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肝不好的人,脸上有“2斑”,做到“一多一少”,助你“肝”超净
...黄褐斑:黄褐斑又被称为“肝斑”,主要表现在皮肤暗沉粗糙,这主要是由于肝气郁结,肾气不足导致的。2、蜘蛛痣:患有肝炎的人有54%左右会出现蜘蛛痣,主要出现在人的胸前、肩部、脖子部位,表现为皮肤表层暗红色呈血...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?医生建议:这4类人不宜多吃
...秘,减轻胃肠负担。其次,谈到皮肤健康,黑米中富含的维生素B和花青素,为皮肤提供了强大的抗氧化保护。这意味着定期食用黑米能帮助抵御紫外线伤害,抑制自由基,促进皮肤健康,让皮肤看起来更加光泽。再来看肾脏健...……更多
早起,若经常发现头发油腻,可能是肝组织受到了损伤
...食合理,多吃一些蔬菜,如胡萝卜、西红柿、菠菜等含有维生素较高的食物,对肝脏健康非常有好处。 ……更多
绿豆有哪些营养价值
...中含有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等多种营养成分和多种维生素,多食用绿豆汤可凉血降火;绿豆中含有多糖成分,它能增强人体血清脂蛋白酶的活性,预防冠心病心绞痛;绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与多种毒素结合...……更多
阿斯:迪亚斯的伤势并无大碍,他将入选西班牙新一期国家队
...,周四,迪亚斯接受了核磁共振扫描,结果显示,球员的小腿和比目鱼肌没有发现伤情,他有望出战皇马明天对阵巴列卡诺的比赛。该媒体表示,德拉富恩特也一直在关注迪亚斯的伤势,如果球员后续没有出现其他意外,他将入...……更多
吃玉米会不会发胖
...。2、抗衰老:玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。3、防止便秘,防止动脉硬化:玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇...……更多
喝汤,不仅仅是一种生活方式,更是一种对生活的热爱和尊重
...丰富、口感鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,对人体有着多种益处。而鸡汤,作为一种传统的滋补食品,更是被广泛认为具有补气养血、强身健体的功效。将这两种食材结合在一起熬制出的羊肚菌鸡...……更多
这4种蔬菜维护免疫力
...bsp2024年01月17日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)我们知道,维生素C对于免疫力的维护非常重要,如果长期缺乏维生素C会导致免疫功能下降,人也更容易有一些不适症状。尤其是存在以下4种情况的人,在排除其他疾病等一些因素的...……更多
全面了解乳腺癌!医生提醒:早发现,从容应对,抓住治疗黄金期!
...式脂肪。6. 增加抗氧化剂的摄入:食物中的抗氧化剂,如维生素C、维生素E和硒,有助于减少氧化应激,降低乳腺癌的风险。7. 控制体重:避免肥胖:肥胖与乳腺癌的风险增加有关,保持适当的体重可以降低风险。8. 定期监测体...……更多
鸡眼是扎刺还是病毒?去鸡眼真要在脚底挖洞吗?听医生讲
...疣是另一种常见的足部问题,它们是由病毒引起的,表面粗糙,且可能有黑点(血管凝结)。识别鸡眼对于选择正确的治疗方法至关重要。如果不确定,最好咨询专业的足科医生或皮肤科医生进行确诊。三、治疗鸡眼:方法与注...……更多
...脂肪酸,对头发有很大的作用,而且还含有丰富的蛋白质和维生素。除此之外,还含有丰富的矿物成分,它们都能促进头发生长,同时,还能帮助避免脱发,所以有需要的朋友可在日常生活中多吃些鲑鱼。三、红薯红薯中含有的β胡萝卜素...……更多
祛黄保湿清洁洗面奶排行榜10强 肤色暗沉发黄首选悦蕾洗面奶
...易使脏东西在皮肤上附着,堵塞毛孔,使面部的皮肤变得粗糙无光。那么,肤色暗沉发黄用什么洗面奶改善?小编给大家盘点出祛黄保湿清洁洗面奶排行榜,上榜的十强品牌依次为:悦蕾、HABA、优白、苏菲娜、法国雅诗敦...……更多
2022-12-16 10:45洗面奶,肤色,排行榜
草莓色泽鲜艳,酸甜可口,含有大量的维生素C和纤维素
...果,西瓜的凉爽口感让人难以抗拒。它含有丰富的水分和维生素C,能够清热解暑,利尿消肿。在炎炎夏日,来一块冰镇西瓜,顿时让人感到清凉舒适。葡萄柚葡萄柚外形小巧可爱,口感酸甜可口。它含有丰富的柠檬酸和维生素P...……更多
男子路边抢救患者,医务人员迅速上前救治
...边偶遇一辆摩托车和一辆送外卖的电动车相撞,外卖员左小腿开放性损伤,彭伟立即拨打120,并立即上前对伤者进行压迫止血救治,直到伤者被送往医院救治。 ……更多
杨钰莹终究是老了,在美颜下看似年轻,但身材却暴露了真是年龄!
