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...备用。锅里重新加水，放入羊肉块、葱、姜，大火煮开后小火炖1小时。3、白萝卜去皮洗净，切成大块备用。烧一锅开水，放入萝卜块煮2分钟，可以去除臭气，捞出沥干水分。羊肉炖烂后放入萝卜块，小火炖30分钟。最后加入食...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...除了巡检机器狗，孪生配电房里还有轨道式巡检机器人“小水滴”，不时地从大家的头顶上穿行而过。“小水滴”和“小黑”开展了半空和地面的全幅面电力运维保障工作，大大提升了工作效率，减轻了人工巡检的压力。“我走...……更多
2023-11-06 06:36:00首个 全感知智能配电房，数字孪生局域配电网全力保驾护航
...块，与小米一同放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火煮至粥软烂即可。二、山药红枣粥推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：山药富含膳食纤维、蛋白质和多种氨基酸，红枣则具有补血养气的功效。这款粥不仅营养丰富，还有...……更多
2024-03-30 10:30:00肠胃,不好,营养,推荐,小火,营养
...入姜片和鸡胸肉，大火煮沸后撇去浮沫。加入香菇片，转小火慢炖30分钟。加盐调味，撒上香菜末即可。🍲2.金针菇豆腐汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：金针菇富含膳食纤维，促进消化；豆腐富含植物蛋白和钙质。食材准备：...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
...洗净后加入锅中，加入适量清水，大火煮沸后加入山楂，小火慢炖15分钟，加入适量红糖。黑米红豆粥
2.黑米红枣粥：黑米和红枣都有补血养颜的功效，搭配适量的百合、龙眼肉等食材，活血化瘀的效果更佳。做法：黑米洗净后...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...至两面金黄。加入姜片、葱段和足量清水，大火煮开后转小火炖煮20分钟。放入豆腐块，继续炖煮10分钟。加盐调味，撒上葱花即可。🥣2️⃣黄鳝骨头汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：黄鳝骨头富含钙质和微量元素，对于升白有...……更多
2024-03-30 10:27:00达人,白细胞,营养,健康,姜片,小火
又是里程悲！掘金小火慢炖，大火收汁，临结束3分钟一波流带走湖人。湖人这场比赛求胜的欲望还是非常强的，无奈眉子对位大吨位中锋还是被爆了，小波特十中十更是夸张，意难平！？老詹411工程竣工，传奇仍在继续！掘金...……更多
2024-03-04 09:18:00湖人,小火,一波,大火,湖人,基奇
...。锅内加水，煮到锅底冒小泡，挤出丸子放进锅内，保持小火煮到丸子都浮起来，再放入裙带菜。煮到丸子熟后，加入适量枸杞、盐、白胡椒粉，煮一分钟，就可以出锅了。二、鱼头豆腐汤做法：鱼头对半切开，冲洗干净，沥干...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...葱、葱姜蒜，中火炒出香味，等到洋葱变软后加入羊肉，小火煸炒一会儿，炒出油脂，加入花椒、八角、香叶炒出香味，淋入生抽、老抽翻炒上色。3、加入适量开水没过羊肉，加入适量白糖，放入山楂、荸荠，盖上盖子小火炖1...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...上葱姜，腌制20分钟。2、起锅加油烧热，打入2个鸡蛋，小火煎至两面金黄，盛出备用。锅里留底油，腌好的鲫鱼表面撒上一层薄薄的面粉，放入锅里小火煎至两面金黄。3、加入姜片爆香，倒入开水没过鱼肉，大火煮开后放入煎...……更多
2024-01-06 11:17:00小火,料酒,老抽,生抽,泥鳅,鲫鱼
...，煮沸后撇去浮沫。3.将冬瓜块放入锅中，继续煮沸后转小火炖煮30分钟至冬瓜变软。最后加入适量盐调味即可。二，红枣推荐食谱：红枣糯米粥食材：糯米：适量，红枣：适量，冰糖：适量，清水：适量。步骤：1.将糯米洗净，...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...蒜切末，腊肉切成薄片。2、起锅加油烧热，放入腊肉片小火煸炒，炒出油脂后淋入料酒去腥，加入胡萝卜翻炒一会儿，炒至断生后加入木耳、黄瓜翻炒均匀，装入砂锅中。3、锅里倒入留底油，放入豆腐块，小火煎至两面金黄，...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...极打造水电站生产运营智慧体系。新电力集团管辖的52座小水电站普遍建成于20世纪七八十年代，因历史遗留问题，这些小型水电站设备老旧、自动化程度较低、安全管理粗放，特别是没有形成统一的集中监控管理，综合运营管...……更多
2023-12-11 07:11:00电力,广西,保障,百姓,电网,电力
