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...希望你能够尽量少碰。综上所述，身体当中钙质的状态跟饮食有很大的联系，所以那些骨骼状况不太好的人，在吃某种食物之前一定要提前做好功课，或许才更能够避免钙质流失。 ……更多
2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生
...程不同，应分开食用，以避免影响营养物质的肠胃吸收。饮食有节三餐有度，不要暴饮暴食春节期间，很多人不吃早餐，中饭马虎对待，晚餐则食欲旺盛，大吃特吃，半夜再来一顿夜宵。这种不规律饮食打乱了胃肠道正常的生理...……更多
2023-01-17 17:32:00舌尖,免疫力,免疫,专家,安全,食物
...间亲朋好友聚在一起，吃吃喝喝是免不了的。但是，春节饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分，正餐蔬菜类、淀粉类摄入偏少，餐间多食坚果、糕点等零食，结构紊乱，对健康不利。如何在满足口腹之欲的同时，...……更多
2023-01-20 10:48:00饮食,身家,参考,指南,零食,健康
...轻微，却是身体在向我们发出的警报。胃酸反流不仅仅是饮食习惯的直接后果，它也可能是胃食管反流病（GERD）的早期迹象。长期忽视这些症状，不仅会导致日常生活中的不适，还可能引发更严重的食管问题，包括食管炎甚至...……更多
2024-04-06 11:37:00症状,可乐,恶心,身体,健康,问题
...对消化系统影响小，适合大多数人。注意：不论是老人、小孩，还是正在服药期间的慢性病患者，判断自己到底需不需要补钙，首先应该去正规医院咨询医生，并做相应检测，然后根据具体结果进行补钙。健康小贴士1.生活中有...……更多
2024-01-31 09:54:00补钙,正在,还是,补钙,含钙量,吸收率
...看，00后要比80、90要高不少，这也是为什么接触到的00后小孩，不管男生女生貌似都是大高个，动不动就超过了1米8、1米9，走在路上让人格外羡慕。一、孩子长高的关键因素有哪些？这个平均身高会随着生活质量的进一步提高而...……更多
2023-01-05 11:00:00提示,孩子,身高,发育,钙剂,维生素
...列有着重要影响。此外，儿童的牙齿还会受到遗传因素、饮食习惯、口腔卫生等影响。因此，了解儿童牙齿的生长发育对于做好儿童牙齿护理至关重要。一、儿童牙齿的日常护理正确的刷牙方法和频率：正确的刷牙方法和频率是...……更多
2023-12-02 09:03:00牙齿,护理,儿童,牙齿,儿童,口腔
...什么商家不能在儿童餐上多下些功夫呢？“儿童餐是面向小孩子的，要满足家长所要求的口味清淡、营养价值高，味道肯定大打折扣，家长倒是满意了，孩子却不爱吃。”芗城万达广场的一家西餐厅的负责人表示，做儿童餐也要...……更多
2023-11-02 04:34:00儿童餐,儿童,儿童餐,儿童,餐厅,孩子
...是骨质疏松。骨质疏松的影响因素包括年龄、激素水平、饮食习惯、运动、药物、烟酒史等。其中，年龄增长是其主要因素，使用某些药物也是骨质疏松的重要诱因。如某些免疫系统疾病或接受器官移植的患者，在治疗过程中需...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...量会导致骨骼导活性下降，不利于钙质被骨骼利用。高盐饮食
食盐是厨房中经常用到的一种调味品，平时做饭的时候如果不放食盐的话，就会让饭菜吃起来味同嚼蜡，索然无味。如果盐分摄入过多的话，很容易抑制钙元素被身...……更多
2023-01-17 20:59:00钙质,因素,原因,有关,影响,补钙
随着生活节奏加快和饮食结构改变，一种悄无声息的健康威胁正在日益显现，那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患，却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”，长期损害血管健康，增加心血管疾病风险。高血脂...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
...饮料的潜在危害，并提供科学的解释，以增强大家对健康饮食的认识。高糖饮料：糖代谢异常的隐形推手高糖饮料，如某些碳酸饮料和果汁饮料，含有大量添加糖分。这些饮料的频繁摄入会导致血糖波动，长期可能引发糖代谢异...……更多
2024-02-27 13:15:00饮料,最好,健康,饮料,健康,咖啡因
...骨质疏松等不良反应。过多饮用含糖量高的饮料，容易让小孩产生饱腹感，容易影响其他营养物质的吸收，导致孩子出现营养不均衡以及偏食的困扰。如饮料中的含糖量偏高，不仅会腐蚀牙齿，还容易过早出现龋齿，影响牙齿健...……更多
2023-10-10 15:56:00方方面面,免疫力,方方,免疫,孩子,孩子
本文转自：福建卫生报饮食+运动调整 4个月减50斤改变现状最有效的方法，是从小学阶段就开始干预减重后的小康
