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...过敏性哮喘、扁桃体反复发炎、腺样体肥大等）。2.晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡。●为何小儿推拿可以益智增高？在中医理论中，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，少年儿童的身高与肝脾肾三个脏器有着密切的...……更多
2023-02-23 09:30:00身高,中医,娃娃,孩子,邵阳,发育
...活当中，要注意孩子情绪、行为上潜移默化的变化，比如睡眠习惯改变，睡不着觉了，失眠、早醒、睡眠过多，或者进食出了问题，食欲特别不好，心情很不好，这些变化要注意观察。如果这个孩子的情绪和行为，给他自身或者...……更多
2023-10-10 15:30:00专家解答,心理健康,解答,儿童,心理,专家
...眠可表现为入睡时间长，夜间频繁醒来，早上醒的过早，睡眠质量差，第二天头晕脑胀、精力不足。失眠已成为儿童青少年人群越来越常见的一种睡眠障碍。05网络成瘾表现为因上网错过其他重要的事情，如旷课、和家人相处时...……更多
2023-10-11 17:56:00不容忽视,心理健康,要点,精神,卫生,孩子
...肺部通气能力和身体免疫力。4.家长要保证孩子有足够的睡眠时间，睡眠不足会影响免疫力的正常发挥。总之，饮食和锻炼对儿童呼吸系统健康至关重要。通过合理的饮食搭配和适度的锻炼，可以提高孩子的免疫力、增强肺功能...……更多
2024-03-21 00:41:00饮食,儿童,建议,健康,系统,系统
...车，这些活动有助于增强身体的抵抗力。(四)保证充足的睡眠：睡眠是儿童免疫系统正常工作的关键。确保儿童每天能够保证足够的睡眠，学龄前儿童需要每晚10~13小时的睡眠，学龄儿童需要9~11小时。(五)避免接触生病的人群：...……更多
2024-05-11 03:55:00流感,防护,儿童,知识,流感,儿童
...它是指在麻醉医生的监护下，利用麻醉药物诱导患者进入睡眠状态，一次性进行口腔治疗的方式。目前，全麻下儿童口腔治疗在国内外知名医院均已常规开展，技术成熟。治疗中的全身麻醉只是暂时抑制身体知觉，药物剂量通过...……更多
2024-01-30 12:24:00牙齿,健康,口腔,治疗,儿童,患儿
...。鼓励孩子每天进行至少60分钟的有氧运动。4.确保充足睡眠：生长激素主要在深度睡眠期间分泌。为孩子制定一个规律的睡眠时间表，并确保他们有足够的高质量睡眠。5.监测生长曲线：家长应该定期监测孩子的生长曲线，并与...……更多
2024-07-06 06:54:00迟缓,发育,身高,怎么办,儿童,专家
...素。在儿童期，孩子每年能长多高则取决于运动、营养、睡眠等因素对生长激素分泌的影响。在这个“平稳”增长期，家长应为孩子安排合理的一日三餐、适度的运动、保证充足的睡眠，确保生长激素的分泌。家长还应注意孩子...……更多
2024-01-17 01:26:00关键期,三个,关键,孩子,孩子,生长激素
...告诉我们，每天只有睡够8小时才能够让身体长高。8小时睡眠是一种满足大多数人需求的睡眠时间，确保充足的睡眠可以消除身体内的毒素和废物，身体也会变得更加健康。年龄50岁之后，身体素质大不如前体内各项器官和机能...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,周期,睡眠,身体,参考,健康
...健康的生活方式也对免疫力有积极影响。儿童需要充足的睡眠来支持免疫系统的正常功能。确保他们每天获得足够的睡眠时间，根据他们的年龄推荐的睡眠时长为：适度的身体活动也能在一定程度上增强儿童的免疫力。鼓励孩子...……更多
2023-11-03 14:19:00支原体,免疫力,均衡,免疫,睡眠,饮食
...海：博士，心理治疗师，研究员，博导担任中国医师协会睡眠医学专委员会儿童组委员兼秘书、对外交流委员会委员，中国睡眠研究会儿科睡眠委员会、青年委员会及睡眠与心理卫生委员会常委，海峡医学会睡眠专委会常委，中...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...系统疾病等的影响，和饮食结构、运动情况、情绪状态、睡眠习惯、营养素服用情况等也息息相关。开始身高管理的年龄越小，遗传对孩子的影响就越小。即使父母的身高不高，只要把环境因素把控好，也能让孩子的身高潜能得...……更多
2023-10-26 01:23:00身高,儿童,科学,管理,身高,孩子
...的东西，一有竞争压力，就会出现很多的问题。还有就是睡眠不足，学习压力过大，而能力方面培养不足，所以这种不平衡才是导致孩子承受能力差的最重要的原因。”冯连启说。
儿童青少年出现心理问题，主要有两大原因，...……更多
2023-10-17 07:28:00心理健康,孩子,心理,健康,青少年,心理
...更多的生长激素，使常做运动的人通常比少做运动的高。睡眠：因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素，因此影响身高。发育：发育的先后非常影响人类的身高，女生一般较男生矮小是因为女性一般较早发育，这也是为什幺...……更多
