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它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...发各种并发症,严重危害着生命安全。它是天然“降压小帮手”,每天泡水喝,或许给血管“上保险”它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去罗布麻茶具有很高的药用价值,在中医的眼睛里他可以被称...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
在喧嚣繁忙的都市生活中,我们的身体和心灵如同被紧绷的弦,每时每刻都在承受着压力和挑战。心血管疾病和精神压力成为了现代人无法回避的两大健康难题。但是,如果我告诉您,大自然中隐藏着一个古老而强大的秘密,...……更多
血压高?牢记“常饮2茶,做好1事”,软化血管,血压“乖乖”降!
进入冬季,天气非常寒冷,而且也是高血压的高发期,高血压是生活中常见的一种慢性疾病,对于一些老年人来说,发病率非常的高,而且,随着年龄的增长,身体的各种各项器官也会逐渐下降,而且血管弹性也会大大降低,...……更多
血压高了要怎么降?记牢这4个降压“秘笈”,血压会乖乖听话
近年来,我国高血压患者的数量逐年攀升,目前该病的整体发病率高达23%。然而,我们对于血压的控制方法仍以口服药物为主。然而,无论哪种口服药物,都无法在体内长时间维持血液浓度,因此需要每天服用。这种情况给患...……更多
诊断高血压的“好帮手”——24小时动态血压监测
本文转自:贺州日报 □李艳对于大家来说,血压检查并不陌生,但对于测量出的血压结果,又经常会有一些困惑:患者A:“为什么在家和在医院测量的血压数值相差很大?哪个准确?”患者B:“什么是动态血压检查?跟家里的血压和医生...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...肾衰竭长期高血糖可能导致肾脏受损或衰竭,引发水肿、血压升高和尿液中蛋白质的排泄增加等问题。心血管疾病长期高血糖会损害心脏和血管,增加心脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗? 洋葱...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...担心长肉。这道菜简单快手,清淡可口,是减压降脂的好帮手。 主要食材:芹菜、豆腐、蒜末具体做法:豆腐切块,芹菜洗净切段。锅中放油,先炒豆腐至微黄,捞出备用。再炒芹菜至断生,加回豆腐,撒上蒜末,快速翻炒均...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...们都知道山楂干有很好的开胃功效,殊不知它有很好的降血压血糖的功效,被称为“长寿食品”,适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素,能够起到扩张血管,软化血管,减少自由基,增强身体免疫力,从...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
高血压作为生活中常见的一种慢性疾病,也是严重影响了人们的健康生活,所以在平时,也要注重适当的调理,这样才有助于保护身体健康。而且,当血压升高时,也会导致多种并发症的产生,在平时一定要注重及时的改善。...……更多
普普通通的香蕉,也是深藏不露的健康“好帮手”
...饿感。看来,普普通通的香蕉,也是深藏不露的健康“好帮手”。从明天开始,给自己准备一根香蕉,别忘了! ……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...洋葱对于三高疾病来说,到底有哪些疗效呢?疗效一、降血压和降血脂相信很多人都知道,其实洋葱降血压和降血脂的功效是相当不错的,因为洋葱中含有槲皮酮,这是一种神奇的物质,这种物质能够抑制血小板的凝集,可以抵...……更多
通窍鼻炎片
...服滋补性中药。辨证属肾阳不足或气滞血瘀者不宜。有高血压、冠心病等严重慢性病者,儿童、孕妇、哺乳期妇女及年老体弱者,应在医师指导下服用。服药3天症状无缓解,应去医院就诊。 ……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...咳的效果。但麻黄的副作用也是非常明显的,具有导致高血压引起精神错乱,甚至是造成肝毒性的副作用。在使用麻黄的时候,一般就需要加用其他的药物,不能单独使用,否则对身体的危害是巨大的。中医科普:服用中药这四...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...易患有脑血管疾病,而经常性酗酒的人群会更容易诱发高血压、糖尿病之类的疾病。所以这一类人群的确是比健康的人群更容易患上脑血栓这类的疾病。4.高血压人群以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱...……更多
血管堵,脚先知,脚上出现4种“异象”暗示血管很脏!
