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...评论员 郑世伟近日，市教育局在全市部署开展中小学生睡眠保障行动，确保学生每天睡眠时间（含午休）小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。为什么如此重视中小学生的睡眠时间？睡眠对人体健康的...……更多
2024-01-23 09:27:00减法,加法,睡眠,学生,睡眠,学生
...康的生活习惯，如定时定量饮食、适当运动、保持充足的睡眠等。五、并发症预防与控制儿童I型糖尿病的并发症可能包括低血糖、糖尿病酮症酸中毒等。家长应密切关注孩子的病情变化，及时采取措施预防并发症的发生。同时...……更多
2024-02-19 00:05:00糖尿,科普知识,科普,糖尿病,儿童,知识
...庆市科技局及1项科卫联合项目），担任中西医结合协会睡眠医学分会的常务委员、中国医促会睡眠医学分会委员、中妇幼协会儿童耳鼻喉微创学组委员。高黎 医师 硕士研究生
毕业于重庆医科大学，华东师范大学听力言语康复...……更多
2024-02-29 21:55:00残疾,听力,康复,直播,儿童,世界
...甚至结痂、鳞屑等多种损害，皮肤瘙痒还往往会影响少儿睡眠和生活质量，需要引起相关重视。首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科主任、主任医师马琳教授湿疹与环境、遗传息息相关 需引起高度重视“湿疹”，医学名称叫...……更多
2023-10-19 16:00:00马琳,小儿,皮肤科,湿疹,专访,秋冬
...是与同龄人发生冲突，从而影响其社交技能的发展。影响睡眠质量夜间是口疮疼痛感加剧的时候，这种不适会严重干扰孩子的睡眠。良好的睡眠对儿童来说至关重要，它不仅影响第二天的情绪和学习效率，还与长期的身心健康密...……更多
2024-04-06 11:26:00流口,口疮,小儿,嘴巴,孩子,口疮
...儿童；3.抵抗力差，易感冒，过敏体质，鼻炎的儿童；4.睡眠不安、易惊醒，易辗转反侧难入眠的儿童；5.多动，注意力差，爱发脾气的儿童。三、小儿推拿需要注意什么？小儿推拿是一种绿色的治疗方式，合理施治一般不会出现...……更多
2024-02-26 14:04:00中医医院,泰安市,泰安,推拿,小儿,万物
...0 min/周运动可达到明显减重并维持减重效果。四、良好的睡眠和健康积极的心态有助于减重第十二条：每天睡眠时间＜6 h增加肥胖风险，＞7 h有利于减重，特别是有利于预防腹型肥胖。第十三条：长期持续的心理压力可增加肥胖...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...所以建议家长督促孩子保持良好的运动习惯，加上充足的睡眠、良好的饮食习惯，同时营造良好的心理健康环境，科学帮助孩子健康长高。视频 谭倩文 ……更多
2024-04-17 05:19:00发病率,身材,现象,儿童,孩子,身高
...有必然联系。儿童想要长高，除了遗传因素外，还要保证睡眠时间，健康饮食，注重营养的均衡补充。误区二：儿童青少年不宜进行力量训练儿童青少年并非不宜进行力量训练，而是不宜过早、过多地进行力量训练。儿童青少年...……更多
2024-02-06 02:40:00误区,力量,骨骼,青少年,骨骼肌,儿童
...般不晚于21点父母要根据不同的年龄段，保证孩子充足的睡眠：3到5岁儿童每天需要10到13小时的睡眠；6到12岁儿童每天需要9到12小时的睡眠；13到17岁青少年每天需要8到10小时的睡眠。白天合理安排学习、娱乐和体育运动学习方面...……更多
2024-02-07 02:40:00作息,孩子,健康,小时,活动,睡眠
...玲 通讯员 张莹莹 报道人一生中，约有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠重要性不言而喻，而随着手机等电子产品的使用，工作压力增大或一些其他原因，越来越多的人被失眠所困扰。很多市民都有过失眠体会，近年来，我国...……更多
2024-01-08 17:25:00有关,手机,睡眠,马文,障碍,治疗
...，过度疲劳也不利于孩子长高。生长激素往往会在夜间深睡眠后增加分泌，所以充足的睡眠也至关重要。有些孩子有习惯性低头、端肩、含胸、驼背等问题，这会导致脊柱变形，影响长高，因此要及时纠正孩子的体态。此外，还...……更多
2024-03-08 09:04:00身高,黄金,孩子,孩子,身高,生长激素
扁腺肥大导致发热咽痛：割？扁腺肥大引发鼾症：割？睡眠打鼾、张口呼吸……割？重庆仁品耳鼻喉医院专家提醒，不是所有扁腺肥大都要割，重庆仁品推出儿童腺样体MDT综合疗法2.0，为孩子提供个性化诊疗方案。重庆仁品耳...……更多
2024-01-16 17:33:00患儿,重庆,诊疗,方案,个性,耳鼻喉
...胖，远离饮料油炸食品及过量的甜点等高脂食物。充足的睡眠、足量的运动、舒畅的心情会促进孩子自身的生长激素的分泌。相反营养过剩、运动不足导致儿童肥胖，也会影响孩子的最终身高。不偏食、荤素搭配、营养均衡以及...……更多
2024-04-03 17:47:00新泰市,中医医院,新泰,生长激素,缺乏症,激素
本文转自：文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余，已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。（受访者供图） ■本报记者 李晨琰“医生，怀孕后我一直失眠，担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
