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呼吸康复训练方法如何选
...记者 刘昕彤慢阻肺是可防可治的慢性呼吸道疾病。呼吸康复可以延缓疾病进展、减轻症状、提高活动耐量、提高生活质量,越来越受到慢阻肺患者的重视,已经成为慢性呼吸系统疾病管理的重要组成部分。该选择哪种适合的康...……更多
...越大。每组10-20次,每天2组。陈骋提醒,在新冠感染后的康复过程中如出现以下任何危险信号,请务必尽快联系医疗专业人员,及时就医:1.轻微活动后即出现非常明显的气促,且无法通过调整姿势缓解;2.静止时呼吸急促程度...……更多
慢阻肺患者如何进行呼吸功能康复?
...正常参与到呼吸运动中,从而改善患者的呼吸功能。呼吸康复训练要做对呼吸康复锻炼对于慢阻肺患者来说至关重要,可以延缓疾病进展、减轻症状、提高运动耐量、提高生活质量,越来越受到慢阻肺患者的重视,已经成为慢性...……更多
重症患者康复治疗宜早不宜迟
...者的难题。近年来,国内外重症医学专家提出并推广重症康复治疗理念,即急危重症患者进入ICU抢救过程中应尽早启动有针对性的康复治疗,从而让患者获得更多恢复身体重要机能的机会。重症康复与临床救治同步,才有可能真...……更多
面神经康复训练,专家来支招
本文转自:南京晨报健康提醒面神经康复训练,专家来支招面神经损伤,是指面部肌肉的运动功能受到损害,导致面部表情失常。南京市口腔医院口腔颌面头颈肿瘤外科主任医师孙国文介绍,面神经损伤的病因有很多,如颅脑...……更多
...念,主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...节肌腱拉伤:如何确诊与有效治疗 精确诊断:第一步向康复迈进识别关节肌腱损伤的首要任务是进行精确诊断。通常,这一过程开始于详细的病史采集和体格检查,医生会询问受伤的具体情况,如运动类型、受伤瞬间的感觉和...……更多
寒冷冬季 “面瘫”多发
...容易发生面瘫,那么冬季如何预防面瘫?海慈医疗集团针推康复中心主任苏莉介绍,特发性面神经麻痹又称面神经炎、麻痹,中医称口僻、口眼歪斜,是最常见的面神经疾病,占60%~75%,发病率为(11.5~53.3)/10万人,临床以面部自主运动、表...……更多
新冠感染后应如何进行呼吸训练?来听西南医院专家怎么说
...里恐慌,症状加重。因此,根据《世界卫生组织新冠个人康复指南(2022版)》,经过临床实践,我们整理出以下呼吸急促自我管理方法及呼吸技巧训练。希望大家据此学会自我管理呼吸急促的方法,并进行呼吸技巧日常训练,这将...……更多
三个动作帮你提升心肺功能 预防呼吸道疾病
...:人民网人民网记者 闫妍冬季呼吸道疾病高发,患者在康复过程中,可能会出现胸闷、气短、咳嗽、嗓子里老有痰等情况。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时表示,...……更多
听说过“预康复”吗? 这跟心脏瓣膜病手术预后好不好关系很大
很多人认为,手术伤元气术后要好好补补促进康复先不说术后大补正不正确其实还有一个“逆思维”的办法可以帮助改善预后那就是“三联预康复”“预康复”是什么意思?跟“预充值”类似吗?别急,听我慢慢道来!要说“...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...来看:①高强度间歇运动:可降压4.08/2.5mmHg;②动态抗阻训练:可降压4.55/3.04mmHg,常见的运动有深蹲、举重等;③等长训练:可降压8.24/4mmHg,常见的有靠墙静蹲、扎马步、平板撑等;④有氧训练:可降压4.49/2.53mmHg,常见的有跑...……更多
冬季高发,慢阻肺防治不能慢
...烟和接种流感疫苗等措施外,慢阻肺患者需要通过积极地康复训练,提高生活质量。刘丹介绍,康复训练主要分为呼吸训练和体力训练。呼吸训练包括缩唇呼吸法和腹式呼吸锻炼。缩唇呼吸法用鼻吸气,缩唇做吹口哨样缓慢呼气...……更多
呼吸功能锻炼知多少
...次后可先用手捏紧气球口,深吸一口气后再继续吹,每天训练3~5次,每次15分钟,以不出现胸闷、心悸等不适为宜。呼吸功能锻炼器法我们可以取坐位,先将呼吸功能锻炼器上附表设定相应目标数值,深吸气正常量为1900~2600毫...……更多
“阳康”后想运动却不敢?不妨试试“5阶段恢复运动锻炼法”|市民防疫新科普
...转阴并非意味着病毒感染已经完全结束。随着新冠感染后康复人群增加,一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是,很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮,特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导...……更多
南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼
...在刚坐下干活一小时就累到恨不得躺下……南京体育医院康复科运动处方师陈骋介绍,这些情况都是新冠的后遗症表现这与感染后肌肉力量及心肺功能下降有关。图源:视觉中国陈骋表示,对于“阳康”两周后的人,可根据个人...……更多
...做到“一人一策”,有伤病的老队员注意量的把握和同步康复,年轻运动员则根据专项力量的短板进行重点加强。强化科学训练优异的运动成绩离不开运动员日复一日的辛勤训练和教练员的耐心指导,每支国家队的服务保障团队...……更多
保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要
...心率储备代表可用于锻炼的缓冲心跳。4、计算你的有氧训练心率范围的脂肪燃烧这个燃烧脂肪的范围将介于心率储备的50%到75%之间。5.计算健身的有氧训练心率改善有氧耐力所需的范围高于脂肪燃烧所需的范围。它的心率储...……更多
偏瘫患者康复训练知多少?
