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...他可能的运动损伤。尤其是膝关节韧带和半月板的损伤、踝关节韧带损伤、骨折以及肌肉断裂等外伤性损伤,这些情况通常伴随明显的疼痛和肿胀,需及时就医。而肌腱炎、肌肉拉伤等常见的非外伤性损伤,多出现在小腿内侧,...……更多
急性白血病 不可忽视的儿童恶性肿瘤
...多关节受累。膝关节疼痛最常见,其次是肘部、髋关节和踝关节。可以是单一的部位骨痛,也可能是多发性的骨痛。也可能出现跛行。急性白血病如何诊断和分型根据世界卫生组织(WHO)的急性白血病诊断和分型标准,一般情况...……更多
一招鲜|北大医疗鲁中医院骨外二科:以小创口解大病痛
...复。提及到日常容易忽略的骨科病症,宋春健不得不提到踝关节扭伤。踝关节扭伤就是日常所说的崴脚,在人们的生活及运动中时常发生。运动中崴了脚怎么办?发生踝关节扭伤后,很多人第一反应就是活动活动脚腕,若没有疼...……更多
攻“肩”克难!燕达医院骨科成功开展巨大肩袖撕裂修复术
...C、百级超洁净层流手术间、骨科手术牵引床,膝、肩、踝关节镜、椎间孔镜、CPM下肢康复功能锻炼器、骨折治疗仪、低温等离子射频消融、手术显微镜等现代化的专用诊疗手术设备。目前已形成老年骨科分级阶梯精准治疗和多...……更多
想运动又怕伤膝盖?这3种运动很“友好”
...受伤部位的肿胀感。伤者卧床休息的时候,要在足跟或者踝关节部位垫软枕,但需避免与软枕接触的皮肤因长时间受压而破损。与此同时,伤者还需经常做屈伸踝关节和足趾的主动运动,这可以有效收缩小腿肌肉,从而发挥肌肉...……更多
...易造成桡骨远端骨折。除腕关节损伤外,摔倒还可能造成踝关节、髋关节、脊柱和头部损伤。因此,当身体失去平衡时,要掌握正确的防护姿势,如双手护住头面部,顺势翻滚;用身体整个侧面着地,增加受力面积,减轻摔伤程...……更多
痛风发作苦不堪 湿热初夏巧调理
...食不节制,作息不规律。两年前一次应酬后,罗叔出现了踝关节疼痛难忍,确诊了痛风。虽前后吃了不少止痛药、降尿酸药,但每次应酬熬夜之后都少不了痛风发作,疼痛难耐。近两年来,罗叔觉得自己越来越容易累,吃得也越...……更多
乐享冰雪运动 做好防护免受伤
...应当适宜,如果冰鞋较松,容易发生扭伤,严重时可发生踝关节的骨折。”孙旭介绍。“滑雪时,须选择符合自己能力水平的雪道,并遵守滑雪场所设立的标志,禁止滑入不开放的雪道和区域,做到保护自己、保护他人。同时,...……更多
全国爱足日——健康跑科普活动开启
...况下不易观察。仁济医院创伤骨科主任医师张超提醒,对踝关节损伤要秉持\"早诊早治、精确化诊疗\"原则。如果足踝部早期发生症状,但没及时干预,后期症状会愈发严重,患者在承担高昂的治疗费同时又会增加不必要的痛苦...……更多
...等课目训练时,若落地重心不稳、动作不规范,极易造成踝关节损伤。建议战友们在训练过程中注意以下几点,以保护关节:训练前充分热身,激活身体肌肉和关节部位,减少肌肉、韧带、肌腱等软组织的粘滞性,加大其弹性及...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...。“之前有个16岁的男孩,体重200斤,来我门诊的时候,踝关节肿痛急性发作,尿酸高达800多,肝功能也不好,肝酶100多。后来经过吃药和减肥,指标都好起来了。”32岁男子痛风拖了10年走路一瘸一拐,伴随严重腰痛今年32岁的...……更多
【网络辟谣】步数越多锻炼效果越好吗?是真的吗?
