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要想睡好,床头小件摆得少
...行的电子驱蚊器置于床头,是非常不利于健康和睡眠的。绿色植物不少绿色植物都有净化空气的作用,比如绿萝、龟背竹等。但是,绿色植物在夜间会通过植物的呼吸作用,将氧气转化为二氧化碳,从而降低房间的氧气含量。这...……更多
高压之下,凯里亚德酒店如何凭借“安睡”攻略消费者?
...。当客人踏入房间,映入眼帘的是由世界地图拼接而成的床头背景墙,配以两座灯塔式床头灯,传递出凯里亚德酒店的温馨与安定。夜晚,躺在更符合人体工学的“愉梦之床”上,头枕拥有专利的“可调高度全卧位舒适御眠枕”...……更多
想要舒适好睡眠,这些好物不可少!
...和温馨,可以有效缓解焦虑,让你平静下来。而且点缀在床头区域,也算是摆件之一,所以可以选择比较有创意的设计!比如金属材质的台灯,有着坚硬的质感分明的线条,更加具有摩登的气息。搭配上传统拉线开关的设计,给...……更多
医生提醒:睡觉时,这3样东西尽量不要放在床头
...有可能会吸入一些毛絮,容易影响到我们的呼吸道健康。绿色植物虽然绿色植物可以净化空气,增加含氧量,但是不建议大家把绿色植物搬进卧室。卧室当中的绿色植物越多,呼出的二氧化碳就会越多,再加上人们睡觉时会关闭...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
本文转自:北京晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器,五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说,治疗...……更多
...时代工贸有限公司(以下简称“公司”)是一家集藏香、香薰产品研发、设计、生产、销售为一体的民族手工艺品制作公司。由于最近天气较冷,公司的不少配料机器用不了。公司董事长吾却卓玛正和其他配料员忙着手工配料,...……更多
睡不着怎么办?别急忙买安眠药,吃这种食物效果是安眠药10倍
...睡前在蒸汽机里面放上热水,再放两滴薰衣草精油,放在床头边,你一定会有一个安静美好的睡眠。因为芳香的气味沁人心脾,所以有宁心安神的功效,大家不妨试试。除此之外,菊花、枸杞、牡丹、向日葵、茉莉花等均有镇静...……更多
香味是一种良善的力量
...为自己的生活增添芬芳。如今,人们家中可能会有一两支香薰蜡烛,气味芬芳的乳液、香水和饮剂,甚至连厕纸都带有香味。园丁们珍视芳香植物,急切地等待着芬芳的丁香花绽放,面对一束鲜花,几乎每个人都会将鼻子埋入其...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
本文转自:钱江晚报褪黑素、助眠仪、精油、香薰……助眠神器成堆有用没用成谜视觉中国供图 电商平台 助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠,已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,...……更多
动脑我最牛奇怪的民宿通关攻略
...动就能打开。2、将氧气瓶旁边的精油直接移动到右侧的床头柜就能点燃上面的香薰。3、移动写字台上的遥控器,将电视打开。4、把水壶拖动到水杯旁边就能倒水了。5、最后,可以在床尾发现绳子,需要躲进柜子,然后向左移...……更多
睡眠经济催生新业态 更多人愿为“睡个好觉”买单
...眠疗愈馆。走进店里,柔和的灯光、轻松的音乐、安神的香薰……为顾客提供一个理想的睡眠环境。她说,面对顾客,睡眠疗愈师会先了解其睡眠问题及需求,再有针对性地提供改善建议,也会用香薰、音乐、冥想等方式帮助顾...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...获干净清爽整个人心情都会变好!女神价:219元北欧欧慕香薰加湿器 天气渐暖,干燥的空气使皮肤中的水分很容易被悄悄带走,出现细纹、脱皮和嘴唇干裂,让原本水水嫩嫩的皮肤极不舒服。在这样的季节里,加湿器一定要安...……更多
打造精致读书角
...靠着小床,摆上写字台或电脑桌,窗台或桌面上放一两盆绿色植物,这样可以缓解视觉疲劳。桌上和床头尽量巧妙利用存储功能强的储物架或抽屉,方便不同科目资料的归档与整理。在有限的空间里挤出地方安排一个书架,会给...……更多
总是凌晨四五点醒来?解决3个“烦恼”,睡得香
...眠过程中也能有好的质量,也可以在枕头前面摆放薰衣草香薰,这样在香薰的影响下,也能让我们有一个比较深沉的睡眠。都知道更年期女性不仅在生理上,还是在心理上都感到很大的不适,可以借助药物的治疗,使更年期女性...……更多
一个好觉,“睡”出超2000亿元市场
...台开启睡眠节,包括智能床垫、护脊床垫、护颈枕、助眠香薰、氛围灯、懒人沙发、新风空调、褪黑素等多品类商品悉数登场。而在刚刚结束的2024年中国家电及消费电子博览会上,智能睡眠成了与智能清洁、智能厨电、智能电...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...进入梦乡。 三:蕨菜(蕨菜炒腊肉)蕨菜,这种野生的绿色植物,在春天里尤为常见。它的口感清新,营养价值高,特别是其富含的钾和铁质,对于保持神经和肌肉功能的正常十分重要。晚上来一道蕨菜拌豆腐或是蕨菜汤,不...……更多
