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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
...通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心1病区主治医师黄钰滢,就这一问题进行了深入探讨。黄钰滢指出,腰椎间盘突出的处理方式并非一成不变,而是应根据病情的不同阶段来灵活调整。在急性期,...……更多
东营市中医院:一位气管切开患者的康复之路
...1写到8,还能写出自己的名字……近日,在东营市中医院康复医学科的病房内,一位患者手握着笔,在纸上缓慢地书写。就是这么简单的几个字,却让在场的医生和家属都无比欣喜和激动,情不自禁地为他鼓掌。谁能想到,这位...……更多
腰椎滑脱的康复训练护理科普
...临床表现有哪些?主要原因是什么?如何进行腰椎滑脱的康复训练?本文将重点进行阐述。一、什么是腰椎滑脱腰椎滑脱,临床上也被称为腰椎滑脱症,具体而言指的是患者的腰椎相邻两椎体之间发生了滑移等情况,滑移的方向...……更多
间歇性骨头痛,或与这几个问题有关
...下感冒造成的骨骼疼痛,通常在正常调理之后就可以完全康复。3、各部位骨骼炎症骨骼的相关关节处炎症不仅仅局限于下肢和双手,几乎身体中的各个骨骼都有出现炎症的可能,尤其是腰椎、颈椎出现骨关节炎症的风险更大,...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...导致肥胖、疾病等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用。一、办公臀的症状及影响办公臀的主要症状为臀部脂肪堆积,上身正常,下身肥胖。这种症状不仅影响了患者的体型美观,还可能导致肥胖、...……更多
骨折术后如何进行正确的康复锻炼?
...创伤早期治疗的一部分,俗话说“三分手术、治疗,七分康复”,合理的康复锻炼在整个恢复过程中起着重要的作用。一、骨折治疗的目的骨折治疗的最终目的是恢复功能。康复功能锻炼:1.康复功能锻炼的目的是什么?康复功...……更多
了解帕金森病:一种慢性神经退行性疾病
...量。治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、运动疗法和康复训练等。药物治疗是帕金森病的主要治疗方法,通过补充多巴胺或刺激多巴胺受体缓解症状。常用的药物包括左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药物等。然而,...……更多
“阳康”后如何进行科学锻炼
...,需要更加呵护自己的身体,若自我感觉良好,可以进入康复阶段。此时,建议开始少量的体育活动,循序渐进地从低强度过渡到中等强度的运动。第三阶段,经过两周的过渡期及两周的康复期,在身体没有出现任何不适的情况...……更多
...最基本的语言和行动能力也丧失了。脑卒中后应着重做好康复训练,促进肢体功能、语言能力和认知能力等恢复。想要一下子恢复是不可能的,均有足够的耐心和信心。脑卒中后该如何分阶段康复训练?1、早期脑卒中后1~2个星...……更多
“阳过”之后咳嗽、乏力怎么办?
...“阳过”之后咳嗽、乏力怎么办?南京市中医院首开新冠康复门诊新冠康复门诊。“阳过”后总是咳嗽,有什么止咳好方法吗?我低烧反复,需要做什么检查吗?最近总是乏力、没力气,该看什么科?“阳过”后总觉得元气大伤...……更多
一文带你了解如何护理老年偏瘫患者
...理一定要特别精心,使老年人得到优秀的预后,促进身体康复。一、功能锻炼 这是偏瘫病人家庭护理的重要环节,因为病人长期卧床不能活动,全身器官生理功能减退,如肢体长期不活动,肌肉逐渐萎缩。心、肺功能减退,影...……更多
沉睡20多年的“肌肉”被唤醒
...接我的第二次美丽人生。”这些天,感受到自己做完盆底康复后全身轻松的状态,章大姐久违的笑容又回来了。26年前产后盆底肌受损“有一天,弯个腰,尿就憋不住了,裤子当场就湿了,那时候还不懂怎么回事,只觉得很难受...……更多
骨折后的康复训练及饮食控制
...直卧床休息,实际上,这是不对的。骨折后应当尽早进行康复训练,有助于骨折处的恢复。同时,骨折康复期间的饮食调理也是非常重要的。本文将介绍骨折后的康复训练和饮食控制知识。一、骨折的康复训练骨折后,要做好骨...……更多
神农解痉汤:梅杰综合征患者各阶段的康复重点
...,梅杰综合征还可引起呼吸障碍、吞咽障碍和睡眠障碍。康复治疗很重要。作为一种进展缓慢的慢性病,康复治疗起着重要的作用,包括一系列的康复评估和训练。早期康复可以减少并发症的发生,增强日常活动能力,改善患者...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
...怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩医院康复医学科主任王萍芝表示新冠感染后长期住院或居家养病会导致肌肉力量和耐力的下降适量运动有利于身体恢复但切忌操之过急一般情况下恢复期运动量不宜超过平时的...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...可能需要进行关节镜手术甚至膝关节置换术。除了治疗,康复也是膝骨关节炎患者不可忽视的一环。通过科学的康复锻炼,可以增强关节周围肌肉的力量,提高关节稳定性,减轻疼痛,改善生活质量。 1. 保持适当的体重:控制...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态的症状及影响不良体态主要表现为头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等。这些症状不仅影...……更多
患前列腺炎会失眠吗?良好的睡眠质量是康复的必要保证
...这种状态下,睡眠质量也会大大降低。良好的睡眠质量是康复的必要保证!我们都知道良好的睡眠质量,对人体有甚多好处,具体情况分析如下:1、放松身体:人体快速进入深度睡眠,可以使身体完全放松,缓解工作中的身体疲...……更多
...丽 广西医科大学附属武鸣医院一、引言神经内科患者的康复之路是一个异常复杂、艰难而多元化的过程,这一过程牵涉多种神经系统疾病,例如中风、癫痫、帕金森病等。本文将深入探讨神经内科患者康复的方方面面,旨在帮...……更多
运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用
...根部或手腕根部的鼓包。本文将从以下几个方面探讨运动康复在缓解狭窄性腕鞘炎中的作用。一、狭窄性腕鞘炎的症状及影响狭窄性腕鞘炎的主要症状为手指(尤其是拇指)的屈肌肌鞘炎、疼痛、弹响以及手指根部或手腕根部的...……更多
运动损伤术后,如何科学制定康复计划
...通过手术来修复。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复过程同样重要。本文将详细探讨如何科学制定运动损伤术后的康复计划,帮助患者更快地恢复健康,重返运动场。一、损伤评估与诊断在制定康复计划之前,首先需要...……更多
市中心医院推出多个新冠康复门诊,中西医结合助力患者全面康复
...咳嗽、乏力疲倦、嗅觉失灵……1月11日,武汉市中心医院康复医学科、耳鼻喉科、皮肤科等多个专科开设新冠康复门诊,通过中西医结合的康复手段,为患者提供集评估、功能训练、中医药治疗、健康随访于一体的综合诊疗,帮...……更多
脑梗偏瘫后,为什么肢体发硬,弯不了伸不直
...仅关系到张伯伯和像他一样的成千上万脑梗患者的健康与康复,更触及到我们对人体奥妙运作的深层理解。脑梗偏瘫的谜团:揭秘肢体失控的生理路径脑梗偏瘫是一种严重的神经系统疾病,其发生源于大脑的某部分因血流中断而...……更多
本文转自:天津日报门诊动态医大总医院肺康复门诊开诊物理康复手段改善呼吸功能促进痊愈天津医科大学总医院肺康复门诊日前开诊。肺康复门诊主要针对近期新冠感染患者出现的咽喉痛、咳嗽咳痰、肌肉酸痛、大汗和胃肠...……更多
...念,主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在缓解腕管综合症中的作用
...木,甚至运动功能障碍。本文将从以下几个方面探讨运动康复在缓解腕管综合症中的作用。一、腕管综合症的症状及影响腕管综合症的主要症状为手腕部疼痛、麻木,严重时可能出现运动功能障碍,如做抓、握、搓、捻等动作时...……更多
转阴后仍有症状?嗅觉味觉减退怎么办?权威解答→
...做出了解答。“我们在武汉抗疫阶段发现有些新冠感染者康复后仍有部分症状,但随着病毒致病力的减弱,奥密克戎感染者在核酸转阴后仍有症状的发生概率较低,症状也较轻,也更容易恢复。”张伯礼表示,近三年来的诊疗经...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
本文转自:廊坊日报北大医疗康复医院韩金静膝关节置换术是一种常见的治疗严重膝关节疾病的手术,通过将受损的关节部位替换为人工关节来恢复关节功能。然而,手术后的康复过程同样重要,它可以帮助患者尽快恢复正常...……更多
了解肩周炎自我护理技巧:如何在日常生活中自我缓解症状?
...发作期间,应避免过度使用肩部,并保持充分休息。但在康复期,适当的肩部活动对于恢复肌肉和关节的灵活性非常重要。进行肩部活动时,要轻柔而缓慢地进行,避免剧烈运动和过度用力,以免加重疼痛。2.热敷和冷敷 在肩部...……更多
多措并举保障就医需求 建议轻症患者基层就诊
...敷的方式,在改善患者发热咳嗽等症状、缩短病程、促进康复方面均有明显效果。”张桂菊说,“目前,我院来诊患者门诊居多,部分患儿需要住院治疗,我们采取中西医协同的综合疗法,尽量缩短住院时间,促进康复。”轻症...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00