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高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...范畴。高血糖,作为糖代谢异常的一种表现,已被发现与骨质疏松之间存在着一种隐秘而复杂的联系。这种联系如同潜伏的裂缝,无声无息中加速骨骼的脆弱,却常被人忽视。高血糖与骨质疏松:隐形的威胁当讨论血糖异常对身...……更多
新研究:特定维生素成分,或增27%癌症发病率
...,维生素D同样不建议过量服用,在本身没有例如缺钙,骨质疏松等症状的前提下,从食物中获取是更好的选择。③维生素A——摄入过多或增加心血管病单一的维生素补充中,维生素A是最常见的一种,适量的维生素A摄入,可以...……更多
9岁男孩肾内塞了56颗结石,罪魁祸首藏在餐桌,很多妈妈还给娃喂
...如此巨大的痛苦?答案就隐藏在我们日常的餐桌上。揭秘肾结石:孩子们的隐形威胁为何肾结石会在孩子们的身上发生?答案复杂却又简单。肾结石是由于体内矿物质如钙、草酸、尿酸等过度聚集而形成的硬质结晶。这些结晶通...……更多
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
...足的钙质来支持骨骼的发育,而老年人则需要钙质来预防骨质疏松症。二、神经系统的调节者钙在神经系统中扮演着至关重要的角色。钙离子在神经细胞膜上的流动是神经信号传递的关键。当神经细胞受到刺激时,钙离子通道开...……更多
中山一院贵州医院为患者打通“要道”
...、主任医师孙祥宙团队成功为一名输尿管结石并积水,双肾结石患者实施经尿道左侧输尿管结石钬激光碎石术+经尿道输尿管病损电切术+左侧输尿管支架置入术。30岁患者夏先生家住毕节市七星关区,来院前10小时持续左侧腰痛,...……更多
肾里有“石头”?它的出现主要与4种不良饮食有关,需尽早改掉!
肾结石简单来说就是由于日常饮水太少,使得尿液中的矿物质增多,这些矿物质在尿液中析出结晶,堆积多了以后就形成了结石。患有肾结石以后,患者会出现排尿异常、排尿困难等情况,严重时甚至会出现无尿、腹部疼痛等...……更多
肾结石绞痛发作可真要命!
本文转自:玉林日报肾结石绞痛发作可真要命!这些防治知识很重要肾结石是一种泌尿外科的常见疾病,尿液中的某些矿物质(如草酸钙、尿酸、磷酸盐等)浓度过高时,可形成结晶,随着结晶不断聚集、增大,最终形成肾结...……更多
黄瓜籽粉真的补钙吗?补钙新宠黄瓜籽粉,您真的了解吗?
...。如果您缺钙了,那可就麻烦了,可能会出现腿脚抽筋、骨质疏松等一系列问题。所以,补钙这事,可是得放在心上的!那黄瓜籽粉为什么能补钙呢?这还得从它的营养成分说起。黄瓜籽粉里含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,特...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...钙增加,反而会影响孩子的吸收和消化,易导致便秘甚至肾结石。一般来说大多孩子每天喝400~500ml的牛奶,加上普通的饭菜,所摄入的钙质就足以维持人体的生长发育。👇👇👇那你家孩子身高是否达标?还能长高多少?下面...……更多
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
...入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙,不然会发生骨质疏松。其实不只是骨质疏松,很多疾病如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等有严重后果的疾病发生风险也将大大增加,这与女性随年龄增大体内雌激素水平...……更多
尿路结石拖不得!
...之一。尿路结石可分为上尿路结石和下尿路结石,前者指肾结石和输尿管结石,后者指膀胱结石和尿道结石。流行病学资料显示,5%-10%的人在其一生中至少发生过1次尿路结石。尿道结石的形成原因,主要有如下几方面:环境因...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
绿叶蔬菜是日常饮食中不可或缺的一部分,它们不仅口感鲜美,而且富含各种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。其中,钙是人体必需的微量元素之一,对于骨骼和牙齿的发育、神经传导、肌肉收缩等方面都有重要作用。...……更多
有这5个习惯的人,很容易被肾结石盯上!第1种很多人都“中枪”了
...很多器官都能产生结石,常见的结石有胆结石、牙结石、肾结石等。其中肾结石是一类没症状时活蹦乱跳、有症状时疼得要命的结石。肾结石是怎么形成的要想弄明白肾结石是什么,首先得知道肾是怎么工作的。肾是产生尿液的...……更多
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
...结石。医生告诉他,这就是他出现血尿和腰痛的原因——肾结石。张大哥听了这个结果吓了一跳,怎么会这样呢?一、3个坏习惯,正在破坏肾脏健康!据了解,肾结石是一种普遍存在的泌尿系统疾病,其形成是一个多因素、多...……更多
结石是“吃”出来的?中老年人不想结石越变越大,远离这三种食物
...一块普通的石头,但它其实是体内代谢异常的直接证明。肾结石、胆结石,这些名词常见却鲜为人详细了解。结石的形成,是由多种物质(如钙、草酸、尿酸等)在体内积聚而成。想象一下,就像水管中的水垢一样,这些物质在...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
骨质疏松是一种骨骼方面比较常见的状况,钙质的流失是造成骨质疏松的原因之一。钙元素是我们身体功能运转不可或缺的一种微量物质,同时也是组成骨骼的重要元素之一,如果身体严重缺钙的话,很容易影响到骨骼的正常...……更多
想要远离痛风,控制尿酸含量是关键,生活中应该怎么做呢?
