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绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...续夫妻生活感到疑惑。事实上,随着性激素水平的下降,性生活的需求和欲望可能减弱,导致同房时可能面临一些困难。一些不适感可能会让人误以为绝经就等于性欲的终结,从而过早终止性生活。然而,这种观念并不科学。绝...……更多
生活方式与阴道脱垂有关联吗?
...能会同时发生,并多伴随有子宫脱垂,甚至会影响妊娠和性生活。阴道前壁脱垂包括膀胱肿胀、尿道肿胀。阴道后壁脱垂包括直肠肿胀和肠肿胀。阴道脱垂和子宫脱垂并称为“阴挺”,又称“阴菌”“阴脱”,主要发生于产后,...……更多
科学锻炼盆底肌
...,盆底肌会自动收缩,防止尴尬的小意外发生。此外,在性生活中,这些肌肉也扮演着至关重要的角色,为性高潮的到来提供了坚实的基础。为什么会发生盆底功能障碍盆底肌就像弹簧,能够支撑着子宫、膀胱和直肠,同时还能...……更多
...解症状,恢复患者正常生活,需根据患者年龄、生育要求、性生活需求及全身健康状况,进行个体化治疗。五、子宫脱垂的防治需要重视子宫脱垂不只是发生在老年人群体,国内子宫脱垂的流行病学调查显示,20-29岁的年龄段中,100个女...……更多
市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”
本文转自:平顶山日报漏尿、大便失禁、性生活障碍……盆底疾病欲说还羞市妇幼保健院让女性远离“难言之隐”本报讯 (记者魏应钦 通讯员王春英)“医生,我打个喷嚏都会漏尿,经常垫着卫生巾。”近日,市区70多岁的赵...……更多
市生殖医学研究所妇科:盆底康复治疗解决“难言之隐”
...,都会对盆底肌造成一定损伤,初期只表现为阴道松弛、性生活质量下降、尿频、小腹坠胀等,到了中老年期严重者会出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状,严重影响日常生活。”张旭敏表示,女性朋友日常生活中出现...……更多
...肌肉的训练,可以提高血液循环,增加阴道的弹性,改善性生活质量。通过盆底肌肉的训练和锻炼,可以增强盆底肌肉的支撑力,减少盆腔器官脱垂的风险。3.盆底修复常见方法盆底肌肉锻炼和训练盆底肌肉锻炼和训练是剖宫产...……更多
妇科护理: 保持女性生殖健康的重要一环
...每天用温水清洁外阴,在月经期间,要勤换卫生巾,避免性生活,预防细菌感染。定期检查:定期进行妇科检查是保持生殖健康的关键。通过检查发现潜在的健康问题,有助于早发现并治疗潜在的妇科癌症。三、寻求专业妇科医...……更多
女性私处易感染,养成3个习惯可巧妙呵护
...道松弛了,可见有过多少对象”“宫颈糜烂的女的,一定性生活很乱”……这些所谓的传言,都是对女性的污蔑,但依旧很多人对此深信不疑,今天小艾就这些谣言来跟大家一一解释。一、女人“下面松弛”,暗示性生活过多?...……更多
女性的难言之痛:慢性盆腔痛
...如说新鲜的蔬菜或是水果等;经期的时候一定要避免进行性生活,以免发生感染,还需要注意护垫的清洁卫生;平时多喝水,慢性盆腔痛容易导致身体发热,所以平时需要多喝水降低体温;身体没有异常情况不需要进行妇科检查...……更多
女性该如何正确保护私处健康,这几招帮你告别经期瘙痒、红肿问题
...2d520f.jpeg\"/>4.注意性卫生。避免无序、不洁的性生活,性生活前双方最好做好个人卫生;性生活时,如果感觉阴道干燥,就用水质润滑剂。5.锻炼盆底肌肉。收紧骨盆附近的肌肉和PC肌肉。使用每次压制排尿...……更多
你有几张脸?揭秘你不知道的“盆底肌”颜值大作战!