...浮沫后捞出，冲洗干净备用。锅里加入适量油，放入牛肉小火煸炒，炒干水分，颜色变金黄即可。2、加入一把冰糖，小火炒成糖色，翻炒均匀给牛腩上色，放入八角、桂皮、香叶、姜片炒香，淋入料酒、酱油翻炒一会儿，倒入...……更多
2023-12-08 15:37:00辣椒,营养,建议,料酒,小火,猪蹄
...烧热，放入猪肚丝，加入生姜片、葱段，大火煮开后，转小火炖煮2小时。加入盐、胡椒粉，根据个人口味可加入葱花、香菜，即可。推荐食谱二：【萝卜丝大虾粉丝汤】
萝卜含有丰富的维生素C，大虾富含蛋白质和矿物质，而...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
...成1厘米厚的方块。锅里倒入适量油烧热，放入豆腐块，小火炸一会儿，颜色金黄膨松后捞出沥油。香菜切段，香葱切葱花，蒜瓣切末，熟花生捣碎。2、碗里加入适量食盐、生抽、蚝油、辣椒酱、鸡精、白糖、淀粉，搅拌均匀备...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
...加入适量的清水一起熬煮。4、大火煮沸至浓稠，然后转小火熬煮至水分蒸发，下入适量的百香果和柠檬汁一起拌匀。放凉即可装入罐子里，平时喝的时候加点温水冲开饮用即可。二、柚子——推荐食谱：蜂蜜柚子酱准备食材：...……更多
2024-03-28 12:36:00免疫力,滋养,免疫,寒冷,水果,老人
...产业强、百姓乐的“富春山居图”，兴山县为此荣膺国际小水电中心授予的“小水电绿色发展示范基地”。
一滴水可以映照太阳，却难以翻山越岭奔腾到海，只有更多的水滴汇聚在一起，再能聚力成浪，直奔目标。三峡大学立...……更多
2023-10-12 14:18:00楚天,东湖,活水,源头,三大,评论
...沙太稀。
高压锅煮制：将高压锅开至大火，待上汽后转小火，继续煮15分钟。这个时间是经过多次尝试得出的，目的是让红豆煮至颗粒饱满，水分适中。红豆打泥：将煮好的红豆放入绞肉机中打成泥。根据你的喜好，可以选择...……更多
2024-01-08 10:50:00红豆,一口,秘籍,幸福,红豆,小火
...食材的卤制时间】整只鸭子：卤水烧开后，放入鸭子，改小火慢慢卤制30分钟，关火浸泡一小时，让风味充分浸透。猪手：放入沸腾的卤水中，小火卤制一小时。猪耳：小火卤制20分钟，浸泡1小时。肥肠：另外捞出部分卤水卤制...……更多
2024-02-01 21:28:00卤菜,配方,标准化,口味,做法,标准
...入适量的冰糖。搅拌均匀后，大火煮开，撇除浮沫，再转小火煮20分钟，过滤出汤汁。2.将汤汁倒入锅中，小火煮，直至汤汁变粘稠成膏状。将膏状物放入冰箱冷藏，食用时取出享用。推荐食谱：【莲藕排骨汤】这道汤是润肺养...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...入火锅，加适量鸡汤和清水，用大火煮沸，去浮沫，再用小火煮20分钟。再加黄酒、食盐、味精、青葱、胡椒粉等调料，沸后即可食用。此火锅能御寒助阳，益气补血。功效：适用于年老体弱、虚寒性阳痿患者食用。益肾填精的...……更多
2023-11-23 02:48:00火锅,火锅,小火,薄片,食用,功效
...泡发后的银耳洗净，放入锅中，加入足够的清水。(2)开中小火煮约20分钟，直到银耳变得柔软，但不要煮得太久，以免煮烂。3、加入木瓜和冰糖：1)将切好的木瓜块加入煮好的银耳中。2)加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...入适量的水，水量要稍微多一点，放入豆腐块，煮开后转小火炖煮约10分钟。7.加入适量的盐和鸡精调味，淋入适量的生抽提鲜。8.最后用勺子舀起一些汤汁浇在葱姜上，煮至汤汁稍浓稠即可。提示：(1)在炖煮的过程中，火候要掌...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...则切成精致的小段，碗中打入两个鸡蛋，倒入热锅中，用小火慢慢煎熟，直至两面金黄，然后，将其切成诱人的小块。2、另起一锅，放入葱段和海鲜菇，小火慢炒，将冬瓜片轻轻放入锅中，与葱段和海鲜菇一同翻炒，将冬瓜的...……更多
2024-04-26 11:08:00精神,健康,薏米,小火,冬瓜,切成
...个我下的蛋，用筷子将它们翻拌均匀。2、平底锅刷油开小火，下入胡萝卜丝蛋糊，小火慢煎，煎至三面金黄即可，几分钟就搞定一道早餐，你也赶紧试试吧。★鲜虾云吞
1、洗净的虾仁150克切成小颗粒，二肥八瘦的猪肉搅成馅...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...热的光伏概念做噱头，但现金流和利润上都来自于旗下的小水电资产，这相当于是偷梁换柱。业务结构用热门概念去炒，但底层基础资产却是最一般的小水电。”
“不过，小水电的盈利性非常强。靠着这一生意，李河君支撑了...……更多
2023-01-12 08:56:00起底,裸泳者,首富,创始人,锦州,薄膜