福州14岁男孩小康（化名）177厘米的身高，有着将近200斤的体重。随着中考体育时间的逼近，跑不动也跳不远的...……更多
2024-04-04 00:14:00饮食,调整,运动,运动,营养,小康
...清洁。牙医可以及早发现和处理潜在的口腔问题。3.控制饮食：减少糖分摄入，特别是粘性糖和碳酸饮料。推荐提供均衡的饮食，包括新鲜水果、蔬菜和富含钙质的食物。4.使用氟化物：使用含氟牙膏和漱口水可以增强牙齿的抵...……更多
2023-10-26 17:22:00口腔疾病,口腔,疾病,方法,口腔,孩子
...成分，经白水浸泡，可溶到茶水中。如果你已经属于低钙饮食或者骨质疏松了，建议少喝浓茶和咖啡。2号“偷钙专业户”吃得太咸食盐的咸味来自它的成分氯化钠，钠在体内存在“多吃多排”的特质，要知道98%以上摄入的钠都...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...病不受年龄限制，健康理念缺失、风俗习惯等原因导致的饮食结构问题，是致病不可忽视的一大因素。图 视觉中国小小年纪却得了“大人病”，问题出在了饮食上原来，小轩的妈妈为了让小轩吃得好、长得壮，对每天的食谱是...……更多
2024-02-02 13:42:00肾结石,补钙,年纪,饮食,医生,科学
...，美食的魅力多大，直接影响我们的心情。这种膨化食品小孩子很喜欢，女生也是一样的。小时候我们就很喜欢吃薯片，现在年纪大了会选择其他薯片吃。特别想女生平时如果爱看剧的话，是会准备一些这样的零食的。看剧和吃...……更多
2024-03-02 12:42:00排名榜,果冻,七大,零食,还是,女生
...谷物、坚果等食物中的钙，普通成人的钙就补够了，如果饮食做不到这么均衡，就很难吃够钙。1、吃虾皮补钙？不靠谱。虾皮钙含量确实高，都快达到牛奶的10倍了，可是做到汤或菜里再分到每个人顶多也就1-2克，2克虾皮大概...……更多
2023-10-21 17:12:00补钙,虾皮,骨头,常识,补钙,豆腐
...其实，我每天都会收到很多这种问题，因为甲减患者对于饮食方面的禁忌尤为关心，今天就来为甲减患者答疑解惑。一、豆浆营养丰富，但需谨慎选择豆浆是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、脂肪、维生素B、钙等成分。...……更多
2023-10-29 11:38:00甲状,甲状腺,征兆,甲状,甲状腺,豆浆
...伴，一起学习《中国居民平衡膳食指南》，牢记下面健康饮食小妙招吧！食物多样增营养，荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配，过量摄入可能导致胆固醇水平升高，容易引起胃肠道不适，增加心血管疾病的患病风...……更多
2024-02-14 11:43:00妙招,佳节,食物,饮食,大口,蔬菜
高尿酸是指空腹测得的血尿酸水平，一般在正常嘌呤饮食中，非同日的两次检测，男性高于420微摩尔每升，女性高于360微摩尔每升。我们常说尿酸是嘌呤类化合物的代谢产物，当体内嘌呤代谢紊乱时，就会导致高尿酸的出现。...……更多
2023-10-11 06:27:00尿酸,身体,控制,尿酸,肾脏,身体
...一种消费习惯，特别是在餐馆用餐、成人聚会时，都会给小孩子点些甜饮料。因为孩子天生喜欢甜味，对甜饮料很容易产生迷恋。这里还必须说一句，纯果汁的含糖量，比很多甜饮料还要高。一杯果汁，往往就纳入了两三个苹果...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...超重和肥胖比例都在上涨。其中，年龄越小，超重肥胖的小孩越多，约每4个小学生中就有一人超重或肥胖，这一比例在高中生中约为1/5。此外，男生超重肥胖率高于女孩，城市高于农村。（图/中国新闻周刊 程婷）不少研究和数...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...，年轻人如有这些不良习惯要及时调整。久坐不动、高钠饮食、长期吸烟饮酒，以及过多摄入咖啡或碳酸饮料等都会增加骨质疏松的风险，或加重骨质疏松程度。骨质疏松症可防可治，除了过度饮酒、吸烟、咖啡和碳酸饮料摄入...……更多
2023-10-27 11:12:00脆骨,女子,咖啡,骨质,罗斯,骨质疏松症
...，人们的日子过得越来越甜，不少人吃得也越来越甜。而饮食中的糖是龋齿最重要的危险因素。世界卫生组织和我国都提出了“减糖”以减少肥胖和龋齿的发生。各人群都应该减少添加糖的摄入（比如日常生活中的白砂糖、绵白...……更多
2024-04-12 04:01:00牙膏,不用,口腔,牙齿,孩子,龋齿
...以为消费者带来实质性收益，对健康、体魄有利，或符合饮食需求的产品。另一类则为天然纯粹、可以给社会环境带来正面影响或为产品增添附加价值的产品。纵观这些消费者所关注的产品诉求，健康概念仍是消费者偏好的主旋...……更多
2024-03-29 10:30:00尼尔森,尼尔,中国,饮料,趋势,行业
...呼吸都痛。不规律的作息习惯、辛辣刺激食物、过快过烫饮食都会引起口腔溃疡。得了口腔溃疡更要注意口腔卫生，适当使用漱口水，局部用药、消炎止痛、预防感染。若无明显好转，需要及时就医。牙齿发黄、发黑春节期间，...……更多
