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痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因,同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之,体内脂肪的增加,特别是内脏脂肪,会促进更多尿酸的产生,同时也阻碍了尿酸的正常排泄。这就形成了一个恶性循环:体重增加,...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...院后,男子被推进急诊室,医生赶来检查后发现男子体内尿酸竟高达710µmol/L,而且血压血氧指数也在不断下滑,医生判断有肝肾衰竭的迹象。随后对病人进行了抢救,情况有所平稳后,虽然被推进ICU观察,但不幸的是,3天后男...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...点。宋叔是一个痛风性关节炎的老患者,近半年都规律降尿酸治疗,昨天突然瘸着脚来门诊找广州中医药大学第一附属医院风湿病科林昌松主任中医师,这才知道,他是因为每天吃半斤沙糖桔导致痛风发作。大家都知道,痛风患...……更多
尿酸高的人能喝点儿什么?
...年一次的体检被很多人安排上。于是很多人发现,自己的尿酸在不知不觉间升高了。要知道尿酸和痛风息息相关,自己明明没有喝酒吃海鲜,怎么就尿酸高了呢?到底是什么原因造成的尿酸过高?日常生活中又要如何改啥呢?为...……更多
豆类、碳酸饮料等食物,看起来嘌呤不高,实则是“尿酸炸弹”
...中,经常会遇到一些看似普通的饮食习惯,却可能成为“尿酸炸弹”的触发器。豆类、碳酸饮料等食物在我们的饮食中非常常见,许多人认为它们健康而无害。然而,却常常发现,这些食物中含有高嘌呤,可能会导致尿酸升高,...……更多
痛风的治疗和禁忌
痛风是炎症性关节炎的一种常见疾病,它是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。那么痛风的治疗和禁忌是怎样的呢?一起来看看吧。痛风的治疗1.药物治疗选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结...……更多
痛风病人吃水果要注意“123原则”
痛风、高尿酸血症等被认为是食用的疾病更值得关注。作为生活中常见的代谢性疾病,随着年患病率的逐渐增加,人们应该更加注意饮食。包括餐桌上一如既往的高嘌呤食物,海鲜,酒精饮料,肉汤,肥肉等等。所以,水果可...……更多
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作,可你知道吗?${{0}}$有几种肉类的嘌呤含量,或许比海鲜还要高。鸭肝:...……更多
砂糖桔很甜 也别吃多了
...因此引来“切肤之痛”。近半年来,他遵医嘱规律用药降尿酸,病情控制良好,可近日痛风突然又急性发作。近日,当宋叔瘸着脚出现在广州中医药大学第一附属医院风湿病科门诊时,林昌松主任中医师问他:“最近天气冷,是...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
生活越来越好,尿酸越来越高。不少人去体检都发现了自己的嘌呤高,可能还没到痛风的地步,但是一直这样高下去,那可就真的离痛风不远了。为什么会造成高尿酸症状?又有哪些食材是我们不注意的高尿酸食材呢?高尿酸...……更多
气泡水可以碱化尿液降尿酸,适合高尿酸痛风饮用,是真是假?
...和苏打水一样,属于碱性饮料,可以碱化尿液并且能降低尿酸。这下很多高尿酸的人更是每天会喝上一瓶气泡水了。像刘先生就是这样,公司的饮料架上也是摆满了气泡水了,他因为查出尿酸高好几年了,每天上班买两瓶气泡水...……更多
降尿酸困难重重?快来领取这份秘籍!
