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...活中，很多人往往没有时间或者精力去健身房进行专业的训练。但是，如果告诉你，只需利用日常生活中的楼梯，就能轻松享受健身的效果，你会不会感到惊喜？本文将揭示楼梯健身的魅力，以及它如何成为减肥的良方。爬楼梯...……更多
2024-05-09 17:31:00楼梯,减肥,楼梯,运动,训练,身体
...练习都有着非凡的价值。有时候，我们会忽视了对呼吸的训练，认为只要跑，都能“呼呼喘气”。实际上，如果能够正确认识呼吸，通过刻意训练提升呼吸技巧和肺活量，就会发现跑步变得更为轻松，更赋有乐趣。更有效的呼吸...……更多
2023-10-19 17:23:00肺部,横隔膜,横隔,运动,身体,心肺
...塞,使得脑部血液供应不足,进而引发脑梗塞。3.脑梗塞的康复治疗是一个长期且复杂的过程。患者需要在医生的指导下进行康复训练,包括肢体功能、语言功能、心理康复等,以逐步恢复生活自理能力。脑梗塞护理方法:1.饮食护理:...……更多
2024-03-27 10:08:00脑梗塞,护理,患者,方面,患者,脑梗塞
...板损伤一度的保守治疗包括休息、冰敷、止痛药、理疗和康复训练等。患者应该避免剧烈运动和重体力劳动,以免加重损伤。冰敷可以缓解疼痛和肿胀,通常在受伤后的前三天内进行。止痛药可以缓解疼痛,但不应长期使用。理疗可...……更多
2024-05-07 11:00:00半月板,损伤,建议,专业,半月板,膝关节
...台江心理建议：这时需要暂时放下所有功课，做一些放松训练，以减轻直至消除这些不良反应。具体做法是：全身放松地坐在一张软椅上，脚撑着地，两臂自然下垂，双眼微合，深呼吸10次。吸气时收小腹，绷紧身体。呼气时要...……更多
2023-04-23 16:30:00台江,福州,压力,高考,心理,台江
...目前，针对小吴的“上学焦虑”，马永春为其进行了放松训练，并让父母积极参与家庭治疗，让患者逐渐摆脱了“不想上学”的阴影。最终在两个星期的治疗后，小吴终于逐渐放下内心的芥蒂，不再将“上学”视为洪水猛兽，反...……更多
2024-07-20 08:16:00初中生,四肢,中毒,困难,初中,小吴
...去的二十年里，科学家们陆续证实抗阻运动也能达到有氧训练的控糖效果。现在，糖尿病患者运动指南指出，有氧训练结合抗阻运动在提高胰岛素敏感性、降低血清中糖化血红蛋白水平、改善心血管疾病危险因素等方面的效果更...……更多
2023-12-21 21:30:00强度,理想,效果,运动,运动,糖尿
...在享受运动的同时，体验到健康和长寿的益处。二、如何训练才能缓解运动后的低血压状况？要知道，血压的问题对于运动后的影响十分复杂，而运动后血压的急剧下降被认为是运动后昏厥的直接原因。因此，如何缓解运动后血...……更多
2024-09-08 23:49:00长寿,运动,健康,运动,低血压,大爷
...做好规律吸药、定期复查肺功能，早期识别、早期治疗，康复锻炼就能与慢阻肺和平相处。 ……更多
2024-07-29 09:52:00护理,和平,生活,患者,人群,功能
...的影响。需要注意的是，评估测量方法应由专业的医师或康复师进行，并根据患者的具体情况选择合适的评估方法。评估的目的是为了了解患者的病情和功能状况，以便制定个性化的治疗计划。下图 Cobb 角是衡量脊柱侧弯的标准...……更多
2024-06-03 15:59:00脊柱侧弯,脊柱,青少年,少年,儿童,专家
...，比如保持良好的心态、增强运动等。同济大学附属养志康复医院院长靳令经教授指出，帕金森病患者脑内多巴胺神经元明显衰退，这跟患者长期紧张、焦虑情绪有一定的联系，所以放松心情很重要。临床研究证实，长期坚持运...……更多
2023-04-20 14:46:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,患者,康复
...距离及速度等数据，为队员们安排科学合理的体能训练和康复训练。追逐梦想，力争佳绩乒乓球、轮椅击剑、举重、羽毛球、射箭等是中国体育代表团的优势项目，各队运动员渴望在比赛中追逐梦想，突破自我。杭州亚残运会乒...……更多
2023-10-22 06:53:00中国体育代表团,代表团,中国,体育,中国体育代表团,中国
...1写到8，还能写出自己的名字……近日，在东营市中医院康复医学科的病房内，一位患者手握着笔，在纸上缓慢地书写。就是这么简单的几个字，却让在场的医生和家属都无比欣喜和激动，情不自禁地为他鼓掌。谁能想到，这位...……更多
2024-04-23 20:35:00东营市,东营,之路,中医院,气管,康复