2024-02-28 07:20:00坚挺,口腔,问题,牙齿,口腔,牙龈
...齿，作为我们身体中最坚硬的部分，却也常常因为不当的饮食习惯而遭受损害；在中医的养生智慧中，饮食调养是维护健康的重要一环；今天，我们就来聊聊如何通过调整饮食习惯，来守护我们的口腔健康；那些对牙齿不友好的...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...。如果家人有感染的，要采取分餐制，不要共用餐具。喂小孩吃饭的时候，不要嘴对嘴喂，也不要将咀嚼过的食物喂给孩子。2、不要抽烟，少喝酒抽烟、喝酒对胃粘膜的刺激很大，会降低胃的抵抗力，从而给幽门螺旋杆菌可乘...……更多
2024-01-03 12:47:00幽门,杆菌,螺旋,幽门,杆菌,螺旋
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本文转自：人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市，沃野织锦，硕果满枝。日前，记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
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为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠，但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高，所以大家还是应该多加注意
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人的健康，跟睡眠息息相关，若是睡眠不好，不仅会导致健康指数下滑，而且还会给人的精神带来极大的损害。所以，大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
加班、学习、娱乐、失眠等等，不睡觉的原因各不相同，但一个不可否认的事实是，熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
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肿瘤成为了人类健康的一大威胁，根据研究表明，肿瘤发病率逐年上升，这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而，肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
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1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法，自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己，执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
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为什么要休息心理健康？“心理健康障碍很普遍，并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
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在我们身边，总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活，我们会发现一些共性特征，正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
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皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关，这其中就包括维生素，身体如果缺少维生素，那么皮肤就有可能出现各种各样的问题，比如暗沉
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大江网/大江新闻客户端讯(通讯员：王潘红)近期，随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大，流感高发，所有人群易感
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材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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