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建议中老年人:春天除了牛奶,多吃这3样,提高免疫,身体强健
...一点水淀粉,翻匀后即可出锅。二、油菜——炒油菜1、小白菜洗净后,沥干水分,切适量的葱蒜末,五花肉被切成薄片,干辣椒。在碗中,加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉,再加入适量的清水,用手轻轻搅拌。2...……更多
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
...我们就来聊聊秋季常吃的的四种鲜嫩蔬菜:秋葵、芋头、小白菜和南瓜。1、秋葵秋葵脆嫩爽口,富含膳食纤维,有助于消化。推荐食谱【白灼秋葵】1、将葱和红辣椒切成细丝,大蒜切末,秋葵用盐和水搓洗干净2️、锅中加水煮...……更多
锄地种菜成孩子们每周必修课
...会走进田间地头干农活。教室里,张紫荆老师正在执教《小白菜移栽》劳动课。她将室内信息化教学与室外移栽实践相结合,让同学们了解小白菜种植的整个过程,通过讲解让学生们了解育苗移栽的重要性,并明确移栽的流程及...……更多
疙瘩汤的五种诱人做法,家常美味,温暖你的胃
...、海鲜疙瘩汤**食材**:面粉适量,虾仁、蛤蜊各适量,小白菜100g,姜末、蒜末适量,盐、白胡椒粉适量。**步骤**:1.海鲜清洗干净,小白菜切段,面粉加水搅拌成疙瘩。2.锅中加水烧开,先放入蛤蜊煮开口,取出蛤蜊肉备用。3....……更多
入秋后“它”最养胃,但很多人都不会煮,教你一种做法,特别好吃
...:山药泥蔬菜疙瘩汤食材:铁棍山药半根、胡萝卜半根、小白菜一颗、鸡蛋2个、黑木耳适量。做法:①将山药去皮后剁碎,越碎越好;鸡蛋打入碗中搅匀;胡萝卜、小白菜、黑木耳等,也切碎备用。上面这些蔬菜,是我自己搭...……更多
纳豆法网出局不言退,辛纳轻松晋级官宣恋爱,王左王右对手产生
...罗斯名将帕芙柳琴科娃、波塔波娃、萨姆索诺娃、乌克兰小白菜斯维托丽娜、突尼斯一姐贾巴尔、捷克名将万卓索娃也纷纷获胜,挺进第二轮。6号种子、希腊一姐萨卡里则被法国人格拉切娃以3-6 6-4 6-3淘汰出局,连续两年在罗兰...……更多
法要向乌派首批2千人特遣队?法方否认俄方嘲讽
...站3月19日报道,俄对外情报局局长谢尔盖·纳雷什金表示法国已经准备向乌克兰派遣一支特遣队,在初期阶段这支部队将达到约2000名军事人员。他强调说法国部队将是俄罗斯军队的优先打击目标,纳雷什金称法国军队对在乌克兰...……更多
大皖观察|受此前连续降雨影响 合肥蔬菜价格略有升高
...菜普遍上涨1-2块钱菜市场内,蔬菜品种丰富、数量充足。小白菜6元一斤,空心菜6元一斤,生菜5元一斤,辣椒7元一斤……7月3日下午,记者走访合肥部分菜市场和超市,发现不少品种的蔬菜价格都有小幅度上涨的现象。很多绿叶...……更多
...红烧猪蹄,糯米鸡翅,蒜香煮虾 ,(蔬菜类)胡萝卜炒小白菜,(配菜)肉末蒸蛋,(汤)冬瓜小鸡汤,(甜品)切水果。据小星回忆,当天下午3点23分,有位同事在工作群问是不是有人吃了午饭不舒服,因为他自己在卫生间...……更多
心种一畦青菜
...块巨大的地毯铺在她面前,老远就能看到种的是水萝卜和小白菜。突然有群山羊跑到了菜地里,对着萝卜缨子和小白菜疯狂地啃起来。而姥姥却不驱赶它们,只是微笑看着。此时,一位放羊的老大爷拿着鞭子冲了上来,对着羊群...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...天在家附近的小市场买菜,发现好几个阿姨卖自家种植的小白菜、萝卜苗、茄子、茼蒿等,看起来就很新鲜,并且价格也很便宜。像小白菜这种绿叶菜,2块钱就可以买一大捆,花5块钱买了2捆茼蒿,1捆小白菜。我家几乎每周都...……更多
别只喝牛奶,建议常吃这3样,腿脚有劲身体好
...作完成。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:小白菜炖豆腐小白菜炖豆腐,汤汁浓郁,豆腐软嫩入味,做法也特别简单,卤水豆腐先切片,再切条,小白菜洗净切成小段。锅里油热了,下入葱蒜炒香,然后加一勺山西...……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...入料汁炒均匀就可以出锅啦。二、炒油菜1、首先需要将小白菜进行清洗,然后切出适量的葱蒜末。将五花肉切成薄片,并备好干辣椒。接着,在碗中加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉,再加入适量的清水,搅拌均...……更多
5种蔬菜晒干后,比新鲜的味更长!炒菜炖肉都好吃,放1年都不坏
...的罐子装起来就可以了,用来拌饭拌面条都可以。 二、小白菜小白菜我们大多用于清炒或下汤吃,其实晒干后又别有一番风味。推荐食谱【梅干菜】食材:小白菜 1、10斤小白菜先来洗一哈,接着来烧水,少烧开了加一勺盐,...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...骼非常有效。我们可以尝试一道芝麻酱凉拌菜——虾皮炒小白菜。将小白菜洗净切段,准备好虾皮和大蒜切末。热锅加入食用油,待油热后加入大蒜煸香,然后加入虾皮翻炒出香味。接着放入小白菜,用大火快速翻炒,待菜熟软...……更多
新疆若羌:小拱棚丰富“菜篮子” 鼓起“钱袋子”
