- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...了注意用眼习惯外，多吃一些护眼蔬菜也显得尤为重要。胡萝卜作为“护眼小卫士”，被广泛认可为改善视力和缓解眼部疲劳的“护眼冠军”。本文将介绍胡萝卜的三种烹饪方法，希望对大家的生活有所帮助。蒸胡萝卜蒸胡萝卜...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...康的下饭菜。最后是小炒肉。所需材料包括猪肉、洋葱、胡萝卜、蒜末和调料。制作步骤简单：猪肉切片，洋葱和胡萝卜切丝备用，锅中放适量油，爆炒蒜末，放入肉片翻炒至变色，加入胡萝卜和洋葱翻炒，最后加入调料调味即...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...各种时令蔬菜和鲜嫩虾仁的美味佳肴。将新鲜的西兰花、胡萝卜、青豆等蔬菜与鲜嫩的虾仁一同快速翻炒，入味鲜美，清爽可口，是夏日餐桌上的一道清新佳品。食材：虾仁：适量；西兰花：适量；胡萝卜：适量；青豆：适量；...……更多
2024-07-25 12:13:00清爽,美味,蔬菜,营养,绿色,西兰
...具体做法吧~食材和辅料：
莲藕、虾仁、料酒、胡椒粉、胡萝卜、木耳、青辣椒、葱、姜、蒜、花生油、盐、白醋、百菇粉等具体做法：1.莲藕去皮，清洗干净，切薄片，备用。2.盆里放水，里面放白醋，再把藕片放入浸泡，以...……更多
2024-02-23 10:45:00小炒,色香味,荷塘,口感,食堂,一道
...点菜品，不仅下饭，还能增添食欲。材料：猪肉：150克；胡萝卜：1根；青椒：1个；葱姜蒜：适量；辣椒：适量（可选）；料酒：适量；生抽：适量；白糖：适量；醋：适量；水淀粉：适量；食用油：适量；盐：适量步骤：1.将...……更多
2024-04-20 10:48:00小炒,家常,全家,生抽,土豆片,土豆
...。红薯叶——滋阴润肺，小炒红薯叶红薯叶含有丰富的β胡萝卜素、纤维素和维生素C等营养物质，具有滋阴润燥的功效。制作一道小炒红薯叶，可以将红薯叶的营养发挥到最大程度。材料:-红薯叶-蒜末-干辣椒-食盐-鸡精步骤：1...……更多
2023-11-24 14:55:00过后,饮食,菠菜,红薯,大白菜,大白
...炒是一道非常简单易制作的菜品，它的食材主要是香菇、胡萝卜、木耳和葱蒜等。首先，我们需要将香菇洗净并切成厚片，胡萝卜切成菱形片，木耳切丝，葱蒜切片。接下来，将食材焯水，然后用热油炒香葱蒜，加入焯水的食材...……更多
2023-11-27 10:41:00膳食,蛋白质,维生素,蛋白,纤维,薏米
...”，也是这道菜的主角）猪肉：100g（增加口感丰富度）胡萝卜：50g（增加营养和色彩）青椒：50g（增加口感和色彩）葱姜蒜：适量（提升香气）生抽、蚝油、盐、糖、鸡精、水淀粉：适量（调整味道）接下来，我们来一步步制...……更多
2024-04-10 14:31:00小炒,一口,幸福感,油菜,爱上,幸福
...材，江南小炒的选择可谓丰富多样。新鲜的冬笋、香菇、胡萝卜，以及各类绿色蔬菜，都能成为这道菜的主角。而在肉类方面，五花肉、鸡肉和虾仁则为菜肴增添了更多的层次感。无论你喜欢哪一种，江南小炒总能满足你对美食...……更多
2024-10-09 10:34:00小炒,江南,美味,小炒,江南,虾仁
...独特的外观而受到人们喜爱。青椒具有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，有助于提高免疫力，促进新陈代谢。而虎皮青椒的制作方法相对简单，将青椒切段后裹上淀粉炸至外酥里嫩，再淋上特制的酱汁，色泽鲜亮，口感香...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...味的素食佳肴！采买清单：200克娃娃菜、100克粉丝、2个胡萝卜、1个豆腐、适量食用油、适量盐、适量酱油、适量香醋、适量蒜瓣、适量姜末、适量白胡椒粉、适量花椒粉、适量香菜叶（装饰用）步骤：1准备食材：将娃娃菜洗净...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...吃边营养—低脂荷塘小炒】主料：莲藕，木耳，荷兰豆，胡萝卜
辅料：盐，葱，蒜难易度：简单制作时间：15min【菜谱步骤】1、首先我们将所有食材洗净，木耳提前泡发去掉根部，然后将胡萝卜、藕切成片，荷兰豆切成段，摆...……更多
2024-02-17 20:32:00快手,家常菜,滋补,家常,营养,美食
...生病。推荐菜谱：【冬瓜素炒三鲜】准备的食材：冬瓜、胡萝卜还有新鲜香菇（忘记拍了）。另外就是一些实心鱼丸。具体操作步骤：第一步：首先准备食材，冬瓜去皮然后都切成薄片，家里有孩子，所以胡萝卜我是切成花刀的...……更多
