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宝宝体重过高,智力发育或受影响:医生揭秘体重与智力的微妙关系
...着现代育儿观念的普及,越来越多的家长开始关注宝宝的体重问题。在老一辈人的观念中,宝宝体重高往往被视为健康、有福气的象征。然而,医生却给出了相反的忠告:宝宝体重过高,反而可能对智力发育造成不利影响。今天...……更多
男人开始变老以后,大多会有这“一大二小”
...好了,这种情况就意味着你的男性老化已经开始了。3、体重变大男性的代谢能力比较强,一般情况下,男性的食量要比女性大很多,因此,男性能够快速地将所吃的东西消化,从而维持着一个相对健康的身材。当然,人到了一...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...会导致代谢减慢,促进肥胖和血糖升高。4. 超重和肥胖:体重过重尤其是腹部肥胖与三高有密切关系。5. 吸烟和饮酒:吸烟可损害心血管系统,饮酒则可能导致血压升高和血脂紊乱。6. 心理压力和睡眠问题:长期的心理压力和睡...……更多
超重依旧不减肥,将会面临什么?建议多了解下
...,身材就会开始发福,而且减不下来,等到了45岁以后,体重更是直线上升,控都控不住。中年发福本来是一件非常令人无奈的事,但依旧很多女性,不愿意屈服,哪怕是到了中年也想要维持在一个标准的体型,不仅是为了好看...……更多
2022-12-19 15:15减肥,建议
脂肪是人体储存的能量,为什么胖子也会饿死
...接利用的能源物质。大胖子在摄入能量不足的情况下也会体重减轻,这就是脂肪能够被分解供能的明证。但在这种情况下,蛋白质也会旺盛地分解供能。而蛋白质是生命活动的主要承担者和体现者,如催化化学反应,充当运送物...……更多
这4种水果不能碰,可能会越吃越胖,容易长肉
每个女人都很注重自己的身材和体重,可是好多人随着年龄的增长到了三十岁左右就很容易发福,身材体重都开始变得不可控,对自己的身材越来越不满意。但是胖是有一个标准的,身高不同标准不同,我们可以通过BMI(正常...……更多
5个技巧,助你成为那个风吹水动,皆有回响的男人
...的有氧运动或75分钟的高强度的有氧运动。3、保持适当的体重过重或过轻都可能对男性活力产生负面影响。保持一个健康的体重可以提高你的自信心,并且对于身体的各个方面,包括心脏健康、血糖控制和睡眠质量,都有积极的...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...常说,健康就是财富,而一个与健康直接相关的因素就是体重。体重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况,同时也与寿命有着密切的关系。但是,随着年龄的增长,人体的代谢和生理功能发生变化,50岁后的最佳体重也会...……更多
知名女星喊话:不是我的原因!网友:支持
...65身高只能有47公斤!看了网上流传的“BM女孩”身高体重对照表很多人内心默默地说句\"咱不配\"网友热议有网友称\"希望多点胖人穿的衣服\" 也有网友觉得不必给自己找烦恼还有网友晒出自己的“审美观”\"只要每年体检指标正...……更多
50岁之后,太瘦或者太胖都有哪些坏处?一文说清楚
...在正常范围内,那么就是最好的标准。01女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖女性想要知道自己的体重在不在标准范围内,可以通过一个指标来判断,这个指标就是BMI数值。BMI是衡量一个人胖瘦最...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...量摄入,保持合理膳食控制总能量摄入和保持合理膳食是体重管理的关键。控制总能量摄入,可基于不同人群每天的能量需要量,推荐每日能量摄入平均降低30%至50%,或降低500至1000kcal,或给予超重和肥胖个体85%和80%的摄入标准...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重,家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生,请他们聊一聊,...……更多
备孕第一步,从改正饮食习惯开始!
...量的食物摄入如果没有摄取足够热量以保持正常范围内的体重和体脂,则生育力下降的可能性很大。另外,前妊娠前后体重不足可导致胎儿发育迟缓,并增大新生儿并发症的风险。所以孕前应停止减肥,均衡饮食,夫妻双方都要...……更多
为何说糖尿病患者要防尿毒症
...白质摄入一般未透析者每天蛋白质摄入约为0.8克/每千克体重,透析者可增至1~1.2克/每千克体重。蛋白质摄入应以鱼和瘦肉等优质蛋白质为主,还可适当摄入α-酮酸,补充必要的氨基酸。保证充足的能量虽然患者需限制蛋白质的...……更多
备孕前六个月超全计划表!这样做更容易接好孕!