2024-01-24 16:59:00仁心,儿童医院,彩霞,医者,济南,身高
...里面共同去努力，这30%的因素就是从孩子的营养、运动、睡眠、环境。首先，在孩子不同年龄阶段要把营养保障好。二是保证运动，促进生长激素分泌，尤其是像跑步、引体向上。第三是保障充分的睡眠，睡眠会影响生长激素分...……更多
2024-05-31 18:05:00生长激素,激素,解答,孩子,生长激素,孩子
...科医学领域关注的焦点。这种病症不仅影响儿童的呼吸和睡眠质量，还可能对生长发育产生不良影响。许多家长为此忧心忡忡。中医作为我国传统医学的瑰宝，对于儿童腺样体肥大有着独特的见解和治疗方案。威海市中医院儿科...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...出现的心理健康问题，安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于10月10日上午举办专场义诊活动，届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来，由...……更多
2023-10-09 10:14:00心理健康,精神,卫生,心理,健康,世界
大皖新闻讯 定闹铃、大容量水杯……为了在快节奏的工作生活中及时喝水，年轻朋友们想出了很多应对之策。然而，家住肥西的解女士却为喝太多水而苦恼，近日，记者从安医大二附院了解到，解女士近两年每日需要喝水30~50...……更多
2024-03-08 11:00:00小叶,杯水,肿瘤,大脑,垂体,神经
...采取一些生活上的预防措施。首先，要让孩子保持充足的睡眠和健康的饮食，多吃水果和蔬菜，以增强免疫力。其次，要勤洗手，尤其是在接触公共场所后，以减少病毒和细菌的传播。避免孩子接触已经生病的人，特别是在流感...……更多
2023-11-24 16:10:00感冒,家长,不用,孩子,症状,孩子
...子长高“黄金期”？专家提醒——生长发育有规律，营养睡眠运动均不可少台传媒记者周子凝春季，万物复苏，天气转好，孩子们的户外活动增加了。都说每年春季是孩子长个的黄金期，不少家长又陷入了“身高焦虑”。“随着...……更多
2023-03-06 01:48:00生长发育,发育,睡眠,规律,营养,运动
...劳该怎么办？持续过长时间使用电子产品，生活不规律、睡眠不足等容易产生眼睛干涩、视疲劳等不适。通过闭目、远眺、正确做眼保健操等方式，让眼睛得到充分休息。也可以用热毛巾（不要超过40℃）或者把手心搓热闭眼敷1...……更多
2023-02-01 09:57:00近视,中国,科普,青少年,儿童,问题
...与社会、心理、环境、遗传等多方面因素有关，其中，“睡眠不足”算得上是肥胖的帮凶，越来越受到了人们的关注。Part 1：睡眠不足是肥胖的帮凶一些大型的流行病学研究结果显示，睡眠不足与肥胖存在关联。“美国护士健康...……更多
2024-05-24 09:34:00睡眠,时间,睡眠,肥胖,小时,时间
...应该主动带孩子去户外活动，“目”浴阳光。
08.孩子的睡眠效果对近视有影响吗？根据国家卫健委举办的新闻发布会介绍，在2018年儿童青少年近视调查的结果中，我国73%的学生每天睡眠时间不达标！对7~18岁中小学生的调查研...……更多
2023-02-16 15:02:00视力,家长,方面,保护,孩子,近视
...等都是很好的运动方式，但是不能过于剧烈。3.保证充足睡眠。睡眠对孩子身高增长起着关键作用。要想让孩子睡得好，需要每晚保证孩子在10点左右上床、11点前睡着。4.保持愉快心情。现代心理学家研究认为，精神、情绪等因...……更多
2023-03-08 08:14:00个儿,黄金,孩子,委员,河南省,儿童
...喉干痒等表面症状，它极有可能诱发鼻息肉、支气管炎，睡眠呼吸障碍，哮喘、脓毒血症、风湿病、鼻咽癌等重症。而对于正处在生长发育期，免疫机制还不完善，抵抗力相对较低的孩子而言，会影响孩子正常智力生长发育，如...……更多
2024-05-30 18:38:00耳鼻喉,济南,关爱,儿童,医院,专家
...育需要良好的环境亮度，白天要保证室内光线明亮，夜间睡眠时应关灯。保证充足睡眠和营养。要多带儿童到户外玩耍，到专业机构建立眼健康档案，监测视力发育和远视储备量的变化，及时发现近视征兆并进行干预或矫正。 ……更多
2024-06-29 06:46:00近视,治疗,近视,视力,发育,近视治疗
...，引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重。患儿容易睡眠打鼾、睡眠不安，患儿经常翻身，仰卧时更明显，严重时可出现呼吸暂停。还伴随有听力下降、中耳炎、头痛、白天嗜睡等症状。一旦发现此类症状，尽早到问止中医...……更多
2023-12-20 11:09:00中医,家长,儿童,儿童,中医,治疗
...州10月10日电 (蔡敏婕 张灿城)10月10日是世界精神卫生日。睡眠障碍往往是精神障碍常见的伴发疾病。暨南大学附属第一医院精神医学科、睡眠医学中心教授潘集阳表示，与成人抑郁症不同，儿童抑郁症表现出独特的症状，需要家...……更多
