享用。 ……更多
只有掌握这些小技巧,炖好的羊肉汤鲜味美,肉又嫩又滑
...仅会导致羊肉发黑,而且也会压住羊肉的鲜味呢。不管是生抽和老抽,都是不能放的。而在炖羊肉时,到底放什么才能使羊肉汤鲜味美呢!其实在民间,大厨们炖羊肉只会放3样,接下来我就详细给大家讲解一下这3样是啥。1、放...……更多
将干贝边和冬瓜两种食材搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷
...首先准备50克干贝边、1块冬瓜、2根香葱、1块生姜、适量食盐、1勺芝麻油、1勺猪油、少许胡椒粉。制作过程中,首先将干贝边泡软后洗净,加入适量调味料腌制;接着将冬瓜去皮切成薄片,备好生姜和香葱末。将清水放入锅中...……更多
血糖超标“脚先知”,若脚上没有出现3异常,恭喜你,血糖很稳定
...。2、盐多必高限盐不只是对高血压患者的“硬请求”,食盐过量还可促进血糖升高。糖尿病人若不加操控地吃咸,会使血中钠浓度升高。高血钠加上高血糖,会加剧代谢紊乱。近年还发现,过多的盐具有促进淀粉消化和小肠吸...……更多
在食用菠菜的时候,最好多加注意,避免与这“3类食物”一起
...分别剪短一些,装进大碗里。放入一点生蒜,熟花生米,生抽,盐,接着淋入一大勺滚烫的花椒油进去,趁着香味被激发出来时快速拌匀。4、最后装到浅口的盘里,即可端上桌。佐粥下饭,好吃不腻,为身体注入丰富的营养。 ……更多
人报甘头条  |  甘肃兰州榆中县:发展地域特色富民产业,打造牛肉拉面产教融合供应链
...教育,文化推广、调味品、预包装牛肉面、牛肉、萝卜、香菜、辣椒油及小吃、小菜、西北土特产等系列产品的工业化、标准化加工生产、物流配送、人才输出、兰州牛肉拉面国际连锁化发展、推广到全国乃至世界各地。榆中县...……更多
如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
...生需要全面提倡健康的生活方式,例如,戒烟限酒、减少食盐摄入、增加运动及健康饮食等。一旦确诊高血压,需做好有效生活方式干预,比如低钠高钾膳食、规律运动、戒烟限酒。如果高血压患者还合并有糖尿病、血脂异常,...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...,一两分钟左右,胡萝卜变软,倒入毛豆进去,淋入一点生抽,蚝油,然后继续翻炒到入味,就可以出锅上桌了。一鲜:菱角秋分时节,别忽略了“水中鲜”,除了莲藕以外,还有菱角,搅拌,鸡头米,荸荠等,这类食材不仅味...……更多
春节好吃好喝相聚,呐兔提示要做好防醉,解酒+护肝的方法真好用
...,西红柿汁要比生吃西红柿的效果要好。而且饮前加少量食盐,可以有助于缓解酒后的情绪波动。3、蜂蜜 大多人知道蜂可以助眠、预防便秘,其实它在解酒方面非常突出。它里面含有特殊的果糖,可以促进酒精的分解,酒前可...……更多
...口镇中湾村村民杨娭毑看着长势喜人的大白菜、红菜薹、香菜,脸上洋溢着喜悦。她说,中湾村灌溉渠重金属污染底泥清理工作完成后,村民的“米袋子”“菜篮子”更有保障了。中湾村内原有一家中湾化工厂,因长期生产硫酸...……更多
拳王张志磊:我的梦想我的路
...如此简单,而调味品更是不可思议,“盐、黑胡椒,没有生抽,没有辣椒酱,只有这两样”。简单而讲究的食谱背后,其实是超强的自律,只喝白水的张志磊特别告诫“师弟师妹”,饮食对于运动员保持状态尤为重要:“只喝白...……更多
冬天是吃牛蛙的好时候,因为牛蛙肉质鲜嫩,口感独特
...底料和干辣椒,炒出浓厚的香味。接着,倒入清水、盐和生抽,煮沸后放入莴笋和牛蛙,再次煮沸即可。最后,撒上蒜末和辣椒段,淋上热油,撒上葱末,一道香辣可口的馋嘴牛蛙就大功告成了。这道菜咸香辣辣,牛蛙肉鲜嫩多...……更多
在中医食疗理论中,儿菜被认为有很好的清热解毒、利尿除湿的效果
...切好的儿菜放入开水中焯熟,然后捞出沥干水分。3、将生抽、醋、盐、蒜末、辣椒油混合搅拌均匀,调成料汁。4、将调好的料汁倒入焯熟的儿菜中,搅拌均匀即可。以上是儿菜的两种烹饪方法,可以根据个人口味选择不同的做...……更多
忌5物,吃3果,对肝好,肝脏夸你聪明
...到下饭的效果也受到了人们的喜欢,可是腌制食物当中的食盐和亚硝酸盐含量是非常高的,所以肝脏功能不太好的人如果经常吃这类食物的话,也可能会损伤肝脏的健康状况,请别任性妄为。辛辣食物现实生活中很多年轻人对于...……更多
为何辣样火
...椒籽没有黑籽的黄灯笼椒。经过清洗碾碎的黄灯笼椒,与食盐一起发酵数月,加入南瓜、蒜等辅料降低辣度后,便成了一款风味独特、酱香浓郁的辣椒酱。海南黄灯笼食品有限公司自上世纪90年代就建厂生产黄灯笼辣酱,是岛内...……更多
汝城县做实“茶文章”壮大“茶产业” 临武县栽下“绿叶子”收获“金叶子”
...醒脑提神、消食开胃、降火消炎、清热解毒,陈茶加适量食盐煮饮,对急性肠胃炎有顿止功效,对伤风感冒有良好效果。嫩芽发,茶农忙。在汝城县九龙江国家森林公园九龙瑶族村的茶园里,一排排白毛茶树开始吐露新芽,散发...……更多
回锅肉不仅是一道美味的菜肴,更承载着四川地区丰富的文化底蕴
...香融合。步骤六:调味。根据个人口味,加入适量的盐、生抽、老抽、糖,翻炒均匀,让回锅肉更加美味。步骤七:出锅。炒至五花肉片表面微黄,大葱段熟透,即可关火,出锅装盘。回锅肉的制作过程中,掌握好火候是关键。...……更多
手把手教你在家自制街头美食台式香肠,简单好吃有年味!
...油脂,又不会油腻2.加入淀粉,盐,糖,蜂蜜,黑胡椒,生抽,料酒,搅拌均匀搅拌时要往同一个方向哟,这样才容易起筋如果想要香肠颜色漂亮,那可以加入红曲粉 3.少量分次加入冰水,每加入一次,等搅到水完全吸收后再加...……更多
更多关于健康的资讯:
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
萝卜飘香 产业赋能
本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00
77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00