- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
拳击馆里体验“热辣滚烫” 新手要小心肌腱损伤与骨折
本文转自：每日商报
商报讯（记者 徐文强 通讯员 何清）在刚刚过去的春节，电影《热辣滚烫》带火了“拳击”这项小众运动，更让不少女生萌生了练拳减肥的想法，同期，杭城多家搏击俱乐部、拳击馆也迎来了一波又一波新学员。然而，看似很酷的“左右出拳”“踢腿横扫”“上下攻击”却暗藏健康危机，近日，就有年轻人因一时好奇的举动被迫进了医院。
“看完电影想试一试拳击，就一股脑报了个班，一套动作下来，确实酣畅淋漓，但也很快出现了手腕肿胀、疼痛的感觉。”作为搏击新手中的一员，市民张女士（化名）表示，一开始，她以为手腕部不适是正常反应，但随着疼痛加剧，她才意识到可能出了问题，前往医院检查后，她被确诊为肌腱损伤。目前，经过治疗，她的症状已基本消失。
萧山区第二人民医院骨科医生林永斌介绍，拳击作为格斗性运动，其头部和四肢受伤风险较高，临床上，就有一种骨折被命名为“拳击手骨折”——一种发生于掌骨的骨折，高发于第四、第五掌骨，主要是由于握拳后撞击硬物所致。
“无论是肌腱损伤还是更严重的骨折，发生后都会出现局部疼痛、肿胀、畸形、活动受限等表现，而医生会根据不同情况，采取保守或手术治疗。”医生在此提醒，拳击虽然是一项很好的运动，但新手要格外注意以下损伤——
一是手部损伤。手部损伤最常见、最严重的情况是手指、掌指伸肌腱断裂；另外，手腕掌关节脱位和不稳定同样是拳击手常见的损伤。
二是上下肢损伤。拳击中涉及的上肢损伤主要有肩关节脱位、肩袖撕裂、掌骨骨折和肱二头肌肌腱远端断裂；常见的下肢损伤包括膝关节韧带断裂、半月板撕裂和踝关节扭伤。
三是骨科损伤。最危险的骨科损伤可能是头部或颈部遭受打击而导致颈椎骨折。
对于“如何预防拳击损伤”的问题，专家称，业余拳击中通常会佩戴头盔，因此，头部和面部受伤较少，防护的重点要放在手部及上下肢损伤。“为避免较严重的撕裂性伤痛，建议新手练习时要循序渐进，尤其是长期不运动，一时兴起的人群，练习时最好使用大一号的拳击手套，避免幅度过大的动作，当拳击后尿液呈红色或棕色，必须要尽快前往急诊，排除横纹肌溶解等严重后果。”
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-02-27 09:45:14
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
