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...超标；或者看上去没瘦，但体脂率已经有所下降。不过，肥胖并不是突然而至的，这4种表现往往就是“发胖”的预兆，若你出现了，就要及时调整。1.食欲大幅度上升除去基因与体质影响外，饮食所摄取的热量毫无疑问是引起发...……更多
2024-02-29 13:27:00预兆,调整,脂肪,热量,内脏,代谢
...觉，并不意味着这些人健康，是的，有一种东西叫代谢性肥胖，他们面临的健康风险和肥胖者一样。代谢性肥胖都有哪些表现？1、如果你的手臂后部补松弛，这是代谢性肥胖的标志。通常在老年男性和女性以及年轻但缺乏锻炼...……更多
2024-04-15 13:58:00龙迪,代谢性,代谢,肥胖,解答,中医
现在人们普遍认为，腰越细越长寿，毕竟肥胖真的对身体不好。但是，这种说法真的科学吗？影响寿命的因素有哪些？一、腰越细越长寿吗？人体的内脏大部分都在腰部，如果腰粗，不仅代表腰上的脂肪多，还代表内脏上可能...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
本文转自：天门日报今年4月是我国第36个爱国卫生月。全国爱国卫生运动委员会办公室印发的《关于开展第36个爱国卫生月活动的通知》明确，今年爱国卫生月活动主题为“健康城镇健康体重”，凸显了人们对“健康体重”的持...……更多
2024-04-22 01:16:00体重,从小,健康,肥胖,儿童,孩子
...们身体本身消耗的热量多少有关。不过，总的来说，十个胖子有九个都是吃胖的，所以生活习惯与长胖有着密不可分的关系。尤其是以下这8个饮食习惯，占到4个以上想不胖都难。1、糖分、脂肪、蛋白质是人体三大基本能源物质...……更多
2024-01-29 19:08:00数人,肥胖,热量,长胖,脂肪,糖分
...此外，研究表明男性相比女性更容易患上脑梗。为何美国胖子多，脑梗率却较低？美国是世界上肥胖问题最为严重的国家之一，据统计，超过70%的成年人属于超重或肥胖，与此同时，脑梗发病率却相对较低，这一现象背后存在一...……更多
2023-10-09 06:43:00叶酸,益处,研究,美国,肥胖,叶酸
...见，其发病率也逐渐增高。但有不少人还认为，脂肪肝是胖子的事，跟瘦的人无关，事实真的如此吗？今天就让小康带你来了解一下——脂肪肝！01为什么大家会认为胖的人才会得脂肪肝？这是因为肥胖者比体重正常者往往会过...……更多
2024-03-19 12:51:00脂肪肝,脂肪,年纪,得了,脂肪,脂肪肝
...”你也是这样认为的吗？实际上爱吃肉并非就一定会超重肥胖，从饮食上来说根源在于饮食不合理，相反对胖人来说，多吃肉奶蛋实际更有助于减体重，为什么呢？
能为人体提供热量的营养物质主要是碳水化合物、蛋白质和脂...……更多
2024-06-11 17:43:00体重,主食,饮食,蛋白质,碳水化合物,脂肪
...习惯（高糖、高脂肪和高盐饮食）、缺乏体力活动、过度肥胖、长时间坐立不动等。高血压和高胆固醇这些健康问题可以增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗
胰岛素是一种调节血糖水平的激素，对于糖尿病患者而言，可能存在胰...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围，医学上称为中心性肥胖，也就是腹型肥胖。”天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞在接受人民网记者采访时表示，内脏脂肪很容易以游离脂肪酸的形式进入血液，流往心脏、肺和动...……更多
2024-04-10 15:36:00爱国,赘肉,腹部,脂肪,动作,卫生
...并堆积，所以到了更年期的女士们也更加容易存在着腹部肥胖的问题。从压力水平来看，可以说中年是压力水平最高的一个年龄阶段，压力水平高就会使得皮质醇处于持续较高的水平，在这种情况下，不仅脂肪分解困难，还会更...……更多
2023-01-22 18:40:00方面,风险,原因,脂肪,腹部,运动
肥胖会导致血脂异常、增加脑血管病变、增加患高血压的概率、增加心脏负荷、导致脂肪肝、增加糖尿病风险、引起骨关节疾病等，这些都是肥胖带来的的危害。超重和肥胖症容易得各种血管疾病，由于身体堆满了过多的脂肪...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
...过一半成人超重/肥胖，肥胖患病率逐年上升，对于“小胖子”更要特别重视，因为很大程度不可逆转，一直胖到成年，而大家平时说的“减肥就靠少吃多动”，原理是要维持能量摄入及消耗的平衡，以及提高基础代谢率，说起...……更多
2024-05-08 16:43:00膳食,能量,模式,膳食,营养,周燕
...目前已接近X型，男性则是平行状态，即越有钱、有闲，胖子越多。“肥胖是全球性的问题，现在欧洲一些国家的肥胖率开始下降了。从历史经验看，我们经历这个过程还需要二三十年，需要关注度和认知。”王琛说。当然，也...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
...※调整饮食习惯除了先天基因或者激素问题之外，每一个胖子都是吃出来的。肥胖儿童需要确保均衡饮食，同时还需要控制饮食量，不过量摄入食物。孩子年纪小，总是嘴馋，对于那些高热量的油炸食品、甜品等，父母要严格把...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