...的难治性患者，可考虑行半规管阻塞等手术治疗。3.前庭康复训练：前庭康复训练是一种物理训练方法，通过中枢适应和代偿机制提高患者前庭功能，减轻前庭损伤导致的后遗症。前庭康复训练可作为患者耳石复位的辅助治疗，...……更多
2023-11-12 15:43:00耳朵,石头,耳石,前庭,治疗,患者
...习惯、神经肌肉病变等，平躺时侧弯会消失，可通过运动康复训练改善。功能性脊柱侧弯在官兵中较为常见，侧弯程度一般在20度以内，会引起腰背酸痛等症状。不良坐姿、健身方法不科学等，都可能使脊柱两侧肌肉不平衡，从...……更多
2023-10-08 05:11:00脊柱侧弯,脊柱,防治,科学,脊柱,脊柱侧弯
...参加专著编写6部。从事疼痛性疾病及中老年退变性疾病康复、治疗的基础与临床治疗研究工作近40余年。擅长训练性损伤及中老年退变性骨病研究和治疗，将中医骨伤与现代医学融为一体中西结合诊疗模式。擅长治疗：急慢性部...……更多
2024-04-30 16:15:00多维度,中医医院,多维,肩周,东城,肩周炎
...见的是“跨篮手”和“下肢划圈步态”。新泰市中医医院康复科专家表示，康复治疗的开始时间越早越好，偏瘫病人经过正规康复治疗后，80℅可以生活自理或大部分自理，其致残率明显降低，相当部分患者可以恢复工作。一般...……更多
2024-03-21 19:12:00新泰市,中医医院,新泰,偏瘫,中风,肢体
...说出口的烦恼，在这里被医生轻松化解了。”“没想到，康复还可以这样做。”“没想到，我还能开怀大笑。”在浙大邵逸夫医院盆底功能障碍性疾病诊治与康复中心，这样的“没想到”还有许多。盆底疾病因部位隐私，又被称...……更多
2024-05-16 06:51:00杭州,康复,患者,团队,医生,人生
...者张一弛 实习生胡红雨）3月29日，沈阳市精神障碍社区康复服务指导中心在市安宁医院正式挂牌成立。按照国家和省相关要求，市民政局会同市财政局、市卫生健康委、市残联，于2019年在我市8个区县建成25个精神障碍社区康复...……更多
2024-03-31 05:00:00沈阳市,康复服务,精神障碍,沈阳,康复,障碍
...捡回一条命，但是一出院病情又严重起来。浙江医院心脏康复科副主任王雁主任医师一针见血地指出其中原由：“没有重视心脏康复。”得了心脏病，康复与治疗同样重要。随着技术的发展，康复训练的手段和设备越发多样，甚...……更多
2024-02-03 07:42:00堪比,马拉松,老年人,康复,心脏,床上
...导致肥胖、疾病等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用。一、办公臀的症状及影响办公臀的主要症状为臀部脂肪堆积，上身正常，下身肥胖。这种症状不仅影响了患者的体型美观，还可能导致肥胖、...……更多
2023-11-06 11:18:00从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...严重贫血（Hb＜60g/L）也不建议运动。运动注意事项运动康复对透析患者的益处已经受到越来越多人的重视和肯定，但是运动也存在一定的风险，透析者要遵循适合自己的运动方案，科学运动。活动不便者可以在椅子上进行。运...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
...的稳定性；研究开发竞走犯规监测系统，帮助教练员跟踪训练。通过竞走课题攻关，长期监控、及时解析运动员的技术动作等手段或办法，提升竞走技术的规范性、合理性、实效性；第三是把工作变成爱好，把爱好变成嗜好，把...……更多
2023-11-14 03:47:00竞走队,国家竞走队,列东,教练,陕西省,竞走
...木，甚至运动功能障碍。本文将从以下几个方面探讨运动康复在缓解腕管综合症中的作用。一、腕管综合症的症状及影响腕管综合症的主要症状为手腕部疼痛、麻木，严重时可能出现运动功能障碍，如做抓、握、搓、捻等动作时...……更多
2023-11-06 11:20:00从以下几个方面探讨运动康复在缓解腕管综合症中的作用
...、社会适应能力等，有助于制定更具针对性的护理措施和康复计划。
2. 治疗协助(1) 帮助患者按时服药，确保治疗的顺利进行，提高治疗依从性。(2) 协助医生进行各种治疗操作，如电休克治疗、心理治疗等，保障治疗过程的安...……更多
2024-06-24 22:39:00护理,心灵,精神,健康,患者,精神
...，将严重影响我们的日常生活。心脏病并非不可逆，心脏康复护理正是一种帮助患者恢复心脏健康的有效方法。那么，什么是心脏康复护理？如何进行心脏康复？下面让我们一起来了解一下。一、什么是心脏康复？心脏康复是一...……更多
2024-06-19 00:15:00康复,心脏,护理,步骤,心脏,康复