2024-08-09 19:27:00快手,家常菜,小钱,家常,美味,错过
...塘小炒是一道色香味俱佳的家常菜。选用新鲜的荷兰豆、胡萝卜、鸡肉等食材，经过快速翻炒，保持食材的鲜嫩口感。菜肴色彩鲜艳，口味清爽，是一道适合全家人品尝的美味佳肴。材料：鲜荷兰豆200克、胡萝卜1根、鸡胸肉150...……更多
2024-04-20 11:39:00年夜饭,家常菜,团团,家常,圆圆,推荐
...等功效。将这三种素菜食材放在一起炒，炒时还加入了些胡萝卜丝来提色，让营养和口感都更上一层楼，鲜香味美又营养，好吃无负担，排毒祛湿一身轻。食材家常，做法简单，清爽无油腻，一起来看看这菜的具体做法吧。【菌...……更多
2024-07-30 11:04:00湿气,美味,一身,营养,千张,白玉
...生米和香菜，抓拌均匀。4.将拌好的黄瓜装盘即可。木须胡萝卜黄瓜木耳原料：胡萝卜：1根（切丝）；黄瓜：1根（切丝）；木耳：适量（泡发切丝）；鸡蛋：2个；大葱：适量（切段）；姜：适量（切片）；蒜：适量（切片）；...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...小均匀的滚刀块。切好后装入盘中备用。准备一个去皮的胡萝卜，切成小段，再切成菱形片，切好后装入小碗中。下来，准备两片生姜片，切成小丁，准备几粒大蒜，切片，切好后装入小盘中备用。先来准备一些洗净干净的虾仁...……更多
2023-10-25 14:03:00芦笋,虾仁,芦笋,茄子,切成,虾仁
...看看吧！
推荐食谱一：小炒萝卜丝食材准备：白萝卜、胡萝卜、青椒、大蒜、生姜、辣椒、五花肉、食盐、料酒、白糖、鸡精、蚝油、香醋、食用油详细步骤：1、准备一个白萝卜，切成粗细均匀地细丝，切好后放入大碗中，放...……更多
2024-08-25 06:25:00中老年,食物,营养,白萝卜,萝卜,排骨
...工作日，迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋，香气四溢，软嫩可人，轻易就能带来好心情~最近的广东，早晚那微微的凉风轻拂过面颊，好不舒爽！可中午时分依然闷热无比，这样的气候还非常干...……更多
2024-04-14 06:10:00快手,好事,清新,营养,百合,西芹
...做法，营养又解馋，老少皆宜。一、荷塘小炒准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、木耳、食盐、蒜瓣、食用油、水淀粉。1、莲藕、胡萝卜去皮，洗干净后切片。荷兰豆撕掉老筋，洗干净备用。木耳提前泡发，洗干净备用。锅里加水烧...……更多
2023-10-28 21:29:00长寿,美味,做法,营养,莲藕,食盐
...值，堪称“春韭一束金”。它含有丰富的膳食纤维、钾、胡萝卜素和硫化物等营养成分，对于促进肝脏健康和温补肝肾有着显著的养生效果。韭菜虽然有独特的气味，但它却是一个全能的多才多艺的食材，这是值得一提的。鸡蛋...……更多
2024-05-04 06:21:00韭菜,错过,时候,韭菜,猪血,香干
...多样，比较常见的是小炒山药。将山药削皮并切成片状，胡萝卜也切成片状，将青辣椒切成小块，再将木耳泡发洗净，准备好葱花和调味料。然后，先热锅炒香葱花，再将切好的山药、木耳和胡萝卜放入锅中翻炒，加入适量的盐...……更多
2023-12-08 06:52:00尝试,食物,营养,山药,根茎,土豆
...看看是怎么做的吧。首先我们来铺上一些新鲜的玉米粒，胡萝卜半根，先切成片，再改到正小丁，鸡胸肉一块，同样改到正小丁，切好后放入盘中，加入少许的食盐，一勺料酒，一勺生抽，用手抓拌均匀，抓拌这油条粘手，加入...……更多
2023-10-25 12:57:00苹果,切成,玉米粒,玉米,小丁,青椒
...重，是一道理想的健康减肥菜肴。材料：荷兰豆：适量、胡萝卜：适量、青椒：适量、红椒：适量、大蒜：适量、生姜：适量、葱：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适量
做法：1.荷兰豆洗净，去除两...……更多
2024-04-20 11:37:00黄豆,扁豆,荷兰豆,荷兰,生抽,口感
...然后再改刀给它切成小块，全部切好后先放入碗中备用。胡萝卜切成厚一点的片，改刀切成胡萝卜丁，切好放入盘子里，洗净的鲜香菇先从中间给它片开。也切成香菇丁，一把小油菜改刀切成小块，切好放碗里备用。碗中打入三...……更多
2023-10-24 17:24:00高手,切成,腐竹,山药,五花,鸡蛋
...是一道适合春季的健康素菜，可搭配米饭一同享用。二、胡萝卜土豆饼： 胡萝卜和土豆是春季常见的蔬菜，富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于保护肝脏健康。胡萝卜和土豆的混合制成的饼干，不仅口感香...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
