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多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
入冬后,气候寒冷而干燥成为最显著的特点。有人会选择吃西瓜来缓解干燥,但西瓜属于“寒瓜”,对身体的阳气有伤害。因此,在冬天,我们应该少吃西瓜,而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节。...……更多
办实事|暖气热了、天然气通了……河南多地全力解决群众身边的“关键小事”
...,希望相关部门明确原因,并督促解决。“今年天气尤其寒冷,家中有老人还有孩子,没有暖气,确实受不了呀!”曹先生无奈,“相关部门可否解释下原因?”“12月15日凌晨,濮阳豫能电厂1号锅炉发生故障,为确保供热安全...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
入冬后,为了应对寒冷的天气,身体需要多种营养来抵御寒气。尤其是中年人,更需要重视保健。今天我要介绍的是四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简...……更多
本文转自:长春日报本报讯 (记者李依南)“天气寒冷,每周去商业综合体打卡‘遛娃’已经成为一种习惯。现在养娃讲究精细化,用餐时偏好挑选带专业儿童餐的饭店,孩子吃着更放心。”5日,正在摩天活力城等候就餐的市...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...“蔬菜中的黄金”纳入菜单,为大家带来美味与健康。在寒冷的冬季,南瓜成为了人们暖身的良药。无论是南瓜排骨汤还是南瓜小米粥,都是吃起来暖胃又滋补的美食。南瓜的质地柔软、味道鲜美,加上其他食材的搭配,能够使...……更多
专家教你快速识别脑卒中 抓住黄金抢救时间
...转冷,要注意防寒保暖,合理安排锻炼时间,应避开早晚寒冷时段。 ……更多
...风大陆性气候,冬季风自西北呼啸而下,造就了吉林冬季寒冷干燥等气候特点。吉林省年均降雪量400毫米,累积积雪量平均1米以上,省域内地势自西向东缓缓上升,可利用坡度、风速、水资源等优异指标建设滑雪场。雪量大、...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?鸽肉在寒冷的冬季成为了人们常选的滋补食材之一,被誉为“会飞的人参”。它不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值。在鸽肉中含有高质量的蛋白质、氨基酸、各类微量元素和维生素,其...……更多
节后运动“重启”,送你一份“锦囊”
...中医医院骨伤科主治中医生朱科林。“每年这个时候天气寒冷,运动时衣服穿得比较多,施展不开手脚,且雨水增多路面湿滑,摔伤、扭伤的患者数量会有一定上升。” 朱科林说,因此,运动的选择很重要。“眼下气温波动较...……更多
生活细节把握好 健康平安过大年
...化运动火热,可以按喜好选择参与。今年春节期间,天气寒冷,出行一定要注意保暖,尤其是去滑冰馆、滑雪场等场所。不少年轻人只穿一件薄打底裤、短裙、短靴等,容易让一些“冻”出来的病悄悄盯上,给健康带来危害。每...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
寒冷的冬天,是人们最需要补充体力的时候。自古以来,人们就有都冬天“进补”的饮食习俗。俗语说:“冬天吃一根,腿脚站稳跟”。冬天,正是各种根类蔬菜大量上市的季节。这些根类蔬菜,不仅价格便宜,营养也特别丰...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...与男士不同,很容易出现血气不足的情况,加上冬季天气寒冷以及运动量相对也会低一些,体内的血气运行不畅以及血液循环差,从而使得女性更容易畏寒怕冷。不过出现这样的情况也不用过于担心,在饮食上多下功夫就好,平...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
引言:寒冷的冬季,我们需要给身体多补充一些营养,以提高免疫力和预防疾病的发生。而随着小寒的到来,小寒吃5鲜的食物成为了备受关注的话题。在这个节气里,一定要根据时令食材选择适宜的食物,让我们的身体在寒冷的...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...鸡蛋是一种十分适合冬季补钙的食物。在冬季,因为天气寒冷,人们往往会感到身体冷,这时吃鸡蛋可以增加身体的热量。此外,鸡蛋还富含蛋白质,还可以有效补充营养,增加肌肉的修复能力,提高身体的免疫力。如果你经常...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
寒冷的冬季,气候比较干燥,加上流感的原因,最近办公室好几个同事感冒了,听着一声声干咳声,我都替他们感到撕心裂肺的疼痛。最近这两天,我也有点干咳,幸好有婆婆给煲的汤,我才能免遭咳嗽的痛苦。在我家,每到...……更多
秋季,面对反复荨麻疹发生,你知道怎么应对它吗?