...检查。如果孩子已经确诊了自闭症，除了在专业的自闭症康复中心接受系统化的训练课程，家庭干预训练也是必不可少的，遵循自闭症儿童家庭训练原则，可以帮助孩子提升训练效果。自闭症儿童家庭训练应掌握的原则：1、尊...……更多
2024-10-30 14:25:00自闭症,长沙,原则,训练,儿童,家庭
在“阳康”恢复过程中，呼吸训练逐渐走进了大众的视野。那么大众进行呼吸训练有什么好处呢？练呼吸可以强健心肺、放松身心、促进健康。具体怎么练？赶快看过来！一、前后伸展坐位，双手抱头，呼气下压，靠近腹部，...……更多
2023-02-02 20:42:00大众,视野,训练,过程,腹部,双手
...经过近几个奥运周期备战，花样滑冰国家队层面对体能和康复认识和实践与国际是同步的，但在省级、地市级运动队中，大家的重视程度和训练理念还有很大提升空间。他表示：“这次来参加培训的有地方专业队教练，也有俱乐...……更多
2023-03-07 01:53:00培训班,教练员,教练,理念,训练,专题
江南时报讯 “妙手仁心，医德高尚”“康复天使，医术高超”“妙手回春意，白衣济世心”，近日，苏州市相城区康复医院康复科连收四面锦旗、三块牌匾，赞誉满满。“感谢各位在我老伴住院期间对她的关怀和照顾，能够恢...……更多
2024-06-11 16:38:00锦旗,分量,康复,认可,康复,治疗
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本文转自：人民日报张金传《 人民日报 》（ 2024年11月17日 第 06 版）今年是我在山东济阳小麦玉米科技小院参与秋收的第四个年头
2024-11-17 05:38:00
牛奶营养丰富，常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质，尤其是钙质与蛋白质，含量远超多数食物。即便如此，关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月17日 第 06 版）据新华社武汉电 （记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日，第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
城市里吃饭越来越“难”的今天，代炒仍旧会是一个可持续的需求，标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活，人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 （雷琦竣）山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
在禽类养殖业中，番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而，番鸭的养殖并非易事，特别是如何快速养红番鸭的脸部，更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的，这一现象不仅关系到番鸭的生长状况，还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
女性的子宫就像一座房子，大家都愿意住干净舒适的房子，因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此，它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
不孕症是一种低生育力状，指夫妻双方未采取避孕措施，有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国，不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
本文转自：人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底，西宁市民秦先生的母亲摔了一跤，出现意识不清的状况，瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地，整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电（朱海鹏）近日
2024-11-16 15:58:00
本文转自：人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点，改革是农业农村发展的根本动力。近年来，贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00