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衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...断减少,身体容易出现缺水现象,这使得肾脏生成尿液和粪便的量减少,而且粪便会变得更加干硬,这容易导致身体出现便秘的情况,使老年人的身体状态愈发不佳。 在这种情况下,老年人不需要过度治疗,应该特别关注饮食...……更多
吃香蕉防治便秘还是诱发便秘?多数人还不知情
...特别是一些便秘的人群,会因为肠胃蠕动持续变差而导致粪便没能排出体外,让便秘现象持续加重。3、不爱喝水水是生命之源,通过补充足够的水分收获的好处多,不仅降低血液黏稠的风险,还能让代谢速度加快,而在不断代...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...排便还会诱发急性心梗。因而,要经过正确的措施来促进粪便的排泄,每天固定时间上厕所是让粪便排泄速度快的好办法。 4.作息规律据研讨标明,很多胖的人或者说是体重不合格的人,都有相同的一个特性,那就是爱熬夜。...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
肺是呼吸系统的重要组成局部,担任吸入氧气并将其传送到血液中,同时将排出的二氧化碳从血液中释放出来,良好的肺功用关于维持身体的正常运作至关重要。坚持肺部安康有助于预防和减少多种呼吸系统疾病的风险,包括...……更多
我每年都体检,为什么医生还是说我没有检查过胃肠呢?
...检查十分痛苦吗?普通的胃镜检查前,我们会让患者口服局部麻醉和润滑咽喉的药物,检查过程中还是会出现恶心想吐的症状,一般都能忍受和坚持完成检查,做完以后咽喉可能会有麻木或疼痛不适感、上腹部稍微腹胀感。普通...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...吸收的成分,在肠道中发挥着重要作用。首先,它能增加粪便的体积,使得肠道内的物质更易于移动。其次,膳食纤维能吸收水分,使得粪便更加柔软,减轻排便时的不适感。维生素与矿物质:肠道健康的“守护神”蔬菜不仅富...……更多
何时排便说明消化系统好?提醒:想要养成排便好习惯,需做好3点
...渐从睡眠状态转为苏醒状态。因而如果能在此时及时完成粪便排出,对于肠道保养是非常有好处的,并且也意味着消化系统处在比较健康的状态。 不过在现实生活中,真正做到这一点的人却比较少。这主要是因为现代社会中,...……更多
蓝鲸排便2吨?科学家曝光大自然馈赠,蓝鲸粪便的惊人作用是什么
...泄物竟然成为大自然的一种宝藏。科学家最近揭示了蓝鲸粪便的惊人作用,让人们对于这种普遍被视为废物的排泄物产生了全新的认识。让我们一起深入探索蓝鲸粪便的神奇之处,为我们的地球谱写出一曲关于资源循环与生态平...……更多
霜降后,尤其是在秋冬季节,多吃木耳是非常有益身体健康的
...个问题。木耳中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便的体积,使其变得更加软糯,从而达到顺利排便的效果。另外,木耳还含有一种叫做木耳多糖的物质,它可以清除肠道内的有害物质,帮助我们排除体内的垃圾和毒素...……更多
一天之内,排便几次才是正常的?这个“次数”或许和你想的不一样
...的,除了吃一些特定的食物外,正常情况下,人们排出的粪便味道是不会特别重的,而且如果当你排出的粪便味道很冲,这很有可能是肠胃功能不足,使得肠道当中产生的垃圾毒素,或者是饮食不对,吃了一些较容易产生气味,...……更多
剖宫产麻醉知识科普
...接新生命的过程中更加安心。一、剖宫产麻醉的种类(一)局部麻醉局部麻醉是指将麻醉药物直接注射到手术区域的神经周围,以阻断神经传导,从而使手术部位失去知觉。局部麻醉可用于紧急剖宫产手术,通常用于较小的切口或...……更多
“屎尿屁”竟能看出人体是否健康?一文带你详细了解,别不当回事
...内部已经出现严重疾病,尤其是肠癌。正常情况下,人体粪便应软硬度适中,并且可以顺利成形,成形后应呈现与香蕉类似的圆筒状。所以很多人都会把健康状态下的粪便称之为香蕉便。不过健康粪便的颜色与香蕉却是大为不同...……更多
每天清洗肛门,身体会有哪些好处?
...道,是细菌和病原体的潜在入口。正确的清洁不仅避免了局部的不适和感染,还能预防更严重的健康问题。研究表明,良好的肛门卫生可以显著减少痔疮和肛裂的风险,同时也是预防肠道感染的有效措施。一项研究发现,不当的...……更多
空腹喝水危害真有那么大吗?医生为您揭开空腹喝水背后的真相
...水的好处知识点2:空腹喝水有助于促进肠道蠕动,增加粪便柔软度,预防便秘。知识点3:空腹喝水有助于补充夜间睡眠时消耗的水分,帮助清醒头脑,缓解疲劳。知识点4:空腹喝水有助于控制饮食,帮助减少食欲,从而有助于...……更多
发生肠癌,大便早有“提醒”
...定李先生应该是发生了消化系统疾病。随后对李先生进行粪便隐血检查,检查结果显示,粪便当中血红细胞较高,白细胞计数也较高,李先生发生了脓血便现象。随后为李先生进行直肠指检,通过检查判断出直肠部位有不明肿块...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...果膏状便,柔软通畅苹果富含果胶和膳食纤维,能够增加粪便的水分含量,让便便变得柔软,顺利排出。以下是一道苹果胶糊的制作方法: 材料:-苹果-清水步骤:1、准备一个苹果,削去外皮,切成小块备用2、将苹果放入搅拌...……更多
胃不好的人能否吃南瓜呢?
