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...适量的盐、生抽和料酒调味。7.盖上锅盖，大火烧开后转小火焖煮10-15分钟，直至冬瓜变软。8.出锅前可根据个人口味加入适量的鸡精，提味后即可食用。温馨提示：(1)虾皮焖冬瓜的火候要掌握好，冬瓜炖至软烂但不糊即可。(2)如...……更多
2024-07-25 12:08:00道菜,营养,生抽,切成,虾皮,虾仁
...调料：将泡好的菌菇、干红枣和玉米棒放入锅中。继续用小火煲煮。
4.调味：大约煲制40分钟后，加入适量的食盐来调味，再加入少量的枸杞。继续煲制10分钟左右，即可出锅。通过以上简单的步骤，我们就制作出了一碗鲜美的...……更多
2023-11-01 09:09:00鸡肉,口感,味道,鸡肉,玉米,多糖类
...清水中煮沸，然后加入羊肉，大火煮开后，撇除浮沫，用小火慢慢炖煮，直至羊肉熟烂。3.加入萝卜块，加入适量的盐和胡椒调味，继续炖煮至白萝卜熟烂，使汤更加香浓，即可食用。推荐食谱三：【鲅鱼丸子汤】
鲅鱼丸子汤...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...青年会议酒店推出金秋赏景宴“栖霞丹枫——柚香金秋素什锦”、“燕矶夕照——菊芽芙蓉焗蟹斗”、“莫愁烟雨——尚汤花胶无花果”……为传播南京人文故事，品鉴交流美食文化，即日起至10月22日，南京国际青年会议酒店...……更多
2024-09-11 21:50:00八景,金陵,会议酒店,南京,味道,青年
...加足，不要中途加水。大火煮开后，撇去表面的浮沫，转小火慢慢炖煮，约一小时，待排骨软烂，香气四溢。调味的时候，可以适量加入盐和胡椒粉，让味道更加丰富。出锅前再搅拌均匀，煮上一两分钟，汤的香气就会扑鼻而来...……更多
2024-10-17 09:07:00排骨汤,莲菜,排骨,美味,心灵,排骨
...枣、姜片一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1-2小时，加盐调味即可。2，羊肚菌排骨汤材料：羊肚菌、排骨、玉米、胡萝卜、姜片、盐。做法：将排骨焯水去血沫，与羊肚菌、玉米、胡萝卜、姜片一起放入...……更多
2024-08-29 20:43:00羊肚菌,羊肚,功效,好处,身体,羊肚菌
...把汤汁连肉都全部倒入砂锅内，撒上少许盐，盖上锅盖，小火慢炖90分钟。
4、炖的过程要用勺子搅动几次，避免猪蹄粘锅底，90分钟后，锅中的汤汁煮至差不多，这时候猪蹄也已经脱骨软烂，炖出了满满的胶原蛋白，关火即可...……更多
2023-12-24 18:48:00蛋白,老人,孩子,猪蹄,鸡腿,口感
...盐可以先少放点，尝尝味道再适量添加。大火烧开之后转小火，慢慢炖。炖个大概20分钟左右，白菜炖软了，豆腐也入味了，就可以关火啦！二、红枣莲子猪肚汤猪肚很适合秋季用来养生，煲汤需要用足够的耐心，小火慢炖的过...……更多
2024-11-19 13:35:00高汤,道长,脾胃,体质,家长,准备
...：将鸡爪也放入砂锅，加入适量的清水。开大火煮沸后转小火炖煮30分钟。这样可以让鸡爪充分吸收调料的味道。调味：加入适量的酱油、料酒、豆瓣酱、冰糖、胡椒粉和鸡精，搅拌均匀。出锅：将做好的虎皮凤爪倒入盘中，撒...……更多
2023-11-17 11:30:00凤爪,虎皮,食客,口感,凤爪,虎皮
...入锅中，加入足量的纯净水。盖上锅盖，大火煮开后改为小火炖煮一个小时，以使排骨和黄豆的营养充分释放。
炖煮的过程中，可以适量加入一些苦瓜和酸菜，再加入少许水，继续小火焖煮30分钟。这样可以让苦瓜和酸菜的味...……更多
2023-11-25 06:05:00排骨汤,酸菜,黄豆,苦瓜,排骨,一道
