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老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...方地区,人们会在小寒这天吃腊八粥,以庆祝丰收和祈求平安。在南方地区,人们则会吃糯米饭、喝羊汤等,以驱寒保暖。此外,小寒时节还有赏梅、滑雪、冰钓等活动,人们会在寒冷的天气中寻找乐趣。自古民间就有老话说“...……更多
寒冬脑卒中易发  防治刻不容缓
本文转自:陇东报文/图 庆阳融媒记者 李靖蓉脑卒中,老百姓俗称“中风”,具有发病率高、致残率高、复发率高和死亡率高的特点。大部分患者在患病后,留有不同程度后遗症,造成身心巨大痛苦和家庭沉重负担。近段时间...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...统的习俗,指在除夕夜守候到新年的到来,以祈求来年的平安和幸福,所以很多人都选择在这充满仪式感的特殊日子里通宵或者很晚入睡。同时,大家经常在春节期间走亲访友、好友聚餐、旅游劳顿,这些种种原因也会导致假期...……更多
...活困难,用真情关怀向群众传递温暖,用真心坚守维护辖区平安,保障困难群众安稳过冬。(李纬芝) ……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...节偏高,在春夏季节偏低。所以,对于高血压患者来说,寒冬一定要格外注意血压的变化。潘建军介绍,冬季血压会升高,是人体对周围环境变化的反应,冬季寒冷促使血管收缩,加上运动量减少、出汗排钠减少,会引起血压明...……更多
本文转自:新民晚报赵轶冬季是帕金森病患者最难熬的日子。老年人抵抗力比较弱,在冬季更容易引起呼吸道感染和肺部的炎症;冬季穿得多,帕金森病患者活动不便,摔倒的几率更大;同时天气阴冷,心情低落更为明显。如...……更多
急诊“不打烊” 让市民过个平安健康年
本文转自:广州日报出诊中的李婷婷 广州日报全媒体记者庄小龙 摄广州日报讯 (全媒体记者梁超仪 通讯员邰梦云、戴希安)农历甲辰年伊始,大年初一的早上,记者走访了广州的多个院区急诊,不少医生坐镇诊室,现场看诊...……更多
薛城区民政局开展“寒冬送温暖”夜间巡回专项救助活动
...送温暖”夜间巡回专项救助活动,保障流浪乞讨人员生命平安,体现党和政府的关怀。为确保活动取得良好成效,区民政局充分发挥属地镇街作用,及时下发防寒潮通知,要求各镇街按照属地管理原则,建立快速响应机制,立即...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
寒冬来临,身体需要更多温暖和营养来抵御寒冷。在饮食上,少吃米面多食用一些特定食材可以为身体提供更全面的营养,帮助暖身暖胃。这五种食物——口蘑鸡翅、凉拌白菜、洋葱鸡胸肉、杏鲍菇和丝瓜花蛤汤,以其营养丰...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
营养师的建议多样化饮食:尽量确保每天的饮食都包含来自不同食物群的食物,如谷物、蔬菜、水果、豆类、坚果、低脂奶制品、鱼类和瘦肉等。多样化的饮食可以帮助我们摄取到各种必需的营养素。控制总热量摄入:根据个...……更多
这些适合熬夜人群的食物,通过调整饮食来缓解熬夜痛苦,促进健康
...。本文将为大家分享一些适合熬夜人群的食物,通过调整饮食来缓解熬夜痛苦,促进健康。猪肝——小炒猪肝猪肝是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,对于熬夜人群来说,它有助于提高免疫力,缓解疲劳。将猪肝薄片用...……更多
五九争春日渐暖 做好防护保健康
本文转自:邵阳日报1月27日,进入“五九天”。“五九天”是数九中的五九,数九是我国民间广泛流传的习俗之一。数九即是从冬至算起,每九天算一“九”,依此类推,五九就是第五个九天。五九以后,大地逐渐回春,天气...……更多
“龙凤呈祥”春运开跑
...金色的“复兴号”标志相得益彰,寓意“龙腾四海、凤舞九天”,表达了对祖国繁荣昌盛、人民幸福安康的美好祝福,同时也给寒冬带来融融暖意,为三秦大地增添了一抹亮色。车内服务设施全面优化 旅客出行体验得到提升相...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...做好保暖措施,以避免身体受寒。接下来,就要真正开启寒冬生活。只要每天饮食规律有营养,保暖工作到位,再加上适量的运动,自然能拥有好身体。 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...、胡桃肉、姜等食品;体质一般而不需大补的人,可在三九天集中进补,适当食用羊肉、甲鱼等等;阴虚体质的人不适合食用羊肉,可食用百合、雪梨、荫米等;痰湿体质的人尽量不吃羊肉及辛辣食品,少食肉类,多吃莲米、薏...……更多
...联系上了老人的邻居,最终确定了老人居住的地址,将其平安送到家中。 ……更多
...) 近日,大祥公安分局百春园派出所帮助一位走失老人平安回家,获得了群众的点赞与肯定。“警察同志,我老伴走丢了,我坐在轮椅上不方便找,她手机也没带在身上,联系不上,麻烦你们帮帮我。”近日,百春园派出所值...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...”有助于提高身体素质,以更好地适应即将到来的深秋和寒冬。而随着寒露节气的到来,调整睡眠作息也极为重要。顺应天时、服从自然,让自己养成早睡早起的好习惯,比如将入睡时间提前至晚上10点前,起床时间则提前至清...……更多
冲向2023,困难困不住一直在往前的人!
