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分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...以上的老年人来说,经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜,它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白,这些成分可以促进胃部的消化和吸收,同时还可以健脾养胃。老年人经常食用山药可以减轻胃部的不...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...食物对于身体的健康具有独特的作用,其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳,富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天,我...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...家介绍三种最适合冬天食用的根茎类食物:土豆、萝卜和山药。每种食物都有其独特的特点和作用。让我们一起来了解一下吧!土豆土豆作为一种常见且便宜的食物,其营养价值却相当高。首先,土豆富含钾元素,钾元素对维持...……更多
自制夏季解暑小甜品,做法简单,一学就会
...个人口味调整,喜欢浓郁椰香的可以多加一些椰浆。二、山药紫薯糕则是一款色彩缤纷、口感柔滑的甜点,山药和紫薯的营养搭配,不仅美味,还能为身体补充丰富的营养。材料:山药300克;紫薯300克;糖适量;椰浆50毫升;牛...……更多
...庞果庄村民边亚兵在衡水枣强县承包了100余亩土地种植麻山药,主要品种是双棒山药。近期麻山药出现了黑根及圆头等问题,同样的问题也困扰着其他3家来自蠡县的麻山药种植大户。由于当地没有麻山药科技专家,于是边亚兵...……更多
天冷了,吃南瓜土豆不如吃它,做成早餐饼,养护脾胃身体棒
...早晚温差大,是进补好时节。此时吃南瓜土豆不如多吃点山药,山药是最适合秋天的滋补食物之一,它性质平和,具有健脾开胃的作用,对肾气有所帮助,尤其肠胃功能较差的人,建议经常吃。它的做法也是多种多样,今天我们...……更多
爱出汗:多吃这种食物,钾含量丰富,精神旺盛,浑身有劲!
\"秋冬换季,山药上桌,养生美味两不误!姐妹们,快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’,不仅好吃到飞起,还藏着满满的健康秘密哦!\"山药这家伙,简直就是自然界的‘全能小能手’,药食两用,温柔地守护着我们的身...……更多
秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾!
...色食物,它们对养脾胃有积极作用,一起来看看吧。一、山药推荐食谱:山药西兰花山药西兰花这样做,很好吃,关键是看着好看,吃着就舒心!食材:山药、西兰花做法:1、先把山药洗干净。拿起皮刀,把山药皮削掉。切成...……更多
推荐一道五彩山药鸡丁的做法
主料:山药1根、鸡脯肉150克 调料:胡萝卜1根、彩椒、葱姜、盐、生抽、白糖、胡椒粉、淀粉、花生油适量 做法: 1.山药、彩椒洗净切粒,胡萝卜洗净去皮切小圆片;2.鸡肉切小块,放生抽、糖、胡椒粉、淀粉、盐腌制; 3.热锅...……更多
...素,这些营养素能提高人体的防暑能力,让人感觉清爽。山药。夏季偏食生冷极易导致肠胃不适,吃些山药很有帮助。因为其富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以增强脾胃功能,帮助消化。 ……更多
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除湿气
冬瓜、山药、苦瓜等蔬菜可以除#湿气# 。1、冬瓜冬瓜具有利尿作用,湿气重的患者在食用冬瓜后,可以通过排尿途径将部分湿气去除。同时,冬瓜还具有清热作用,湿热体质的患者食用冬瓜也能够起到很好地改善作用。2、山药...……更多
...理标志品牌培育创新大赛决赛在武汉落幕,娄烦县“娄烦山药蛋”获银奖,为太原市擦亮了地理标志金字招牌。据悉,鄂晋皖赣四省推荐的25件地理标志共100个项目经过线上投票、项目路演,最终61个项目进入决赛。决赛以“线...……更多
“山药”,这道菜味道独特,口感也清脆,真的很不错
...暖,阿阳在这里就建议朋友们多吃这道地中宝,也就是“山药”,这道菜味道独特,口感也清脆,真的很不错。还有山药的营养也很高,吃起来对大家的身体也很有帮助。有时候只是吃上两次,就能让手脚温暖,再也不怕冬天风...……更多
山药木耳炒虾仁
本文转自:金陵晚报主料:虾仁、山药、木耳做法:1.沙虾洗净去头去壳去尾开背去虾线,用料酒、姜、葱、醋、盐、白糖略腌一下;2.锅置炉上,热锅凉油,滑入虾仁,大火翻炒,中途喷洒少许水,炒至变色断生盛起;3.锅留...……更多
