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茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康
...避免做时吸入太多的油。2.然后调个料汁:碗内分别加入生抽2勺、蚝油、白糖和淀粉各一勺、米醋半勺,接着加入半碗清水搅拌均匀后备用。 再准备适量的洋葱切小块;五六瓣大蒜切片;葱切葱花;青红椒切块备用。3.准备一...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...蒜蓉,用小火把蒜香味炒出来。 3、南瓜倒进去,调一点生抽,然后反复快炒,一分钟左右,接着在锅中淋一些清水,水里没过南瓜一半的深度。然后盖住,焖6-8分钟,将南瓜焖熟。4、最后补一点盐炒匀,有黑胡椒的研磨一些...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
...加入腌制好的带鱼块,翻煎至两面金黄。5、加入适量的生抽、老抽、糖和料酒调味,撒上香葱段。6、倒入适量的清水,转小火炖煮10分钟,至汤汁收浓即可。以上是冬季最肥美的3种鱼的介绍和简单食谱,希望可以给大家的饮食...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...一小块;皮蛋切切丁;小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油,辣椒油,醋放到一块儿调配成调味品。将黄瓜块、松花蛋丁、小辣椒丁装盆,添加调味品翻拌后就可以。3.皮蛋瘦肉粥食材:大米、糯米、瘦肉、皮蛋、香...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好
...花肉翻炒,加入八角、香叶、桂皮、葱姜继续炒香,加入生抽、老抽、料酒调味,添入适量的清水开始炖煮。待汤汁烧开后,转小火炖30分钟,然后去皮的板栗倒入锅中继续炖20分钟左右,最后加入适量的盐调味,开大火收汁即...……更多
我们在炒菜时,如何掌握好顺序,让炒出的菜肴很鲜美!
...样翻炒的时间大概一分半种这样,然后就可以加入少许的生抽、香醋等进行调味了,当然还可以再加入一些尖椒丝等,对于糖和盐呢,需要根据个人的口味,进行选择性的加入。总的来说呢,就是这个素菜炒的时间都是比较短的...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...糊状,即可用汤匙喂养宝宝。2、鸡肉青菜粥大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后...……更多
夏补钾,身不乏,建议,三伏天多吃这道“高钾菜”,腿脚更有劲!
...荷兰豆、玉米粒和洋葱,继续大火翻炒片刻后,加入适量生抽、蚝油、食盐和少许白糖调味,再次大火翻炒均匀后就可以出锅了,鲜香极了!荷兰豆和玉米、洋葱这样炒,脆甜可口,营养又解馋,老人和孩子也都适合吃,太香了...……更多
厨邦蚝油造假被前高管实名举报,广东中山市监局:正开展核查
...微博发布厨邦前生产总监高听明的实名爆料,称厨邦系列蚝油、美味鲜系列蚝油,蚝油汁仅占1.6%。3月1日,广东中山市市场监督管理局官方公众号最新回应,该局正组织开展相关核查工作。图源:中山市场监管微信公号截图2月29...……更多
寒冷的冬天一定要多吃它,所含硒元素是洋葱的50倍
...面酱、玉米淀粉、味极鲜、白糖、金针菇、洋葱、香葱、小米辣、盐、料酒 具体做法:1、先把佛手瓜用食盐搓洗一下,再冲洗干净,然后把佛手瓜一分为二切开,果核取出来,随后改刀切成厚一点的片状,放入盘内备用。2、...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...,青红椒去蒂去籽切成小块。 2.调料汁:碗中加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺食盐、一勺鸡精、一点白糖、一勺玉米淀粉,再倒入适量的清水,用勺子搅拌均匀。3.茄子腌制好后,再用清水洗掉多余的盐分,洗净后挤干水分放入...……更多
它才是鱼身上“最值钱”的部位,很多人当垃圾扔掉
...4、完全炒出鱼籽中的水气,再加入两勺黄豆酱,适量的生抽、蚝油,再次翻炒均匀后加入少量的纯净水,然后盖上锅盖焖2分钟;时间到了,打开锅盖加入少许水淀粉,搅拌均匀后再倒入青椒丝,继续翻炒片刻后即可关火出锅,...……更多
秋天多吃一些小白菜能够帮助消化、通便、提高机体的免疫力
...的食材有:小白菜2棵、鸡蛋4枚、十三香、盐、食用油、小米辣、大蒜、香葱、蚝油、味极鲜、白糖 具体做法:1、大爷种的小白菜没有虫子,他说每天早上都会搬着小板凳去抓虫子。买回来后的小白菜切掉根蒂,清洗干净,然...……更多
对比华为问界M9,来看小米Su7发布会的不足之处
...不是雷军不优秀,而是华为太强大。对比问界M9,会发现小米Su7发布会存在不足:没有一个清晰强大的差异化概念。M9的差异化概念非常清晰且极为强大,那就是:科技车皇。Su7的概念是什么呢,这是不清晰的”,民族品牌定位...……更多
多吃一些鸡肉,既能够满足味蕾的享受,又能够养护身体
...生素B6等,对身体健康也起到了积极的促进作用。香菇蒸鸡腿肉 这道菜品是将鸡腿肉切块后,与香菇、姜蒜等配料一起蒸制而成。香菇蒸鸡腿肉不仅口感鲜嫩,肉质鲜美,而且营养丰富。香菇含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,...……更多
玉米须这样简单一拌酸辣开胃,好吃又下饭,不花一分钱
