女性的难言之痛：慢性盆腔痛

苏芳 广西壮族自治区职业病防治研究所妇产科

慢性盆腔痛是一种症状，是指骨盆或者骨盆周围器官持续6个月及以上的周期性或者非周期性疼痛。很多女性朋友都不知道什么是慢性盆腔痛，也不了解这种症状，但是说起平时的腰酸背痛或者是下腹痛等，很多女性都会感到很熟悉。慢性盆腔痛究竟是一种什么症状呢？本文为你具体分析一下。

一、哪些原因会导致慢性盆腔痛

最常见的引起慢性盆腔痛的情况包括子宫内膜异位症、盆腔粘连以及盆腔炎性疾病等。广义上的慢性盆腔痛还包含了性交痛，盆腔疼痛程度一开始可能只是短暂性地影响日常生活，发展到比较严重的时候会影响夫妻生活。导致慢性盆腔痛的原因有很多种，出现不明原因的疼痛需要尽早到医院进行检查，及时发现病症及时得到治疗。此外，妊娠后松弛的韧带如果没能得到很好地恢复，内分泌失调或者营养不良也容易引起慢性盆腔痛。还有一种症状是慢性外阴痛，主要表现为非炎症的外阴或者是会阴部的慢性疼痛，也有可能表现为阴道疼痛感，或者外部对外阴前庭施加压力感到疼痛。导致产生这种慢性外阴痛的原因主要有以下几个方面：阴道舒缩受限的肌肉伸展性降低，包括外阴、阴道的萎缩以及异物等；肛提肌挛缩将阴道耻骨压迫，封闭阴道腔产生泌尿生殖裂孔。一般常见于会阴手术之后，比如说常见的阴道后壁脱垂或者是会阴裂伤修补术之后；排泄困难或者是肛裂等情况也会导致发生这样的情况。

二、慢性盆腔炎的症状有哪些

由于慢性盆腔炎发生的原因不同，所以症状也不尽相同，比较常见的症状包括下腹部或者骨盆腔轻度或者是重度疼痛，也可以表现为整个下腹部的疼痛，有些时候也表现为背部轻度或者是重度疼痛；没有很明显的定位，经常伴随有阴道不适的症状，表现为持续性或者是间断性的疼痛，有些时候也是周期性或者性交过程中、排尿过程中的疼痛等。此外，还包括慢性的疼痛，这种慢性的疼痛非常容易引起抑郁症，常常表现为睡眠问题、食欲不振或者是心情低落，在做事情的时候身体动作都比较迟缓。

三、如何积极预防慢性盆腔痛

注意经期、产后或者是流产后的个人卫生，日常生活中勤换内裤和卫生巾；避免发生风寒，避免过度劳累；饮食应该尽量以清淡的食物为主，多吃一些有营养的食物，比如说新鲜的蔬菜或是水果等；经期的时候一定要避免进行性生活，以免发生感染，还需要注意护垫的清洁卫生；平时多喝水，慢性盆腔痛容易导致身体发热，所以平时需要多喝水降低体温；身体没有异常情况不需要进行妇科检查，以免扩大感染导致炎症扩散；尽量不要使用市面上一些清洁私处的护理用品，否则很容易破坏阴道内天然的酸碱平衡；女性私人用品一定要注意清洁，并且需要做好专人专用工作，尤其是用于清洗私处的盆；日常中适当运动，提升自身的身体免疫力。

四、慢性盆腔痛康复治疗的方式主要有哪些

现阶段对慢性盆腔痛的治疗主要包括以下方法：手术诊断以及治疗、药物治疗、介入治疗以及物理治疗等。尤其是对于孕妇而言，孕产后由于体内激素水平的变化，特别是松弛素水平的增加，极易引起骨盆周围肌肉、韧带松弛，加上孕期体重增加对盆底和盆壁肌肉损伤造成局部粘连，引发疼痛。有些女性朋友由于劳累造成肌筋膜损伤，使用彩超并不能够检查出来，但是在触碰到盆壁筋膜的时候，也会有明显的疼痛感，所以不管身体任何部位出现了异常情况都需要尽早到医院进行检查，尽早治疗。

慢性盆腔痛是一种慢性疾病，在日常生活中还是需要注意多预防，日常生活中多注意观察，及时发现自己身体的异常之处，当然主要还是以预防为主、治疗为辅。如果发现自己的身体出现了上述症状，需要尽早到医院进行相关检查，争取做到早发现早治疗。