...放入砂锅中，加入足够的清水，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖。炖煮的过程中，鸭肉逐渐散发出浓郁的香气，汤底也逐渐变得醇厚。待鸭肉炖煮至七八成熟时，加入竹笋片，继续炖煮约20分钟。此时，竹笋的清新与鸭肉的醇...……更多
2024-05-22 10:09:00鸭汤,竹笋,滋补,佳肴,口感,中国
...翻炒。5、倒入没过鸡块的清水，大火烧开，盖上锅盖转小火炖煮25分钟。待汤汁基本收干时，加入青红椒段配色和适量盐调味即可。
二、排骨烧板栗食材：板栗、排骨、芹菜段、洋葱、一片姜、一个八角、一片香叶、盐、酱油...……更多
2024-11-06 12:38:00建议,男人,板栗,栗子,老抽,小火
...葱姜，倒入松茸菌汤包，并加入适量的清水。步骤3：用小火炖煮1小时以上，待汤汁浓郁后，加入少许盐、枸杞和葱花进行调味即可。2、砂锅焗鸽子主要食材：鸽子、姜蒜、洋葱。具体做法：步骤1：将处理好的鸽子剁成小块，...……更多
2024-01-12 11:54:00滋补,免疫力,鸽子,免疫,养生,鸽子
...热水，煮开后再打一遍浮沫，转至砂锅大火煮开后，盖个小火熬一个小时，白色莲藕的选择也很重要，表皮浅黄色并带有黑色麻点的藕口感粉糯，最适合炖汤。
去皮后切成滚刀块，倒入砂锅，盖盖再熬两个小时，熬至藕能轻松...……更多
2023-10-24 16:20:00箩筐,营养,健康,花甲,切成,莲藕
...的高丽参切成薄片或小段。
加入适量的水中煮沸后改为小火慢煮30分钟左右。煮好后，可以直接饮用，无需加糖或其他调味料。高丽参煲汤，以高丽参香菇炖鸡为例：所需材料：高丽参片5克、土鸡1只、香菇10个、红枣适量、生...……更多
2024-03-27 09:22:00高丽,高丽参,醇厚,甘甜,口感,味道
...人喜好加入，将所有材料放入砂锅中，加入适量的水，用小火慢慢炖煮。3.鳝鱼粥：将鳝鱼切段，大米淘洗干净，加入足够的水，放入电压力锅中煮熟，最后加入适量的盐调味。以上三种鳝鱼养生食谱，不仅美味可口，而且还具...……更多
2023-10-08 16:00:00鳝鱼,美味可口,食谱,养生,美味,营养
...中汇聚成一股浩大繁复的食物香气的云雾，那就是所谓的年味了吧。那几天每个孩子都懒洋洋的，脸上洋溢着幸福痴迷的笑容，也没正经吃过饭，但肚子却饱得不行。如今想来，年味其实是父母之爱、之责任心、之耐心、之技巧...……更多
2024-02-09 08:38:00年味,食物,圆子,厨房,时候,炒米
...先，在砂锅内加入适量油，再将冰糖放入其中。随后，以小火翻炒，直至冰糖完全溶解并转变为鲜艳的红色。3、制作炒牛肉时，需将牛肉放入砂锅内，继续保持小火翻炒，确保牛肉均匀裹上甜美的糖色，这是让牛肉展现迷人红...……更多
2024-05-20 06:26:00牛肉,家常,美味,做法,牛肉,口感
...肥膘的要腌五天左右，然后沥干水分，用山茶壳和香树枝小火慢熏，一斤的新鲜肉只能熏出六两的腊肉，味道好极了！”村民许昌德介绍道。家家户户的瑶胞灶头挂满烟熏腊肉。 莫斌 摄腌制猪肉的盐和香料要在热锅上翻炒一下...……更多
2023-01-16 13:23:00平乐,年味,腊肉,广西,腊肉,瑶民
...左右。
2、平底锅中加入油，油热五成热后下入黄骨鱼，小火慢煎至定型后翻面继续煎至定型。3、煎好后将多余的油脂倒出来。4、倒入适量的热水，大火煮开加入姜片和葱段，继续煮8分钟，加入盐调味即可。二、草鱼此时天气...……更多
2023-10-15 06:49:00季节,错过,时候,鲈鱼,泥鳅,草鱼
...汤水呈现奶白色，很好喝很有食欲。接着盖上盖子烧开转小火继续煲15分钟左右。4、在煮汤的时候，来处理冬瓜去皮切薄片，用嫩豆腐也是同样切小块。
