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学习家常白切鸡的简单做法,让美味鸡肉轻松上桌
白切鸡是广东地区非常受欢迎的一道传统名菜,以其皮爽肉滑、清淡鲜美而著称。虽然看似简单,但要做出一盘口感鲜嫩、味道鲜美的白切鸡并不容易。下面,就让我们一起来学习家常白切鸡的简单做法吧,让美味鸡肉轻松上...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...腻,无腥臊味,非常适合冬天滋补身体。如果你想要摆脱传统的羊肉,不妨尝试一下这些食谱,相信会给你带来惊喜。祝大家冬季身体健康! ……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...这道丝瓜鸡蛋炒肉末就制作完成了。丝瓜鸡蛋炒肉末是全家人最爱的菜肴之一,丝瓜吃起来非常清甜,爽口又开胃,搭配肉末和鸡蛋是绝配,色香味俱全,好看又好吃,做法还简单。 ……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
冬至日进补,是因为到了冬季,人体处于“封藏”时期,此时进补,可以使营养物质易于吸收储藏,进而发挥更好的作用。随着空气变得越来越干冷,不少小朋友受到“鼻塞”这个常见的呼吸道症状的困扰,不仅让吃饭变得乏...……更多
冬天不吃牛肉也要吃点它,5块钱1斤,孩子要多吃,提高免疫力
...钱1斤,孩子要多吃,提高免疫力食材准备:魔芋豆腐、鸡肉、生姜、料酒、生抽、食盐、食用油制作步骤:一、首先要做的就是将买回来的鸡肉进行清洗,我们在菜市场可以选择将活鸡进行宰杀,之后回家只需要进行简单的处...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
...山药软糯,调味即可。推荐食谱四:姜撞奶姜撞奶,这道传统小吃不仅暖胃,还能驱寒祛湿。生姜有发汗解表的作用,牛奶则能补充营养,增强体质。 主要食材:鲜牛奶、鲜姜汁、糖具体做法:鲜牛奶煮沸,加入适量的糖。生...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...免疫力。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养均衡,适合全家人享用。 主要食材:山药、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:1、首先准备一根山药,削皮后切成块状,放在水中浸泡备用,以防氧化变色。2、鸡肉洗净切块,用开水焯一...……更多
牢记老传统,吃3样、做2事、忌1事,平安迎新年
元旦将至,吃3样、做2事、忌1事,老传统别忘了,平安迎新年2023年还剩2天了,马上就要迎来2024年,大家准备怎么跨年呢?元旦是一个非常重要的传统节日,是新一年的开始,有很多传统习俗,取辞旧迎新、吉祥安康之意。元...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...长寿,期盼家中长辈身体康泰,延年益寿,同时也祝全家平安无恙,享受长久的天伦之乐。 喜,寓意着喜事连连,家庭和谐,子孙满堂,生活充满欢喜与快乐。四喜丸子的做法材料准备:猪肉馅(三分肥七分瘦)500克;马蹄(...……更多
本文转自:农村大众报日前,滨州市沾化区黄升镇魏家村村民李同林一行,来到沾化区公安分局黄升派出所,将一面绣有“寻人解困感恩不尽,人民警察一心为民”的锦旗送给派出所民警,感谢他们冒风雪连夜找到其侄女李某...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季,我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比,鸡肉更具有养生的功效。相传,有一位古代医学家大夫葛洪,曾说过:“鸡肉滑腻,无凉气,适合食用。”...……更多
有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋
...。明日秋分,有条件多吃4个“一”,营养润燥增免疫,平安度过深秋。秋分时节,丰收在即,为我们的餐桌提供了更多的选择,而多种多样的食材能够使我们的营养摄入更加均衡,从而为身体的免疫力保驾护航。秋分时节,有...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...1味,顺时而养,合理进补,增强抵抗力,安稳度过数九寒天。下面就一起来看看具体内容吧~ 2肉鸡肉鸡肉属于比较温和的肉类,而且它的肉质纤维也比较细腻,吃着鲜嫩,容易消化,当然其中的营养也是很丰富的,可以为我们...……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...身滋补粥就是不错的选择,老人孩子都很适合多喝。一、鸡肉姜汤蔬菜粥材料:大米、姜片、蔬菜(可选择青菜、胡萝卜等)、鸡肉。制作方法:1、鸡肉洗净切小块、鸡骨单独剔出来。生姜洗净切丝、蔬菜洗净切好待用。 2、...……更多
数九寒天冬至始 祝福相伴爱相随
...四节气当中的冬至。冬至的来临,也意味着今冬“数九”寒天的开始。在绵阳城乡,人们以喝羊肉汤、包饺子、吃饺子、参加趣味活动、慰问户外工作者等方式迎接冬至的到来,到处洋溢着欢庆祥和的氛围。一碗羊肉汤 温暖整...……更多
这5种美食,既能提供所需的营养,又能温暖身体