...适量）做法：1泡好的木耳沥干水；将些许的五花肉末和胡萝卜粒拌在一起；香葱洗干净沥干水，切丝。2烧热油锅，把京葱丝倒入炒锅里爆香。3把肉末胡萝卜倒入炒锅，将之炒熟。4倒入木耳，翻炒均匀后用些许鲍鱼汁调味，放...……更多
2023-01-09 21:18:00小炒,木耳,清爽,夏日,做法,木耳
...！可是，单一的大白菜太过普通、单调了，搭配上木耳、胡萝卜，木耳清热润肺，胡萝卜被誉为“小人参”，营养还丰富多了，多吃有益身体！这样一道看着家常又非常有营养的素菜，上次在外面饭店用餐点了一份38元呢！当然...……更多
2024-04-14 17:30:00家常菜,家常,婆婆,味道,大白菜,大白
...搭配的食材也很多，这道花生莲藕汤以莲藕为主料，搭配胡萝卜和花生炖煮，营养又提升一大截，而且口感也不差。准备食材：莲藕、花生、胡萝卜和蜜枣。1、花生洗净放入清水中浸泡，胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...。今天，我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引，快来收藏这道菜的详细做法吧！深秋的美味，让鸡肉...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
更多关于健康的资讯：
标题：女人中年体重骤增？早晚一杯刮油水，身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
今天去医院产检，竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了！这到底是什么样的生理结构呢？两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）时值秋季，天气逐渐转凉，小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题，10月10日
2024-10-10 20:21:00
本文转自：人民网-江西频道近日，在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地，水蜜桃挂满枝头，村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
近期，菜价急剧上升，让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同，这次涨价幅度之大，令人瞠目。以往寻常不过的白菜，价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
本文转自：人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日，今年的宣传主题为“健康体重，理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
本文转自：人民网-江西频道近日，在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村，棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
本文转自：人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日，江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
本文转自：人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节，人们享宴祈寿，寄托对老人美好的祝愿。10月9日，泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机，坚持“生态立县”，牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
本文转自：人民网金秋时节，稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方，秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日，在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
本文转自：人民网-重庆频道患者成功治愈出院，与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00