豆腐属于高蛋白质，低脂肪的食材，夏天吃豆腐能够调节身体的酸碱平衡...……更多
2024-08-10 06:56:00小火,冬瓜,冬瓜,鱼汤,豆腐,鲫鱼
...为生动、高效、个性化的购物体验。品传统味道，享浓浓年味，老字号年货市集将为居民呈现一场集结津门特色年货和民俗文化的新春购物盛宴。和平区老字号云集，承载着地方风俗和特色文化，和平区将进一步挖掘老字号消费...……更多
2024-01-25 12:40:00市集,年货,老字号,手机,老字号,和平区
...砂锅中，加入清水，水和米的比例为1:1.5。火煮沸后，转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片，放入蒸锅蒸熟。
3、煮小米粥的同时，准备红枣。将红枣清洗干净后剪碎备用。4.南瓜蒸熟后捣成泥状，倒入砂锅中，与煮好的小米...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
...白芝麻，二次发酵10分钟。3、烙饼：把饼放入不粘锅内，小火烙至两面金黄熟透即可。
五、龙眼龙眼就是桂圆，产自南方，且在白露前后开始上市，在福州有“白露必吃龙眼”的传统。龙眼本身就有益气补脾，养血安神，润肤...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...取砂锅，加入足够的清水，放入所有材料，大火烧开后转小火慢炖1.5小时左右。4.调味收尾：最后根据个人口味加入适量的盐调味即可。小贴士：焯水不仅可以去腥还能让汤色更加清澈。当归具有很好的补血作用，适合女性食用...……更多
2024-07-31 06:56:00贴士,乌骨鸡,步骤,营养,乌骨鸡,枸杞
...盐；盖上锅盖，大火烧开（水开了会发出声音的），再转小火煮30分钟4、出锅前尝尝味道，要是不够味，根据个人口味再加适量盐，再撒入枸杞和葱花，盛出，开吃！三、萝卜腊鸭汤食材：腊鸭、萝卜、胡萝卜、姜、蒜苗做法：...……更多
2024-04-26 10:16:00小孩,老人,鸭肉,鸭子,小火,姜片
...的味蕾之旅。今天，我要与你分享一道独特的美食——《什锦大拌菜》。这是一道风味多样、色彩斑斓的佳肴，每一口都是一种味觉的冒险，一次味蕾的盛宴。正如那句古老的谚语所说：“食物是灵魂的镜子。”当我们品味美食...……更多
2024-03-23 15:17:00什锦,口味,什锦,美食,汤匙,味蕾
...好的薏米、生姜片及大葱段（如果使用），大火烧开后转小火慢炖约1小时。4.加入山药：当排骨炖至半熟时，加入切好的山药块，继续用小火炖煮约20-30分钟，直至山药变软糯。5.调味：根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉进...……更多
2024-09-07 12:25:00排骨汤,薏米,山药,排骨,做法,排骨
...芪、红枣、枸杞等中草药，使其炖煮的汤汁更加滋补。5.小火慢炖：转小火慢炖，炖至鸡肉猪肚熟烂，味道入汤。
6.调味：根据个人口味加入适量盐和胡椒粉进行调味，搅拌均匀。7.出锅：汤汁浓郁，鸡肉猪肚熟烂后即可出锅，...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...步非常重要，因为浮沫会影响汤品的口感和美观。● 转小火慢炖：当汤汁煮沸后，转小火慢炖猪蹄。炖煮过程中要保持火力稳定，避免汤汁烧干或猪蹄粘锅。炖煮时间约为一小时左右，直至猪蹄变得软烂入味。
加入黄豆：● ...……更多
2024-10-09 14:09:00热腾,猪蹄,黄豆,滋补,秋冬,养生
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