...对,超过了身体本身可承受的范围,则容易造成膝关节、踝关节、髋关节及腰部的疼痛和损伤。想通过健步走锻炼,注意以下要点:在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快,肘关节自然弯曲,自...……更多
扭伤了第一时间要怎么办?牢记这五点,但希望也用不上
及时冷敷。踝关节扭伤后,立即进行冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀。可以使用冰袋或冷敷物敷在受伤部位,每次冷敷约15-20分钟,每天重复3-4次。但要注意不要直接将冰袋贴在皮肤上,可以使用毛巾等物品进行包裹。保持休息。...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合症,髋臼盂唇撕裂等;踝关节-踝关节扭伤,韧带损伤,距骨坏死等)、臀肌挛缩、跟痛症、关节炎、关节功能障碍;骨坏死(早期股骨头坏死);骨梗死、关节内骨折以及不明原因的关节疼痛,...……更多
新突破!平度市第三人民医院关节镜下肩袖修复术成功开展
...唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省...……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...瘀紧,是出血性皮肤损害的一种表现,多见于下肢远端,踝关节周围密集,其次见于臀部,其他部位如上肢、面部、外阴部也可出现;关节症状表现为关节及关节周围肿胀、疼痛及触痛;约2/3的患儿出现消化道症状,腹痛是最常...……更多
...速扭转或其他笨拙的运动(包括跌倒)发生的。而其中,踝关节扭伤是最常见的扭伤形式,以疼痛和肿胀为特征。损伤通常发生在外侧韧带上,严重程度可以从拉伤到撕裂。对于户外运动爱好者而言,脚踝扭伤通常发生在精神注...……更多
膝盖韧带断了会怎么样
病人的韧带断裂可能是因为踝关节忽然强烈的背对背或往前挪动造成的。这可能造成后十字韧带或前十字韧带和内侧副韧带骨折。膝关节韧带损害多见于足球队、篮球赛、滑冰者、装卸工。依据损害史和临床症状,能够作出确...……更多
脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
...以从简单的关节活动练习开始,逐步过渡到力量训练,如踝关节的绕环运动、单腿站立训练等。这些训练不仅有助于恢复脚踝的灵活性,还能提高平衡感,为日后正常的运动和活动奠定基础。脚踝扭伤的预防同样重要。为避免再...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...趾关节(大脚趾与脚掌连接的关节)最常见,占90%左右,踝关节、膝关节、腕关节、指间关节等也会受累。2.排尿异常 如果出现排尿异常,尿液颜色发黄,并且有一定的气泡,往往是尿酸过高导致的。因为当人体尿酸过高时,尿...……更多
青岛市中心医院肩膝关节病知名专家4月2日来平度市第三人民医院坐诊
...唇损伤,膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省...……更多
外伤应急救护知识
...最直观的症状。接着是扭伤,多发生在关节部位,尤其是踝关节。主要是由于关节在活动时受到过度的扭曲或旋转造成的。这会导致关节周围的韧带损伤,出现肿胀和活动受限。此外,烧伤和烫伤由高温物体或物质(如火、开水...……更多
...篮球、踢足球及跑步等运动有关。“崴脚在医学上被称为踝关节扭伤,是常见的运动损伤,占运动损伤的40%左右。”刘柏介绍,许多人在崴脚后采用了错误的处理方法,例如跺跺脚继续运动、用力按摩、立即热敷、外涂活络油或...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人群来说,这是一个预防人体...……更多
老年人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施
...髓内针内固定,后由于胸椎肿瘤手术致左足下垂,又行左踝关节融合术)、病患身体条件较差等原因,辗转多家医院都只为其做了对症处理,手术成了她“求而不得”的事,根本问题难以解决。直到今年1月8日,南京同仁医院骨...……更多
关节炎怎么护理?这些方法要知道
...眠中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为宜,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失的长期卧床者,应注意帮助其经常更换体位,防止发生褥疮。对手指关节畸形、肘关节屈...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术;三、骨折方面,擅长四肢及关节周围骨折、骨盆骨折的手术治疗。精湛技术守护生命健康湛河区85岁的郑老...……更多
拳击馆里体验“热辣滚烫” 新手要小心肌腱损伤与骨折
