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...活调理，培养健康的生活方式，就能轻轻松松活到100岁。延年益寿，哪几件事不能做？1、久坐不动多运动不能仅喊口号，还要落实于行动中，根据自身情况来选择合适的运动，运动成为生活中的一部分，享受运动带来的快乐和...……更多
2023-03-05 21:58:00延年,建议,学习,糖尿,心源,肥胖
...死的危险诱因。应该做哪些筛查？除了常规的心电图外，建议做深度的检查，比如24小时、48小时的动态心脏监测、超声检查、电生理检查等，一旦发现问题，及早干预治疗。刘志远建议：家中常备速效救心丸和硝酸甘油，当出...……更多
2024-07-08 17:44:00南阳市,南阳,医院,专家,健康,生活
...环系统致脑血管栓塞，引起相应供血区的脑功能障碍。3.糖尿病：作为脑卒中的主要危险因素之一，它不受年龄、性别的限制。糖尿病与微血管病变、大血管病变、高脂血症及缺血性脑卒中的发生有关。4.血液高凝状态：包括高...……更多
2023-10-30 01:25:00轻人,卒中,卒中,青年,危险,因素
...高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的，这对于延年益寿将会产生非常严重的不良影响。那么以身高175cm的男性为例，其所适用的最佳体重到底是多少呢？事实上，对于健康体重的计算，目前主要是借助于BMI指数计算法...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
...，每月应至少测量1次血压。年龄在35岁以上的普通人群，建议每年至少测量1次血压。20%的糖尿病患者罹患脑卒中的风险是正常人群的1.2倍。推荐糖尿病患者控制目标为空腹血糖4.4～7.0mmol/L，餐后两小时血糖﹤10.0mmol/L。中低危高...……更多
2023-11-29 09:25:00高发期,卒中,科普,时间,卒中,动脉
...是病理性的心跳加速，一般会是哪些情况导致的呢？1、糖尿病很多人都知道，这是一种代谢疾病，会对代谢器官产生很严重的影响，但实际上它还可能会影响心脏，临床也证明糖尿病患者的心跳频率的确比一般人高很多。而且...……更多
2024-07-27 18:56:00心率,负荷,寿命,心脏,影响,心脏
随着夏日的脚步渐近，气温逐渐攀升，我们是否应该继续坚持运动呢？或许有人会觉得，炎炎夏日，运动似乎成了一种负担，容易导致晒伤、中暑，甚至大量出汗导致身体缺水。然而，放弃运动这一既经济又高效的降糖方式，...……更多
2024-06-28 11:15:00延年,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,良药
血管壁光滑、有弹性且通畅，是身体健康的基础，能源源不断地为组织器官提供营养。然而，每个人的生活习惯不一样，血管也存在着较大的差异，有些人年纪轻轻就出现心梗，有些人80岁后血管仍然光滑如新，造成此差异的原...……更多
2023-03-06 20:39:00人心,病变,血管,建议,血管,脂肪
...尿病的一种重要因素，中医认为，茶为万病之药，多喝有延年益寿，防治疾病之效。糖友平时也可以多喝点养生茶饮，功效更佳。取蒲公英叶、桑叶二者混合搭配一起，每日热水冲泡即可。桑叶，在《神农本草经》中记载，称为...……更多
2023-11-19 06:07:00糖尿病足,糖尿,双脚,检查,糖尿,胰岛
...保存，是冬令进补、治疗慢性病的首选，广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病，如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤、血液病、慢性支气...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...就是“补寿命”，建议中老年人：每周吃2次“口蘑”，延年益寿，营养仅次于灵芝！我是胡师傅，每天分享不一样的美食给大家，明天我们再见！ ……更多
2024-01-26 14:46:00延年,灵芝,寿命,营养,就是,口蘑
...减重。最后提醒，腹部肥胖、有糖尿病家族史的年轻人，建议定时进行血糖的监测，每年进行糖尿病筛查，早诊早治。上游新闻记者 石亨 受访者供图 ……更多
2023-11-14 13:56:00糖尿,糖尿病人,科室,糖尿病,病人,女孩
...需要综合多方面的努力：1. 定期体检：40岁以上的中年人建议每年进行一次体检，及时发现并干预潜在的心血管疾病。尤其是有心脏病家族史的人群，定期体检可以早期发现潜在问题。2. 健康饮食：保持低盐、低脂肪和高纤维的...……更多
2024-06-12 12:08:00心源,防线,急救,突发,情况,生命
...。如果您晚上一定要熬夜，或是上夜班，或是其他事宜，建议您在晚餐中提高食物的摄入质量，保证优质蛋白质的摄入，拒绝暴饮暴食，七八分饱即可，避免夜间由于过度饥饿而导致出现精神注意力下降。如果您晚上要上班熬夜...……更多
2024-07-04 11:01:00身体,长时,睡眠,身体,二天,时间
...您揭示这些被忽视的健康细节，帮助您更好地管理健康，延年益寿。一、多走路：适度运动的重要性走路是一项简单易行、适合大众的有氧运动。研究表明，定期进行适度的有氧运动可以显著提高心肺功能、增强体质，并有助于...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...糖尿病痊愈。到底需不需要停药，需要听从医生的指导和建议，不能随意的停药，否则血糖会持续飙升，并发症会到来，后果会很严重。以上便是5个关于糖尿病的冷知识，这些知识虽然很关键，但是很多人都不了解。不管是预...……更多
2023-02-13 12:25:00小常,糖尿,糖尿病,得了,糖尿,糖尿病
...重度肥胖的孩子，如果身体指标已亮出红灯，大多数医生建议，还是要及时进行药物或住院干预。闫洁举例说，如果一些肥胖的孩子在进行口服葡萄糖耐量试验后，血糖≥11.1毫摩尔/升，则可以确诊为糖尿病，并要求对方立即住...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...还有些发硬。林朵带着方一卓到医院皮肤科就诊，医生却建议其前往内分泌科就诊。“这不是皮肤的问题，可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子，怎么可能患糖尿病？”林朵难以置信。近年来，脂肪肝、糖尿病等...……更多
2024-03-19 05:00:00肥胖,孩子,肥胖,儿童,孩子,糖尿
...是外阴瘙痒，如果大家皮肤瘙痒的同时还伴有外阴瘙痒，建议大家及时去医院就诊，明确自身疾病，以便更好的治疗。当机体出现上述的部分或全部表现时，证明此时机体的血糖已经很高了，可能已经达到了诊断为糖尿病的标准...……更多
2023-03-13 21:04:00一文,高血糖,征兆,科普,高血糖,糖尿
...几天，老太太一直隐隐觉得胸闷，因为既往没有高血压，糖尿病，心脏病病史，我们并没当回事，以为是新冠病毒感染引起的不适。”然而，令家属意外的是，王老太要面对的是更严重的健康问题——急性心肌梗死。此时，距离...……更多
2023-01-06 10:58:00气喘,中老年人,胸闷,心慌,鹏飞,胸闷
