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...循环和代谢等。这些益处对于预防心血管疾病、糖尿病等慢性病具有重要作用，从而延长寿命。然而，研究人员也发现，过量的走路并不一定有益于寿命。在某些情况下，过量的走路可能会导致关节磨损、肌肉拉伤等问题，反而...……更多
2024-01-07 10:42:00美的,代谢,脂肪,身材,身体,身体
...循环不畅，新陈代谢减缓，增加肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险，这些慢性病与老年痴呆症的发生密切相关。此外，久坐还容易导致肌肉萎缩、关节僵硬等问题，进一步影响身体健康，为了预防老年痴呆症，中老年人应该...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
...众咨询，解答群众疑问，向群众讲解睡眠障碍的危害和对慢性病的影响，并提醒大家要保持健康的生活规律、养成良好的运动习惯、创造良好的睡眠环境，远离慢性疾病的困扰。社区工作人员累计发放宣传资料1500余份。 ……更多
2024-03-25 02:37:00睡眠,意识,健康,达州,睡眠,健康
...关节疼痛、睡眠质量下降。有研究显示，瘀血状态与多种慢性病如高血压、糖尿病等有关。疏肝化瘀的重要性
瘀血，中医术语，指血液循环不畅，形成局部堆积。长期瘀血会对身体健康产生不良影响。中医认为，“疏肝”能有...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...是肥胖已超过一半，世界卫生组织已经将肥胖确定为十大慢性病之一，研究发现，跟体重处于健康范围的人，相对比肥胖的中年人甚至是超重的，老年后增加慢性疾病的风险，而且寿命缩短近5年。这一类人群更应该管住嘴，迈...……更多
2024-05-29 17:29:00可信,衰老,情绪,研究,衰老,健康
...相关结果发表在《柳叶刀公共卫生》上。研究人员对我国慢性病前瞻性研究内统计的相对死亡风险和个人、综合生活方式的相关性；中国营养与健康监测数据估计全国流行生活方式；全球疾病负担、伤害和风险因素研究中统计了...……更多
2024-06-03 13:43:00寿命,烟酒,国人,北大,研究,风险
...的风险则越高。调查研究人员收集了有关老年人口腔健康慢性病生活方式以及预期寿命的研究数据，根据个人社会经验，情感状况以及经济状况和教育程度进行了综合分析。结果显示年龄60岁的中老年人群，牙齿脱落数量超过5颗...……更多
2023-03-13 22:06:00牙齿,脱落,保护,学习,牙齿,脱落
...以满足人体所需的能量，同时不会导致体重过高或者其他慢性病的发生，相比于摄入量较大或者较小的人群，这个范围内的人群寿命增加了近10年。但是，我们需要注意的是，并不是每个人的主食摄入量都适用于这个范围，因为...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
本文转自：楚雄日报“勤管+早防”筑牢慢性病健康防线—— 楚雄州扎实推进健康县城建设工作的生动实践之六记者房满我州开展健康县城建设工作以来，通过建立规范、有效、可行的综合干预模式和防控长效机制，促进慢性病...……更多
2024-04-04 13:33:00慢性病,防线,健康,慢性病,健康,楚雄
...律饮食有助于维持血糖稳定，减少糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。此外，规律饮食还可以帮助人们更好地控制自己的体重，避免肥胖和营养不良等问题的出现。最后，饮食要清淡。过咸、过辣、过油腻的食物都不利于身体...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...老年人的消化吸收功能会逐渐减弱，且身体本身存在一些慢性病，发生营养不良的风险较高。而营养不良会导致身体免疫力下降，会成为严重的健康风险因素。且中老年人本身就是多种疾病的高发年龄段，保持微胖的体重，说明...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...对预期寿命产生影响，例如，糖尿病、高血压、高血脂等慢性病会加重血管和心脏的负担，影响心脏的功能，从而降低预期寿命。心梗的严重程度：心梗的严重程度是指心肌缺血的程度以及受累的范围，严重的心梗可能导致较大...……更多
2023-11-12 11:39:00心梗,支架,心脏,答案,医生,支架
...是会导致钠的摄入超标，最终导致高血压。高血压是一种慢性病，在我国，每3个成人中就有一名高血压患者，遗憾的是，虽然发病率很高，但是高血压所受到的重视却远远不够。很多高血压患者都会说相同的话，医生，虽然我...……更多
2023-12-02 14:18:00太清,越长,寿命,真相,国家,研究
...，组织基层开展农村人居环境技能示范培训班。创建省级慢性病综合防控示范区，全民健康素养大提升。全市实行慢病发病和居民死亡报告管理制度，为43167名65岁以上老年人建立健康档案，高血压、Ⅱ型糖尿病规范管理率均达70...……更多
2024-05-14 10:38:00宜居,城市,健康,健康,城市,慢性病
...代谢废物，这样可以让身体更加健康，减少心血管疾病等慢性病的患病风险；3、步行速度快的人通常更健康，有更好的免疫系统，步行是一种有氧运动，可以增强身体的免疫力，减少感冒等常见疾病的发生率，同时，步行还可...……更多
2023-10-07 15:16:00懒觉,睡眠,小时,建议,时间,身体
...自己力不从心，这种衰老包含生理和心理两个方面，各种慢性病也接踵而来。3.78岁后，进入生命的“拓展期”这个年龄段的老年人最应该重视的是慢性病的管理，尽可能去管理好病情、提高生活质量，让预期寿命延长。二、65岁...……更多
2024-01-23 06:06:00衰老,程度,指标,身体,握力,衰老
...动现场，与上海市闵行区、四川省成都市成华区两个国家慢性病综合防控示范区代表连线，让广大民众深入了解糖尿病防治工作的地方实践。黄欣表示，党中央国务院高度重视慢性病防控工作。《中国防治慢性病中长期规划（201...……更多
2023-11-14 15:12:00糖尿,联合国,主题活动,中国,糖尿病,联合
