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对于女性而言，更年期是一个几乎无法逃避的话题，更年期所带来的不仅仅是情绪上的影响，对于我们的身体而言，进入更年期也意味着我们的身体进入另一个阶段，此时我们身体中各样营养物质的流失会加快，体内雌性激素...……更多
2022-12-19 19:22康健,食物,身体,女性,生活
...活力。而天天坚持运动可以为身体弥补气血，让身体加倍康健。人在运动的过程中，会促进体内的新陈代谢，而且运动还可以促进肠胃消化，促进身体内部的血液循环。只要拥有康健的身体，才能为弥补气血提供有力的身体保障...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...健康问太和》节目中，十堰市太和医院感染科主任医师敖康健为我们详细解答了这些问题。敖康健解释，肝脏在脂肪的消化、吸收、分解、合成及运输过程中起着关键的作用。当肝脏从血液中摄取过多的游离脂肪酸，并合成甘油...……更多
2024-04-03 20:40:00太和,脂肪肝,脂肪,健康,脂肪,脂肪肝
...好的人，平时的生活中可能有6个表现，若没有，肝还算康健1、眼睛出现问题肝脏受到损伤，我们可以通过眼睛观察出来。我们都说眼睛是心灵的窗口，一旦我们的肝脏受到了影响，或者是毒素特别的多，经常会感觉到看东西模...……更多
2024-01-31 12:42:00康健,不好,生活,肝脏,身体,常开
...，保持合理的进餐时间，只有护好脾胃，身体才能够更加康健。那么通过今天的学习，相信我也解答了患者最开始提出的问题，也让很多有脾胃虚弱状况的患者，对脾胃有了一个更明确的认识，也明白了保护好脾胃的重要性。在...……更多
2023-02-22 20:22:00一文,脾胃,虚弱,原因,脾胃,虚弱
...医的预防与调摄：孕前可以进行身体的调理，使孕妇体质康健、气血平和，孕后胎有所养。因为气血是人体一切生命活动的物质基础，妇女的经、孕、产、乳生理功能无不以血为本、以气为用。若孕妇身体康健、气血充盛，则胎...……更多
2024-06-21 12:22:00妊娠,医师,中医,气血,先兆,中医
...。既有健康的身体，又有美好阳光的大情怀，才叫身心的康健。让我来告诉你一个关于乐师和厨师的故事吧。在古代有一个小村庄，村子里有两个最受尊敬的人：一个是老乐师，一个是老厨师。老乐师擅长弹奏古琴，他的音乐能...……更多
2024-09-03 13:04:00乐师,调和,厨师,养生,哲学,乐师
...红蛋白过少的原因。贫血的人面色较正常人偏白，且是不康健的白。
因为氧气供应不足的原因，贫血的人还经常性头晕、乏力、心悸。所以说一旦发现血红蛋白过少，就要及时就医，不要想着靠自己补回来。当然血红蛋白过高...……更多
2024-05-26 21:40:00指标,身体,白细胞,血小板,蛋白,身体
...性在45岁后应该更加关注自己的饮食，选择富含黄体酮的食物，以保持身体健康。以下五种食物富含黄体酮，是女性45岁后应该舍得吃的食物：豆制品：豆制品是黄体酮的重要来源之一。豆腐、豆浆、豆皮等豆制品都含有丰富的...……更多
2024-01-05 10:00:00黄体酮,食物,女性,黄体酮,女性,身体
...的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物，在稳定更年期症状方面具有一定的帮助，这些食物不仅可以提供丰富的营养，还可以帮助平衡身体的酸碱平衡，从而缓解一些更年期症状。因此，建议女性朋友们在...……更多
2023-10-28 06:30:00碱性,益处,食物,身体,女人,女性
...女性应适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，从而有助于体内毒素的排出。富含膳食纤维的食物还能提供饱腹感，有助于控制饮食量，避免过度摄入热量。2....……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...和心态之外，其实跟饮食也有很大关系。这些“催老”的食物，别再吃了
第一种：甜食自律的女性，都已经开始抗糖了。可还有一部分女性，偏偏特别喜欢甜味食物。可能是生活太苦了，想要给生活加点甜；也可能是心情太疲...……更多
2023-11-09 17:47:00食物,食物,女性,身体,衰老,饮料
...发痛经
中医上说女性的身体属阴，不能接触太多凉性的食物，例如凉性的食物还有凉气，。冬天夏天都要注意保暖，特别是现在夏天，避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调口吹，可能会引发痛经，出现月经周期或长或短的可能...……更多
2023-12-11 08:27:00子宫,月经,食物,建议,女性,月经
...重饮食，可以避免雌激素断崖式的减少。45+女性少吃这些食物，会更显年轻
1、辛辣、刺激的食物上了年纪，就把重口味食物，换成口感相对清淡的食物。不可否认，辛辣和刺激，确实会让人食欲大增。但同样，也会影响肠胃健...……更多
2023-02-25 20:37:00食物,女性,雌激素,身体,食物,女性
...还会让病原体进入子宫，导致子宫内膜感染。减少高脂肪食物大量食用高脂肪食物会促进激素的释放和产生女性子宫肌瘤与长期雌激素刺激有关，因此饮食主要是低脂饮食，多喝水，避免食用辛辣刺激，酒精类食物。女性的子宫...……更多
2023-03-13 21:42:00子宫,损伤,行为,子宫,女性,私生活
...体的平衡和健康。其中，饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人，但在经期却可能对身体造成不良影响。本文将重点介绍四种经期应避免的食物，并详细阐述其危害及替代选择，以帮助女性更好地度过经期。一、辛辣...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...越来越多像小郑一样的年轻女孩，患上子宫肌瘤?02这4种食物是子宫肌瘤的“导火索”，赶紧避免!脂肪含量高的食物现在中餐已经满足不了年轻女孩的味蕾，西式快餐深受欢迎，例如汉堡、薯条、炸鸡还有甜点等，这些食物里面...……更多
2022-12-18 11:56肌瘤,导火索,子宫肌瘤,子宫,食物
...区的王女士（化名）于2019年3月为自己投保了《富德生命康健无忧重大疾病保险（2018版）》（保额12万元）、《富德生命附加住院费用补偿医疗保险（D款）》（保额1万元）。2024年1月，王女士被确诊甲状腺恶性肿瘤，1月26日至2...……更多
2024-04-10 09:59:00长清,富德,济南市,济南,支公司,理赔
...时一些饮食习惯可能会对身体产生影响。在这期间，有些食物可能会加重身体的不适感，因此，女性朋友们在月经期间需要注意自己的饮食习惯。以下是四种不建议在月经期间食用的食物，尤其是第一个，基本是每个女性都喜欢...……更多
2024-01-14 11:28:00姨妈,东西,女人,月经,身体,食物
