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...益气补血，从而使头发变得黑亮。推荐一道美食：木耳炒山药。将山药去皮后切片，黑木耳泡软后撕成大片，用开水煮熟并放凉，最后与葱姜、食盐、胡椒粉、淀粉、食用油等一起炒制。这道菜口感口感软嫩，特别美味可口。总...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...更能提升汤品的养生功效，是熬夜族群的理想选择。三、山药牛肉汤山药具有补脾养胃、益肾固精的作用，而牛肉富含优质蛋白质和各种营养成分，是一道很好的滋补汤品。山药牛肉汤不仅可以滋养身体，还有助于改善疲劳和提...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...常见的猪肚食谱：1、猪肚炖汤：将猪肚与红枣、莲子、山药等一同炖汤，既美味又营养。此汤具有健脾养胃、补虚强身的功效，适合脾胃虚弱、身体虚弱者食用。2、胡椒猪肚汤：将猪肚与胡椒一同炖煮，具有温中散寒、止痛的...……更多
2024-03-10 06:49:00猪肚,良药,益处,疗效,神奇,身体
...料的秋季养生汤——板栗鸟鸡汤。一、乌鸡的营养价值和药用功效乌鸡，又名黑鸡、乌骨鸡，是一种具有高营养价值和药用价值的家禽。乌鸡肉质细嫩，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种氨基酸。中医认为，...……更多
2023-11-07 17:24:00乌鸡,药用,功效,方面,乌鸡,板栗
...要记住，不要用铁锅，再次提醒：全程不要盖锅盖。二、山药推荐食谱：拔丝山药食材：山药、玉米淀粉、白糖做法：1、山药去皮 切段 洗净，凉水下锅 加入少许盐，开锅后煮两分钟，捞出放入凉水降温2、山药从凉水中捞出控...……更多
2024-07-11 18:58:00香蕉,西瓜,山药,生抽,香菇,裙带菜
脾胃最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...又能补充钙质和蛋白质，是秋季养生的不二之选。3.扁豆山药粥材料：新鲜扁豆、山药、大米、冰糖。做法：山药去皮切块；扁豆洗净备用。将大米和适量清水放入锅中，大火煮开后转小火慢煮20分钟，再加入山药和扁豆继续煮...……更多
2024-08-25 14:41:00一身,天然,扁豆,湿气,薏米,食用
...果天气干燥，也可以吃一些润肺的食物，如百合、萝卜、山药等。冬宜补肾，黑色入肾补肾，在小雪时节选择黑木耳、黑芝麻等一些黑色的食物，能够帮助人们补养肾气。除了食疗以外，冬令膏方也是现代人养生的上佳选择。春...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...香味浓郁，喜欢的朋友就收藏起来试试吧。推荐食谱二：山药排骨汤洗干净的排骨冷水下锅焯水，水开后撇出上面浮沫，再把排骨捞出，放清水里面洗出杂质。清洗好的排骨冷水下锅，放入姜块，盖上盖子大火炖40分钟。下面来...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...栅栏上的。今天就来跟大家分享一种比较特别的食物——山药豆。山药对于人们来说都比较熟悉，它是一种深埋于土壤之中的根茎类食物。那么山药豆呢？你知道是长在哪里的么？虽然一字之差，但是与山药却是完全相反的。它...……更多
2023-10-18 17:34:00甘甜,山药,时候,糖霜,准备,冰糖
...松在家就能做出餐厅级别的美味。一、十款黄金搭配：1.山药：富含黏液蛋白，与牛肉搭配，能增强汤的口感，且有助于消化。2.白萝卜：中和牛肉的油腻，增加汤的清甜。3.黑木耳：提升汤的营养价值，含有丰富的铁元素。
4....……更多
2024-07-31 20:03:00牛肉,美味,秘密,升级,黄金,牛肉
...导入适量水，加入调料，炖15-20分钟左右，出锅食用。2、山药炒木耳：山药是是中医之一，山药味甘性平，含有雌性激素，可帮助人体抗氧化，延缓衰老的作用。而木耳的营养价值丰富，具有许多的药性作用。其中木耳中含较多...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
大葱、山药与海参，这三种食材在日常的餐桌之上，都有着各自的独特地位和营养价值。然而，当它们被组合在一起，并被冠以“补品”之名时，人们往往会产生一系列的疑问：这样的搭配真的需要吗？是否真的具有所宣传的...……更多
2024-06-18 17:39:00大葱,山药,海参,大葱,山药,海参
你知道吗，我们的身体里的气，其实很多都是从食物里来的。特别是那些五谷杂粮，比如糙米、黄豆、黑豆、红豆（最好是煮得烂烂的，这样补气效果最好）还有玉米等等，这些都是气的好来源。当然啦，像土豆、南瓜这种含...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...意义。下面是六种能够健脾的食物，务必要多多食用。1.山药：山药是一种常见的健脾食物，富含膳食纤维和多种维生素。它能够增强脾胃功能，改善消化吸收，预防脾虚导致的胃脘不舒的问题。2.黑木耳：黑木耳富含植物胶质...……更多
2024-01-11 08:35:00食物,脾虚,脾胃,食欲不振,黑木,食物
...富的膳食纤维，有助于促进消化道蠕动，预防便秘。2、山药：山药是一种具有很高药用价值的蔬菜，在秋季特别适合食用。山药富含膳食纤维、维生素C和矿物质，具有很好的滋补作用。特别是山药中所含的蛋白质、多种氨基酸...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材，拥有悠久的药用历史，并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳、消食利咽的功效。今天，我们就来深入了解一下这个被誉为“天然良药”的油柑。一、油柑的药用价值油柑，...……更多