本文转自：钱江晚报5月20日全国学生营养日，浙江省疾控发布早餐监测报告学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”杭州市儿童医院肥胖/脂肪肝门诊本报记者 隋雪 杨茜通讯员 郑佳 祝姚玲“小学生一周早餐不重样”...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...描述自己的身体状态，还有人说“一胖毁所有”。其实，肥胖不只毁了美感，还毁了健康。应急总医院康复医学科治疗师李倩颖在接受人民网记者采访时表示，如果脂肪过多，尤其是腹部脂肪过多，对身体健康非常不好。李倩颖...……更多
2024-02-19 15:16:00腹部,脂肪,过后,动作,李倩,脂肪
...奕 上海报道近几年来，或是出于“美”的追求，公众对肥胖重视程度不断提高，“减肥”成了不少人挂在嘴边的词。殊不知，肥胖已成为当今一个日趋严重的公共卫生问题。据《新英格兰医学期刊》发布的一项全球性大规模调...……更多
2023-12-05 17:11:00肥胖,慢性病,专家,管理,肥胖,患者
...越狭窄。另外，不健康的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、肥胖、年龄等因素，也都有可能诱发血栓。
今天要说的是究竟哪些不健康的饮食习惯与血栓有关？1、肥肉很多人特别爱吃肥肉，油炸的肥肉、红烧的肥肉、卤制的肥肉，...……更多
2024-05-11 14:16:00血栓,大户,血管,食物,再次,血栓
本文转自：农民日报农民日报·中国农网记者赵艺璇肥胖不但会导致较高的过早死亡风险，还与各种慢性非传染性疾病的发生相关，对健康的危害实在不小。减肥想成功，会吃很重要。日前，国家卫健委制定了《成人肥胖食养指...……更多
2024-03-22 05:46:00膳食,减肥,健康,膳食,脂肪,肥胖
...。超重、肥胖与营养不良并存每4个学生中就有一个“小胖子”杭州市2023年中小学生营养健康状况综合监测结果显示，学生超重率和肥胖率分别为14.2%和11.4%，较前一年分别下降了1.2%和0.3%，虽然数据稳中有降，但总体仍处于高位...……更多
2024-05-20 22:18:00营养,学生,营养健康,中小学生,杭州,中国
当小雅在网络世界里穿梭浏览时，一份引人注目的数据映入眼帘，令人震惊：我国的脑梗发病率竟居高位，同时，肥胖率也居高不下。这一现象与美国形成鲜明对比——美国的肥胖率居高不下，但脑梗发病率却远低于我国。这...……更多
2024-05-22 14:40:00美国,胖子,医生,学习,脑梗塞,叶酸
...平衡没有很大的影响，而且能提供人体所需营养物质。
肥胖者——减少热量多食蔬菜肥胖是指体重明显超重和体内脂肪积聚过多的状态，它会增加心血管疾病和癌症的危险，也会影响消化和内分泌系统的功能，被认为是万症之...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...效地防范高血脂及其可能引发的相关疾病。1. 误区：只有胖子才会有高血脂。实际情况：即使体重正常，也可能存在不良的脂质代谢，产生高血脂。2. 误区：年轻人不必担心高血脂。实际情况：高血脂可以在任何年龄出现，尤其...……更多
2024-04-18 11:19:00高血脂,胖子,只有,高血脂,疾病,水平
...堆积过多的脂肪，就会形成脂肪肝。
除了酒精之外，像肥胖、糖尿病、高脂血症、高尿酸等人群，都有可能出现脂肪肝。25%~75%脂肪肝有肥胖和2型糖尿病。脂肪肝并不是肥胖的专利，有一种叫营养不良性脂肪肝，就是这种节食...……更多
2024-05-21 14:44:00脂肪肝,脂肪,半年,女子,专利,脂肪肝
...人超重肥胖的超过了51%，也就是说，两个人里面就有一个胖子，所以减肥是人们永久的话题。大家一开始减肥，就会放弃吃主食，也就是碳水化合物的主要来源。其实各种食物都含有碳水化合物，主食，米面，馒头，红薯，玉米...……更多
2024-06-03 09:38:00罪魁,祸首,肥胖,居民,我国,膳食
...艳琳）随着社会的飞速发展和人们生活水平的提高，儿童肥胖问题逐渐成为影响青少年健康的一大隐患。那么，如何界定儿童肥胖？它又有哪些危害呢？6月24日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目，邀请十堰市太和医...……更多
2024-06-24 21:43:00太和,肥胖,儿童,健康,肥胖,儿童
...防控制中心一项研究指出，80岁以上的老年人超重或轻度肥胖，可能最有利于健康长寿；对于80岁以上的老年人来说，最佳“身体质量指数”（BMI）或应向上调整。BMI指标等于体重（kg）除以身高（m）的平方，这个指标在一定程...……更多
2023-01-06 02:50:00老来,千金,老人,老年人,蛋白,脂肪
...头汤非但不能补钙，反而会摄入太多的胆固醇，诱发身体肥胖、高血脂以及高尿酸等。另外鸡汤里面含有丰富的脂肪，当被身体吸收之后会升高血液中的甘油三酯以及胆固醇含量，从而让其在血管壁上沉积，诱发糖尿病心脏病和...……更多
2023-01-06 19:40:00胆固醇,食物,身体,建议,健康,胆固醇
...反式脂肪酸有研究表明，长期过量摄入反式脂肪可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病，这对肝脏没有好处。综合世卫组织以及我国《中国居民膳食营养指南》（2016版）的规定，成年人每天的反式脂肪酸摄入最好控制在2g以下。除了...……更多
2024-05-22 10:55:00行为,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精,脂肪酸
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