...敏原既可来自体内,也可来自外部。在诸多外部原因中,寒冷是其最常见的诱发因素,由于现在寒冷干燥,气温不稳定,室内外温差明显,为荨麻疹创造了良好的环境。所以荨麻疹的俗称多与“风”有关。冷风、冷水导致的荨麻...……更多
藏在身边的“止咳王”,不是雪梨,就是它,润肺止咳,嗓子不干痒
...素C,而南姜则是天然的抗氧化剂。这双剑合璧,让你在寒冷的冬天更具抵抗力,远离流感和感冒的侵袭。除了好处多多,南姜末拌油柑果的味道也是绝了!一口油柑果的甜蜜,再来一口南姜的微辣,简直是舌尖上的冬日狂欢。...……更多
“大雪不排寒,一切都白谈”!明天大雪,无论多忙,都要吃这菜
...》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也”。因“雪”是寒冷的产物,代表寒雨天气,所以进入到大雪后,气温会进一步下降,甚至不少地方都会下大雪!而一场大雪落,岁末寒冬到,在冰天雪地的大雪,已经到了一年中最寒冷...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...题。2.增强免疫力:入秋后,气温骤降,人们更容易感到寒冷,免疫力下降,易受感冒等疾病侵袭。南瓜中的维生素C和β-胡萝卜素可以提高免疫力,增加对细菌和病毒的抵抗力,有助于预防感冒等呼吸道疾病。3.健脾胃、助消化...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...上放纵一点,在作息上随意一点……不过,上述因素叠加寒冷天气,也让心血管病有了可乘之机。加之近期毕竟将继续呈现流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流行态势,北京市疾控中心的专家提示公众,欢度佳节的健康注...……更多
有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血
“冬天的寒冷气息越来越浓,气温也在逐渐下降。在这个季节里,人们开始增加衣物,加强保暖,同时也在调整作息时间,以适应这个季节的特殊环境。然而,即使在冬天,有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血...……更多
这两种食材煮在一起时,不仅有丰富的营养,而且口感十分美味
在寒冷的冬天,随着天气的变化,我们的身体也容易受到干扰。家里的小朋友不小心也会被病毒感染,导致不得不请假在家休息。而且,一旦家里有一个人生病,其他成员也容易相继感染。为了预防感染,我们需要注意饮食上...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...人,以及患有基础疾病的人群更需要注意。”石琴表示,寒冷天气会对人体健康造成一定的影响,尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿,以及心脑血管疾病、呼吸系统疾病等患者更应引起重视。石琴介绍,由于老年人体力渐衰和活动...……更多
@糖尿病患者们 冬季寒冷 多注意呼吸道疾病与饮食健康
在气候寒冷的冬季,糖尿病患者属于呼吸道疾病易感的高危人群,那糖尿病患者能否接种流感疫苗?天气寒冷气温下降,会给糖尿病患者带来哪些风险?又该如何做好健康管理?我们一起来听专家的建议。专家介绍,冬季呼吸...……更多
冰雪王国:西伯利亚极度寒冷的惊人景象!
...来源:极目新闻想必大家也都感受到了,今年的秋季异常寒冷。虽然还没到冬天,但西伯利亚的冷空气活动频繁,多次影响到我国中东部地区。这不仅让北方地区的气温大幅下降,还让南方多地的气温显著偏低。10月3日到10月12...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...冬游威海充满胶东特色的各类美食。各种各样的美食,让寒冷的空气里都弥漫着诱人的香气,有哪些是威海冬季必吃的美食呢?淡干鱼冬日来临正是晒鱼干的好季节不少村民挂起串串鱼干密密匝匝满满的鱼干随风飘动成为一道浓...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
随着气温愈来愈低,寒冷的天气给我们的日常生活带来了众多不便。然而,在寒冷的季节里,我们的身体也有几处特别怕冷的地方需要特别注意。如果不想在老年时留下病根,天冷时一定要加倍呵护这6个部位。1、头部头部是身...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...暴露在污染环境中,如戴口罩、减少户外运动等。03天气寒冷,如何保护你的肺。做好这4件事。因为冷空气对呼吸道有刺激作用,很容易导致呼吸道抵抗力下降,给病毒和细菌入侵的机会。因此,在冬季,我们需要特别关注肺部...……更多
冬季穿搭技巧,让你在寒冷的冬季里既时尚又保暖
寒冷的冬季已经悄然而至,气温骤降,让人感到有些不适应。要想在寒冷的天气中保持温暖舒适,除了注意保暖外,还可以通过一些穿搭技巧来达到时尚与实用的完美结合。下面就为大家介绍一些应对降温的穿搭技巧,帮助你...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...羊肉是一种温性的肉类,具有很好的滋补作用,冬天天气寒冷,吃上一锅热气腾腾的炖羊肉,具有很好的滋补驱寒作用!美食推荐:【红焖羊肉】准备材料:羊腿肉、萝卜、大葱、生姜、香菜、白芷、小茴香、干辣椒、食盐、生...……更多
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开学季,这些秋季传染病需注意丨科普时间
新学期即将到来,学生们将返回校园,开始新的学习生活。开学季也是各种传染病高发期,那么,秋季容易发生的传染病都有哪些呢?预防措施饮食卫生不喝生水
2024-08-29 10:32:00
“茶叶水敷脸”火了,能美白还能治晒伤?医生提醒→
近日,网上掀起“茶叶水敷脸”的热潮,有博主称,只需将茶叶浸泡后,用化妆棉敷在脸上,就能有清洁皮肤、收缩毛孔、祛痘消炎等多种功效
2024-08-29 10:35:00
抗缪勒管激素(AMH)有哪些临床意义?