...胃肠道有很好的保护作用,黄瓜能够促进肠道蠕动,增加粪便排出,预防便秘和肠癌的发生。此外,黄瓜还含有天然的抗氧化物质,能够消除自由基,延缓细胞衰老,使我们的胃保持年轻活力。4.黄豆黄豆是我国传统的健康食品...……更多
...腹痛、腹泻,来势急迫,甚至不能忍便出现失禁,大便的性状呈水样、蛋花汤样,水分很多,粪质较少。推荐食疗方:1.烤独蒜+煮鸡蛋:准备2-3头蒜,在火上烧至外皮焦黑、内熟而软后吃下,隔半小时后吃2-3个白水煮鸡蛋,鸡蛋...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...菜,在秋冬季节非常受欢迎。芹菜富含纤维素,可以加快粪便在肠内的运转时间,预防便秘的发生。此外,芹菜还能够促进体内废物和毒素的排出,对减肥有一定的帮助。2、白菜: 白菜也是秋冬时节常见的蔬菜,尤其在中国饮...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:头昏眼黑、走路不稳、视物重影?当心
...中,宜勤测血压,关注血压变化,避免血压下降过度导致局部或全身灌注不足(尤其是肾、脑或冠状动脉缺血)。待急性期过后,患者病情恢复稳定,还要逐步向常规抗高血压治疗过渡,然后长期坚持正规的治疗。 ……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...转。”专家解释。此外,顽固性便秘也会诱发肠扭转,“粪便在乙状结肠处滞留,增加此部位肠腔重量和体积,易挤压周围肠管,从而引起粘连和梗阻。而既往有手术病史的人群,如剖宫产、开腹手术等,腹腔炎症感染等情况,...……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...胃肠道中不断蠕动,使食物消化的更为完全,这样形成的粪便才不会有过大的食物残渣,以免损伤肛门。除了多吃粗纤维的食物之外,多喝水也是非常必要的,水能软化粪便,使粪便变得软硬适中,适合排出,还不会刮伤、损害...……更多
...。如果宝宝咕地一下吐出来,可能是在打嗝。3.呕吐物的性状:吐奶是指胃内容物反流到食管,如果婴儿是喷射性的吐奶,且呕吐物是白色黏液样泡沫状物或含少量乳凝块,呕吐物为绿色或带血,此时婴儿吐奶是不正常的。如果...……更多
...那么如何帮助身体排毒呢?1、多饮水,肠道,尤其大肠是粪便堆积的地方:多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软粘”,说明什么?看完涨知识了!
...,出现前干硬后软粘的情况。●没有良好的排便习惯。当粪便积累到一定量时,就会刺激大脑中枢神经系统产生排便信号。长时间憋住粪便而不及时排出,会导致肠粘膜重新吸收粪便中越来越多的水分,导致第一次大便又干又硬...……更多
上厕所时若出现大便“前硬后软”,许是这种“异常”的原因
...康的一个标志。也就是说日常生活当中可以通过自己排出粪便的状况,判断自己的身体是否健康,一般健康情况下粪便的颜色应该是黄色支系,软硬适中,但也有的时候有些人排便时可能会出现“前硬后软”的情况,这到底是为...……更多
这种“怪味蔬菜”,很多人可能不喜欢,但经常吃,可能有这些好处
...动,加快肠胃中食物的消化,还能滋润肠道,促进肠道中粪便的排出。便秘的发生多由于肠胃蠕动能力减弱,造成粪便滞留,粪便中的水分被反复吸收,变得干结干涩,不容易排出,常吃芹菜能补充膳食纤维,促进肠胃蠕动,润...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...增强胃肠道蠕动功能,降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积,除了会刺激肠道外,其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便,能够有效减少肠道内的粪便存留量,将多余的有害成分借助...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...较为迟缓,容易出现便秘等问题,膳食纤维可以帮助增加粪便体积、促进肠道蠕动,从而改善消化功能和预防便秘。 ……更多
何为直肠癌?抗直肠癌的食物有哪些?分享给您,建议收藏!
...选项:1. 手术:手术是移除直肠癌最常用的方法,可包括局部切除或更广泛的切除,甚至可能需要造口。2. 化疗:化学药品用于杀死癌细胞或阻止其增长,通常在手术后使用以消灭残留癌细胞。3. 放疗:高能辐射用于摧毁癌细胞...……更多
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仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果
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女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大
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在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复
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如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些
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中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说
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孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害
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中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间
2024-09-06 08:35:00
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物
2024-09-06 08:42:00
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天
2024-09-06 08:53:00
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。
2024-09-06 09:06:00
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响
2024-09-06 09:07:00
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变
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