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平菇蒸滑肉的做法:肉质滑嫩,搭配平菇的鲜美,非常适合日常食用
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略平菇蒸滑肉是一道清淡可口的家常菜,主要原料是猪肉和新鲜的平菇。这道菜的特点在于肉质滑嫩,搭配平菇的鲜美,非常适合家庭日常食用。下面是详细的制作步骤:食...……更多
“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫
...身体非常轻松,疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤,不妨收藏起来,学会给家里人露一手。“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑选一...……更多
入冬后敞开吃,一口吃到18种氨基酸!暖身强免疫、特鲜美
...水,除此之外,一日三餐也要多吃一些增强免疫的食物,平菇就是不错的选择。经常听老人说:要想百菌不侵,就喝百菌汤。冬天细菌多,并且寒气比较重,非常适合吃菌类蔬菜的,像平菇、香菇、茶树菇、口蘑、竹荪等等,都...……更多
它才是“秋补之王”!
哇塞,这盘平菇炒肉简直是味蕾的狂欢,米饭杀手非它莫属!每一口都是满满的幸福感,汤汁浓郁得让人忍不住拿勺子舀来拌饭,简直是香到心坎里去了。肉片嫩得跟小宝宝的肌肤似的,搭配上那嚼劲十足、鲜美无比的平菇,...……更多
菌菇大比拼!常见菌菇区别与营养价值大揭秘
...拌时,搭配一些调料,金针菇的爽脆口感更加突出。🌾平菇 平菇的肉质细腻,口感爽滑。它含有丰富的蛋白质、纤维素和多种微量元素,具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。常见的做法有平菇炒肉、平菇豆腐汤、平菇炖...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...一些其他的调味料,比如葱姜蒜等,增加风味。二、丝瓜平菇牛肉汤:丝瓜平菇牛肉汤是一道鲜美清爽、营养丰富的汤品,以丝瓜、平菇和嫩牛肉为主要食材,配以清汤熬制而成。丝瓜富含多种维生素和矿物质,有清热利湿、润...……更多
番茄菌菇蒸肉片的做法:健康美味,番茄菌菇蒸肉片的诱人风味
...新鲜番茄2个(中等大小)新鲜菌菇(如金针菇、香菇、平菇等)150克生姜一小块大葱一小段蒜瓣2-3瓣生抽适量老抽适量(用于上色)盐适量白胡椒粉适量水淀粉适量食用油适量制作步骤:1.准备食材:将里脊肉切成薄片,用刀背...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...健康的重要组成部分。藏在我们身边的一些常见食材,如平菇、胡萝卜、菜花和洋葱,不仅美味可口,而且含有丰富的硒元素。硒是一种重要的微量元素,对于增强免力、减缓细胞老化、维护心血管健康等方面都具有重要作用。...……更多
平菇肉汤的简单制作与美味变体
...匀后,放置20分钟,等待腌制入味。与此同时,清洗好的平菇撕成小块,备用。接下来,热锅冷油,油热后将葱姜放入锅中翻炒,香味四溢。再把撕好的平菇倒入锅中,翻炒至其变软并出水。这时候,锅里的香气已经开始弥漫,...……更多
菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友
...喜欢的朋友可以收藏起来在家试一试,推荐食谱三:小炒平菇首先准备一把平菇,撕成小朵,放入盆中,平菇的根部容易有杂质,注意清除干净。盆中再倒入一些清水,把平菇淘洗干净后控水捞出。锅中烧开水,加入一勺食盐增...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...更加香醇的味道,可以适量加入一些鸡精或者味精。二、平菇:平菇是一种常见的食用菌,也是春季常见的绿色蔬菜之一。平菇含有丰富的蛋白质、维生素B族、纤维素、矿物质等营养成分,其中钾的含量也相对较高。平菇具有...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...吃,你知道是哪些菜吗?一、椒盐蘑菇就是炸蘑菇,是用平菇做成的,平菇看着挺干净的,所以基本上从来不洗,直接撕成条,裹上面糊后根本看不到。做法:平菇、鸡蛋、面粉、淀粉、五香粉、食盐、食用油、孜然粉、辣椒粉...……更多
养肺就是养命,建议中老年:多吃8种“养肺菜”,抗霾养颜排毒快
...瘦肉滑熟,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。素炒平菇【食材】平菇、青红椒、生抽、蚝油、鸡精、食盐、水淀粉、韭菜【做法】1.将平菇的根部切掉,用手将其撕成条,放入水中清洗干净,捞出备用。2.锅中烧水,水开...……更多
饭店里这5道菜,尽量少点!