秋日皮肤干燥救星!这杯山药百合羹,温和养护肌肤水分
...姑来我家,看我这皮肤状态,直接甩给我一句:“多喝点山药百合杏仁羹,水润还能美白呢!”秋天嘛,大家都说莲藕最养人,男人离不开韭菜,女人离不开莲藕。但其实,当季的食材都是好东西,比如山药、梨子、百合、银耳...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
...合小寒时节的“二白二红”美食搭配。“二白”指的是:山药、甜酒酿;“二红”指的是:红枣、红糖这个饮食搭配不仅有助于保暖御寒,还能为身体注入丰富的营养,让我们一同顺应时节,享受冬日温馨的美好。这里的“二白...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤,滋补身体,增强生命力1、迈入春季,期待万物复苏三月,春雷响,细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机,春天是万物复苏的时节,也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
江苏省苏州市相城区市场监管局核查处置不合格“铁棍山药”
...期),涉及相城经济技术开发区庞金刚蔬菜摊销售的铁棍山药。(一)抽检基本情况。相城经济技术开发区庞金刚蔬菜摊2022年9月13日销售的铁棍山药,经抽样检验,铅(以Pb计)项目不符合GB 2762-2017《食品安全国家标准 食品中...……更多
湿气最怕这2种食材,夏天健脾胃排湿养血补气
...能帮助我们祛湿排湿,还能养血补气。 一、食材推荐1. 山药:山药是一种营养丰富、药食两用的食材。它具有健脾益胃、滋阴补肾的功效,是夏季祛湿的佳品。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质,能够增强脾胃功...……更多
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
...薄一层水淀粉,翻几下,放少许香油翻炒均匀出锅 三、山药秋天吃山药可以增强免疫力,提高抵抗力。推荐食谱:黄油山药食材:山药300克(就是长长的那种,不是铁棍山药哦)、黄油10克(一小块就够了,给山药片增加点奶...……更多
霜降最补的肉,不是鸡肉和羊肉,而是这种,营养美味别错过
...大家揭秘一道超级营养、特别适合秋季食用的养生汤——山药猪肚汤!喝了它,不仅健脾养胃,还能让你的气色悄悄变好哦!你心动了吗?一碗热腾腾的山药猪肚汤摆在你面前,汤汁奶白如乳,香气扑鼻,猪肚炖得软糯又不失嚼...……更多
免疫力最喜欢的6种主食,建议:多给孩子吃,提高免疫力,少生病
...以继续蒸一会儿。最后一步是享用美味的蒸玉米!五、蒸山药食材:新鲜山药做法:1、只需要新鲜正宗的垆土铁棍山药就好啦。在挑选铁棍山药的时候,要选择表皮没有破损、须毛多且顺溜的,这样的山药比较新鲜2、先把铁棍...……更多
“多福源”品牌再出“王炸”!水苏糖固体饮料和山药茯苓饮料完美下线-精品原创-焦作-映象网
...,备受瞩目的两款健康饮品——怀草堂水苏糖固体饮料和山药茯苓饮料完美下线,正式上市。它们的问世不仅为消费者提供了更多元化的健康选择,也彰显了多福源在推动公众健康意识提升方面的坚定决心和做出的积极贡献。怀...……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...家人了。他决定给大家做一大桌好吃的,包括一款特别的山药绿豆莲子鸽子汤。你们可能都没听说过这款汤,不过别担心,我来教你们怎么做。学会这道菜,让家人也尝尝鲜吧!大暑过后,这款汤特别受欢迎,简单易学,营养又...……更多
“秋吃根,赛过参”,这四种“根茎食物”勤上桌,滋补暖身强身骨
...马蹄虾仁浆,煎至两面定型金黄后出锅即可。 第二种:山药十月前后新鲜的山药逐渐丰收上市,山药一直被誉为“平价人参”,其营养价值几乎不用多说,秋季多吃一些滋润滋补,益肺养胃,也有助提高身体免疫力。山药最简...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...一碗温暖的甜品,温暖你的心灵和胃。欢迎大家尝试哦!山药.春天的山药,不仅美味可口,更是滋补养生的好食材哦!山药性甘、味甜,入肺、脾、肾三经,被誉为“土的西洋参”。吃山药能补益虚弱、增强体力,特别适合春...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
...绍几款简单而又养胃的汤水,帮助您养出好脾胃。一、“山药板栗排骨汤”是一款以山药、板栗和排骨为主要材料的汤品。山药具有健脾益气、滋阴润燥的作用,板栗具有补肾强骨、健脾止泻的功效,排骨则具有滋阴壮阳、补中...……更多
化疗患者吃什么可以补血益气?
