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【天眼问医】多喝啤酒促排石?

类别:健康 发布时间:2025-07-14 20:10:00 来源:当代先锋网

“多喝啤酒能排石”“补钙会导致结石”等民间说法是否科学?贵阳市第二人民医院泌尿外科副主任医师周波表示,饮食习惯是影响结石形成的重要因素。民间流传的说法,需科学看待。

适量饮用啤酒虽可增加尿量、有助排石,但因其属酸性饮品,长期大量摄入可能升高尿酸,增加尿酸结石风险。

结石的形成与饮食成分相关,结石可分为草酸钙结石、磷酸钙结石、磷酸镁铵结石、尿酸结石和甘氨酸结石五类。高蛋白、高脂肪、高嘌呤、高草酸及高钙食物是主要诱因。动物内脏、海鲜易引发尿酸结石;花生、杏仁、大黄、红茶等富含草酸,易形成草酸钙结石。

【天眼问医】多喝啤酒促排石?

贵阳市第二人民医院泌尿外科副主任医师周波

研究显示低钙饮食虽可减少草酸钙结石的发生,但每日钙摄入低于800毫克时,可能引发骨质疏松。因此,适当高钙饮食对预防草酸钙结石具有积极意义。但应注意,此“高钙”指通过乳制品、豆制品等食物摄取,并非单纯服用钙补充剂。后者可能导致尿钙升高,反而增加结石风险。合理膳食、科学补钙,才是预防结石的关键。

贵州日报天眼新闻记者

瞿浩然 赵飞羽

编辑 郭睆秋

二审 刘娟

三审 周文君

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快照生成时间:2025-07-15 05:45:05

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