2023-10-10 21:15:00抑郁症,症状,成人,儿童,专家,彤彤
...排泄。过度的高蛋白、高糖高脂饮食会影响免疫力。充足睡眠不熬夜，规律、充足的睡眠有利于孩子生长发育，增加免疫力。室外活动室外空气新鲜、阳光充足，适度的运动有利于生长发育，增强免疫功能。对花粉过敏的儿童，...……更多
2023-03-08 07:46:00流感,儿童,流感,儿童,免疫,免疫力
大皖新闻讯 最近春暖花开，露营、赏花成为很多人的选择。不过，明媚的春色里，往往也潜伏着危险。日前，大皖新闻记者从安医大一附院皮肤科了解到，近期门诊过敏患者有所增长。安医大一附院皮肤科主治医师张冉提醒，...……更多
2024-04-10 18:16:00小叶,高峰,专家,皮肤,皮肤科,患者
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胃病是指各种原因对胃产生损伤，导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病，器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
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炎炎夏日，由于高温、潮湿等环境因素，买回来的食物，稍不留意放时间长了，就容易变质。在夏季选购和保存食品时，人们都会格外留意保质期
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市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常，遂来到奇山医院就诊，张先生很疑惑，自己身体并没有感觉任何不适，为什么检查结果却发现不正常呢
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在南方的宴席上，还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通，其貌不扬很多人连筷都不愿意动
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停了很长一段时间没有做什么烘焙，看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波，避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
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健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
春天，有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它，景色优美。而对于吃货的我们来说，喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化，从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食？对于这个问题，我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这，也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服，但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒，我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷，我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼，对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的，因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市，美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
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我每天固定都会刷一刷手机，看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女，一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
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春天，被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放，不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
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