导语：《雪中悍刀行》徐脂虎本就身体康健，为何突然病重却时日无多？《雪中悍刀行》由张若昀、胡军、李庚希等主演的古装励志剧正在热播，该剧讲述了北凉世子徐凤年历经磨难最终成长为北凉王的故事。好了言归正传，...……更多
2023-04-23 21:53:00康健,时日,身体,康健,气运,时日
...俗话说，“药补不如食补”，对于中老年女性来说，选对食物，不仅能补充身体所需的营养，还能养出好气色，让生活更加精彩。有一天在小区里遇到了邻居张阿姨，她看上去精神不太好，就问她：“张阿姨，最近是不是哪里不...……更多
2024-05-15 10:14:00元气,食物,身体,女性,黑木,身体
随着女性开始越来越独立，致使女性在社会中扮演着不同的角色，这就意味着现在的女性面临的生活和工作的压力可以说是双重的，她们每天不仅要忙碌着工作，而且也要忙碌着生活，脸上和皱纹也慢慢地爬上来。但是哪个女...……更多
2024-06-26 17:07:00食物,女性,生活,女性,身体,红豆
...过饮食、生活调理、中医治疗等方法，使气血充足，身体康健。让我们从现在开始，关注气血健康，为实现美好人生而努力。 ……更多
2023-11-05 17:05:00气血,情绪,运行,心情,问题,气血
...、头昏、注意力不集中等。预防贫血，女性需要合理搭配食物，摄入丰富的营养素，以保证身体的正常代谢。1.增加铁摄入量女性在生理周期和更年期需要关注自己的铁摄入量。铁是人体合成血红蛋白的重要元素，而血红蛋白则...……更多
2023-05-07 22:47:00女性营养,贫血,滋养,营养,身体,饮食
立秋，“四立”之一，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气。“立”是开始的意思，意味着全国各地即将步入秋季；“秋”则是暑去凉来，意味着秋天的开始。虽然初有凉风，但并不会短时间退去暑热，到...……更多
2024-08-07 16:32:00康健,养生,秋社,阳气,凉风,节气
...做的就是延缓衰老来临的步伐。一般来说，生活中有很多食物可以被称为女性衰老的催化剂，而在日常生活中十分常见的3种食品榜上有名。对于各位女性朋友而言，若不想衰老来得太快，建议平日里少碰这些食物。1.甜品很多女...……更多
2023-04-23 12:16:00催化剂,催化,衰老,食物,建议,女性
...过早进入更年期。那么，在女性雌性激素下降后，吃哪些食物可以为身体补充雌性激素呢？医生提示：常吃这3种食物，或能为女性补充充足的雌性激素。1.豆腐豆腐是我们生活中非常常见的一种豆制品，它不仅营养丰富，而且十...……更多
2023-05-19 09:00:00食物,雌激素,帮助,女性,雌性,激素
...要的蛋白质来源，平时应该注意摄入这些食物，以求身体康健，秀发亮丽。其次，铁元素也是保持头发乌黑亮丽的物质。学过生物的我们都应该知道铁元素是人体造血的过程中尤为重要的一份子，它在头发生长的时候也能适时地...……更多
2024-05-27 11:46:00长出,头发,秀发,身体,原因,头发
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子宫是女性特有的一个器官，它可以帮助女性平衡身体的激素，生成和排出月经，还要负责孕育新生命，所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
生活中很多女性都会存在贫血的问题，这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血，那么很有可能就会引发毛发粗糙
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人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素，而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
女性来月经时，腹部总会出现各种不适症状，比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况，这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
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由于现代的生活节奏比较快，因此很容易养成各种不良的习惯，比如暴饮暴食，熬夜等，这些习惯会不断地加速人体的衰老，导致体内的循环速度减慢
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近年来随着生活水平的提高，有越来越多的人开始出现肥胖的情况，特别是腹型肥胖，不仅仅是男性，很多女性也存在大肚腩的现象，一坐下肚子上就会堆出几层肉
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生活中很多人被油头所困扰，头发总是油油的，必需每天都洗才能保持清爽的状态，如果超过一天不洗，头发就会油的发亮，总给人一种邋里邋遢的感觉
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前列腺是男性特有的一种性腺器官，前列腺健康与否还关系到男性的房事，当前列腺出现异常以后，不仅会影响到夫妻生活，严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
不管是男性还是女性，都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤，但在日常生活当中，大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
对于健康成年人群来说，身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分，那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
肠道是人体中一个的消化器官，分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能，而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便，然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品，作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品，可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物，白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食，无论是蒸、煮、烤还是炖菜，都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00