...痛;●背部疼痛、身体的核心稳定性缺乏;●排便疼痛、性生活疼痛。那什么是盆底肌呢?今天我们就聊聊关于盆底肌的那些事…… 盆底肌是什么?顾名思义,指盆底的肌肉。盆底肌由一对肛提肌、一对尾骨肌组成。????肛提肌...……更多
...要检查手术伤口的恢复情况。8.计划生育指导顺产产妇禁性生活2个月,顺产产后3个月可放环,避孕半年以上;剖宫产产后6个月后可放环,避孕两年以上。不哺乳产妇通常在产后6—10周恢复月经,产后10周左右恢复排卵。产后较...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...能增强男性的性功能,通过提高盆底肌肉的控制力,增强性生活的质量。更值得一提的是,提肛运动还有助于预防和改善尿失禁问题,这一问题在男性中尤其在老年阶段较为常见。定期进行提肛运动能够显著提升生活质量和自信...……更多
...复盆底肌肉的力量和紧实度,减少尿失禁风险,同时也对性生活的质量有积极影响。盆底锻炼可以在医生或专业护理师的指导下进行,也可采用一些简单的日常练习,如收紧盆底肌肉,然后放松,重复多次来增强这一区域的肌肉...……更多
走在全国前列,为“半边天”撑起“健康伞”
...健康知识,同时告知子宫颈癌的可防可治,倡导有保护性的性生活,及时接种HPV疫苗。同时,门诊工作中对不同年龄段的女性进行不同策略的筛查,采取进一步规范化治疗,并特别关注子宫内膜癌及卵巢癌高风险人群,积极开展肿瘤分子...……更多
...建议及时就医,接受专业医生的诊断和治疗。五、规律的性生活规律的性生活对于维持阴道内菌群的平衡和减少感染的风险有一定作用。规律的性生活可以提供以下几方面的益处:促进阴道环境的平衡:性生活可以促进阴道分泌...……更多
宫颈糜烂的诱因及预防措施
...专业的建议与治疗方案。 二、宫颈糜烂的诱因不卫生的性生活。性生活是造成女性宫颈糜烂的主要原因之一,如果在进行性生活时不注意卫生,容易将外界的细菌带入阴道内,破坏阴道内的环境平衡,导致宫颈炎症的发生。这...……更多
阴道炎,科学调理让你远离烦恼
...避免直接接触不洁的环境,尽量选择干净的场所。此外,性生活后要及时清洗外阴部分,以防感染的发生。除了上述方法,适当的药物治疗也是阴道炎调理的一种手段。但是,药物治疗应在医生的指导下进行,遵循医嘱使用药物...……更多
为什么女性“下面”会发臭、有异味?医生:多半是3个原因导致
...味。发现这一症状时,应寻求医疗帮助,治疗过程中避免性生活是必要的。生殖系统肿瘤,如宫颈癌和子宫内膜癌,也可能导致分泌物异味。这些病症由肿瘤引起的组织坏死和感染,会产生不良气味。尤其是在宫腔内形成积液和...……更多
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...尔运动不仅可以改善尿失禁症状,而且还可以提高患者的性生活质量。通过增强盆底肌肉的强度和耐力,凯格尔运动可以增加性生活的持久力和满意度。此外,凯格尔运动还可以改善便秘和产后恢复等问题。 ……更多
要想远离尴尬的“社交癌”,预防措施别忽视
...大姐患上了严重的盆腔脏器脱垂,掉出来的肉球是子宫和阴道壁,它们几乎完全脱出于阴道口外。“子宫脱垂”在中医上被称为“阴挺”,症状看起来很是吓人,那么好好的子宫为什么会下移甚至脱出呢?小艾这就和大家详细聊...……更多
不要慌张,阴道炎是可以得到有效调理的
...身体的免疫系统,容易导致阴道炎的发生。另外,正确的性生活也是预防和调理阴道炎的重要环节。性生活过程中应保持良好的卫生习惯,尽量避免过度清洗和使用过强的清洁剂。同时,建议在性生活前后清洗外阴部,并保持性...……更多
以下是3种更具高性价比的检查项目,你可别忽略了
...,他体力好欲望强,花活也多,我也乐在其中。我们每周性生活能有个四五次,但最近一直感觉下面不太舒服,就去约了个妇科检查。之前也没了解过,在前一晚还和男朋友亲热了下。没想到,在做完宫颈刮片检查后,医生忽然...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
...底支持结构在病理情况下发生损伤,导致盆腔器官脱出到阴道口外的情况,盆腔内的子宫、阴道、膀胱、肠道等器官脱垂统称为盆腔器官脱垂。一、原因盆腔脏器脱垂的原因有多种,主要包括过度牵拉、衰老、腹压增加、医源性...……更多
盆底超声 揭示身体的隐秘世界
...贵信息;产后,盆底超声可用于检查盆底肌的康复情况,帮助产妇维护盆底健康,建议产妇在产后42天做个盆底超声进行盆底功能障碍早期筛查。此外,盆底超声还在泌尿外科等领域有着重要的应用。对于一些盆底功能障碍性疾...……更多
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!