...,并肩航行、安全可靠的帆船很重要。生活亦是如此,而平安银行信用卡就是这样一位前行中可靠的伙伴,始终以专业的精神为用户保驾护航。自2007年“平安卡”首次推出,平安银行信用卡一直以与时俱进、持续创新成长,目...……更多
...”专项活动于12月初启动,确保特困人员、流浪乞讨人员平安过冬。12月19日,长顺县救助站工作人员来到县城南汽车站、长顺西收费站等临时救助站点。救助站点上,已搭建好救帐篷和横幅,确保及时有效地给陷入困境的流浪乞...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
本文转自:每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯(记者 江晓微 通讯员 张弛)近日,强冷空气来袭,杭州气温骤降至零下,“南方小土豆”们都表示受不了,纷纷穿上厚厚的羽绒服,浙江省中西医结合医院(杭州市...……更多
天冷了,这样吃黑豆,肾力足,牙齿固、头发黑、腿有劲
...健康问题,让身体更加强健,迎接冬季的挑战。 黑豆:寒冬滋补的秘密力量在寒冷的季节里,黑豆不仅是厨房中的一颗珍珠,更是补肾健身的强大助手。这种自然食材以其丰富的营养价值和深厚的健康益处,成为了中老年朋友...……更多
科学佩戴口罩 平安出行返乡
本文转自:深圳特区报提醒科学佩戴口罩 平安出行返乡深圳特区报讯(首席记者 罗莉琼 通讯员 马晓群)冬春季是呼吸道疾病高发期,当前(2024年1月24日至30日)深圳流感的风险等级仍为“中”,春运期间,人员流动将大幅上...……更多
警暖民心!淇县朝歌派出所民警救助寒冬走失老人回家
...所民辅警默默坚守,温情相随,用实际行动为群众撑起“平安伞”。12月11日17时12分,淇县公安局朝歌派出所民警接到报警,称在淇县长途汽车站门口有一名老人找不到家了。民警赫利伟立即带领辅警王义涵、方超一驱车前往。...……更多
乌东德镇为群众送温暖 让“寒冬”变“暖冬”
...家万户切身利益的民心工程。近日,为保障辖区群众温暖平安过冬,会东县乌东德镇因地制宜开展了“暖冬行动”。“现在国家的政策好了,不仅帮我家修了新房子,逢年过节还会给我们送米和油,生活越过越好啦。”洛佐村群...……更多
喝10箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路有劲,安稳过冬!