...参、五味子浓缩汁,起锅盛在盘内即可。(3)肉末扁豆山药煮鲫鱼:①食材:活鲫鱼250g,鲜扁豆、山药各20g,猪肉200g(肥瘦各半),生姜、葱少量。②用法:先将鲫鱼去内脏后洗净备用,将新鲜扁豆、山药、猪肉、生姜、葱放...……更多
在寒冷的秋冬季节,适当多喝一些汤品,对于保持健康十分重要
...充营养,为即将到来的冬天打好基础。这款汤就是胡萝卜山药肉片汤,它富含多种营养物质,具有温暖身体、增强抵抗力的功效。接下来,让我们一起了解一下这款汤的制作方法和健康益处。胡萝卜山药肉片汤的制作方法1.选购...……更多
大二女生摆摊为弟筹钱治病,德州烧烤店老板相助:能帮一把是一把
...为给身患先天脊柱侧弯的弟弟筹钱治病,上街摆摊卖起了山药。原来,一位爱心人士在得知她家的艰难处境后,捐助了600斤山药,她联系到一位卖烧烤的老板,可以免费为她提供仓库存放山药。11月26日,我们在位于德州市德城...……更多
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本文转自:人民网在医疗卫生体制改革不断深化的背景下,公立医院高质量发展成为行业关注的焦点。近日,山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍做客人民好医生客户端《对话院长》栏目时说
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本周日,方兴渡·2025临平半程马拉松将鸣枪开赛,不少跑友已跃跃欲试,准备在赛道上一展身手。然而,马拉松作为一项极限运动
2025-03-21 15:17:00
江西丰城:油茶产业助增收
本文转自:人民网2025年3月20日,江西省丰城市梅林镇白雁村的油茶种植基地,蜿蜒的油茶种植条带犹如大地的指纹,蔚为壮观
2025-03-21 15:39:00
推出“春花食宜”春季限定菜单 香格里拉与宾客共享云南时令新味
春意渐暖时,“吃春”是人们迎接生机与希望的独特仪式。香格里拉与云南知名餐饮品牌“泓0871臻选云南菜”合作,将云南应季花草食材及特色烹饪技艺引入多地酒店中餐厅
2025-03-21 15:46:00
云太医中医妇科杨传英:中医中药助力5年不孕患者顺利生女
“如果没有杨主任,我可能这辈子都不会有一个小孩”。才刚刚33岁李女士的这样说。作为曾经的卵巢早衰患者,李女士的治疗经历十分曲折
2025-03-21 15:56:00
世界睡眠日 | 你的睡眠健康指南来了→
本文转自:人民网-湖北频道3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“睡眠健康,优先之选”。近日,全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》。什么样的睡眠是高质量睡眠?如何拥有健康的
2025-03-21 15:57:00
“夜经济”繁荣背后的健康隐忧:三诺尿酸测试仪夜生活爱好者的健康管家
近年来,随着“夜经济”的蓬勃发展,夜晚生活变得愈发丰富多彩。然而,在享受夜晚带来的愉悦与放松时,熬夜、夜宵等不良生活习惯也在悄然侵蚀着人们的健康
2025-03-21 15:57:00
从火鸡面巨头到综合食品企业: 三养食品将携新品矩阵登陆春糖展
即将于近期召开的成都春季糖酒会,预备迎来一场辣味狂欢。三养食品以“焕新辣”为主题,将携年度战略新品重磅登场。作为全球火辣TOP品牌的三养火鸡系列
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2025年度NMN排名哪个好?W+端粒塔助您挑选好安全的NMN品牌
美国W+端粒塔(W+duanlta)助您挑选优质的NMN品牌。NMN到底是什么?NMN牌子哪个好?NMN,全称“β-烟酰胺单核苷酸”
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太原玛丽妇科医院:遵循国家医疗收费标准,公开透明
太原玛丽妇科医院作为一家专业的医疗机构,遵循国家医疗收费标准,公开透明,不存在乱收费情况。患者可以在就诊前通过医院的官方网站
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知名近视手术专家李莹教授工作室在北京茗视光眼科成立
近日,北京协和医院眼科角膜专业组组长、近视激光手术中心主任李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为全国角膜病学组副组长
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直播预告:别让结核盯上你的免疫力 协和医生教你双管齐下
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安徽颍上:科技赋能“稻”路宽
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【天眼问医】减肥遇到瓶颈期,就是不掉秤?办法来了!
在减肥过程中,许多人都会遇到体重停滞不前的“平台期”,这种现象令人沮丧,还可能让人失去坚持的动力。对此,贵州省人民医院胃肠外科主任医师王少勇指出
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