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冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...补气类药物的吸收。红萝卜:“主打”清热解毒红萝卜即胡萝卜,虽然也叫萝卜,但和白萝卜不是一个科属。胡萝卜颜色靓丽,芳香甘甜,能补气明目,具有补益的功效,因此被誉为“小人参”。它“主打”清热解毒,如果冬天...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...有调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%。4.胡萝卜——大肠癌经常食用胡萝卜可有效的起到通便以及防癌的作用,长期便秘会导致癌症的发生,尤其是大肠癌。因此在日常生活中有便秘情况的人不妨多吃些胡萝卜。...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...素炸萝卜丸子素炸萝卜丸子的做法这一道菜是以白萝卜和胡萝卜为主要食材制作而成的。首先,我们需要将白萝卜和胡萝卜擦成丝,加入适量的盐进行腌制,然后挤干水分并切碎。接下来,将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋、面粉以及...……更多
山东多措缓解蔬菜“滞销寒潮” “蔬”送爱心与温暖
...售点建立供销合作。作为蔬菜种植大市,青岛莱西市拥有胡萝卜、白萝卜、大姜、大蒜等多个万亩基地。白菜、萝卜等蔬菜行情近来走低,部分镇街蔬菜面临不同程度的销售困难。为解决这一问题,莱西多部门通过网红带货、储...……更多
“冬吃萝卜夏吃姜” 营养科专家教您这样选择萝卜
...咳、顺 气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。2. 胡萝卜胡萝卜一直被称为菜中上品,它虽然也叫萝卜,但和白萝卜、红萝卜不一样,是伞形科胡萝卜属野胡萝卜的变种,根粗壮,通常是圆锥形或圆柱形,颜色有黄色或橙...……更多
立冬后,萝卜和它是“绝配”!补益全身防上火,选对品种更养人
...言孰真孰假?萝卜好处多,但关于它的“流言”也不少:胡萝卜和白萝卜不能同吃?吃药时不能吃萝卜……那这些流言到底真假如何呢?1白萝卜和胡萝卜相克,不能一起吃?传言:“胡萝卜含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,会...……更多
...(如铁、钙、钾)等多种营养成分。此外,枸杞中还含有胡萝卜素、枸杞多糖以及叶黄素等,我们经常说吃枸杞有明目功效,就是因为它含有的这些营养成分。其实枸杞用水来泡不一定能发挥出枸杞的营养价值,因为枸杞泡水会...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
...卜捞出来之后沥干水分,刚才腌白萝卜的水不要倒掉,把胡萝卜切成丁,接着把胡萝卜和白萝卜丝搅拌在一起。往盆子里加入面粉,接着加入调料和油,把萝卜丝放进盆里和面粉调料搅拌均匀。接着使劲的搅拌,把它们搅成糊状...……更多
...。但萝卜种类那么多:白萝卜、青萝卜、水萝卜,甚至于胡萝卜,到底哪个是最有益,最应该多吃的呢?而对于正在服药的人来说,萝卜似乎又成了会“解药性”的危险品,众说纷纭。那么到底萝卜什么时候吃、如何吃呢?冬天...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...受到温暖又美味的白萝卜菜肴。一、蒸肉丸:将白萝卜、胡萝卜、猪肉、香菇等食材制作成的肉丸。首先,将白萝卜切丝焯水,香菇也去水焯水切丁,猪肉剁碎,胡萝卜切薄片。接着,在锅中倒入少许油,加热后放入葱花炒香,...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...可享用。推荐食谱:【萝卜炖牛肉】准备食材:白萝卜、胡萝卜、牛肉、姜片、葱段、料酒、盐、香叶、桂皮、食用盐、步骤做法:1.白萝卜和胡萝卜清洗干净,去皮,切成滚刀块;牛肉切块,用清水浸泡20分钟,洗去血水。2.锅...……更多
“胡萝卜4不吃,吃了冬难安”,爱吃胡萝卜的朋友要注意,别不当回事!
