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冬至，又称冬节或压岁，是二十四节气之一，标志着冬季的开始。在这个季节，人体的调节功能相对较弱，易引发各种疾病，尤其是慢性病患者，病情可能加重。为了应对这一变化，我们需要从衣着、饮食、运动、作息和情绪...……更多
2024-12-18 12:25:00山东,科普,时节,养生,规律,专栏
贺照阳 通讯员 吕翠霞 于连龙新学期开始，“神兽”们从假期的自由轻松状态回到规律有序的校园生活，心情或许有些纠结和复杂，难免会出现各种“水土不服”的心理状态，比如情绪不稳定、担心、易烦躁、注意力不集中、...……更多
2025-02-19 12:37:00山东,科普,能量,学期,专栏,健康
虽然高血压发病率越来越年轻化，但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体，在非同日三次测量中，血压值均达到或超过140/90mmHg。在我国，老年高血压的患病率高约为50%，这意味着每两...……更多
2025-01-09 11:09:00山东,科普,高血压,专栏,专家,健康
12月7日，大雪到！“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...沙举行，围绕时令节气与中医药健康养生，多位专家现场科普健康养生和疾病防治知识，倡导健康生活方式。春季气候潮湿，脾胃如何养护？中医认为，春分时节肝气旺盛，容易克犯脾胃，湖南气候潮湿，春分时节雨水增多，湿...……更多
2025-03-21 09:16:00干货,时节,养生,发布会,脾胃,湖南
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看，更多还肯失林峦。愁人正在书窗下，一片飞来一片寒。今天，我们迎来了冬季的第二个节气——小雪...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...台毓璜顶医院中医中西医结合科主任医师宫鑫为市民详细科普。说起惊蛰节气养生与食疗，烟台毓璜顶医院中医中西医结合科主任医师宫鑫表示，进入惊蛰节气，人体的肝阳之气渐升，养生要注重顺应肝木升发之性，使自己的精...……更多
2025-03-07 15:39:00养生,建议,专家,齐鲁,余寒,养生
...，今年的宣传主题为“签约有感，健康可及”。5月16日，山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会，邀请相关负责人介绍山东省家庭医生签约服务有关内容，并请家庭医生科普重点人群健康管理知识，引导全社会主...……更多
2025-05-16 15:36:00中医养生,体质,养生,家教,中医,健康
大众网记者 刘慧慧 通讯员 初金一 烟台报道《黄帝内经素问四气调神大论篇》:“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季作为四季之首，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。此时，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，阳气开...……更多
2025-04-01 11:39:00莱阳,天时,滋养,科普,养生,身心
...具自然与人文两大内涵，既是自然节气，也是传统节日。山东省名中医药专家、山东中医药大学附属医院主任医师彭伟介绍，立春之后体内肝气逐渐生发，在清明之际达到最旺，因此，清明节是养肝的好时机。保持肝气调达通畅...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
鲁网10月25日讯近日，沂蒙云科普直播间邀请到了临沂市肿瘤医院结直肠外科主任医师兼营养科主任王福江教授和国家一级公共营养师、临沂市营养健康协会常务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...发起，中华中医药学会络病学分会学术支持，以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动（山东站）走进山东省烟台市，为到场居民提供了知识普及、用药咨询、慢病筛查等健康服务。第四届“人民健...……更多
2024-06-30 09:56:00之星,烟台,山东,第四届,科普,行动