...误区?1.处女不会得阴道炎。女性之所以会得阴道炎,跟性生活关系不大。当然,如果她们性生活不洁,也会导致阴道炎。但是,处女不应该得阴道炎是一个误区,太绝对了。女性之所以会得阴道炎,与自身抵抗力、卫生习惯、...……更多
同房出血二三事
...玉林日报□玉林市第二人民医院 周筠兰同房出血是指在性生活中出现的阴道出血现象,也称为性交后出血。这是一种常见但令人担忧的现象。本文将从同房出血的原因、症状、诊断、应对和治疗等方面进行科普介绍。同房出血...……更多
宫颈“生病”的四大信号
...阴道流血的情况。这种流血可能是自发性的,也可能是在性生活或妇科检查后出现的。一般来说,宫颈癌患者早期就会出现阴道流血的症状。因此,女性朋友们如果发现阴道流血的情况,应及时就医,进行宫颈检查,以便早期发...……更多
男人的4个行为,或会增加妻子患宫颈癌的概率,男女都要重视!
...抗氧化的微量维生素,可有效预防宫颈癌的发生。3.注意性生活的卫生女性朋友们平时还要注意性生活要有所节制,并且要特别注意性生活的卫生,这些都是预防宫颈癌的有效方法,因为不洁性生活是很容易引发宫颈病变,从而...……更多
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河北沧州:社区巡诊守护居民夏日健康
本文转自:人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子,你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中,来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
2024-06-26 23:33:00
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
每个人都渴望拥有健康的生活方式,而养生茶作为一种传统的养生方式,受到了越来越多人的关注和喜爱。然而,面对市面上琳琅满目的养生茶品种
2024-06-26 21:44:00
泸州叙永:农家特色簸箕宴待客 解腻解馋好趣“胃”
本文转自:人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇,青翠的竹林绵延山间,当地人习惯用簸箕做盘,在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶,叶上铺满各色美味食材
2024-06-27 10:57:00
有这3个表现,即为强迫症,自查一下是否中招了
心理上的疾病相比于身体上的疾病,一般很难被发现,很多人其实心理上都存在有一定的障碍,等到积存的时间一久,就会严重的伤害到人的身心健康
2024-06-27 09:25:00
容易发胖的几个坏习惯,看看你占了几个?
在快节奏的现代生活中,发胖似乎成为了一个无处不在的威胁。那么,是哪些不良习惯在暗中推动我们的体重上升呢?让我们一探究竟
2024-06-27 09:33:00
秘诀揭晓:女性过了60岁,若不改掉这4个习惯,身材会加速衰老
尽管岁月无情,但只要我们注意自己的生活习惯,还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁,如果不改掉以下四个习惯,可能会让身材走样
2024-06-27 09:34:00
修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
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谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
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喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
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你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
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👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
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