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...秋日的寒风，给身体带来了不可避免的影响。因此，这个年龄段的女性更应如同守护花朵般呵护自己的身体健康，用智慧与坚持去抵抗岁月的侵蚀，从而减缓衰老的脚步，让生命的乐章在时光的长河中更加悠扬动听。01为什么说5...……更多
2024-10-10 19:03:00养寿,医生,男女,寿命,身体,生活
...经时间，我国女性大多还是在45-55岁之间绝经。到了这个年龄段，心理和身体就要做好准备了。如果一些女性还没到这个年龄就和大姨妈说“拜拜”了，有可能是受环境影响，导致气血不足阴阳失调，卵巢得不到滋养提前衰退。...……更多
2022-12-16 21:17一文,科普,多种,风险,女性,健康
...活到多少岁才叫长寿？新中国成立之初，我国人民的平均寿命只有35岁，到1978年平均寿命已经达到68.2岁，现在，全国平均寿命已经提高到77.3岁！虽然离日本的87岁还有很远的距离，但相信在大家的共同努力下，我们的寿命也会...……更多
2023-04-17 16:20:00长寿,年龄,黄金,长寿,身体,运动
...酯升高所造成的。
而且高血脂并不是单一的指某个特定年龄段，而是在任何年龄段都有可能发生一些行为习惯，则会增加患有高血脂的风险。而在身体中各种指标里，低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯是很容易受到饮食的影响。...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...其实也没啥秘诀，就是少吃多动，保持好身材。”身材与寿命的关联科学研究表明，身材与寿命之间确实存在着密切的联系。很多人都认为肥胖是不健康的象征，但针对老年人的研究却显示出不同的结果。体重指数（BMI）是衡量...……更多
2024-07-27 18:50:00身材,寿命,特征,老人,两个,研究
...血脂，高血糖等心血管疾病的人占有总体人数的一半多。年龄段大都在55岁到65岁之间，而且都是中老年人，身体持续性的炎症疾病会直接导致慢性疾病及心脑血管疾病的诱发。有一个5000人分组的实验对比：49-63天的时间，食用...……更多
2023-10-13 12:55:00食品,发酵,风险,发酵,炎症,食物
...性的阴液，达到美容养颜、健康长寿的目的。女性在不同年龄段，身体状态和需求各异，因此滋阴的方法也应有所区别。在青春期，女性正处于生长发育的关键时期，身体新陈代谢旺盛，需要大量的营养来支持生长发育。此时，...……更多
2024-06-13 18:23:00年龄段,年龄,身体,状态,需求,女性
...的心血管保持健康的状态，能够从一定程度上延长个人的寿命。研究人员随机在4个大周当中选取了9300名参与者，并且严格限制参与者的生活、习惯饮食，并且让他们规律运动。对参与者进行了长达一年的跟踪调查，最后研究人...……更多
2023-10-07 15:26:00心血管,心血,问题,血管,心血管,动脉
...我们的健康带来不容忽视的益处。研究进一步细化了不同年龄段的步行建议。对于年逾花甲的老年人，每日行走6000至10000步，可使心血管疾病相关风险降低高达42%；而对于年富力强、年龄低于60岁的人群，每日步行7000至13000步，...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,运动,大爷,老年人,健康,疾病
...可以预防血管疾病的发生，还可以提高血管健康的质量和寿命。保持健康的饮食习惯1.均衡饮食：摄入足够的蔬菜、水果、全麦面包和瘦肉等健康食品，减少高脂肪、高热量和高盐食品的摄入。2.控制饮食量：采用合适的饮食技...……更多
2024-03-19 13:23:00血管,血管,健康,维生素,沙棘,运动
...水平有了很大的改善，再加上医疗技术的进步，人均预期寿命也有了很大的提高，目前我国女性的平均寿命大约是77.6岁，男性的平均寿命大约是74.6岁。多运动和多喝水就一定能长寿吗？运动对我们的好处不用说大家都知道，不...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...重要转折点，也是身体健康状况的一个关键时期。在这个年龄段，身体逐渐进入衰老期，各种疾病的风险也随之增加。然而，如果你能够避免以下四种常见的疾病，那么恭喜你，你很可能能够健康地活到八十岁甚至更久。下面，...……更多
2024-10-02 18:04:00疾病,健康,糖尿,癌症,心血管,心血
...人员，分组抽样方法进行7~8周密切性环境观察工作。不同年龄段采取不同的食物摄入，一组为食用高纤维食物，另一组为食用发酵食物，监测时间为7~9周，抛开实际年龄因素以及生理性基因因素。结果显示，每天摄入发酵食物人...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...年人，常常在献血这一问题上存在疑问：献血对我们这个年龄段的人来说，究竟是有益还是有害？\"\"这个问题并非简单的是非对错。献血，被誉为一种无私的行为，不仅能救助急需帮助的病患，还可能对献血者自身的健康产生...……更多
2024-03-06 09:51:00益处,有害,身体,医生,还是,健康
...饮酒率均超过60%，其中40至49岁饮酒率高达63.7%，而女性各年龄段中最高饮酒率也就14.4%。图片来源：WHO任璇/译2.女性更善于释放情绪女性在情绪释放方面也有优势，“男儿有泪不轻弹”便是最好的佐证。“哭泣能让女性及时宣泄...……更多
2024-03-08 10:22:00长寿,男性,原因,关键,女性,女性