抗缪勒管激素(AMH)是一种由卵巢分泌的激素,它在女性的生育过程中起着重要的作用。AMH主要功能是调节卵泡的生长和发育
2024-08-29 09:01:00
女性正常的白带是什么样子的?白带出现这几种异常情况需警惕
白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体分泌物及子宫内膜腺体分泌物混合而成,内含阴道上皮脱落细胞、白细胞、乳酸杆菌。它的形成与雌激素水平息息相关
2024-08-29 09:09:00
美味开赛 金宫助力川菜发展!第五届川菜创新厨艺烹饪大赛成功召开
川菜文化的传承发展,离不开厨师们的创新与改变。几千年来,川菜文化生生不息,正是得益于这源源不断的创新之力。在这样的背景下
2024-08-29 10:28:00
填补市场空缺,“新贵州三宝”打造食药同源质量标准新高地
“新贵州三宝”是什么?从哪里来?到哪里去?8月27日,以主题为“共筑质量标准新高地、‘新贵州三宝’质量先行”的典型食药同源中药材质量标准高端研讨会在贵阳举行
2024-08-29 01:34:00
跟着味蕾去旅行(纵横)
本文转自:人民日报龙敏飞《 人民日报 》( 2024年08月29日 第 05 版)这个暑期,不少游客开启“味蕾游”,寻觅各地特色美食
2024-08-29 06:27:00
浙江建德市支持优秀人才到乡村创业
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月29日 第 11 版)本报杭州8月28日电 (记者窦瀚洋)为助力乡村全面振兴
2024-08-29 06:27:00
常被嫌弃的宝菜,上火常吃做汤最鲜
此菜虽是珍馐,却常被人"不屑一顾",常煮常食,汤品最美!简介:此菜可称珍品,却常遭人"不屑一顾",2块钱一只的猫儿,正值时令
2024-08-29 06:29:00
切记蒸螃蟹用冷水还是热水,影响口感
记得,清蒸大闸蟹,用凉水和温水有很大的不同,如果操作不当,吃起来会不鲜美,而且口感也会变差。这里的三条半,四条幼猫只要100块钱
2024-08-29 06:30:00
入伏后,这菜比白菜更受欢迎,健脾祛湿
这是一种在入伏之后比较流行的蔬菜,它的味道要好很多,而且可以帮助人体排除体内的水分。进入伏期,潮湿炎热的气候令人身心俱疲
2024-08-29 06:30:00
伏天遇到这肉别手软,再贵也吃,低脂高蛋白
一天又一天,遇到这样的肉,不管多昂贵,都要吃,脂肪少,蛋白质多,益气养血,香气四溢。快乐是很容易被理解的:闻着厨房的香气
2024-08-29 06:31:00
伏天食欲差,试试六道清爽家常菜
尝试以下6种新鲜的家庭烹饪法,使你吃得既健康又营养又可口。I.清炖明虾材料西兰花300g(切块);大虾200g(去皮去核洗净)
2024-08-29 06:32:00
公婆去吃席,湖北女子在家吃5菜1汤,网友劝:趁早离婚
丈母娘出门吃晚饭,湖北妇女在家里只吃了五个小菜,她明白了网友们劝她的理由:尽早离婚。每个人都有自己的食量,一般都是两到三道
2024-08-29 06:33:00
养心就是养命!三伏天养心的8种食物,每天记得吃
养神,就是养命!三伏天,不管是富人还是穷人,都要记住,每天都要吃一个。香菇烩鸡翼做法:鸡翼,蘑菇,蟹味香菇,番茄,葱,姜
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