寒冷的冬季,是我们需要格外呵护自己和家人的时候。随着气温的骤降,我们的身体也需要更多的能量来应对寒冷天气和抵御疾病。所以,冬天不仅是穿厚衣服的季节,也是进补的黄金时期。今天,我们将为您介绍5种美味的滋...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...刻。重阳节不仅是孝敬父母的日子,也是传统节日,可供家人团聚,一同感受秋天的美好。祝愿您在这个特殊的日子里,和家人一起度过一个温馨的重阳节! ……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...九冰上走。”今天(1月9日)是“三九”的第一天,数九寒天的最冷时段就要来了。中国俗语有“夏练三伏,冬练三九”之说法。“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。人们说:“数九寒天...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?吃生姜究竟要不要去皮?真相很简单
...物质或许在生姜的生长过程中积累。因此,为了保证食物平安,去皮是一个必要的步骤。其次,生姜的表皮或许会影响其味道和口感。在某些情况下,生姜的表皮或许会带有苦味或其他不良味道,这或许会影响菜肴的全体味道。...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...饭呢。我家孩子超爱吃,一连吃两碗,可以收藏起来做给家人尝尝,咸香又下饭,希望您能够喜欢。 ……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...过寒冬。2024年1月9日—2024年1月17日是一年中最冷的三九寒天,随着寒冷的气息渐浓,2024年的“三九天”正式来临。这段时间里,天寒地冻,对于中老年人和体寒怕冷的女性来说,更需要加倍呵护身体,提前做好保暖准备。在这...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...。8.翻炒均匀后,撒上青蒜丝,搅拌均匀即可。茄汁莲藕鸡肉丸子材料:鸡肉末:适量;莲藕:适量;茄汁:适量;面包糠:适量;鸡蛋:适量;姜蒜末:适量;料酒:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;生抽:适量;食用油:...……更多
藏在身边的“补硒高手”!中老年一周吃2次,腿脚有劲,身体硬朗
...切片,生姜切丝,葱切段。热锅中倒入少许食用油,先将鸡肉快速翻炒至变色。加入口蘑和生姜,继续翻炒均匀。最后加入葱段,调入适量的酱油和少许盐调味,快速翻炒均匀后出锅。推荐食谱二:口蘑豆腐汤这道汤品结合了口...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...,切块备用。莲子用清水浸泡30分钟,沥干备用。2.腌制鸡肉:将鸡肉块放入一个容器中,加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉,抓匀腌制15分钟。3.炒制香料:锅中加入适量的食用油,烧热后放入切片的姜和蒜瓣爆香。4.煎鸡...……更多
免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
...有效地帮助我们的身体恢复活力,提高抵抗力。比如说,鸡肉、鱼类、蛋类、豆制品和一些新鲜的蔬果,这些都是提升免疫力的好选择。 在接下来的内容里,我会详细介绍这些食材的神奇功效,以及如何将它们融入我们的日常...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...增添口感和营养。香辣猪蹄 香辣猪蹄是一道口感鲜美的传统菜肴。选用猪蹄煮熟后,配以香辣调料制成,味道鲜香,肉质韧劲十足,口感极佳。猪蹄富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性,同时辣味可促进血液循环,对于御寒增...……更多
正宗辣子鸡是辣到冒汗却又不舍得放下筷子,再来两杯小酒儿,过瘾
...,那感情就是俩字:过瘾!平日辣子鸡也是阿新经常做给家人、招待宾客的饭桌常客,再加上其卖相红艳,过年过节之际也是很应景。经常下馆子的朋友应该都熟知歌乐山辣子鸡是重庆最好吃的辣子鸡了,食过则念念不忘,南方...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...复苏、万物生长的季节,但同时也是人体阳气易耗之时。传统中医养生理念认为,“春天不养阳,一年都白忙”,因此在春季特别需要注重养阳,以保持身体的健康和免力。食物作为最直接、最重要的养生途径之一,选择具有升...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...桌都充满新鲜感和惊喜。愿你享受在家烹饪的乐趣,并与家人朋友共享美好时光! ……更多
春节手脚不忙乱,这3道凉菜提前做好,切一切就上桌,省事又好吃
...征,吃上一口牛肉,更是为新的一年注入了阳刚之气,让家人在未来的一年中事业有成,步步高升。材料:牛腱肉、生姜、料酒、生抽、老抽冰糖、香叶、八角、桂皮、黄豆酱、盐适量详细做法: 1.牛腱肉洗净,切块备用。锅...……更多
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抱瓜睡不能贴肚脐!