...等因素也加剧了这一趋势。02慢性病正在“拖累”老年人寿命中国疾控中心近期发布了一份关于老年人群疾病负担的调查报告，报告中的数据令人震惊。报告显示，在我国60岁及以上的老年人口中，高达75.8%的老年人患有至少一种...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...庭需要准备什么？陈蓉：第一，记录月经。我们很多这个年龄段的女性，月经紊乱了自己都不知道。月经不准时“拜访”、来了不准时走，或者经量有变化的时候，我们都要把它记录下来。如果这样变化达到两次以上，就要引起...……更多
2023-02-22 01:36:00时光,女性,陈蓉,综合征,症状,综合
...年益寿。但中医认为，运动应该按年龄来进行，并非全部年龄段的人都合适运动。现如今网上有这样一句话----“40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁后不锻炼”。那么，这句话有道理吗？40岁加强锻炼，增强机体抵抗能力当人们年...……更多
2023-05-20 21:30:00一文,解答,道理,医学,运动,身体
...看到说人做了心脏支架手术后人就废了，会大大缩短人体寿命。但事实真的如此吗？心脏支架手术究竟对于人体会有何影响呢？今天我们一起来了解一下吧。一、你了解心脏支架手术吗？随着科技的发展，人们对于疾病的治疗手...……更多
2024-05-17 11:04:00完人,实情,支架,心脏,支架,心脏
...45岁不仅是男人的事业高峰期，女人也是一样的，但这个年龄段很多女人已经过了多年的打拼，在职场上处于，上升巅峰时期。所以很多女性朋友在这个时候会拼命的工作。忙碌的工作可能会使女性朋友在饮食方面不注意，甚至...……更多
2024-02-02 13:48:00养寿,女人,养寿,女人,女性,身体
...冬季健康风险。记住，预防总是优于治疗，特别是在这个年龄段。保持积极的生活态度，关注自己的身体变化，并在必要时寻求专业的医疗帮助。让我们共同迎接一个健康、安全的冬季！ ……更多
2024-01-17 10:03:00平安,老人,温馨,健康,张先,老年人
...言，50岁是比较重要的一年了，也是知天命的时候。这个年龄段被很多养生专家称之为“养寿关键期”，毕竟人已经过了大半辈子，此时需要做好相应的护理措施，来确保身体的健康。这个年龄说好也不好，说坏也不坏，因为对...……更多
2023-04-28 20:24:00变化,建议,学习,长寿,身体,年龄
...里主要与大家分享有关于心脏的知识，有人表示心脏决定寿命，那么事实真的如此吗？一起来了解一下吧。01心脏有什么功能？正常功能血液泵送功能心脏是由心肌以及瓣膜组成的动力泵主要的生理功能是维持全身血液循环，通...……更多
2023-03-14 20:34:00中老年,心脏,食物,建议,健康,心脏
...动量应该要减少，这个时候可以进行肌肉调节练习，这个年龄段会发现身体的平衡性和柔韧性开始变差，所以运动之前要做拉伸以及其他运动来避免身体出现意外情况，瑜伽和太极拳都是保持身体平衡以及灵活性的理想运动。经...……更多
2023-03-15 10:30:00一文,年龄,女性,身体,女性,年龄
...，还会出现意识模糊、心肌梗死和肾脏坏死等急症。不同年龄段的高血压疾病，如何控制血压呢？一、儿童高血压患者近些年出现了一些儿童高血压患者，患者体型偏肥胖，饮食结构不合理，高热量食物超标，身体健康受到严重...……更多
2023-05-19 22:36:00一文,年龄段,高血压,血压,年龄,疾病
...惊人的结论：每天减少三分之一的食物量可以延长20年的寿命！这一研究结果表明，适当的少吃不仅可以延年益寿，而且这一理论是具有科学依据的，所以想要健康长寿，及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
当我们步入45至55岁这个年龄段，许多人开始感受到岁月的痕迹，不仅仅是皮肤上的皱纹或头发的灰白，更多的是身体内部悄然发生的变化。这个阶段被医学界称为“生命高危期”，因为多种潜在的健康问题可能在这个阶段集中...……更多
2024-01-24 12:36:00就医,阶段,检测,疾病,风险,健康
...盐、多种重金属等。长期吸烟会身体有哪些危害？1.缩短寿命说到吸烟有害健康，我们首先考虑的是我们的寿命。只要我们吸烟，我们就会继续缩短寿命。据科学家称，吸一支烟会直接缩短我们的寿命约10分钟。当然，这可能有...……更多
2024-01-01 11:21:00戒烟,身体,戒烟,身体,长时,香烟
...社会的不断进步和医疗生活水平的不断提高，人们的预期寿命在不断增加，百岁老人越来越多，而且他们还成了人们羡慕的对象。自古以来，人们一直在追求长寿，生活中，性比女性面临的风险要大得多，在很多疾病中，男性的...……更多
2023-04-25 17:09:00长寿,建议,长寿,身体,健康,男性
...，现阶段60岁以上老年人的体检率还不到13%，远低于其他年龄段在体检总数中的占比。愿意定期体检的老年人，大多集中在经济条件良好，文化程度较高的城市家庭之中。”对此现象，许涵玉认为这与老年人对体检认知的误区有...……更多
2023-12-27 07:19:00父母,老年人,健康,新安,疾病,检查
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本文转自：人民网-江西频道村民们穿梭在芸豆架中，挑选采摘成熟的芸豆。夏梦林摄人民网抚州11月14日电 眼下，芸豆丰收季来临
2024-11-14 20:27:00
本文转自：人民网-江西频道初冬之际，步入江西省靖安县官庄镇合洞村棘胸蛙养殖基地，映入眼帘的是一幅生机勃勃的画面，前期投放的2万只棘胸种蛙正在欢快地觅食
2024-11-14 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道农户们忙着采摘运输。近日，走进江西省抚州市东乡区圩上桥镇梧城源村2号基地，一眼望去，大片的绿叶中点缀着朵朵黄花
2024-11-14 20:34:00