2024-04-05 05:47:00妈妈,睡眠,孕妇,障碍,问题,妇婴
...、磷的吸收，有利于骨骼的生长发育。营养的摄入和保证睡眠时间也非常重要。尤其要保证钙和优质蛋白的摄入量。适宜多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。要保证孩子睡眠质量和时间，不要让孩子熬夜。
儿童锻炼 建议尝...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
3月21日是世界睡眠日，近日，《2024中国居民睡眠健康白皮书》发布，统计数据显示，“00”后已成为熬夜的主力军，睡眠问题也已经成为困扰00后甚至“10后”的重要问题。睡不好 13岁男孩睡1小时睡眠呼吸暂停146次近日，家住贵...……更多
2024-03-21 17:16:00睡眠,障碍,不好,睡眠,小杰,重庆医科大学
...供暖心服务。 王向前 摄兰考县许河乡许河小学80名留守儿童戴上了学校发放的棉手套。 王婉茹 摄襄城县十里铺镇为特困老人送上棉衣棉被。 古国凡 摄
供暖工作人员检查管道。 李现理 摄在位于武陟县龙泉街道北贾村的龙泉街...……更多
2023-12-15 06:05:00寒潮,零度,满分,温情,老人,许河
...环素等药物后，仍剧烈咳嗽，且夜间咳嗽多见，以致影响睡眠。对此，中日友好医院中医肺病科主任医师韩桂玲建议应用中药辨证治疗，中药治疗可以明显缩短病程，改善咳嗽、咳痰等症状。韩桂玲表示，儿童具有“稚阴稚阳”...……更多
2023-12-22 10:21:00脾胃,用药,儿童,中日友好医院,薏苡,儿童
...全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。保证充足睡眠 建议小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。早睡早起，生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累。适当增减衣服 春天气候渐暖，但早晚温差大，...……更多
2024-03-28 00:26:00传染病,儿童,儿童,纸巾,高糖,空气
...此外，还要注意用眼卫生。保障视力健康，一方面需要在睡眠和饮食上下功夫，要保证充足睡眠，饮食上也应当注意营养均衡。尤其需要注意的是，甜食对儿童近视发展有一定影响，在摄入饮料、巧克力、蛋糕时一定要节制。另...……更多
2024-02-27 03:01:00眼镜,学期,体育,学生,近视,孩子
...旧存在，这可能意味着需要专业医疗介入。夜间疼痛导致睡眠干扰如果疼痛强烈到足以干扰孩子的睡眠，这是就医的另一个重要原因。直觉告诉你“有些不对劲”家长的直觉非常重要。如果感觉“有些不对劲”，不要犹豫，寻求...……更多
2023-12-26 12:53:00肉瘤,孩子,肉瘤,疼痛,孩子,活动
...鼻塞，有痰但咳不出，纳可，时有打嗝，大便黏不成形，睡眠可。舌质淡红，苔黄，舌体胖大，有裂纹，瘀点。使用中医大脑开出：补脾胃生肺金为主，注重健脾养胃的方药。一诊后，孩子咳嗽和打嗝明显好转。案例二外感咳嗽...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
...染上呼吸道疾病，不要带病上学，应注意休息、保持充足睡眠。平时增强体质也非常重要。（贵港市人民医院 詹程程） ……更多
2023-10-24 11:14:00肺炎,秋冬,护理,季节,儿童,肺炎
在生活中我们会经常碰到睡眠时存在打鼾的人，在宾馆里，在高铁上，在卧铺车厢，飞机上，甚至公共汽车里都能听到呼噜声，有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的，有的人像开火车，隔着墙也能听到巨响，有的人像电钻，让人怀...……更多
2023-12-08 16:38:00呼噜,科普,医生,百姓,安全,呼吸道
...是降低儿童呼吸道感染风险的关键。除了健康饮食、科学睡眠、口罩隔离、减少出门以外，必要时还可以在医生指导下选择免疫调节剂来增强呼吸道免疫力，降低呼吸道感染的风险。⑤
中国医师协会儿科医师分会2022年发布的《...……更多
2023-10-25 10:54:00支原体,肺炎,家长,孩子,健康,免疫
...不要太焦虑；通过均衡的饮食、适度的锻炼和保持良好的睡眠习惯，可以帮助孩子健康成长。 ……更多
2023-12-26 06:00:00对照表,身高,儿童,标准,身高,孩子
...视防控措施有哪些？1.养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠及户外活动。夜间睡眠不足的儿童青少年，近视患病的概率偏高。除了睡眠时长，睡眠障碍也会影响学生近视。而增加儿童青少年户外活动时间，被WHO列为防控近视的...……更多
2023-12-22 15:27:00中医医院,泰安市,泰安,中医,眼科,近视
...动障碍、强迫障碍或强迫行为、学习困难、焦虑、抑郁、睡眠障碍等同时存在。抽动障碍对儿童身心健康有较大危害，并对家庭和学校生活带来不同程度的影响。虽然以针灸、推拿为代表的中医外治疗法具有简、便、效、廉、“...……更多
2024-03-18 16:27:00中新,诊疗,中国,共识,障碍,中医
...仅考验着父母的耐心，更是一场对爱的深刻理解。良好的睡眠对于宝宝的成长至关重要，它不仅影响着宝宝的身心健康，也间接影响着全家人的生活质量。但是，如何在不伤害宝宝感情的同时，又能培养他们独立入睡的能力呢？...……更多
2024-02-29 06:22:00怎么办,宝宝,宝宝,父母,睡眠,影响
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