...材有:新鲜玉米须、陈醋、味极鲜、蚝油、香油、白糖、小米辣、韭菜、盐 具体做法:1、玉米带有玉米须的地方容易有虫子,因此在挑选玉米的时候一定要仔细看一看,把带有虫屎的扔掉不要。接下来把新鲜的玉米须放入清水...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...丝煸炒至发白,然后放入大蒜片炒香。 【3】加入蚝油,生抽炒上一会,放入菱角片,翻炒均匀。【4】加入少许清水,食盐,鸡精,炒至入味,撒上香葱末,翻炒几下,出锅装盘即可。生吃菱角具有下火的作用,而熟吃菱角则...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
...汁原味,营养更易吸收。在蒸之前,可在豆腐上涂抹少许生抽、蚝油和水的混合液,让豆腐更加入味。3、虾仁豆腐蒸蛋 豆腐的嫩滑口感和虾仁的鲜美味道完美结合,再配上嫩滑的蒸蛋,口感异常丰富。蛋液可以事先加一些鲜奶...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...腌制入味。腌制时可以加入食盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、生抽、料酒、蚝油和香油等调料,腌制30分钟。同时,将白萝卜切成丝,腌制10分钟,去除多余的水分。将腌好的牛肉放在蒸盘中,然后在盘底放上腌好的白萝卜丝。将蒸...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...具体做法:步骤1:将处理好的鸽子剁成小块,然后加入生抽、蚝油、盐、鸡精和白糖进行腌制。步骤2:在锅中烧热食用油,将鸽子块煎至两面金黄,然后取出备用。 步骤3:砂锅中加入适量的食用油,将姜蒜、洋葱炒香,再加...……更多
中国造了一辆保时捷!让国人等待太久!比亚迪特斯拉慌了?
...提前曝光,直接向一家媒体索赔了300万。没错,说的就是小米汽车。小米汽车从立项之初至今据说已经花掉了100亿的研发费用,而且创始人表示很怕新车卖爆,未来消费者长时间提不到车。这款新车真的有传说的那么厉害吗?其...……更多
鸡肉是低脂高蛋白的肉类,富含维生素B6、B12和磷
...挥到了极致。准备好鸭肉、姜片、蒜粒、葱段、干辣椒、小米椒、青椒、豆瓣酱和五香粉。先将鸭肉用五香粉腌制,然后倒油炒至表面金黄,加入豆瓣酱煸炒,再加入姜蒜、葱白、干辣椒和小米椒,将调味料均匀翻炒。最后倒入...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
...后两面煎至金黄,然后加入姜片、蒜末、葱段和调味料(生抽、老抽、料酒、白糖、盐),慢炖至汤汁浓稠即可。红烧鲤鱼的口味浓郁,下饭好搭档。3.鲤鱼煲汤。例如,酸辣鲤鱼汤的做法是将处理干净的鲤鱼两面煎至金黄,然...……更多
“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...这一部分成条,调个料汁,盐半小勺。少量鸡精,白糖。生抽一勺,老抽调色。加点生粉。加水稀释,搅拌化开。开火把锅烧至冒烟,加入多一些的油,腌好的腰花,把多余的水分控干,油温四成热,倒入腰花,这样腰花做出来...……更多
女人不想老得快,多吃这几种不花钱的菜,春分前最后一茬,别错过
...入蒜泥、抽、盐、香油,也可根据自己的喜好,加入适量小米辣,搅拌均匀,做成蘸料。6、枸杞芽出锅后,放入宽口容器中,用筷子抖散,盛入碗中,蘸着蘸料吃。荠菜饺子馅1、荠菜摘洗干净,锅中加入适量清水,水烧开后关...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
...备好的猪肉、葱花、白萝卜丝混合拌匀。5、加入适量的生抽、蚝油、香油、少许盐混合拌匀腌制入味待用。6、饺子皮可以买现成的也可以自己擀面皮。取适量的白萝卜猪肉馅包入饺子皮里。 7、收口包好,包成自己喜欢的形状...……更多
早报:一加12全球版发布 马云大幅增持阿里巴巴股票
...的开发和测试调教。早报点评:硬件厉害软件也得跟上啊小米回应“小米汽车6月交付传闻”:相关信息纯属捏造1月23日,CNMO注意到,小米公司发言人在微博发文辟谣“小米汽车6月交付传闻”:关于小米汽车交付时间,再次出现...……更多
教你五道简单的素菜做法,学会它,过年在家也能当大厨
第一道:麻酱茄子材料:茄子三根,麻酱,蒜,盐,小米椒一颗,香菜一根做法:1)茄子买回来之后放一段时间,让水分蒸发,表皮收缩;2)茄子洗净,切成两块,放到蒸笼,上火蒸到茄子软烂(约十分钟);3)准备麻酱汁...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...沉迷上煮饭,然后在短视频上刷到:我们常用的调料,如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!张大爷想了想,好像确实有点道理,毕竟之前农村不用放这些调料,大家的身体好像更健康,也不容易得癌。然后...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...蒲公英做法。首先需要准备好蒲公英、油、盐、蒜、葱、小米椒、生抽、鸡精、白芝麻等食材。将蒲公英叶子摘下后清洗干净,去除泥土。接着焯水处理,使其更加清爽美味。随后配制调料,包括葱花、蒜末、小米椒等,烹饪过...……更多
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“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00