...京5月30日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)生活中,尿酸高可能会带来诸多困扰和健康隐患。当尿酸在体内堆积,关节疼痛、红肿等不适症状可能随之而来。那么,高尿酸会经历哪几个发展时期?如何通过一些小窍门来降尿...……更多
尿酸升高了先别慌,少吃4物多做4事,或许能帮你把痛风挡在外面
近几年来,高尿酸成为了继高血糖、高血脂和高血压以外的第四种基础性、慢性疾病。在早期,尿酸高没有什么症状,只有在体检时才能被检测出来,但是,当尿酸在体内累积到一定程度时,就会引起剧烈的疼痛,俗话“痛风...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常生活和工作。据统计,目前我国痛风的患病人数已经超过了1亿,而...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...日报本报记者 刘刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...自:右江日报一、什么是痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少,体内尿酸含量增高,最终导致尿酸盐沉积引发的疾病。而抗结核治疗的一些药物(如吡嗪酰胺、乙胺丁醇等)会抑制尿酸的排出而升高血尿酸,也常常诱发...……更多
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
...时候四、五杯。 医生解释说,果糖摄入过多是痛风和高尿酸血症患病率增加的重要原因。果糖代谢第一步就会涉及到嘌呤的生成,因此果糖摄入越多,体内嘌呤含量也就越高,嘌呤会最终代谢为尿酸。如果果糖摄入持续过高,...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...年人进行了调查。结果发现,20~39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%,近乎翻倍,是所有年龄段中发病率增长最为迅猛的。另一项在青岛进行的研究也发现,在过去的近十年间,痛风发病率有明显的...……更多
痛风患者的动吃方案
...风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛!”“怎么办啊,医生,得了痛风,我还能运动吗?”……对痛风患者来...……更多
青少年要警惕痛风
...风逐渐年轻化,许多十几岁、二十几岁的青少年也得了高尿酸血症和痛风。他们的高尿酸从哪里来?有些孩子从小就喜欢喝饮料、果汁、可乐等,而这些饮品中的果糖含量较高。果糖会抑制血尿酸从肾脏排泄,导致尿酸在体内堆...……更多
尿酸高的人应该忌食用醋吗?医生:为了稳定尿酸,这3种素食少吃
一、尿酸与痛风:一场身体内部的危机尿酸,这一名词对于许多人来说可能并不陌生。它是一种人体代谢的产物,主要是由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物,以及摄入的食物中的嘌呤类化合物分解产生。正常情况下,...……更多
高尿酸痛风不能喝啤酒,喝白酒可以吗?除了酒,这类饮料也要少喝
...随着生活水平的不断提高和大家健康意识的逐渐加强,高尿酸痛风的问题,已经为越来越多的人所熟知,也确实有越来越多的朋友,受到了高尿酸痛风问题的困扰。面对高尿酸痛风,在酒桌上经常会听到这样的话:“前一阵子没...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...管系统等重要器官造成伤害。什么是痛风痛风是一种与血尿酸升高密切相关的疾病。尿酸是人体嘌呤代谢的产物,正常情况下,尿酸的产生量和排出量处于平衡状态,当嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少时,血液中的尿酸水平会升高...……更多
提醒高尿酸者,食物尽量挑着吃,少吃3物多吃2物,或许能避开痛
高尿酸在最近几年出现得比较多,这是一种代谢性疾病,而且患病率正在呈上升趋势。众所周知,尿酸持续升高,最常见的结果就是导致痛风。得过痛风的人都了解那种痛是钻心的,是难以忍受的。关节处会红肿,疼痛,甚至...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
本文转自:中国科学报《疯狂的尿酸:不止是痛风》,[美]戴维·珀尔马特著,王家宁译,北京科学技术出版社2023年10月出版,定价89元■本报记者 袁一雪《疯狂的尿酸:不止是痛风》一书是美国作家戴维·珀尔马特继《谷物大...……更多
尿酸高的人,这几类食物是“大忌”,再馋也不能多吃!
