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...，蔬菜4个拳头，水果1个拳头。“睡觉是天然的补药，《黄帝内经》有云：春三月，夜卧早起，此春气之应，养生之道也，春季可以睡得比冬季略迟一点，但不能超过23点。”专家指出，人体经过一个冬天的蛰伏，应该多到户外...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
...含维生素和纤维素，能促进肠道蠕动，帮助消化排便。《黄帝内经》有云：“药食同源，食养为先。”百合，这味源自自然的草本精华，以其独特的药用价值和食用价值，成为了中医文化和日常生活中的瑰宝。让我们在日常生活...……更多
2024-11-10 09:00:00之灵,百合,百合,西芹,作用,食用
...武门之变，李建成就是皇帝。根据史书，推算出李建成的世系是：李暠→李歆→李重耳→李熙→李天锡→李虎→李昞→唐高祖李渊→李建成。这里就有一个问题，如果李渊是李暠的七世孙，李白是李暠的九世孙，推算出李白是李...……更多
2024-07-17 16:35:00李建成,玄孙,李建,诗仙,生地,李白
...要衰老来得晚，补好气血是关键！秋冬进补，补好气血《黄帝内经》说：“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也；人亦应之”。秋冬是自然界万物收藏蛰伏、阳气内潜的季节。人体也应该顺应自然界的变化，适当进补，储存能...……更多
2024-11-20 14:20:00气血,老得,滋补,益气,气血,桂圆
...阳气都是有帮助的。深秋时节，清晨地气清爽，养生宜《黄帝内经》中说“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平”。因此，进入十月，一定要注意早睡早起，少熬夜。养生的第...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
《黄帝内经》中讲，“正气存内，邪不可干”。当精力不足、疲劳、食欲不振、头晕、失眠、手脚心出汗、夜里盗汗、怕冷、手脚凉等正气不足时，如果又遇上劳累、熬夜或压力较大时，便易患上呼吸道感染等疾病，且在疾病...……更多
2024-07-09 11:01:00中医医院,东城,中医,肺病,正气,人体
...邪很容易经皮肤侵犯人体，进而引发各种疾病，所以在《黄帝内经》中，风邪被列为“百病之长”。所以在夏天，无论白天还是晚上，我们尽量不要过于暴露，吹空调、吹风扇时，要保护好肚子（神阙穴），脖子（大椎穴、天突...……更多
2024-08-20 10:20:00三不,老人,身体,空调,脾胃,三不
...们自身的抵抗力和免疫力，中医称之为“正气”，正如《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干”，当我们正气充足的时候，任何病邪都不能对我们造成影响，这也是中医一直强调未病先防理念的重要性，今天李医生告诉大家...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法 18如何打通长寿三关3武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法口诀☉小儿捏脊的手法：“擀皮”古人有句话叫：“若要小儿安，三分饥与寒。”现在生活条件好...……更多
2023-11-27 00:25:00长寿,尾闾,手法,小儿,位置,大椎穴
...是大自然的规律，进入秋季，起居作息应该及时调整。《黄帝内经》指出：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。”意思是：在这一季节里，天气清肃，其风紧急，草木凋零，大地明净。人应当早睡...……更多
2024-03-19 13:03:00又是,肺部,收敛,运动,清肃,节气
大河网讯 “天地之中、黄帝故里、功夫郑州”，以“AI文旅 · 增量∞”为主题的郑州文旅社交媒体产业赋能大会，将于6月19日在郑州举行。记者了解到，作为2024全省旅游发展大会的配套活动，大会将携手8位AI和社交媒体领域的...……更多
2024-06-18 21:51:00上文,火花,将于,大会,郑州,大会
...的话，就会引起人体气血和脏腑功能失调，招致疾病。《黄帝内经》所说的“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，就是过度的情志活动损伤内脏的例子。另有“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，...……更多
2024-03-22 12:17:00养生,老年人,食物,柔和,情志,气血
...给同学们介绍了传统中医耳纹医学对视力健康的作用。《黄帝内经》记载：“耳者，宗脉之所聚也”，戚如嬅博士介绍，耳朵聚集了免疫系统、面部系统、脊椎系统、心血管系统等22个人体系统，通过耳纹耳穴疗法，可实现身体...……更多
2024-06-07 02:05:00主题活动,视力,活动,主题,健康,全国
...集纸币、地方铸币四百余项项。民国钞券中，以民国二年黄帝像伍拾圆流通票加盖改作样票最为珍贵，保存状态几近完美，为中国银行纸币顶级珍品；另有黄帝像中国银行兑换券系列最高面值壹百圆样票，存世亦寥寥无几。机制...……更多
2024-07-12 14:48:00拍卖会,北京,拍卖,光绪,青花,银币
...握着天下百姓的生杀大权，君让臣死臣不得不死，可以说黄帝的权利是我们每一个凡夫俗子梦寐以求的，皇帝不仅仅有着无上的权利还有享不尽的荣华富贵，三宫六院，妻妾成群，人世间所有的美好他都能拥有。如果我能够当上...……更多
2022-12-17 15:56皇位,忠臣,皇帝,选择
...福报。只有心存善念才能够收获幸福和快乐。三、气和《黄帝内经》中说：“百病生于气也。”情绪是身体的晴雨表，我们要控制好自己的情绪。如果一个人总是大发雷霆、暴躁不已，那就会伤害自己的肝脏、心脏和肺部等器官...……更多