...的顺利进行,从而生育一个健康、聪明的宝宝。2、调整体重计划怀孕前的3-6个月内,备孕夫妻双方需将自身的体重调理到合适的水平,因为过胖或者过瘦都可能导致机体激素分泌异常,从而引发月经和排卵异常,造成生育困难...……更多
痛风的自我调理
...茶可以少量饮用。多动腿:研究结果表明,血尿酸水平与体重指数呈正相关,肥胖者更容易患痛风。所以建议痛风患者在调整饮食的同时,多进行游泳、散步、慢跑等有氧运动。适度的运动不但可以控制体重,还能增强体质、促...……更多
好身材应符合3个标准,你达标了吗?不妨自测下
...马,拉出去溜溜,是胖还是瘦,用公式算一算就知道。将体重和身高代入公式,BMI=kg/m^2,标准范围是18.5-23.9,女性朋友保持在20左右是比较好的,不胖也不瘦,比较匀称。其次算一算自己的腰围和臀围的比值如果说BMI指数是看你...……更多
2022-12-18 14:28身材,标准
这生图到底是贾玲还是张惠妹?
...5-7年的随访调查,探究了40-60岁女性和男性的睡眠时间与体重和体重的增加之间的关系。研究指出,和睡眠时间在7-8小时的参与者相比,睡眠时间过长(≥9小时)或过短(≤5小时)的参与者,5年后体重和腰围更易增加!原来我们日益...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...物质暴露、辐射等。3. 生活方式选择: 包括饮食习惯、体重管理、运动量等。4. 感染: 某些病毒(如人类乳头瘤病毒HPV)和细菌(如幽门螺杆菌)可以引起癌症。早期发现对于提高癌症治愈率至关重要。定期进行必要的体检和...……更多
多方面带你了解,为什么肥胖会导致不孕不育?
...胖,到底什么样才算肥胖?要根据下面这个公式来看。BMI=体重(千克)÷身高(米)²●BMI指数在18.5-23.9间属于正常范围;●BMI指数在24-28间属于超重;●BMI指数>28则属于肥胖。但这也只是一个初判指标,专业评判是否肥胖还要借助于腰...……更多
如何自我判断是否属于腹型肥胖呢
...常生活中喊“太胖了”“我要减肥”,但其实有很多人的体重都属于正常范围,不过体脂率却超标了。很多人判断自己是否肥胖,都是通过体重,认为体重快速降低就是减肥成功了。其实不然,体重的组成,除了脂肪重量,还包...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
...都是不错的选择。控制食物分量过多的食物摄入不仅增加体重,也会加重肝脏的负担。因此,适量的食物摄入对于改善脂肪肝至关重要。可以通过使用小盘子或者控制食物的份量来实现这一点。 饮食建议早餐:选择高纤维谷物...……更多
如何增重?医生教你方法
...重,只是虚胖而已,如果一味减肥,身体过瘦可不好,当体重低于标准后,大大小小的疾病也会更容易找上门来,控制在标准体重才合适,那么标准体重究竟是多少呢?一起来了解下吧。对于女性来说,标准体重其实主要根据自...……更多
2022-12-23 20:12:00增重,医生,方法
拒绝“负重前行” 关键是“吃”与“动”
...、内分泌科、营养科的专家们免费为患者进行健康咨询、体重测量、讲解肥胖防治知识,倡导公众开启健康生活方式。“当前全球有近三分之一的人超重或肥胖,我国是全球超重肥胖人数最多的国家。肥胖与多种疾病如糖尿病、...……更多
这5个行为,或是高血压的“祸根” ,建议早些了解
...锻炼至少一小时,加上健康的饮食,不太可能有不健康的体重,而超重是高血压的常见前兆。为降低风险,请确保体重在健康的范围内,并且也要注意体重指数(BMI)处于健康水平。如果超重,请与医生一起设计饮食和锻炼计划...……更多
医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...的障碍,因此应少摄入糖分和高油脂的食物。保持适当的体重肥胖和超重会降低身体的新陈代谢效率,影响尿酸的排泄,从而使尿酸水平升高。因此,保持适当的体重非常重要,适当的运动和锻炼可以帮助你控制体重,同时也有...……更多
肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
...多选择含纤维素较多的杂粮。对于肥胖的患者应适当控制体重,在身体状况允许的情况下进行适量的体育运动,但不建议通过节食或饥饿疗法减肥,正确的做法是选择高营养,低热卡的食物来控制体重,并且适量的增加粗粮、谷物、蔬...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...的变化,尽量将心率保持在正常的范围内。4、保持正常体重是关键随着社会的大发展,饮食文化多样化,每个人都热衷于色香味俱全的美食,这也导致肥胖患者多了起来。尤其男性在到了35岁以上时,发生肥胖的几率大大增高,...……更多
身体发出这些信号,该补充蛋白质?
...人)或者减去100(60岁以上人群),这里得出的是自己的理想体重(公斤数)。普通健康成年男性或女性每公斤体重大约需要0.8-1克蛋白质,一般来说,女性最低不要低于55克/天,男性不要低于65克/天。需要额外补充蛋白质的人,如无特...……更多
怎样让孩子长个儿
...绍说,《标准》包含7岁以下男女儿童在不同年龄阶段的体重、身高(身长)、头围、身高(身长)别体重(是指不同身高所对应的体重)以及年龄别身体质量指数(BMI)这5个指标的百分位数和标准差评价值。采用该标准可对儿...……更多
更多关于健康的资讯:
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00