...裂;常见的下肢损伤包括膝关节韧带断裂、半月板撕裂和踝关节扭伤。三是骨科损伤。最危险的骨科损伤可能是头部或颈部遭受打击而导致颈椎骨折。对于“如何预防拳击损伤”的问题,专家称,业余拳击中通常会佩戴头盔,因...……更多
...图“治疗极考验医生技术王伟东介绍,pilon骨折是指累及踝关节的最严重的一类骨折,被称为是“踝部骨折的天花板”,通常胫骨远端关节面完全粉碎,如果得不到良好的复位,患者将无法正常的行走,丧失劳动力。“通常pilon...……更多
网球肘总不好?烟台山医院采用微创疗法为患者除病痛
...联手术、截骨保膝术、全镜下踝韧带修复/重建术、镜下踝关节融合术、肩关节镜下巨大肩袖撕裂/Bankart损伤修复术、斜方肌转位动力重建术、反式肩关节置换术、关节镜下网球肘精准治疗,以及重度肘关节僵硬的全方位松解等一...……更多
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三亚至乐东旅游铁路即将开通投入运营
10日,记者从三亚铁投公司了解到,即将在三亚至乐东旅游铁路上运行的“最潮”动车组已抵达三亚。车厢方案。海南铁路供图据悉
2024-11-11 20:01:00
密云区清水河大天鹅悠然栖息
11月8日,密云区清水河,大天鹅悠然栖息于水面。近日,数十只大天鹅飞抵密云水库流域的清水河休整。大天鹅在水面上展翅。多年来
2024-11-11 20:02:00
广西防城港海滩现“自带饭勺”的鸟儿
近日,广西防城港的海滩上一派热闹景象,候鸟们正忙着觅食玩耍,而在岸边,挤满了前来观鸟的爱好者。在广西防城港海滩上,观鸟爱好者们惊喜地偶遇了认识“六年”的老朋友——勺嘴鹬“8V”
2024-11-11 20:03:00
道县祥霖铺镇八家村众旺油茶种植合作社
2024年11月10日,在湖南省永州市道县祥霖铺镇八家村众旺油茶种植合作社榨油坊,村民在舂榨茶油。道县祥霖铺镇八家村众旺油茶种植合作社榨油坊保留着古老的木制榨油机
2024-11-11 20:04:00
琼中妇联举办“六水共治”科普宣传地推活动
“海南六水共治是哪六治?”“世界水日是每年的几月几日?”“我国水资源总量居世界第几位?”……11月10日,2024年琼中绿橙开摘旅游季启动仪式在海南翔尔绿橙种植基地举行
2024-11-11 20:06:00
全国气象部门2025年度人才招聘会在成都举办
11月9日,全国气象部门2025年度人才招聘会在成都信息工程大学航空港校区体育馆举办。中国气象局在京单位和各省(自治区
2024-11-11 20:07:00
竹马戏偶走进重庆14个区县
11月10日讯 近日,一场为期近一个月的鲁渝共建“孔子学堂”项目文化巡演活动在重庆市14个区县精彩落幕,为当地民众带来丰富的文化体验
2024-11-11 20:07:00
11月10日讯 11月7日,中南大学党委保卫部邀请岳麓区消防救援大队指战员来校开展消防应急能力提升专题培训。党委保卫部工作人员
2024-11-11 20:10:00
0元?免费?福州也有!当心背后猫腻……
“0元领养猫咪”“免费带回家”……看到这样的消息,你是否会心动?随着“领养代替购买”成为众人的共识,部分商家开始在“宠物领养”上动起脑筋
2024-11-11 20:16:00
德州聚合新城近四百户居民取暖遇难题!用热户数不足如何破解?
“钱也交了,压也试了,怎么暖气热了一天就停了?”近日,德州市德城区聚合新城小区6号楼的多位业主通过齐鲁晚报·齐鲁壹点情报站反映
2024-11-11 20:17:00
健康多壹点丨传染病流行的三个环节:传染源、传播途径和易感人群
中国公民健康素养(2024 年版)第九条:传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节,防控传染病人人有责。传染病是指病原微生物感染人体后产生的
2024-11-11 20:18:00
南海网11月11日消息(记者 蒙健)11月11日,记者从海南省药品监督管理局获悉,因生产未取得医疗器械注册证的义齿,琼海雅冠义齿加工厂被依法予以处罚款5万元
2024-11-11 20:19:00
关注“双11” | 网购时,你被“先用后付”和“分期付款”套路了吗?
南海网11月11日消息(记者 王子遥)一年一度的“双11”再度到来,在不少人享受线上购物带来的便利性的同时,却有一些消费者被部分电商平台推出的“先用后付”“分期付款”等“玩法”所困扰
2024-11-11 20:21:00
本文转自:人民网-江西频道11月5日,首届“江西省优秀中青年法学家和优秀法学成果奖”颁奖仪式在南昌举行,东华理工大学文法与艺术学院刘俊教授获得“江西省优秀中青年法学家”称号
2024-11-11 20:24:00
贵州省文艺界深入学习实践习近平文化思想 | 饶俊:从天马行空到脚踏实地
11月7日,贵州省文艺界深入学习实践习近平文化思想座谈会召开。天眼新闻摘登与会代表精彩发言,看我省文艺界人士如何把准新时代文艺工作方向
2024-11-11 20:24:00