...。有次姐姐身穿白衬衫短裤的照片,被粉丝晒了出来。从小腿上,可以清楚地看到青筋。有网友表示,姐姐穿得再时髦,老了就是老了。不知道你怎么看? 你喜欢“甜歌皇后”的哪一点?这么多年了过去了,刚认识杨钰莹姐姐...……更多
...含量是菠菜的1倍,钙的含量则为3倍,属鲜蔬菜中之最。维生素C含量更为突出,嫩叶为99~121毫克,较老的叶片中高达119~178毫克,含量之多在绿叶菜中独占鳌头。一个人一天吃上100克苋菜,即可满足人体对钙、磷、铁和维生素...……更多
多家媒体曝光脱毛膏致癌!脱毛膏还能用吗?
...人在腋下用完脱毛膏后变得脏脏的还洗不掉,皮肤也变得粗糙,特别影响美观。2.红肿过敏,灼伤溃烂前面也提到有很多用过脱毛膏产品的都出现了不同程度的皮肤伤害,特别是灼伤的情况数不胜数,即使是号称“温和无刺激”...……更多
肺癌“不痛不痒”?身体若出现这5种症状,或要引起注意了
...的肺癌发病率高于正常人。此外,病毒感染、真菌毒素、维生素A缺少、免疫状态低下、内排泄紊乱和家族遗传要素可能对肺癌的发生起到全面的致癌效果。4.长期身体养分不良查询显现,许多肺癌患者养分不良,特别是缺少维生...……更多
皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...?1、丰富的营养价值 皮蛋是含有丰富蛋白质、矿物质和维生素的食品,尤其是富含维生素A、B2、B6,对眼睛和皮肤健康有益。而豆腐则是一种优质蛋白食物,富含大豆异黄酮等营养成分,具有抗氧化、防癌、降低胆固醇等作用...……更多
“她穿像辣妹,我穿像骨折”,又一网红单品在掏空女生钱包
...最出圈的堆叠式袜套考验的是腿型和褶皱细节。首先无论小腿如何,大腿务必要细,这样才能达到纤长优美的视觉效果。有了这样一双腿,还要有一双巧手,懂得如何将袜套的褶皱按规律小心叠好,营造出一种虽然背后费心费力...……更多
眼角细纹怎么祛除
...增加眼角肌肤的弹性。饮食方面,多吃蔬菜、水果,补充维生素和微量元素,多喝水,不要熬夜。眼角细纹产生的原因1、水份不足眼部四周的肌肤,保护功能弱,水份容易蒸发,干燥就会产生细纹。环境、季节和自身原因造成...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...金陵晚报短短几小时肠坏死40厘米寒冷冬季别拿腹痛不当回事□通讯员 张孟 实习生 李东镁 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤受凉受寒、胃肠道痉挛……大多数人在生活中都有过突发腹痛的情况,通常很快疼痛就会缓解,因此很...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...呢?西红柿的营养成分西红柿又叫番茄,其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜,不但可以炒熟来吃,也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非常熟悉的一种营养物质,既可以增强免疫力...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...所含有的营养物质是非常丰富的,比如充足的水分,各类维生素,微量元素,矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点,平时也会经常买一些水果来吃,不但会自己吃,也会经常要求自家孩子吃。适量吃点水果能收获哪些好...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...容易变得脆弱,容易感冒和生病。为了增强免疫力,补充维生素C是非常重要的。分享10种维生素C含量高的水果和蔬菜排行榜,照着吃不仅补充维C少生病,对皮肤也好,快来看看都有哪些食物吧!冬枣:冬枣有“维生素C之王”的...……更多
问止中医|邓梓榕医师:难愈的小儿丘疹,历经月余完全治愈
...,小如针头,大如黄豆,形状呈多样性,可扁平、圆形或粗糙不平呈乳头状,颜色可呈紫红色、淡黄色或黑褐色,是皮肤常见的皮疹。其可分为炎症性丘疹和非炎症性丘疹,炎症性丘疹主要由炎症细胞浸润所致,常呈红色或暗红...……更多
喝牛奶最好是在饭后两小时或者是睡前一小时的时候
...着保护皮肤的作用,它里边有很多的成分(如:铁、铜、维生素A)能够使皮肤光滑柔嫩,增加弹性,减少皱纹,很多的面膜化妆品里,都会带有牛奶,尤其是很多人都会用牛奶洗脸或者是调至面膜中然后敷在脸上。2、喝牛奶可...……更多
维生素C对身体有何作用?当体内缺乏它会有何危害?一文带你了解
维生素c是人体必需的一种营养元素,它又被称之为抗坏血酸,是一种水溶性的抗氧化的物质,人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时,会诱发一些疾病的发生,如坏血病,会给身体健康带来很大的...……更多
春季怎样养护肾脏
...凉等症,还可以祛斑祛痘、美白肌肤。三是足三里,位于小腿的外侧、膝盖骨斜下方。足三里是胃腑疾病和人体强壮的要穴,长按揉有助于保持肠胃健康。四是太冲穴,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝...……更多
电动车女骑手闯红灯遇上轿车司机抢黄灯,两车相撞!
...灯行驶的由王某某电动车发生碰撞。该事故造成王某某左小腿骨折,脑部出血。目前,该起事故正在进一步处理中。警方提醒,黄灯亮时,已越过停车线的车辆可继续通行,未越过的应停在停车线以内等候。无论是车辆还是行人...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00