...：为广泛普及疾控政策和科学知识，提高全民健康素养，山东省卫生健康委员会、山东省疾病预防控制中心联合齐鲁晚报·齐鲁壹点共同打造《山东健康科普专栏》，每周三推出，旨在提供更多“听得懂、学得会、用得上”的健...……更多
2024-12-04 11:46:00山东,科普,口腔,必要,检查,专栏
...扇调节室内温度，定期通风，保持室内空气质量良好。（山东省疾病预防控制中心 高衍新供稿，贺照阳 通讯员 刘祥征 整理报道） ……更多
2025-07-30 10:35:00山东,科普,高温,天气,专栏,健康
...伴有高热，建议及时就医，并根据医生建议进行治疗。（山东省临沂市蒙阴县疾病预防控制中心医师 谭玉珍 供稿，贺照阳 通讯员 刘祥征 整理报道） ……更多
2024-12-11 17:03:00山东,流感,科普,感冒,专栏,健康
研究表明，中国居民每日摄入的盐和油，一半以上来源于厨房，每日摄入糖的重要来源之一也是厨房。过多摄入盐、油、糖会增加高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的患病风险。因此，控制家庭主厨烹饪过程中盐、油、糖的使...……更多
2025-02-19 12:05:00山东,妙招,科普,专栏,家庭,健康
...，同时消耗多余的脂肪，以健康的心态迎接新的一年。（山东省疾病预防控制中心 尹玉岩 供稿，贺照阳 通讯员 刘祥征 整理报道） ……更多
2025-01-22 14:43:00山东,妙招,科普,专栏,健康,高糖
...你以为的“天然无公害”，可能正在悄悄伤害你的身体。山东疾控、临沂疾控紧急提醒：这种野菜千万别碰，误食可危及生命。石龙芮，俗称野芹菜、“水黄连”，看似普通野菜，实为“隐形杀手”。其全株含“原白头翁素”等...……更多
2025-04-21 18:19:00野菜,山东,芹菜,科普,专栏,健康
本文转自：中国中医药报□ 李兰 山东省济南市卫生健康委作为“扁鹊故里”，山东省济南市始终将中医药文化建设作为驱动中医药事业高质量发展、回应群众健康需求的民生要事，以优化体制机制为基础，以擦亮“扁鹊故里”...……更多
2024-04-15 09:58:00济南,山东,中医药,地域,中医,特色
贺照阳 通讯员 于晓琳春季是布鲁氏菌 （简称“布病”）感染孕母羊流产的高发季节，也是人感染布病的多发季节。提醒大家，在购买、清洗加工、屠宰、烹饪牛羊猪肉等肉类时应注意防护，谨防布病找上门。1、何为布鲁氏菌...……更多
2025-02-19 17:18:00山东,大意,科普,专栏,健康,布鲁
...读当下健康热点，根据最近临床接诊的典型病例进行健康科普，对门诊中发现的患者在治疗或养生时出现的误区进行提醒，以及医生对某一疾病在治疗方面的思考、看法、研究等。几天前的中午12点多，医院急诊送来一位28岁的...……更多
2025-07-09 08:25:00临床,医生,时出,病例,健康,治疗
...大家群防群控，做好防蚊灭蚊，就能有效防控登革热。（山东省临沂市临沭县疾病预防控制中心 吴绍强 供稿，贺照阳 通讯员 刘祥征 整理报道） ……更多
2025-07-21 21:12:00登革热,山东,科普,专栏,知识,健康
...县银城街道康达社区组织开展了中老年春季养生秘诀健康科普活动。活动中，志愿者老师首先介绍了春季养生的重点在于顺应时节变化，从饮食、起居、运动等方面调节身体，强调了在这一时节容易遇到的体温调节、免疫力方面...……更多
2025-05-12 17:14:00康达,夏津县,夏津,银城,德州市,向阳
当孩子突然高烧并伴随抽搐，家长往往会陷入恐慌 —— 这很可能是儿童热性惊厥的典型表现。作为儿童时期最常见的惊厥原因，热性惊厥具有明确的年龄特征，主要发生在 6 个月至 5 岁的幼儿群体中，临床上分为单纯性与复杂...……更多
2025-06-23 12:54:00山东,科普,全攻略,急救,专栏,儿童
...报4月19日，我们即将迎来二十四节气中的谷雨节气，这个时节，大地回暖，春雨绵绵，万物生机勃勃。然而，对于老年人来说，谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂，是春季养生的一大关键。市第六人民医院内科主任张景宇...……更多
2024-04-17 06:37:00时节,养生,老人,老年人,身体,脾胃
...中的第三个节气——惊蛰。在这个万物复苏、阳气升发的时节，威海市中医院的中医专家们提醒市民，惊蛰是养生的好时机，应顺应自然规律，调整身心状态，以疏肝理气为主，促进身体健康。据威海市中医院门诊中医特色疗法...……更多
2025-03-05 12:39:00春雷,节气,时节,养生,中医,威海市