...,导致患者肢体的一侧运动功能受损。然而,通过科学的康复训练,偏瘫患者可以逐步恢复肌力、平衡和协调能力,提高生活质量。本文将介绍偏瘫患者康复训练的基本原则、常用方法和重要性,以帮助读者更好地了解这一领域...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
...当时并没有太在意,以为是普通的流感,好好休息就可以康复。但这时他的AppleWatch开始持续通知他高心率提醒,并显示“10分钟内在没有任何运动情况下心率持续超过120次/分”,这引起了他和家人的紧张和注意。第二天,他去...……更多
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...观新闻摘要:闵行14家社区卫生服务中心广泛开展恢复期康复诊疗服务……“最近一直咳嗽,有时候咳得胸口还会疼,而且一直乏力,爬楼梯的时候尤为明显。”近日,康复1周多的朱阿姨来到莘庄社区卫生服务中心,向医生咨询...……更多
从以下几个方面探讨如何通过运动康复训练改善患者异常的运动模式
运动康复是一种通过运动疗法帮助患者恢复运动能力和日常生活能力的康复方法。对于脑卒中、骨折、软组织损伤等患者来说,异常的运动模式可能导致运动损伤、关节僵硬等问题。因此,通过有针对性的康复训练,改善患者...……更多
动静脉内瘘并发症的护理要点
...心理疏导。术后患者要积极配合医生的治疗和护理,促进康复和预防并发症的发生。二、内瘘并发症的护理要点(一)出血在发现内瘘出血后,护理人员需要及时向医生报告,同时安抚患者的情绪,帮助他们保持镇静。之后进行以...……更多
...者的身体和生活质量造成了极大的影响。为了促进脑梗塞康复的效果,中西医结合方法和康复医学新进展成为研究和应用的热点。中西医结合康复方法综合运用中医和西医的治疗理念和技术,针对脑梗塞患者的不同情况和需求,...……更多
从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症
运动康复是一种通过运动和身体活动来帮助患者恢复健康、改善身体功能和预防临床并发症的治疗方法。它可以有效预防各种临床并发症,如褥疮、肌肉痉挛、关节挛缩、骨质疏松等。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动...……更多
“微出汗”系列报道 | 梅西阳康后的经历,普通人可借鉴什么?
