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...上香菜末即可出锅。二、鸭血粉丝汤
准备鸭血、鸭肠、油豆腐、龙口粉丝、香葱、生姜、花椒、香菜、浓汤宝。1、龙口粉丝提前用冷水浸泡，泡软备用。鸭血洗干净，切成薄片。鸭肠洗干净切段，不喜欢吃可以不放。油豆腐切...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...即可出锅。
三、鸭血——鸭血粉丝汤准备鸭血、鸭肠、油豆腐、龙口粉丝、葱、姜、花椒、香菜、浓汤宝、食盐。1、龙口粉丝用温水提前泡10分钟，泡软后沥干水分。鸭血撕开倒在盘子里，冲洗一下后切成小块，鸭肠洗干净切...……更多
2024-01-22 13:39:00气血,天然,建议,生抽,食盐,猪肝
...，放一边腌一会儿，等着入味就行了。把豆腐和西红柿都切成小块，姜和葱切成末，只要葱白末，葱叶切成葱花备用。然后，我们开始炒制。先把锅烧热，加点底油，等油热了七成，就把西红柿倒进去，翻炒出汁。再把葱、姜末...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...”，比如他们隔天就会吃一次豆腐泡。豆腐泡也被称为“油豆腐”，它是将嫩豆腐进行油炸后制作而成的，而豆腐泡内如丝肉，细致绵空，富有弹性，所以不少人都喜欢吃豆腐泡。而豆腐泡也是营养价值非常丰富的一种豆制品，...……更多
2023-10-19 19:47:00老得,女人,油豆腐,豆腐,肉末,切成
...葱姜蒜末、泡椒、小米辣、白胡椒粉。做法流程：1.猪肝切成薄片，然后用清水反复清洗几遍，再沥干水分，放入大碗中，接着加入适量的白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油和玉米淀粉，一起抓拌均匀，腌制20分钟备用。2.清洗干净韭...……更多
2024-04-18 11:58:00八道,家常菜,油腻,家常,口味,营养
...将新鲜生蚝洗净，剔除杂质，备用。大蒜剁成蒜蓉，葱姜切成末备用。2.粉丝处理：将粉丝用温水浸泡软化，备用。3.锅中烧水，放入适量食盐和少许食用油，待水开后放入浸软的粉丝焯烫一下，捞出备用。4.取一个锅，放入适量...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...凛冽，冬日寒冷，正是寻找美食取暖的最佳时节。在数九寒天，食物养生尤为关键。寒天降至，我们应该注重食物的养生搭配，以增强身体抵抗力，迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天，适宜食用温热食物，如姜、蒜、胡椒等，有助...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...烧一下，很容易就可以把皮扒掉。西红柿全部去皮以后，切成稍微大一块，不要切太小，切太小吃起来没有口感。碗里打入四个鸡蛋，加少许水淀粉，加水淀粉炒出来的鸡蛋不仅养胃，而且快大。用筷子朝一个方向搅打一分钟，...……更多
2023-10-24 16:27:00食物,西红,猪肝,西红柿,牛肉,五克
...准备美味又营养的餐食。首先是肉沫豆腐。您需要将豆腐切成小块备用。然后将猪肉剁成肉沫，加入葱姜蒜末和适量的盐拌匀，备用。接下来，热锅加入少量食用油，将猪肉沫炒熟，再加入豆腐和适量的高汤或清水，煮开后转小...……更多
2023-12-19 10:46:00九道,骨骼,菜谱,发育,物质,营养
...我们一起来学习制作吧！
1、将新鲜的血皮菜清洗干净并切成段，腌制猪肝片片刻，备用。小贴士：选择新鲜的血皮菜，叶子鲜绿、无斑点，保证原汁原味。2、热锅烧油，加入葱姜蒜末和辣椒段，煸炒出香味。小贴士：先煸炒...……更多
2023-10-31 17:38:00口感,清新,营养,贴士,口感,蒜蓉
今天是小寒，在这个节气期间天气也会越来越冷，有句老话说“大寒小寒冻死老汉”，感冒的人会到立春这段时间加多，建议晚上勤泡脚。小寒除了养生，饮食也不能忽视，那么小寒吃什么好呢?--http://pic.rmb.bdstatic.com/4b3e2410694d8...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...大火烧开后转小火煮50分钟，关火后焖3小时。猪耳焖好后切成细丝，放入蒜蓉、生抽、酱猪耳的卤汁、花生碎、白芝麻、香菜、葱花、芝麻油搅拌均匀即可。第四道凉菜：拌木耳牛肉，寓意牛气冲天营养价值：木耳具有益气补血...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...。做法：1、草鱼腹部的黑膜、表面的黏液等清洗干净，切成大块，放入清水中洗去血水，再次清洗后放入姜末、葱段、胡椒粉、2勺生抽和盐抓拌均匀，腌制10分钟。2、大盆中加入适量的水和面粉，少量的盐搅拌成面糊，将腌好...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
冬至前后，记得多吃“2菜3肉”，营养好热量高，数九寒天轻松过！冬至前气温还不是很低，但是冬至一到，就意味着我们将正式进入“数九寒天”，这个时节是一年中最冷的时候，很多人都会出现畏寒怕冷的现象，恨不能一天...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...】详细做法：【1】胡萝卜洗干净，去掉皮切丝，辣椒也切成丝。【2】锅里加水烧开，放入胡萝卜丝焯一下水，捞出过凉，沥干水分。【3】胡萝卜丝，蒜末，辣椒，盐，糖，陈醋，热油，搅拌均匀即可。2【香菜炒肉丝】详细做...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