2024-07-20 11:23:00止咳,油柑,天然,油柑,食用,药用
...施栽培。龙爪菇不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值和药用价值，备受消费者喜爱。蔡绍金介绍，龙爪菇养菌50天左右开袋，出菇期35天至40天，可以采两茬。目前，公司每天采收2000棒约400公斤龙爪菇，鲜品每公斤批发价可达28...……更多
2024-01-04 02:18:00龙爪,栽培,设施,龙爪,尤溪,尤溪县
...享一道黑白搭配的食物给大家，木耳和它是绝配，它就是山药，是秋季里的滋补佳品，既可以润燥护肺，还能帮助身体排出毒素和垃圾，口感吃起来清爽又可口，秋季常吃它，等于给身体做了一个大扫除。下面就把山药炒木耳的...……更多
2024-02-22 12:07:00木耳,清爽,黑白,身体,黑木,山药
...对中医药全产业链发展创新走访了众多道地药材原产地，山药世家张宝山作为中医药道地药材怀山药的非遗传承品牌接受了新华社的采访，深入探讨了中医药文化的创新发展以及山药的药用价值。据了解，张宝山怀药品牌是国家...……更多
2024-04-03 17:41:00宝山,新华社,山药,新华,世家,品牌
...够益精固肾、健脾止泻、除湿止带。其实，芡实的功效与山药是有些相似的，不过，虽然这二者都有一定的健脾益肾效果，但山药重在于“补”，同时兼有补肺阴的作用，而芡实只对脾肾有良好的滋补效果，而不及于肺，若是非...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...15分鐘。6、熄火，放入少量枸杞子和适当盐搅拌均匀。淮山药骨头汤原材料：猪筒骨1根、淮山药1根、黑木耳10朵、葱结1个、姜片3块、米酒1炒勺、醋数滴、盐适量。作法：棒骨如何炖大骨煲汤作法有什么棒骨有哪些营养成分1、...……更多
2023-02-16 20:56:00东西,骨头,骨骼,薏米仁,放进,姜片
山药不仅是作为我们日常生活中的一种食物，它还可以作为药材使用。其含有丰富的营养物质，食用的话会给人的身体带来很多益处，因而它也受到了广大民众的亲睐。那么经常吃山药究竟会给人带来哪些福利呢？吃山药时又...……更多
2024-06-20 11:08:00自来,山药,好处,山药,食用,身体
...。藕和姜分别作为常见的食材，自古就被认为具有很好的药用价值和保健作用。那么，藕和姜分别具有哪些营养价值和健康益处呢？本文将从藕和姜的营养价值、药用价值、如何食用等方面进行探讨。我们来了解藕的营养价值。...……更多
2023-11-09 06:47:00食用,生姜,食用,价值,营养,体质
...带大家走进神奇的菌菇世界，一探各种常见菌菇的区别和营养价值！🍀香菇香菇是我们餐桌上的常客，它的肉质厚实，口感鲜美。香菇含有丰富的维生素D，有助于钙的吸收，对骨骼健康非常有益。同时，香菇中的膳食纤维还能...……更多
2024-03-30 10:29:00大比,营养,常见,价值,黑木,口感
...气，汤色浅褐色、回味甜润、保留了刺五加特有的营养和药用成分，具有良好的抗疲劳效果。 ……更多
2024-05-18 09:22:00宝藏,美味,火爆,营养,品牌,健康
...很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方法。5、山药山药中的黏滑成分是由黏蛋白形成的，黏蛋白能包裹肠内的其它食物，使糖分被缓慢地吸收，这样可以抑制饭后血糖急剧上升，同时还避免胰岛素分泌过剩，较好的控...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
...为一种常见的根茎类蔬菜，自古以来就被认为具有很好的药用价值和保健作用。那么，萝卜究竟有哪些营养价值和健康益处呢？本文将从萝卜的营养价值、药用价值、如何食用萝卜等方面进行探讨。我们来了解萝卜的营养价值。...……更多
2023-11-09 06:47:00郎中,萝卜,生意,萝卜,食用,价值
...排骨熟烂。最后加入枸杞，煮几分钟即可。推荐食谱二：山药炒木耳山药炒木耳是一道简单又营养的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于调节肝脏功能。木耳则富含铁质，能够补血养颜。这道菜味道鲜美，易于消化...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...肾不足、体虚乏力等症状有显著改善作用。三、黑木耳炒山药，健脾益肝的养生佳肴厨房里，黑木耳与山药的邂逅，不仅是一场色彩与口感的盛宴，更是健脾益肝的养生智慧。这道菜，简单却不失精致，是中老年朋友餐桌上的常...……更多
2024-08-26 16:46:00安康,整年,肝脏,中老年,最爱,建议
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材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日，“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
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“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
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本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