...、菠菜、芥菜等等,记得常给老年人吃,让我们携手走过寒冬,用心为家人选择适宜的食材,为他们的健康保驾护航。 ……更多
寒凝食滞:了解、调理和预防,合理饮食,守护健康
...,给许多人带来不适和困扰。它的发生往往与寒冷环境、饮食习惯和体质等因素有关。然而,通过正确的了解、调理和预防方法,我们可以合理饮食,减少寒凝食滞的发生,守护健康。首先,了解寒凝食滞的症状和原因对于调理...……更多
重阳节后养生,重点在于这三个方面
...尤为重要。若此时还不重视起来的话,那接下来的深秋和寒冬,肯定会特别难熬。都说未雨绸缪,在真正的寒冷没有到来之前,提前把身体养好了。那等寒冬来袭,自然就不会害怕,身体的免疫力和抵抗力就会形成“保护罩”,...……更多
“喝凉水都长肉,光吃不胖”你属于哪种体质?又该怎样调呢
...普的道路上,我们常常遇到这样的困惑:“为什么同样的饮食习惯,有的人吃得少还易长肉,而有的人怎么吃都不胖?”这个问题不仅令人好奇,也透露出一个深层次的健康之谜。今天,我们就来探讨这个让无数人头疼的问题:...……更多
这三个“坎”儿很难熬,熬过去就晚景幸福
...时段,历经沧桑、看遍风云、儿女双全,此时万事如意、平安顺利。然而,这三个“坎”儿很难熬,熬过去就晚景幸福。不信?且听我慢慢道来。一、退休人到中年面临退休,从此与事业打拼、叱咤风云的生活告别。一个人悠然...……更多
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什么是两癌筛查?为什么它如此重要?
林霖 横县妇幼保健院我们经常会听到“两癌筛查”,但是大部分人对于其并不了解。那么两癌筛查主要是查什么?为什么两癌筛查这么重要
2024-07-12 23:12:00
阴道分娩与剖宫产 选择哪种方式更适合你?
梁宇琴 崇左市宁明县人民医院在孕育新生命的过程中,分娩方式的选择是每位准妈妈及其家庭必须面对的重要决策。阴道分娩(顺产)和剖宫产作为两种主要的分娩方式
2024-07-12 23:12:00
中医如何治疗常见疾病
何欢 蓬安县巨龙中心卫生院中医,即传统的中医学,已有几千年的历史,主要通过整体观念和辨证论治诊治疾病。中医强调人体是一个有机整体
2024-07-12 23:12:00
毕婷婷 广西灵川县定江镇中心卫生院妇保室科学研究表明,母乳不仅是婴儿最天然、最全面的营养来源,更是一剂强效的免疫“魔药”
2024-07-12 23:12:00
儿童腹泻护理与营养支持
李蓝艳 河池市巴马县人民医院一、儿童腹泻的定义及原因儿童腹泻指因为各种因素导致的小儿腹泻综合征,也被称为消化不良、急性胃肠炎
2024-07-12 23:12:00
关于采血那些事儿
李廷富 广西北流市中医医院一、采血前准备(一)身体状态。采血前1天,不宜做剧烈的运动,采血前最好安静休息5分钟以上,还要注意避免情绪激动
2024-07-12 23:12:00
做完胃镜后,这几点需要注意!
梁燕 四川省广安市广安区悦来中心卫生院消化道疾病十分常见,包含胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,这些疾病对人们的健康造成了巨大威胁
2024-07-12 23:12:00
炎炎夏日,警惕热射病
黄军 广西贵港市人民医院摘要:每当夏天来临,“热射病”成为危及人民生命健康的一种危险季节病,本文旨在强化大众防范意识,进行健康宣传
2024-07-12 23:12:00
声音沙哑背后的罪魁祸首:慢性咽喉炎
蒋畅丽 平乐县人民医院一、什么是慢性咽喉炎慢性咽喉炎是指咽喉黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。通常在寒冷干燥的季节由于长时间刺激咽喉部
2024-07-12 23:12:00
排便障碍?康复护理来帮忙
郭琳柳州市工人医院在社会中,有这样一个群体,他们因各种原因出现排便障碍,不仅日常生活受到了很大影响,心理健康也面临巨大挑战
2024-07-12 23:12:00
医学影像诊断中常用的对比剂有什么作用
邢志平 秦皇岛市青龙满族自治县医院CT室一、引言医学影像诊断是一种非常重要的诊断方法,对比剂在其中扮演着至关重要的角色
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运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
邹一鸣 广西中医药大学第一附属医院随着健康意识的提升和运动热潮的兴起,越来越多的人开始热衷于各种体育活动。然而,运动过程中难免出现各种损伤
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运动损伤术后,如何科学制定康复计划
孟敏 青岛心血管病医院运动损伤是运动员和健身爱好者在训练和比赛中常见的问题。当运动损伤达到一定程度,可能需要通过手术来修复
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宋涛 平乐县人民医院一、消化性溃疡出血的常见症状和原因(一)症状呕血。如果消化性溃疡的出血量比较少,出血速度也比较慢,患者可能吐出棕色
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饮料好喝莫“贪杯”,一年轻女性“喝”进ICU被救回性命
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2024-07-12 23:49:00