...含有丰富的钾元素。娃娃菜的食用方法多种多样，其中炒油豆腐是一道简单易做又美味可口的菜品。首先将娃娃菜洗净切成小块，同时准备好油豆腐、蒜头、小米辣和蒜叶。在热锅中加入适量油，放入蒜末和小米辣，炒出香味后...……更多
2023-12-08 06:04:00中老年人,食用,元素,建议,平菇,元素
...【丝瓜花蛤西红柿汤】：
1.丝瓜一根削去外皮，洗净后切成滚刀块，然后放入大碗中，加入一匙盐，适合清水，搅拌均匀后浸泡备用。淡盐水浸泡可以防止丝瓜氧化变黑。2.西红柿1个打十字花刀后再用开水烫一下，然后撕去外...……更多
2023-11-13 20:20:00药方,医生,丝瓜,西红,西红柿,切成
...的食材，经常被用来制作各种可口料理。其中，“鸭血烧油豆腐”是一道美味可口的家常菜。将切成小方块的鸭血与油豆腐搭配，入味后烹饪，鲜美多汁，让人回味无穷。这道菜不仅简单易做，而且口感丰富，让你感受到春日里...……更多
2024-03-30 10:58:00红枣,实惠,含量,口水,营养,美味
...照着做。一、菠菜——菠菜猪肝汤做法：菠菜清洗干净，切成小段。猪肝切成薄片，放进碗中，加水浸泡半个小时，再换水清洗，将血水去掉。洗净后沥干水分，加入盐、白糖、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。锅内加水，煮开后放...……更多
2023-12-04 16:23:00免疫力,安稳,免疫,干燥,蔬菜,切成
...道美味的汤品：首先，将萝卜洗净去头去尾，削去表皮后切成薄片，再切成细丝。然后，将鸡蛋打散备用。接下来，在不粘锅中倒入少许鸡蛋液，将锅转圈摊成蛋皮，然后卷起来切成细丝。烧热锅中的油，放入萝卜丝炒软，加入...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...着做。一、菠菜--菠菜猪肝肉片汤做法：猪肝冲洗一下，切成薄片，再加水浸泡十分钟。泡过后反复换水清洗，去掉血水，直至水变清澈。猪瘦肉冲洗一下，切成薄片，加水抓一抓，再去掉血水，反复两三次去掉血水。然后将猪...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...理不干净，吃起来不仅腥味很重，也不卫生。所以把猪肝切成片后，撒上2勺干面粉，再倒入1勺料酒，双手不停地抓捏，把里面的血液洗出来，再用水多冲洗几遍，洗干净血水为止。猪肝好不好吃，全在于洗的是否干净，一定要...……更多
2023-12-23 19:34:00大盘,东西,猪肝,香辣,香葱,料酒
...、食用油。具体做法：1.首先，将猪肝洗净，沥干水分，切成薄片，用葱、姜、盐和料酒，搅拌均匀，腌制片刻。2.锅中热油，加入葱姜丝，煸炒出香味，然后加入清水烧开，将菠菜洗净，切段，然后加入锅中，煮至变软。最后...……更多
2023-10-24 20:04:00滋补,功效,营养,价格,大肠,猪肝
...
1.新鲜羊肉一块放入冰箱中冷冻一个小时，然后取出来切成薄片备用。再准备适量的豆芽菜洗净后下锅焯熟；小油菜和娃娃菜，洗净掰成片状后下锅焯烫2分钟，然后捞出放入碗中备用。2.锅中加油，油热后放入蒜末炒香，然后...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片备用。枸杞叶洗净，去除杂质，备用。姜切成片备用。2.焯水处理：将切好的猪肝片放入沸水中焯水，去除血水和腥味，捞出备用。3.炒香料：锅中倒入适量的食用...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：西芹洗净后切成段状备用。香干切成块状。蒜蓉和生姜切成末备用。如果喜欢辣味，可以切一些辣椒备用。2.炒香干：在锅中倒入适量的食用油，烧至七成热，放入切好的香干块，翻...……更多
2024-03-29 10:17:00骨骼,免疫力,免疫,营养,芥蓝,西芹
...理好后两面改上花刀方便入味。2、然后把萝卜洗净去皮切成片，提前用水焯一遍，方便快速熟透。3、锅中热油，倒入鲳鱼两面煎至金黄，再下入葱姜炒香，然后烹入料酒和生抽，再加入没过鲳鱼的清水，倒入萝卜片，之后加食...……更多
2023-12-23 06:09:00孩子,脑袋,食物,同时,身体,健康
...段时间，把里面的血水泡出来。等表面泡至发白后，洗净切成薄片放进碗中。先倒入适量面粉抓洗一会，让面粉吸附上面的血水和脏东西，洗净后再倒入啤酒和食盐继续抓一两分钟，这个过程可以起到去腥的作用。然后用清水再...……更多
2023-12-22 20:31:00叶酸,萝卜,价格,蕨菜,猪肝,佛手瓜
...煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片状或者条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。 ……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
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