中医认为，人与自然是一个不可分割的整体。《内经》作为中医理论的瑰宝，详细阐述了春、夏、秋、冬四季养生的方法与原则，人体内的阴阳气血随着四季的更迭而起伏变化，若能顺应这一自然规律，便能达到内外和谐，健...……更多
2024-11-12 14:16:00调和,时节,身心,养生,中医,自然
...暑不算暑，立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点：白天依旧热情如夏，而早晚则悄然添上了一抹凉爽。然而，这种温差的变化却也给我们的身体带来了挑战，尤其是“温燥”现象，需要我们重视秋季...……更多
2024-08-07 16:32:00时节,养生,健康,养生,人群,感冒
...区氛围，近日，仙营社区精心策划并开展了遇“健”夏至科普知识宣讲活动，吸引了众多居民踊跃参与。活动中，社区工作人员从夏至的天文知识讲起，详细解释了夏至的由来和天文意义——夏至是太阳直射北回归线的日子，是...……更多
2025-06-26 10:54:00科普知识,科普,知识,活动,社区,节气
...最好在远离市区、环境干净、空气清新的野外。推荐几款山东当地的野菜1.荠菜功效：明目、降胃火、健脾防出血适合：无禁忌的人群不适合：孕妇、腹泻便溏和过敏体质或对荠菜过敏的人美食：荠菜水饺、荠菜鸡蛋饼2.香椿芽...……更多
2025-03-24 18:23:00野菜,山东,科普,要不,专栏,健康
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在夏亮的诊室里，经常能碰到因头痛就怀疑自己得了脑肿瘤，匆匆前来就诊的患者。“脑肿瘤的前兆性头痛有特殊性，有些患者过于担心
2025-08-01 07:09:00
高温卷土重来，炎炎夏日，人们容易精神倦怠，没有胃口，因而三伏天的饮食风俗也开出了多个“锦囊”，用食物来排解暑热带来的烦闷和不适
2025-08-01 07:09:00
门急诊急性肠胃炎频发外卖狂欢藏“健康暗礁”，年轻人先“扛不住”□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员朱诺实习生唐浩哲近期的外卖平台激战让市民直呼“真香”
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一、应用领域食品行业乳制品:如牛奶、酸奶等,这些物料富含蛋白质、脂肪等营养成分,高温易使其变性,低温喷雾干燥能较好保留其营养和风味
2025-07-31 11:13:00
为进一步提升基层医疗单位行政管理人员的综合素养，强化医院管理效能，推动医疗卫生事业高质量发展，7月30日，由启东市人民医院主办的南通市继续教育项目《基层医疗单位行政人员素养提升》培训班在该院开班
2025-07-31 11:24:00
出诊时间：周六上午肖和印，东城中医医院特聘专家，教授，主任医师，1984年毕业于中南大学湘雅医学院,首都优秀名中医，第六批北京市级中医药专家学术经验继承指导老师
2025-07-31 11:27:00
前几天在宝妈群里，有位新手妈妈急得直发消息：“宝宝最近总胀气，想给补点益生菌，但市面上牌子太多，到底该怎么选啊?”这句话一下戳中了很多妈妈的痛点——选益生菌不难
2025-07-31 12:27:00
国家卫生健康委员会始终将母婴安全与出生人口素质提升作为核心工作。在《中国孕产期妇女膳食指南》等政策文件中明确提出，孕期科学营养补充是预防出生缺陷
2025-07-31 12:28:00
健康意识日益觉醒的时代，益生菌正以前所未有的速度走进大众生活，益生菌市场也正迎来新一轮技术革新与需求爆发。据Grand View Research的数据
2025-07-31 12:31:00
在这个消费降级成为主流的时代，我可以对自己随便一点，但对家里那只哈基米，饮食质量绝对不能马虎。这些年，我的购物记录里对自己的开支越来越随意
2025-07-31 12:46:00
贵阳市乌当区委老干部局以“让党放心、让老干部满意”为目标、“五聚焦”为抓手，在政治引领、服务保障、作用发挥、数字赋能、自身建设等方面持续发力
2025-07-31 15:05:00
2025年7月10日-12日，第二十四届深圳国际医疗旅游展览会、第六届国际功能医学创新大会及第十三届细胞生物产业大会在深圳会展中心4号馆（福田区）圆满落下帷幕
2025-07-31 16:06:00
近日，HER2阳性肿瘤诊疗能力提升工程（以下简称“工程”）启动会在沪召开。会上，众多嘉宾围绕胆道肿瘤领域的治疗进展及趋势进行分享与探讨
2025-07-31 16:07:00