2023-10-06 15:20:00宁静,内心,身体,曾国,情绪,曾国藩
...2-8分钟可完成治疗。14、问：为什么要贴穴位贴敷？答：黄帝内经讲“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这个时节贴敷可以有效的预防风寒湿邪侵入关节形成骨病，减少颈肩腰腿痛的发病率。15、问：什么时候贴最...……更多
2024-07-08 17:47:00骨伤科,中医医院,东城,骨伤,穴位,止痛
...较重要的位置的，我们从小就听到了关于上古时期出现的黄帝、蚩尤大战，而盘古开天的壮举也是耳熟能详的，当初在混沌的世界之中的时候，出现的很多人物也是空前的强大，而如今人们也是将很多的状景是寄托到了神话故事...……更多
2024-09-24 21:35:00女娲,河梁,真身,遗址,典型,多年
...题，那么身体中的其它器官也会受到影响。在中医典籍《黄帝内经》中说过：“心为之主，耳为之听，目为之候，肺为之相，肝为之将，脾为之卫，肾为之主外。”在民间也有这样一句俗语“胃是喇叭，肝是哑巴”。在肝脏上面...……更多
2024-03-11 06:49:00肝脏,中指,迹象,状态,观察,健康
...，冬至养生，不仅要护阴还需养阳。1.早睡晚起以养阳《黄帝内经》有“早卧晚起，以待日光”的说法，就是冬天要早睡晚起，从中医的角度来说，早睡可以存阳，晚起可以补阳。而阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，...……更多
2023-12-22 18:07:00曲阳,养生,中医大,中医,节气,内科
...活力，维护筋脉健康，从而提高身体素质，延年益寿。《黄帝内经》有云，男子三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；七八肝气衰，筋不能动。易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...关汉卿、修建四川都江堰著名水利工程专家李冰父子以及黄帝宰相风后均出自这里。解州的四大名吃：羊肉泡馍、黍面油糕、炒面油茶、猪油葱花扯面也名传四方。这里的旅游资源非常丰富，有国内始建最早、规模最完整的关帝...……更多
2024-01-01 18:08:00故里,关公,历史名人,山西,名人,历史
...节的大小、性质、形态来决定复查的频率和治疗方案。《黄帝内经》有“阳化气、阴成形”理论，中医认为，结节是身体里的痰湿、瘀血（阴寒邪气）相互裹挟而成。如今，人们生活水平高了，压力大了，营养过盛容易产生痰湿...……更多
2024-01-29 07:27:00莫让,结节,心结,科学,结节,肺癌
...上逆，脉满去形，喜怒不节，寒暑过度，生乃不固”。《黄帝内经》也有“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”之说。这说明中医在病因和疹病治病中，十分重视情志与心态对健康的影响。那么，情志与心态是怎么影响...……更多
2024-08-09 13:47:00情志,心态,影响,健康,血管,微循环
...极寒，虽然没有毒性，但也不能过量食用，在中医经典《黄帝内经》里也曾说过：“热淫于内，治以咸寒，佐以甘苦”，咸味具有走血而软坚的效果，因此具有咸味的药材多半能够散结散血，所以，螃蟹不仅是餐桌上的一道美食...……更多
2024-03-01 06:59:00螃蟹,美味,好处,螃蟹,食用,咸味
...国古代帝王大都有写诗癖。上古的一些帝王，从传说中的黄帝、尧、舜到周文王、周武王，除掉帝王的甲胄，都有一套诗人的衣裳。像舜帝就曾和群臣集体创作了《卿云歌》，这首诗十分有名，北洋军阀时期曾以此诗谱曲作为民...……更多
2024-03-11 19:23:00帝王,帝王,项羽,曹植,诗人,老赵
...不是凭空产生的，不是一蹴而就的，往上可以追溯到上古黄帝时期,并一直保留风格传承，而不断的发展演化。他不是指某个朝代的服装，不是说你清朝汉人所穿的服饰，就能称之为汉服了。清朝非旗人女子服装那么今天汉族人...……更多
2024-04-24 16:33:00清汉,清汉,服饰,汉人,旗人,发易
...在炎热的天气里还要吃热性的姜，不怕上火吗？其实，《黄帝内经》中提到的“春夏养阳，秋冬养阴”正好解释了这个问题。《伤寒论》中也指出，“夏之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷”。在三伏天，阳气散...……更多
2024-07-17 10:04:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,阳气
...研究表明：爱笑的人，比不爱笑的人寿命要长六年！而《黄帝内经》中也说：“百病生于气也”，一个人如果总是生气，容易导致肝气郁结。这样不仅会影响肝的排毒功能，还会导致肝脏出现疾病。研究发现，经常生气的人比不...……更多
2023-10-09 18:08:00若是,脾气,情绪,不好,控制,女人
...早晚饭后温服。方解：人到中老年阶段中气逐渐亏虚，《黄帝内经》曰：“年四十而阴气自半也，起居衰矣。”人一旦中气不足，则“溲便为之变”，中气下陷则出现尿频、尿急伴排尿时不畅快。实验室检验血常规、尿常规正常...……更多
2023-12-27 10:20:00太仓,方中,中医,太仓市,江苏省,甘草
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
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十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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