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它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...我们一起享受这道“天然养肝菜”带来的美味和健康吧!推荐给你一款美味的饮品——蒲公英花茶!它不仅口感独特,还有许多健康益处,比如清热解毒、利尿通淋等。闲暇时泡上一杯,享受它的清新与甘甜,让生活更加美好。...……更多
...的赵明年是一位退休老党员,打牌休闲、遛弯锻炼、闲话家常……退休后的清闲安逸已成为老人的日常。家住甘州区南大池电力局家属院的他见证了自家小区的“蝶变”。“小区环境改善了,我们打心底里高兴,政府对我们退休...……更多
遂宁船山区:家访话清风 暖心构筑“清廉港湾”
...入纪检监察干部王继豪家中开展家访,与其家属面对面拉家常、问冷暖、聊工作。区纪委副书记、区监委副主任刘刚深入纪检监察干部家中开展家访王继豪的家乡在距离船山1000多公里外的山西省平遥县,2022年7月通过紧缺型选调...……更多
春节的念想
...奔赴这场团圆盛会。春节的念想,在那些亲人围坐、闲话家常的乡音里,在背街小巷、梦里牵念的寻常烟火里,在少小离家老大回,凭记忆完全找不到家门的惊叹里,在琐碎而悠长、小心翼翼地试探和询问里。总有一些无法割舍...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...,散步也可以。 03、向亲友寻求帮助有信得过的朋友和家人,可以和他们谈谈感受;也可以联系可信赖的前辈,从他们那里获取一些经验。身边没有这样合适的人,可考虑寻求心理医生的帮助。04、接纳自己的情绪试着接纳自己...……更多
建议家长多给孩子吃这8道菜,强骨骼,助长高,孩子营养吸收好
...粉丝,酱汁,小米辣,葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块,焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡,泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末,浇上热油激发出香味,再加入生抽、蚝油、老抽、白糖和食...……更多
无论去餐馆还是在街边吃面汤都有有放猪肝,不少人都喜欢的食物
...发,后劲也是不少人都把持不住的。小亨今天就要给大家推荐一种食物,只要在喝酒前吃这个,或者在酒局上点上这个,大家绝对都知道你是一位酒局的“老手”。吃后保证你喝酒千杯不醉,喝得过朋友喝得过亲戚,喝到别人都...……更多
直到现在我才明白,打在儿身痛在您心
...时候要干到晚上11点,第二天凌晨4点多又要出去干活。在炎热的中午,您还要把割好的稻子挑到打谷场,看您汗流浃背和被太阳晒黑的脸庞,我真希望自己快些长大,能帮助分担压力。现在想想,也许就是这几年的劳累,让您健...……更多
西红柿加点“它”,是纯天然黄体酮,美容养颜,远离“黄脸婆”!
...、盐、糖。鸡精做法:1、准备好所有的食材,先把豆腐切成块状,然后准备一个碗,加入适量的清水,再加入适量的盐,搅拌均匀之后把切好的豆腐放进去浸泡,这样可以去除掉豆腐的腥味。在浸泡豆腐的时候,把西红柿用清...……更多
建议中老年人:春天养生,多吃这8种菜,强身健体,越吃越年轻!
...量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.牛肉洗净后切成薄片,用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制10分钟。2.香菜洗净后切成段,生姜和蒜切成末备用。3.锅中加入适量的食用油,烧至七成热,放入蒜末和姜末爆香。4.加入腌...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...,放一边腌一会儿,等着入味就行了。把豆腐和西红柿都切成小块,姜和葱切成末,只要葱白末,葱叶切成葱花备用。然后,我们开始炒制。先把锅烧热,加点底油,等油热了七成,就把西红柿倒进去,翻炒出汁。再把葱、姜末...……更多
它是“护肝高手”!一清肝,二排毒,三助眠,建议常吃,增强免疫
...等等,都是生活中常吃的,既便宜又营养。关于油麦菜的家常做法就分享到这里了,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的观看和支持,祝您天天开心。 ……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...腻食物,多吃一些能去除湿气的食物。比如今天我给大家推荐的“四神糕”,湿气重的人要多吃。四神汤,四神汤出自明代《疡医大全》,它是中医著名的健脾、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实,这4...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...老少都适合。这道汤水比较花时间,可以趁假期未结束和家人一起研究一下。汤水推荐莲藕红枣蚝豉墨鱼汤主要功效:健脾益气、滋阴养血推荐人群:一般人群均适宜材料:莲藕750克、蚝豉2-3只、红枣6枚、干墨鱼1只、瘦肉100克...……更多