...的情况出现,医院检查是痛风又发作了,刘先生本身有点尿酸高,血糖也是在临界值范围,平常已经很重视饮食了,但是最近气温下降,前几天又有应酬,外出喝酒吃火锅等。第二天脚就疼了起来,医生告诉他尿酸已经十分高了...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示:我国有1.7亿高尿酸血症患者,其中有8000万以上的痛风患者,而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出:痛风主要是由于尿酸...……更多
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从“等客上门”到主动融入街市烟火 泰安多家饭店在街头支起摊位
大众网记者 吕雯雯 泰安报道近日,“郑州奥体建国饭店户外夜市单日营收破3万元”的消息登上热搜,“济南舜和集团董事长亲自上街掌勺”的视频刷屏社交网络
2025-07-16 10:30:00
喝碗“粥”就能查胃病?泰安市中医医院让胃肠检查“超”轻松
大众网记者 郑华鑫 通讯员 张男 泰安报道还在为胃肠镜检查的插管、麻醉而心生抗拒,甚至拖延检查吗?现在,一种无需插管、不用麻醉的舒适胃肠检查方式来了——泰安市中医医院正式开展胃肠充盈超声造影技术
2025-07-16 10:34:00
东城中医医院妇科:女性的专属养生锦囊—固护脾阳,调理月经紊乱
现今时节暑气蒸腾,湿气弥漫。中医视暑湿为“外邪”,此时易困阻脾阳。对女性而言,脾为气血生化之源,又主统血与运化水湿。脾阳若为暑湿所困
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最近网上多地流行起“抱着冬瓜睡觉”,还有专家出来解释,冬瓜的确能降温,但不适合所有人。我们今天就来聊聊冬瓜——古人常说的夏天的第一个瓜
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“放疗恐惧”源自“一知半解”
大多数放疗副作用轻微可控杭州日报讯 “放疗会让我头发掉光吧?”“皮肤会不会烂?”“治疗后身上有辐射吗?”……在浙江省肿瘤医院胸部放疗科门诊
2025-07-16 07:08:00
大爷手脚麻木、老眼昏花 竟是因为吃得太素!
缺乏维生素B12可致神经损伤每日商报讯 80岁的赵爷爷(化名)手脚麻木一年多了,一开始没有在意,但最近1个月来逐渐走路不稳
2025-07-16 07:38:00
尝试土方治疗关节病,六旬女子膝部溃烂
这种“超级细菌”很致命,夏秋季尤其要谨慎每日商报讯关节疼痛难忍,原指望弄点草药治治看,没想到竟感染了“超级细菌”,膝盖部位差点烂掉
2025-07-16 07:38:00
30岁小伙熬夜喝酒不运动 一个肝脏指标较正常值翻了四倍
每日商报讯 30岁的小王,年纪轻轻,体重却有190多斤。早些年就查出了脂肪肝,医生嘱咐他减肥,但一想到减肥要吃苦,他就并没有放在心上
2025-07-16 07:38:00
云岩区市西河街道海文社区关工委开展暑假未成年人防溺水活动
暑假来临,气温攀升,未成年人溺水事故也随之进入高发期。为切实保障辖区内未成年人生命安全,有效预防溺水事故,近日,贵阳市云岩区市西河街道海文社区关工委精心组织了一场暑假未成年人防溺水活动
2025-07-16 01:18:00
白云区都拉乡关工委联合“五老”志愿者开展“党史学习+安全教育”双主题宣传活动
为切实增强辖区未成年人安全防范意识,传承红色基因,筑牢暑期安全防线,近日,贵阳市白云区都拉乡关工委联合辖区“五老”人员组成志愿者服务队
2025-07-16 01:18:00
清镇市青龙山街道老干部微党校举办纪念遵义会议召开90周年专题讲座
为了丰富老干部的精神文化生活,让老干部们深入了解遵义会议的历史背景、重要意义和精神内涵,传承红色基因,坚定理想信念,激励老干部继续为党和人民的事业发挥余热
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革命圣地忆峥嵘,勇担使命拓新功——云岩区委老干部局开展“七一”主题党日活动
为热烈庆祝中国共产党成立104周年,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,近日,贵阳市云岩区委老干部局以“革命圣地忆峥嵘
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修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
暑期来临,为切实增强青少年法治意识与自我保护能力,预防未成年人暑期违法犯罪及安全事故发生,贵阳市修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
2025-07-16 01:18:00
白云区委老干部局组织开展乡村旅游宣讲会
近日,贵阳市白云区委老干部局邀请牛场乡与沙文镇相关部门到区委老干部局二楼会议室开展乡村旅游宣讲会,与离退休干部共话乡村发展新路径
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云岩区三桥路街道新街社区关工委开展“珍爱生命 预防溺水”安全教育进校园活动
为进一步加强暑期未成年人安全教育,提高辖区未成年人防溺水安全意识和自护能力,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区新时代文明实践站走进贵阳市第三十中学开展“珍爱生命 预防溺水”主题安全教育活动
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