“胡萝卜4不吃,吃了冬难安”,爱吃胡萝卜的朋友要注意,别不当回事!胡萝卜是大众都熟悉的蔬菜,基本上人人都吃过吧,它颜色靓丽,质脆味美、营养也特别丰富,人们都称它为“小人参”。中医认为,胡萝卜温热,味道...……更多
...冬天吃萝卜真的有特别的好处?我们就来聊聊冬吃萝卜。胡萝卜和萝卜,不是一家子说起萝卜,就不得不提胡萝卜。这俩就相差一个字,大家都会把它们当作一家子。不过你知道吗?胡萝卜和萝卜可不是同家族的,胡萝卜其实并...……更多
女人要想老的慢,建议:这菜要多吃
...既好吃又低卡,晚餐这样吃解馋又不胖!食材:白萝卜、胡萝卜、黄瓜、米醋、盐、味精做法:1、食材切丝2、热锅冷油,炒胡萝卜丝至颜色变深,倒入白萝卜丝翻炒,炒匀后加1碗水,至丝变软,再加入黄瓜丝翻炒几下,加1盐...……更多
胡萝卜叶别再扔掉了,它是个宝,教你粉蒸胡萝卜叶的做法
...过吗?这个萝卜叶不是白萝卜的萝卜叶,其实是我们吃的胡萝卜的叶子。胡萝卜的营养成分也是挺高的,特别是维生素很多,小时候家里种田,爷爷奶奶就经常挖一些新长的胡萝卜回来,然后把这些胡萝卜叶子蒸着吃。好了,下...……更多
萝卜虽然好,可是吃不对也会出现问题
...是吃不对也会出现问题。确实,所以下面总结了几个关于胡萝卜的小知识。怎么吃更好胡萝卜与富含脂肪类食物一起炒熟食用,可以让β-胡萝卜素保持原有结构和功能,更易被人体吸收。但是食用新鲜采摘的胡萝卜,维生素C会...……更多
冬吃萝卜赛人参,但这两种吃法营养白白浪费了
...青绿色,外表光滑,表皮颜色青的多、白的少的口感好。胡萝卜:胡萝卜素含量之王提高免疫力抵抗冬季上呼吸道感染优点:在所有的萝卜中,胡萝卜是富含胡萝卜素最多的,同时维生素含量也很高。胡萝卜素具有一定的抗衰老...……更多
春天多吃这萝卜,教你一个神仙做法,不蒸也不煮,老人孩子点名吃
...上市期,只要几毛一斤。萝卜也分很多种类,有白萝卜,胡萝卜,红萝卜,绿萝卜等,我们这里只有白萝卜和胡萝卜,白萝卜口感微甜,带点辣味,适合凉拌,煲汤,清炒等。这样的绿萝卜很少见过,绿萝卜是北方常见的萝卜,...……更多
这3种食物,不适合与胡萝卜共同进食,容易产生副作用,要多留心
甘甜脆爽的胡萝卜是很多人的喜好食物,不论是煎炒还是炖焖,胡萝卜总是能够做出很不错的味道。在中医理论中,胡萝卜可以补中气、健胃消食、调养内脏,帮助缓解消化不良、咳嗽、夜不能视等症状。而在西医里,胡萝卜...……更多
爱吃萝卜的要留意了,这3种人是不建议吃萝卜的
...5/835/26f3636e5647ed1316297e65019271785970be44.png\"/>3、胡萝卜 白萝卜与胡萝卜都属于萝卜类,但是胡萝卜中含有解酵素,它可以将白萝卜中的营养成分彻底瓦解。这样人体是无法吸收白萝卜中的营养物质的...……更多
2022-12-16 12:33萝卜,建议
白萝卜是个宝,这样搭配吃,大人孩子少往医院跑
...中的苦辣味,拌匀后至少腌制20分钟。之后将一根去皮的胡萝卜切成滚刀块,切好后放入盘子中备用。一小把香菜切碎,放入碗中备用。萝卜腌好后出了许多水,我们倒掉,不要再用流水把萝卜清洗干净,洗好后控干水分备用。...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
...后,很多人不喜欢运动,时间久了抗病能力便会下降,而胡萝卜中富含维生素C,不仅能够保护肌肤,同时还有助于清除自由基以及促使维生素E更为活跃,最终达到提高抗病能力的效果。3.延缓衰老速度每个人都想拥有较好的皮...……更多
立夏后,吃猪肉羊肉都不如吃它,润肺止咳又祛湿气
...化搭配在日常饮食中,可以将白萝卜与其他食材搭配,如胡萝卜、青菜、鸡肉等,既能增加营养,又能丰富口感。2.注意食用量虽然白萝卜有很多好处,但不宜过量食用。尤其是胃寒、脾胃虚弱的人,应该适量食用,以免引起不...……更多
冬季吃萝卜,好处多多
...的功能。萝卜有很多品种,如红萝卜、绿萝卜、白萝卜、胡萝卜。按产地分,有天津农业名牌产品沙窝萝卜,又称天津卫青萝卜,俗称“赛鸭梨”,已有600多年种植历史。近年来,许多新品种如水果萝卜,冰淇淋萝卜,拇指萝卜...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...卜丸子。这道菜品准备工作较简单,主要材料是白萝卜和胡萝卜,简单的工序便能完成制作。首先,将白萝卜和胡萝卜擦成丝,腌出水分,并挤干水分切碎,然后与蛋、盐、葱花、黑胡椒碎等调料混合均匀,最后加入面粉搅拌成...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...好!现在就来制作炸萝卜丸子吧:1.准备食材:青萝卜,胡萝卜,盐,鸡蛋,葱末,花椒粉,鸡精,生抽,面粉等。2、将青萝卜和胡萝卜洗净后擦成丝。3.将丝状的青萝卜和胡萝卜放入开水中焯水半分钟,捞出后冲洗一下凉水,...……更多
冬天到了,分享萝卜的两种吃法,促进消化,滋润我们的皮肤
...卜丸子是冬天必不可少的美食之一。首先,准备青萝卜和胡萝卜,洗净后,将其削成丝。然后,在碗中加入鸡蛋、葱末、盐、花椒粉、鸡精、生抽和面粉,搅拌均匀成黏糊状的面糊。将准备好的面糊和萝卜丝混合在一起,再加入...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...:1、加入蔬菜:可以在炖煮汤时加入一些其他蔬菜,如胡萝卜、洋葱、土豆等,增加汤品的口感和营养价值。2、加入豆腐:将豆腐切成小块加入到汤中,不仅能增加汤品的蛋白质含量,还能增加汤的口感和丰富度。3、加入米饭...……更多