...运动。三、1少吸烟是加速血栓构成、引起血管阻塞的“帮手”之一。吸烟后,烟雾中含有多种有害物质,如一氧化碳、多环芳烃、尼古丁等,最终会经过添加血液稀薄程度而引起血管阻塞,损伤血管壁。因而,一定要远离烟草...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...管。如果在喝茶的时候选择喝普洱茶,能够更有效的降低血压,因为普洱茶属于产品中的阿司匹林,它能够帮助促进脑部血流量减少,对于动脉硬化或者是高血压的人来说,适当的喝点普洱茶,能够有效地冲洗血管,血管越来越...……更多
减少心血管阻塞,必须“2控”“2多1少”
...氧运动。三、1少吸烟是加速血栓形成、使血管堵塞的“帮手”之一。吸烟后,烟雾中含有的多种有害物质,如一氧化碳、多环芳香、尼古丁等,它们会通过升高血液粘稠度、损伤血管壁,最终导致血管堵塞。所以,一定要注意...……更多
重大新闻!“天然降压药”终于问世,早晚喝一点,从此告别降压药
...慢性疾病,段时间并不会给身体带来明显的伤害,但是高血压不同,它的变化一般都是比较迅速的,而且对于身体的伤害也大都是无法玩会的,很容易出现脑出血或者脑梗的情况,所以必须时刻注意。会引起高血压的情况有很多...……更多
每天2杯药酒 男子喝出酒精肝
...对人体造成伤害。2.存在药物毒性的药材,一些中药含有天然的毒性成分,如果未经科学处理或过量使用,可能引发中毒或肝肾损伤。临床上,以下四种中药不宜补身:何首乌、雷公藤、苍耳子、土三七。例如土三七,具有活血...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
...硬化和变薄,它是心血管疾病的罪魁祸首。WSTC通过降低血压和改善血脂水平,直接对抗这一过程。 研究中的数据支持这些发现,一项涉及数百名参与者的长期研究显示,定期摄入WSTC的人群,其血液中的坏胆固醇(LDL)水平有...……更多
如何控制血压并保持心血管健康?
本文转自:海南特区报高血压是近些年较为常见的一种疾病,尤其是在中老年人群中。初期一般不容易引起人们的重视,大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼,但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...的升高。 这些,对于人体的健康是存在很大危害的。高血压,高血糖等疾病,都是我们在日常生活中经常听闻的疾病,都是因此而起。那么,有什么物质能够缓解现在这种营养过剩的状况呢?这才是我今天要带给大家的。1、苦...……更多
七大误区,把高血压“养”成你的健康杀手!
...认为,严格按照医生的要求,坚持长期、规律地服用抗高血压药,并定期监测血压就可以了。但这些人在生活上依然暴饮暴食、我行我素,血压并没有控制得那么理想。是医生的降压方案不好,还是其他原因呢?其实,药物治疗...……更多
花菜的营养价值及对血管的清洁作用
...的健康。研究还发现,花菜中含有的某些化合物具有降低血压、改善血脂、预防动脉粥样硬化等作用,对心血管健康非常有益。花菜的制作方法与其他食材搭配 1、准备材料:新鲜的花菜、皮蛋、葱、蒜、食盐、鸡精。2.清洗花...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...山楂是一种常见的水果,在中医中被认为是理气化瘀的好帮手。它富含多种维生素和矿物质,能够帮助消化、降低胆固醇和血糖。可以将山楂泡水饮用,也可以制作山楂糕点。第八,桑叶。桑叶是一种常见的中草药,具有降血糖...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
高血压是一种常见的慢性疾病,这种疾病会逐渐发展,甚至出现一些并发症。大多数人都觉得高血压是老年人的专属疾病,其实现在很多年轻人也患上了高血压。根据最新调查发现,我国高血压患者逐渐增多,患病总人数达到...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
高血压对人体健康有着极大的危害,被称为“隐形杀手”。在我国,成年人高血压的发病率很高,通常为20%~25%之间。如果人体的血压值偏高,需要及时的采取调理措施,才能避免造成更严重的后果。人体患上高血压与很多因素...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、泄...……更多
高血压吃哪些食物好
高血压患者平时可以吃一些蔬菜水果来改善,比如苹果、香蕉、洋葱、芹菜。苹果含有丰富的果糖、有机酸、果胶以及纤维素等元素,患者经常使用,可以控制血压水平。香蕉含有钾元素,钾离子,可以对血压升高有改善作用...……更多
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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
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最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
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