...危险因素，而不抽烟不喝酒则可以有效地预防和延缓很多慢性病的发生和发展，从而延长人的寿命和提高人的生活质量。那么，不抽烟不喝酒到底有哪些好处呢？我们不妨听听医生的心里话，看看他们是如何评价不抽烟不喝酒的...……更多
2024-05-30 14:38:00心里话,医生,肺部,肝脏,疾病,心脏
...够梳理血管，增强免疫力的防线，激活身体的能量，降低慢性病的发病概率。它像生命的调色板，为我们的生活增添了活力和色彩。而“静养”则像是一位智慧的老者，让我们的身心在忙碌的生活中得到深深的休息和恢复。在适...……更多
2023-11-12 13:27:00长寿,老人,答案,调查,长寿,身体
...研究显示，三十年间中国人主要死因从传染性疾病转变为慢性病。以寿命损失年数（因某种疾病少活了多少年）测算，当前中国人的十大死亡原因分别是：中风、缺血性心脏病、呼吸系统（气管、支气管、肺）癌症、慢性阻塞性...……更多
2024-04-01 06:02:00长寿,死因,年间,国人,研究,钱江
...延伸——如何选择老年人体检套餐？——要注意检查常见慢性病我国老年人慢性病患病率为71.8%，其中高血压、糖尿病、脑血管病、缺血性心脏病和慢性阻塞性肺病排名前五，占患者总数的69.7%。建议将这些疾病及其危险因素纳...……更多
2023-02-27 20:38:00老年人,套餐,参考,建议,选择,钟南
...工程院院士、生物医学工程专家俞梦孙表示，睡眠不好是慢性病的一个普通表现，而睡眠障碍是很多慢性病的共性问题。发生睡眠障碍的原因有很多，不良生活习惯、过度使用电子产品、心理压力过大等都会造成失眠。
黄志力...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
...惕疾病的带来，60岁以后，老年人很容易罹患形形色色的慢性病，包括癌症、高血压、糖尿病、冠心病、消化道疾病等，如果这些疾病控制不好，就会导致体重的下降。 ……更多
2024-06-05 16:37:00体重,寿命,老年人,体重,老人,营养
...有效方法。体内水分不足导致血钠超标，会增加变老、患慢性病、早死的风险。此外还可以多多运动锻炼，运动可以减轻与年龄相关的甲基化转变，减轻骨骼肌的表观遗传衰老。相反，过度饮酒、吸烟、不健康的作息习惯以及缺...……更多
2024-05-27 03:48:00同龄人,皮肤,衰老,因素,老得,心理
...难度大（特别是剖宫产率居高不下、孕产妇剖宫产史以及慢性病等造成的妊娠并发症的发生水平明显高于发达国家）、出生缺陷问题长效应对能力弱、母乳喂养时长尚不及推荐水平等挑战。特别是随着婚育行为在更高年龄上的推...……更多
2024-03-30 03:21:00周期,生命,健康,服务,健康,人口
...们都知道，肥胖会增加患糖尿病、心脏病、高血压等多种慢性病的风险，从而影响健康和寿命。但是，过于消瘦也不是一件好事，因为过轻的体重可能会导致营养不良、免疫力下降、骨质疏松等问题，同样会损害健康和寿命。那...……更多
2024-05-30 14:48:00体重,寿命,体重,寿命,长寿,老年人
...凡的行为背后可能隐藏着更深层次的含义，甚至与男性的寿命有着某种潜在的联系。本文将从科学研究的视角出发，深入解读男性刮胡子频率背后的含义，并探讨其与寿命之间的关系。一、男性刮胡子的频率：个人习惯与社会文...……更多
2024-03-08 09:11:00寿命,潜在,频率,含义,男性,背后
...数字将增长到65.3%。”世界卫生组织认为肥胖是一种复杂慢性病，会提高多种疾病的发病风险，如心脏病、高血压、糖尿病、睡眠呼吸暂停等，影响骨骼与生殖健康，与多种肿瘤的发生也相关。正因如此，孟化称肥胖为“万病之...……更多
2024-03-27 12:51:00之源,肥胖,体重,专家,个人,肥胖
...活中，有一种疾病悄无声息地威胁着我们的健康，那就是慢性病。慢性病，是指那些持续时间长且通常进展缓慢的疾病。这类疾病往往伴随我们多年，甚至终生，需要长期管理和治疗。1. 高发率据世界卫生组织（WHO）统计，全球...……更多
2024-06-21 14:12:00慢性病,常见,控制,慢性病,糖尿,疾病
...衰患者人群已超过千万，且随着人口老龄化加剧以及各类慢性病发生率上升等因素，心衰的患病率和发病率也在明显增加。到底何谓心衰？慢性心衰又会有哪些危害？中医药是否能起到治疗效用呢？在2024年中原络病学术会议举...……更多
2024-06-21 14:37:00房颤,治疗,心衰,中西医,路径,健康
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水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
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1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
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在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
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生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
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在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
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月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
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1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
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