今夏,抱着冬瓜或西瓜睡觉以求清凉的方式“火”了。这种做法真的科学吗?浙江康复医疗中心综合康复科副主任中医师夏昆鹏提醒:瓜类虽能降温
2025-07-15 07:06:00
中药瘦身茶别错过!
出梅后,杭城气温节节高升,不少市民开启祛湿消脂的减重计划。这两天,市一医院“枳术瘦身茶2.0”在互联网医院一上线,就有不少市民在线咨询
2025-07-15 07:06:00
Mezete即享小食包:诠释“健康豆”创新“大魔法”
消费日报网讯 植物基产品的创新是近年食饮界关注的热点。5月19日,被誉为全球食品届“奥斯卡”的第二十三届SIAL创新大赛获奖榜单在2025 SIAL西雅国际食品展上正式揭晓
2025-07-14 11:46:00
重庆丰益肛肠医院:按时吃饭了可肚子还是一直饿是怎么回事?
饥饿是一种正常的生理现象,不过如果能够保证正常的一日三餐,摄取充分的营养,在吃完饭之后,不会有饥饿的问题。如果总是感到饥饿
2025-07-14 14:02:00
2025山东医美产业文化节暨夏季医美消费节(济南站)即将启动
项目背景:山东医美产业,服务消费高质量发展 核心优势:三大引擎驱动,赋能商业增长(一)流量引擎:250万消费券精准引流面向全省发放5000张×500元消费券
2025-07-14 14:05:00
东城中医医院伏前“祛湿”,穴位贴敷来治疗
近期,暑湿愈盛,祛湿刻不容缓! 在传统中医的浩瀚宝库中,蕴藏着一系列独特又简便易行的治疗方法。这些方法蕴含着中医辨证论治的深奥理论和天人合一的崇高思想
2025-07-14 14:15:00
东城中医医院妇科特聘专家王其芳:卵巢早衰的全面论治
为满足广大患者的就医需求,中医妇科专家王其芳主任,自6月28日起恢复东城中医医院门诊,出诊时间:隔周六上午。现代都市生活节奏的加快
2025-07-14 14:15:00
孩子止咳:认准“痰”信号,易坦静专注化痰止咳更对症
孩子久咳不愈,往往让家长很是心急,尤其是看着孩子咳得小脸通红、喉咙嘶哑,连睡梦中都频繁咳醒。其实,儿童咳嗽背后藏着复杂的原因
2025-07-14 15:33:00
成人喝羊奶粉滋养一生,盛健羊乳守护全生命周期健康
7月11日是世界人口日,今年的主题再次聚焦“健康与福祉”,这提醒我们:健康不仅是个人发展的基石,更是社会进步的核心动力
2025-07-14 15:33:00
厦门各大市场当季菜添新味 贝类水产及凉拌菜也热销
市场上贝类水产琳琅满目。茭白、莲藕、水芹等时令蔬菜亮相鹭岛超市及农贸市场。 海瓜子 土笋冻皮蛋鸭卷 厦门网讯(厦门晚报吴佳 程可欣)从脆嫩多汁的江南时蔬到清甜肥美的贝类水产
2025-07-14 16:10:00
从“大产科”到“专病化”!解读美中商都妇产医院的细分诊疗创新模式
在医疗行业不断追求精准化、个性化的今天,传统“大而全”的产科模式正面临转型挑战。美中商都妇产医院以“专病化”为核心,率先打破传统产科的“泛化”服务框架
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五花八门的便血如何分辨?昆明东大肛肠医院医生教你辨血识病
一提到“便血”,是不是很多人心里就咯噔一下,紧张得不行?那到底啥是便血,又是咋引起的呢?今天,昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任就和大家一起来聊一聊便血的那些事儿
2025-07-14 17:40:00
【天眼问医】多喝啤酒促排石?
“多喝啤酒能排石”“补钙会导致结石”等民间说法是否科学?贵阳市第二人民医院泌尿外科副主任医师周波表示,饮食习惯是影响结石形成的重要因素
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黔西南兴义盛产“酱香型羊肉粉”——灵魂是酱,关键在汤
黔西南州兴义市刘记羊肉粉馆里,即将端到食客桌上的“酱香型羊肉粉”。(图/刘朝富) 7月11日一大早,位于黔西南州兴义市大佛坊荷花巷的百年老店——“刘记(刘金如)羊肉粉馆”食客络绎不绝
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健康半月谈 | 热到熔化?慢性病患者如何度过“烤验” ?
大河网讯 热浪来袭,如何做好防护?近期各地气温节节攀升,高温预警时不时就会响起。面对来势汹汹的“烤验”,广大慢病患者该如何才能安然度过呢
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