...对肾脏的损伤越来越重。体内尿酸含量超标,也可能引起肾结石、尿路结石等疾病,最常见的大概就是在关节处沉积痛风石,且随着结石的逐渐增大,还可能影响关节功能。过量的尿酸盐晶体沉积在肾间质,便可能引起慢性肾小...……更多
“冬天吃一根,手脚好延伸”,不吃不知道,常吃还补钙防骨质疏松
...着,适当地品尝一些腐竹,不仅可以强健骨骼,还能预防骨质疏松。 下面就给大家分享一道腐竹营养好吃的做法,尤其中老年平时要多吃一些,一起看看我是怎么做的吧。推荐食谱:【腐竹炒肉】准备食材:腐竹、五花肉、辣...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...人体的身体。然而有其他几种食物或许比味精更厉害。 骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!1.身高缩水当你出现了驼背、身高缩水这种情况时就已经属于非常严重的骨质疏松患者了,因为脊椎为疏松的骨头...……更多
“高尿酸”患者到底能不能吃“菠菜”呢?很多人都不知道!
...含量较高的蔬菜,高草酸除了影响钙、锌系数,也是诱发肾结石和影响尿酸代谢的物质。 第四:碱性蔬菜菠菜呈碱性,食用后对于高尿酸血症的控制也有一定的辅助作用,食有助于促进降低体内尿酸水平。第四:焯水高尿酸病...……更多
骨质疏松:沉默的骨骼威胁
江南时报讯 “骨质疏松不过是小问题,多补点钙就解决了。”“年纪大了,身高自然会缩水。”“我常喝骨头汤,骨质疏松肯定找不上我。”这些关于骨质疏松的误解,你是否也曾深信不疑?这些观念导致许多患者未能及时发...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...是一个独立的疾病,更是许多严重疾病的前兆,如痛风、肾结石、心血管疾病等。高尿酸的形成并非一蹴而就,它与我们的生活习惯、饮食习惯息息相关。长期的高嘌呤饮食、缺乏运动、酗酒等不良生活习惯,都可能导致尿酸水...……更多
钙片使用指南:六个疑问,一次解答
...等。2.便秘:过量钙片可能抑制肠道蠕动,导致便秘。3.肾结石:长期过量摄入钙片可能导致肾结石的形成。因此,在服用钙片时,应遵循适量原则,并根据医生建议调整剂量。疑问五:如何正确服用钙片?服用钙片时,应注意...……更多
全面补钙:打造健康骨骼与免疫系统的关键之道
...至关重要,尤其是生长发育期的儿童和青少年,以及面临骨质疏松症风险的中老年人。在生长发育的关键阶段,儿童和青少年对钙质的需求显著增加。此时,骨骼处于快速生长的状态,适量的钙质摄入能够促进骨密度的增加,从...……更多
吃啥补啥?喝骨头汤能够预防骨质疏松?江湖传言不轻信
...情况而定。生活中绝大多数人都认为,身体缺钙或出现了骨质疏松的病症,就应该多喝骨头汤才能得到缓解,殊不知这种江湖传言并没有任何科学根据。喝骨头汤能防治骨质疏松吗?“吃啥补啥”的观念早已深入人心,比如多吃...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...水平会显著下降。雌激素的减少不仅影响到骨密度,导致骨质疏松,还可能加剧关节和软组织的炎症,从而引发疼痛。骨质疏松与关节炎骨质疏松是中老年女性常见的问题,它使得骨骼变得脆弱,容易发生骨折,同时伴随着疼痛...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...悄悄地让“孩子长不高、成年人骨骼脆弱、中老年人更易骨质疏松”。来,今天把“小偷”们一一揪出来。“小偷”1 号爱喝浓茶和咖啡咖啡是大多数都市丽人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加...……更多
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
骨质疏松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的,而对中老年女性而言,也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6.0%,而女性则能够达到32.6%,65岁以上女性骨质疏松症的患病率更是能够达到58.6...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...会增加肾脏的负担,还可能引发一系列的健康问题,包括肾结石、肾衰竭等。海鲜是一种高嘌呤食物,这意味着它含有大量的嘌呤物质,当人体摄入过多的海鲜时,这些嘌呤物质会在体内被分解为尿酸,导致尿酸水平升高,对于...……更多
碱化尿液(碳酸氢钠片),你真会吃吗?痛风专家周桂兰解读!
...酸氢钠碱化尿液,使晨尿pH值维持在6.2-6.9,以降低尿酸性肾结石的发生风险和利于尿酸性肾结石的溶解。碳酸氢钠的三大不良反应1、胃肠道不良反应碳酸氢钠中和胃酸,产生二氧化碳,可引起胀气、胃肠道不适等。若食用过量...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
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安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
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上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
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