简单又可口的配粥小菜
...做法简单,还能令人胃口大开。爽口泡菜食材:白萝卜、胡萝卜、青萝卜、小米椒、白糖、泡椒、白醋。做法:将三色的萝卜放到清水里清洗干净去皮,切成2厘米左右的长条,放到碗中。再加入适量的盐,析出水分。将析出水...……更多
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
...看看吧! 推荐食谱一:小炒萝卜丝食材准备:白萝卜、胡萝卜、青椒、大蒜、生姜、辣椒、五花肉、食盐、料酒、白糖、鸡精、蚝油、香醋、食用油详细步骤:1、准备一个白萝卜,切成粗细均匀地细丝,切好后放入大碗中,放...……更多
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仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果
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女性要好好地呵护自己,20岁开始就要进行必要的体检。特别是上班的白领女性,由于长期在办公室工作,光照少,并且工作压力大
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在生活中孩子要有好的生活环境,生活环境对于佝偻病患者们来说是非常重要的,我们一定要合理饮食,饮食上调理好了,佝偻病才会慢慢康复
2024-09-06 08:30:00
如何处理股骨颈骨折并发症
骨骼是人体脆弱的部位,很容易骨折。股骨颈骨折是常见的骨折之一。股骨颈骨折后,必须注意其并发症。接下来我们介绍一下股骨颈骨折的并发症有哪些
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在快速的生活节奏与不断累积的工作压力下,乳腺增生悄然成为威胁女性健康的隐形杀手。不同于西方医学的直接干预,中医以其独特的理论体系与千年的实践经验
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中药汤剂的正确服用方法
在窗口分发药物时,患者常常会提出疑问:“我的药是饭后还是饭前服用?是温服还是凉服?一天服用多少次?”清代著名医学家徐灵胎说
2024-09-06 08:30:00
孕早期孕妇健康保健注意事项
在孕早期,孕妇的身体会经历显著的转变,同时心理状态也会有所改变。在这一阶段,孕妇必须格外小心谨慎,以防由于护理不周或饮食不当而对胎儿及自身造成损害
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中秋临近,月饼市场开始预热,在晋源区王郭村,不论是市级非遗“晋王福饼”制作技艺第七代传承人王秋仙的月饼工坊,还是“三晋英姐”空壳月饼制作车间
2024-09-06 08:35:00
“尿液有好多泡泡,是不是有问题?”“最近尿尿很黄,这是怎么回事?”“尿液特别清澈,我的健康达标了吗?”……尿液,作为身体的代谢废物
2024-09-06 08:42:00
聊聊“子宫内膜息肉”那些事
子宫内膜息肉是妇科的常见疾病之一,常发生于育龄期和围绝经期女性,患有该病的女性常会出现异常阴道出血、腹痛及不育等情况。今天
2024-09-06 08:53:00
为什么会发生“生化妊娠”,您了解吗?
什么是生化妊娠?生化妊娠是指发生在妊娠5周内的早期流产,血中可以检测到HCG升高,大于25mlU/mL或者尿妊娠试验阳性,但超声检查看不到孕囊,现在医学上称此为“亚临床流产”。
2024-09-06 09:06:00
女性最佳生育年龄是多少?你知道吗?
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。鉴于高龄女性会面临生育力下降、自然流产率增加、活产率降低的风险,应该通过教育和宣传使女性意识到年龄对生育的重要影响
2024-09-06 09:07:00
保护生育力,需要从照顾“大姨妈”开始!
在民间,女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”,认为其来了是一个大麻烦,活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲,女孩子来了月经,就实现了从女孩到女人转变
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髋关节置换术是一种常见的骨科手术,该手术通过植入人工髋臼和人工股骨头来替代病变的髋臼和股骨头,从而恢复患者的髋关节功能
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残忍的遗传规律:父母如果患上这3种癌,下一代或会“复制”!
前几天遇到了邻居,她很开心地告诉我,说她最近刚生了个女儿。“我前几天生了个宝贝女儿!”她脸上洋溢着初为人母的喜悦我连忙向她道喜
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