...的院子里,小小的蔬菜拱棚中种着辣椒、西红柿、韭菜、小白菜等,他正忙着采收小白菜和油白菜。“今年我把家里的蔬菜拱棚扩建了一些,想吃什么菜就种什么菜,自己种的吃着也放心,吃不完的拿到市场去卖,还能增加收入...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...可以出锅了。一定不要炒太久,保持脆嫩更好吃。 二、小白菜木耳炒鸡蛋做法:木耳放进碗中,加温水浸泡,泡发后去掉根部,清洗干净。小白菜清洗干净,沥干水分。葱姜蒜洗净,切成末状。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。锅内...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...:花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜品种上周零售价“3涨14跌”。价格上涨的品种分别是冬瓜、胡萝卜和青圆椒;价格下跌的品种分别是菠...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...,清洗干净后放入碗中。火腿肠改刀切成片装碗中备用。小白菜,改刀切成小段备用。再准备一块生姜,切成片,然后再切成姜丝,切好后装入盘中,几根小葱切成葱花,切好后装入盘中。接下来锅烧热,加入适当的油,油热后...……更多
这几道菜,适合入秋之后吃,养胃防秋燥,强身增免疫,健康过秋
...,其中的干辣椒段可以不放,或者放不辣的辣椒段。炝炒小白菜食材:小白菜一把、大蒜、花椒、干辣椒、猪油、生抽、白糖、食盐做法:1、小白菜切去根部,放入淡盐水中浸泡5分钟后清洗干净,切成长段放入盆中备用。2、大...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...火煮20分钟。我们再切点蔬菜,胡萝卜半截,香菇两颗,小白菜半把。我们先把胡萝卜切片,再切条。最后切成小丁。将切好的胡萝卜丁装入盘中,香菇先切片,然后切成条,最后切成丁。将切好的香菇丁和胡萝卜放在一起,把...……更多
春吃荠菜清热降压
...热,降压去脂。凉拌荠菜豆腐做法:取荠菜150克,芹菜、小白菜各50克,水豆腐1块。荠菜、芹菜、小白菜洗净后焯水切小段,豆腐焯水后切成小块,加入油、盐橄榄油等调味品混合拌匀即可食用。功效:平肝清热,调和脾胃。 ……更多
...从2013年开始种植蔬菜,今年刚好11年。上半年以甜心菜、小白菜为主,下半年种油麦菜、生菜等品种,甜心菜、小白菜亩产量超2000公斤。”韦帮情一边整理新鲜的蔬菜,一边向笔者介绍。据了解,该农场是韦帮情与妻子共同经...……更多
女性不想显老,推荐多吃三种食物,改善气血,更显身体年轻
小白菜中含有大量胡萝卜素,并且还有丰富的维生素C,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,以减少动脉粥...……更多
过年不可少的3道家常菜,招待客人倍有面儿,老公能多吃两碗饭!
...入牛肉中,再加入一勺盐、酱油、料酒腌制一下。把配菜小白菜和金针菇清洗干净,焯一下水。姜切丝,葱切段,蒜剁成蒜末,干辣椒切段,准备几根小红辣椒,花椒,泡椒。碗中加入一勺酱油、蚝油、辣椒油、老干妈、香辣酱...……更多
澳网惨案时隔三年再现,萨巴伦卡血洗特苏伦科赛后巧避政治坑
...不久斯维托丽娜联合特苏伦科、科斯秋克等近200名乌克兰运动员以签名信的方式向法国当局发难,曾一度在舆论端引起了极大的轰动。特别是看到媒体提到斯维托丽娜、特苏伦科等人在提交给法国总统马克龙、巴黎市长、法国体...……更多
特殊时期,这菜不能少,开胃解腻还能提升身体抵抗力,做法真简单
...骤:1.准备食材:白玉菇1把、木耳1小碗、小水萝卜5个、小白菜4棵、香菜一小把、嫩香葱2棵、盐适量、颗粒芥末酱适量。2.准备白玉菇:将白玉菇的根部切掉,使用淡盐水或小苏打水浸泡10分钟以上,然后冲洗干净。 3.准备香菜...……更多
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
...汁变浓稠。喜欢吃辣的煮料汁时加入适量小米椒圈。二、小白菜推荐食谱:豆腐炒青菜豆腐:豆腐含有丰富的蛋白质、铁、钙等元素,孕妇适当多吃可以补充营养、促进胎儿发育青菜:维生素、膳食纤维,孕妇一定要多吃蔬菜食...……更多
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...,关火。出锅前撒点葱花,完美!六、平菇炒青菜食材:小白菜、平菇、蒜、小米辣做法:1、小白菜洗净,平菇洗净撕成小块,蒜、小米辣切丁2、锅中倒油,油热后倒入蒜末,炒香后倒入平菇翻炒两分钟,倒入小白菜翻炒均匀...……更多
江南第一美人:从不接吻戏,当红嫁初恋,已经57岁还在演校花
在古装剧《杨乃武与小白菜》中,饰演了一个性格倔强、不愿向命运低头的角色,最终沦为封建时代的牺牲品,是一位充满悲情的角色。陶慧敏23岁那年一夜之间走红,不得不成为了镜头外的“小花旦”。在守寡十年后,一个30...……更多
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刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
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贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
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汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
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【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
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12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
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