抗病毒
首先做好这两件事
...酸主要来源于深海鱼类、亚麻籽、紫苏籽、海藻等。保证睡眠是抓手睡眠是身体高质量完成自我修复的过程,对免疫系统来说也是如此。睡眠时长:成年人推荐的睡眠时长为7至8小时,6小时是健康底线,上限不超过9小时。入睡...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...感觉口干舌燥、皮肤干燥,有时还会影响到我们的心情和睡眠质量。在这个时候,大自然却恰到好处地提供了一种解决方案——茼蒿。茼蒿,这个春季里的“绿色小能手”,不仅颜色鲜亮,味道清新爽口,还有着“防春燥,宁心...……更多
曲靖的春雨
...的风尘吧。这场春雨至深夜还没有停下来的迹象,我躺在床头没有看书的心思,贴着窗数着雨滴“滴答啪……滴答嘣……”趣味无穷,我不肯就这么睡去,恨不得把这每一个滴滴都记录下来。春雨过后,该是一阵晓风将我这枯木...……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...,所以失眠的人能够尝试吃香蕉。摆放有助睡觉的花草、香薰很多的植物会挥发一些香味,能够辅助你缓解神经,利于睡眠,比方芦荟,薰衣草,茉莉花,迷迭香之类的植物。假如你觉得栽培这些植物很省事,那么能够运用简单...……更多
女人睡眠不好怎么调理
...前关灯。如果心情实在太紧张可以适当点一些味道清淡的香薰,如柠檬草、薰衣草等,让身心得到放松。4.不要熬夜人的最佳睡眠时间是晚上11点到凌晨1点,这个时候是人体深睡眠时间,也是淋巴系统和肝肾排毒时间。从西医角...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...特质能够刺激机体汗腺分泌,帮助体内的湿浊排出。改善睡眠质量紫苏不仅具有芳香扑鼻的香味,还具有许多神奇的药用功效,其中,最引人注目的是,紫苏可以帮助人们改善睡眠质量。紫苏中含有一种叫做“紫苏醇”的物质,...……更多
若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?
...的话,很有可能就会抓着手机睡觉,又或者是把手机放在床头边上,事实上手机如果长时间放在床头边上的话,非常容易被手机发出的辐射影响到健康。若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?睡觉时把...……更多
在这里品味岁月静好
...化空间的隔音效果。由于视听娱乐区有密闭性,可多放些绿色植物,如绿萝、芦荟等。这些植物能吸收电磁辐射,释放对人体有益的负离子。据新浪家居 ……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...进睡眠。除了酸奶,也包括其他奶制品。2.羽衣甘蓝这种绿色植物也富含钙3.香蕉富含钾和镁,有助于镇静和促进睡眠4.全谷物富含镁,当镁含量过低时,睡觉的时候更有可能在夜里醒第四类:抗氧化物系列主要指富含抗氧化物的...……更多
睡眠经济5000亿,谁在“收割”年轻人的不眠之夜
...来吃吃。这期间,她陆续购买了功能枕、助眠精油、助眠香薰、助眠音乐,效果微乎其微,“长期伏案工作导致颈椎痛,枕头后来都没用了。精油和香薰可以缓解紧张的情绪,但该失眠还是会失眠。至于助眠音乐,越听越兴奋,...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...,就有可能会给健康和身体带来危害。手机到底能不能放床头?很多人认为手机放在床头的话,会容易带来一定的辐射,并且会容易增加患癌风险,那么这样的说法又到底是真是假呢?实际上,没有任何科学证据表明长期接受手...……更多
海淀区优秀环保公益组织:园艺疗法志愿服务组织 遇见园艺疗法 植物治愈心灵
...系列课程,从中医心理学和芳香疗法的背景出发,重点对睡眠问题、冬季养生等进行系列科普。在团队的努力下,园艺疗法志愿服务项目荣获2020年北京市志愿服务项目大赛银奖、2020年海淀区优秀文明实践志愿项目。“我和自然...……更多
爱茉莉太平洋正式开启第六届中国国际进口博览会耀美旅程
...妆效更加持久不易黯沉。同时,兰芝重磅新品“夜猫紫”睡眠面膜(胶原多肽紧颜睡眠面膜)也将迎来进博会首秀,该产品以10%高含量紧颜胶原·肽溶液与超4万颗睡眠精粹微囊,在夜间“黄金”修护时间让肌肤焕活神采。深受中...……更多
2023-11-06 10:55:00G.G.
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...作用。03金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了金银花+菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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