...、注意休息,只有充足的睡眠,才能促进组织器官的自我康复,增强机体产生抗体。”除了睡眠,她还推荐多吃有营养的食物,补充维生素C。与普通人相比,专业运动员由于身体素质高,心肺功能更好,发生并发症、损害呼吸...……更多
动态姿势评估的原理与方法
...伤的风险。本文将从动态姿势评估的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、动态姿势评估的原理与方法动态姿势评估主要是通过观察运动者在运动过程中的身体姿势,评估其肌肉力量、柔韧性、协调性等,以判...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...期或出现喘息时,应以卧床休息为主,以减轻症状并促进康复。在恢复期间,应指导患者进行咳嗽训练,以帮助排痰并改善呼吸功能。2.环境:患者的居室应保持阳光充足、空气新鲜、通风良好,室温应保持在18℃—22℃,湿度要...……更多
脑出血后简单肢体康复训练方法
本文转自:贵港日报(一)训练正确的卧姿1.适用对象:卧床的偏瘫患者。2.目的:防治并发症;促进运动功能恢复。3.方法:(1)患侧卧位患侧在下,头枕枕头,后背用枕头支撑;患侧上肢前伸,手心向上;患侧下肢伸展,膝...……更多
济南特殊教育中心康复中心举行家长康复知识学堂培训活动
...学生发展的最大效果,2023年10月19日,济南特殊教育中心康复中心教师潘旭为听障学前班的家长们带来了一堂康复知识学堂,听障学前班全体学生家长积极参与其中。听力是学生获取信息、发展语言、情感与认知的重要基础,听...……更多
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达安科普:酒精中毒?你需要知道的生化诊断技术在乙醇检测的作用
在朋友的生日聚会上,酒桌上的欢笑声和碰杯声不断。然而,当一位朋友因为过量饮酒而陷入昏迷时,现场的气氛瞬间紧张起来。面对酒精中毒的紧急情况
2024-09-30 14:01:00
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
本文转自:人民网-辽宁频道9月28日至30日,沈阳医学院附属第二医院在皇姑、和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动
2024-09-30 14:47:00
牧原公司:“田养猪,猪养田” 助力金秋丰收画卷
本文转自:人民网人民网记者 时岩牧原丰收节现场。牧原公司供图金秋九月至,玉米黄灿灿。从东北到东南,从边陲至中原,举国丰收笑脸
2024-09-30 15:29:00
重庆“断崖式”降温迎秋天 中医专家:气温骤降当心寒气入体
30日,伴随着秋雨的到来,重庆迎来“断崖式”降温,下午3点,大部分地区整点气温不足18℃,沙坪坝16.9℃,城口只有13
2024-09-30 15:59:00
湖南新田:做好“空心房”减法 为和美乡村建设添砖加瓦
本文转自:人民网-湖南频道乐聪村被拆除“空心房”后的空地。周林凤摄连日来,新田县枧头镇上下联动,镇村两级党员干部带头,广泛动员党员志愿者
2024-09-30 16:01:00
田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁举办
本文转自:人民网-广西频道八渡笋。付帮成摄9月29日,由田林县农业农村局主办的“源味广西,绿色健康好生活”田林特色农产品宣传推介暨产销对接活动在南宁市举办
2024-09-30 16:07:00
无人机“飞防” 护航“甜蜜事业”
本文转自:人民网-广西频道植保无人机在进行喷洒作业。韦泽刚摄2024/2025榨季即将到来,当前正是甘蔗病虫害集中防治的关键时期
2024-09-30 16:12:00
合肥创新院干细胞技术研发中心落户高新区
本文转自:人民网-安徽频道揭牌仪式。陈彤摄9月29日,中科合肥技术创新工程院(简称“合肥创新院”)干细胞技术研发中心揭牌仪式在合肥高新区举行
2024-09-30 16:27:00
聚焦“助农兴农”领域丨打造高效供应链体系 云背篓集团助力秋粮收购
本文转自:人民网-四川频道金秋九月,正是农忙时分,在四川“天府粮仓”成都平原地区,一场令人振奋的“丰收之旅”正在逐步进入尾声
2024-09-30 16:31:00
2024心理健康研讨会在合肥市青少年活动中心举行
本文转自:人民网-安徽频道“预防优于治疗,通过心理预防和早期干预,可以有效降低心理疾病的发生率,提高公众的心理健康水平
2024-09-30 16:51:00
“出摊”即“出圈”!宁乡这场中医夜市,打开健康“养生局”
本文转自:人民网-湖南频道专家“摆摊”送健康。单位供图当夜市遇上传统中医,会碰撞出什么样的火花?9月25日晚,在宁乡市中医医院老院区(楚沩门诊)
2024-09-30 16:57:00
四川安岳:首届美食文化月活动举行
本文转自:人民网-四川频道各餐馆大厨烹饪拿手好菜。贺云摄体验非遗美食、感受文化传承、品鉴安岳鲜美……日前,资阳市安岳县首届美食文化月活动带着“色
2024-09-30 16:37:00
就医帮 | 北京地坛医院2024年国庆节门诊出诊安排
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野2024年10月1日-2024年10月7日,本部门诊工作安排如下:院区地址:北京市朝阳区京顺东街8号1
2024-09-30 09:40:00
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失眠,是现代人普遍面临的一个健康难题。无论是工作压力、生活节奏的加快,还是各种不良的生活习惯,都让许多人夜不能寐。你是否也经常辗转反侧
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