...沥干水分。2、起锅加油烧热，放入姜片爆香，倒入羊肉小火煸炒，颜色金黄后放入八角、桂皮炒香，淋入白酒去腥，倒入高压锅里，放入足够的开水，盖上盖子炖25分钟。3、白萝卜、胡萝卜去皮洗干净，切成大块。羊肉炖烂后...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...净备用，泡香菇的水留着。锅里倒入适量油，放入板栗仁小火煎一会儿，煎至颜色金黄后盛出，这样不容易炖烂。3、锅里留底油，放入腌好的鸡块小火煎，煎出油脂，颜色焦黄后放入葱姜蒜爆香，淋入生抽、老抽翻炒均匀。倒...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...切段，姜切片，蒜拍扁。2、起锅加油烧热，放入五花肉小火煸炒，颜色金黄后放几颗冰糖，炒出糖色后翻炒上色，淋入适量生抽、老抽、料酒翻炒均匀，放入姜片，八角，桂皮香叶，炒出香味。3、倒入足够多的开水，放入板栗...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
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2024年，贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度，结合实际，研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案（试行）》（筑老干通〔2024〕1号）（以下简称《方案》）
2024-05-06 17:35:00
近日，按照开阳县委组织部有关工作安排，县老干部服务中心主任刘爱珍带队，组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
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随着人们健康意识的不断提高，家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种，如何挑选一款高品质的食用盐呢
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“妈，我们去海南旅游吧？”“不想去，最近眼睛老看不清东西，看什么都雾蒙蒙的，出去玩了也不开心。”“啊，不会是白内障吧？”如果父母抱怨看东西总是模糊
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眼镜给生活带来诸多不便，下雨天沾湿镜片，眼前便出现朦胧；跑步不时滑落，扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜，近视手术是一个不错的选择
2024-05-06 17:53:00
每到周末或者假期，常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等，其中验光作为最基础的一个步骤
2024-05-06 17:54:00
认知衰退，老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了老年人的身心健康；张阿姨，一位退休的中学教师，平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
亲爱的医生博主，您好！我是一名长期关注您频道的粉丝，也是一位脑肿瘤患者；今天，我想分享一下我的故事，希望能给同样在与这个疾病抗争的朋友们一些启发和勇气
2024-05-06 18:03:00
患者小故事：小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，加班是常态；为了节省时间，他常常选择快餐和外卖
2024-05-06 18:03:00
中老年人饮食调养：三类食物宜少食随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，对营养的需求也在发生变化；在中医理论中，饮食调养是养生保健的重要组成部分
2024-05-06 18:04:00
五一假期正值春夏之交，气候适宜，加之连休时间相对较长，很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束，不少人就发现自己喷嚏不断
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中老年人饮食多样性与健康在现代社会，中老年人的健康问题日益受到关注；尤其是中风和痴呆这两种疾病，不仅严重影响患者的生活质量
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患者故事：小张的困惑小张是一位普通的上班族，工作稳定，家庭和睦；然而，最近他遇到了一些私密的困扰；他发现，每当他与妻子亲热时
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男人也有更年期？中医视角下的调理之道在很多人的印象中，更年期似乎是女性的“专利”，但实际上，男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段
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卵巢健康，女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中，小玲是一位典型的职场女性，工作繁忙，生活压力大；最近，她发现自己的月经开始变得不规律
2024-05-06 18:08:00