...。它具有圆盖、柄和菌肉的特征。蘑菇有许多品种,例如平菇。平菇的盖子是扁平的,呈白色或浅灰色,柄细长。它被广泛用于烹饪,并且有独特的味道和营养价值。近年来,一种名为“炸平菇”的美食悄然兴起,风靡全国各地...……更多
老师傅分享了5种炸平菇的家常做法,酥脆可口不回软,比肉都好吃
【蘑菇这么做,比肉都好吃,酥脆美味零失败!】食材:平菇200g,鸡蛋一个,面粉一勺,淀粉一勺。做法:1、准备食材,平菇撕成小朵,放一勺盐,在清水中浸泡10分钟,洗净并挤干水分。面糊的调制方法如下:取一碗,加入一...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...雅,让人闻之食欲大增,是一道美味养生佳品。第四道:平菇豆腐鸡蛋汤 这是一道清淡家常美味的汤,几种食材搭配一起,平菇又鲜又香,汤汁特别浓郁,还可以调理脾胃,滋补身体,调理肠胃,很适合春季养生来喝。食材;...……更多
...代表前往湖南海艳食用菌种植家庭农场,参观、学习种植平菇的相关技术。精诚所至,最终不但学到了技术,农场负责人雷海艳跟随大家一起来到上石勒村,实地考察当地的气候条件、营商环境。经考察发现,上石勒村位于山沟...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让冷冬时节多了...……更多
平菇可以和鸡蛋一起吃吗
平菇属于蘑菇的一种,做法有很多种,可以炒菜,亦可以煮汤,味道十分的鲜美。但是食用平菇也有一些禁忌存在,那么平菇可以和鸡蛋一起吃吗?下面为大家解答。平菇可以和鸡蛋一起吃吗平菇可以和鸡蛋一起吃。鸡蛋中含...……更多
只要按照我的方法做,保证比饭店都爱吃香脆
...我的方法做,保证比饭店都爱吃香脆呢!【食材准备】:平菇200克、淀粉100克、面粉30克、食用油、食盐、烧烤蘸料适量。【炸蘑菇的做法】:第一步:首先将平菇撕成如下图的大小,然后将平菇、适量的水、一勺食盐放入到盆...……更多
春天多吃4种高钾菜,提高身体免疫力,身体好
...4、最后淋上明油提亮色泽,翻匀后美味即成。二、素炒平菇1、平菇撕成小朵,把鸡蛋搅拌成蛋液,切点胡萝卜块,木耳块,青椒,蒜粒,姜末,小米椒,葱花,调个料汁,适量生抽,蚝油,食用盐,鸡精,胡椒粉,白糖,一小...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...富,而且还提供了丰富的钾元素,对中老年人尤其有益。平菇 平菇是冬季非常常见的食材之一,它不仅味道鲜美,而且含有丰富的钾元素。炸平菇是一道制作简单又美味可口的菜品。首先将平菇撕成小朵,放入盐水中清洗干净...……更多
武汉“蘑”力带动全省食用菌产业发展
...东西湖区的武汉岁岁丰农业科技开发有限公司,目前正是平菇出菇期。这批平菇有1000斤左右。公司负责人王贤江介绍,绝大多数食用菌不耐高温,所以夏季不是常规的出菇季节,但是采用工厂化培育,控制温度,高温天气一样...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...片菌菇青菜面】原料: 面条 1小盘 鸡蛋 1个 肉片 1小碗 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. ...……更多
...碗里加蒜和木薯淀粉腌渍十分钟。3、锅里加动物油,下平菇、大白菜和水烧煮。4、放入猪瘦肉和调料就可以起锅。二、番茄肉片汤做法:1、西红柿清洗放进开水中,烫后削皮切成片;2、猪瘦肉清洗切成片后,放进适当盐码味...……更多
丝瓜和这些搭配,简单美味又养人,清热解暑的同时,给身体大扫除
...肉或者里脊肉150-200克(想吃得更健康就选里脊肉呗)、平菇150克、虾皮一小把、葱花、姜丝都准备点做法:1、把猪颈肉或里脊肉切成薄片,然后加点木薯粉、盐和鸡粉,还有胡椒粉,用手抓一抓,让肉片更加嫩滑。哦对了,别...……更多
立秋后,莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极
...的营养价值比它们高几倍,它就是被誉为“秋补之王”的平菇。每年入秋后,正是平菇大量上市的时候,天气越凉,平菇的生长速率就会变慢,此时它的肉更厚、汁水更多、吸收的营养物质也会更多,而且相比较其他秋季蔬菜,...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美味又健...……更多
平菇圆了乔吉科的致富梦
本文转自:西海都市报牧民乔吉科成功种植平菇。通讯员 李春 摄西海全媒体记者 马璞馨走进海南藏族自治州贵南县茫曲镇达玉村老菇房家庭农场的温室大棚,清新的菇香味扑鼻而来,平菇种植户乔吉科正忙着采摘平菇。“我...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健。推荐食谱:【平菇炒鸡蛋】 准备食材:平菇、鸡蛋、西红柿、葱、蒜、生抽、蚝油、盐、食用油做法如下:1.将平菇洗净,撕成小块,锅内加水烧开,放入平菇焯水1分钟后,捞出过凉...……更多
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如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
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中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
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杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
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