...里讨论关于长寿的话题，并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿，其中，多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益，但它们并不一定适合每个人，事实上，对于想要长寿的人来说...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...在内心层面上得到宁静和放松，从而有助于身体的健康，延年益寿。良好心态杨振宁在75岁时，勇敢地在美国接受了一次心脏搭桥手术，然而，令人欣喜的是，自那以后，他的病情一直保持稳定，无需再次接受搭桥手术。这一令...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...娠期糖尿病、妊娠高血压等，因此肥胖症患者想要怀孕，建议先减肥。4年前，来自江西的林女士怀孕后从130斤飙到180斤，孕期肥胖导致她经常反酸、烧心、活动困难，还患上妊娠糖尿病，天天要打胰岛素、测血糖，非常痛苦。...……更多
2024-05-11 15:04:00中新,肥胖症,代谢,肥胖,外科,患者
...）。血糖管理：糖尿病患者需定期检测血糖水平，按医生建议使用胰岛素或口服抗糖尿病药物，保持血糖稳定。血脂调节：通过饮食调整及必要时服用降脂药物，控制胆固醇和甘油三酯水平，尤其是LDL胆固醇（坏胆固醇）应降至...……更多
2024-03-19 11:20:00卒中,大脑,步骤,关键,健康,卒中
...长20年的寿命！这一研究结果表明，适当的少吃不仅可以延年益寿，而且这一理论是具有科学依据的，所以想要健康长寿，及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增长，我们的身体逐渐面临各种挑战，包括骨质疏...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营营区内。
对此专家建议，合理饮食，避免肥胖发生。学生应养成良好的饮食习惯。一是要做到餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300克的新鲜蔬菜，并可搭配菌藻类食物，合理摄入水果，注意...……更多
2024-05-11 16:55:00肥胖,饮食,医生,儿童,科学,肥胖
...到早发现早治疗。调整饮食结构：减少高能量食物摄入，建议以清淡为主，尽量做到低脂低糖，选择低GI主食；国民营养计划营养主食推荐食用控糖营养主食。石家庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动正确认识降糖药...……更多
2023-11-15 14:25:00血糖,糖尿,糖尿病,降糖药,石家,血糖
...人的降压目标要因人而异2022年《强化血压控制中国专家建议》中提出：●一般高血压患者的最佳血压目标为＜130/80mmHg(毫米汞柱)；基本血压目标为＜140/90mmHg。●对于糖尿病、慢性肾脏病、冠心病、脑卒中、慢性心衰等心血管病...……更多
2024-06-12 17:45:00高血压,药物,原则,治疗,高血压,血压
...人群、不同地区、不同季节提供食谱套餐示例和营养健康建议，提升膳食指导适用性和可操作性。高脂血症：调控脂肪，少油烹饪近30年来，我国高脂血症患病率明显增加。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》（以下简...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
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糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，其管理不仅在于血糖的控制，更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
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宫颈是女性朋友很重要的生殖器官，是孕育胎儿的地方，若宫颈出现了什么问题，势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹，透不过气油炸知了
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本文转自：人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日，参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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8月9日，以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启，京菜品牌企业、地方特色美食
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Hello大家好！今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡，是很多人开启新一天的必备仪式。不过，在外面买咖啡不仅花费不小
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本文转自：人民网-安徽频道盛夏时节，走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚，一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00
在一次社区健康讲座中，我遇到了张先生，一个70岁的高血压患者。张先生的故事，是许多慢性病患者共同的写照。多年来，他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
在一个平凡的周末午后，李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来，她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰，生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
在一个平静的午后，张先生正坐在客厅里阅读，突然间，他感到自己的心脏狂跳不止，仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书，惊慌失措地四处张望
2024-08-11 11:01:00
孕期贫血是一个常见的问题，许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
2024-08-11 08:58:00
孕期是女性生命中非常特殊的阶段，不仅关乎着母体的健康，更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期，营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现，正常情况下，胎动应该是规律而有节奏的。然而，当胎动出现异常时
2024-08-11 09:00:00
孕期是一个特殊的生理阶段，准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此，在孕期，准妈妈们需要特别注意饮食，避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
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