广东台山人“双节”假期聚餐 肥美兰花蟹受青睐
...客青睐。李晓春 摄赏月,是中秋当晚台山人赏月光、话家常、品美食的关键环节,是全家团圆特有仪式感的场面。“每逢中秋,若无特殊情况,我和弟弟都会提前约好回村里陪爸妈一起赏月。我弟负责买榴莲、葡萄、柚子等水...……更多
这道菜肴鲜美可口,营养丰富,老少皆宜
...,让人食欲大开。希望大家能够尝试制作一下,为自己和家人带来一道健康美味的冬季佳肴。总结与思考秋季适宜多食用豆腐和大虾,这是基于它们的天然营养价值和对身体健康的多重好处。豆腐富含蛋白质、钙、铁等营养物质...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...口水,好吃不上火,做法很简单,大雪节气,别忘记做给家人吃哟。【蒸萝卜丸子】原料: 白萝卜 1根 肉馅 1小碗 姜末 少许 料酒 1勺 生抽 2勺 水淀粉 少许 料酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 萝卜丝加入少...……更多
甘蔗加它一起煮,简单有效,润肺、止咳、滋阴,冬天吃特养人
...喝上一整天都是可以的,味道清甜,还是也非常喜欢,全家人都很适合,当然血糖高的老人则谨慎饮用,根据自身的情况来,这毕竟是含有糖分的。这样煮出来的甘蔗水,清润养人,清热润肺止咳都非常不错的哦,这个季节甘蔗...……更多
被“长相耽误”的一条鱼,别看长得丑,肉质鲜嫩刺还少,营养极高
...单,就是黑鱼一条,再加点葱、姜和香菜,就这么几样,家常得很!调料有:盐巴、鸡精、胡椒、黄酒,再来点香油提提味,这些就够了! 具体步骤是这样的哈:首先啊,咱们得把黑鱼给宰了,处理干净。记得得用温水给它好...……更多
这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!
...素的食物也能降低冠心病的发病风险。5保护皮肤平时大家常说要“防晒”,其实预防的是紫外线对皮肤的伤害。太阳光的紫外线会导致皮肤灼伤、老化,甚至还会引起皮肤癌。长时间的日光照射会导致皮肤中的番茄红素下降,...……更多
春天遇到这菜使劲吃,被称为“活体蔬菜”,做法多样,脆嫩好吃
...量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法: 1.猪血切成块状,用盐水泡泡去除血水,备用。2.锅中加适量水,放入猪骨和葱姜煮熟,去除浮沫,煮出鲜美的猪骨汤底。3.汤煮好后,加入适量生抽、料酒,提鲜。4.将泡好的豆...……更多
有一种年味儿叫“妈妈的味道”
...的经验和手法。”一家人其乐融融围坐在一起尝美食、话家常,和谐美好的场景是过年最好的“年画”。幸福就是家人在旁,美食在桌,团团圆圆过新年。团圆饭的每一个细节,都体现了生活品质越来越好,更饱含着对未来的美...……更多
我有一对双胞胎女儿,一个嫁南方一个嫁北方,我退休这样过挺幸福
...,洒在这个充满回忆和爱的小屋里。林爷爷与小红边聊着家常,边喝茶,渐渐地,那份寂寞被家的温暖一点点驱散。然而,林爷爷的心中知道,这样宁静和谐的日子并不会永远持续。随着时间的推移,孩子们有了自己的生活,自...……更多
在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤
...盘冬瓜,是非常开胃的一道下饭菜呢!而今天老胡给大家推荐这道菜,是我饭店和粉丝最受到欢迎的一道菜,冬瓜遇到它,才知道什么是绝配,在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤。做好的冬瓜肉丸汤,...……更多
遇到了胡萝卜从来都不会手软,一次买上20斤,把它晒成萝卜干
...大家多吃一些能提高视力的食物,比如胡萝卜,就是我最推荐大家吃的养眼食物,因为据研究,胡萝卜素中含量最高的元素主要是β-胡萝卜素,它被人体吸收后,可以转化为维生素A,而充足的维生素A可以避免结膜、角膜干燥,...……更多
确保能源供应 守护万家灯火
...惯了不与家人过年,跟熟悉的同事们一起吃年夜饭、聊聊家常,别有一番滋味。能够贡献一份力量,为社会提供源源不断的能源供应,我们都感到光荣。” ……更多
绿豆和百合才是绝配,可惜很多人没喝过!
导读:因为今年的三伏天比较炎热,所以最近一周,每天都有好多粉丝留言或者私信我,问我在三伏天喝哪些汤不仅可以降暑,而且还能祛湿气,其实适合在三伏天吃的降暑、祛湿食材有很多,比如“茯苓、百合、莲子、薏米...……更多
春季的“护眼王”,一防贫血,二防近视,三降血压,中老年要常吃
...肴。希望喜欢的朋友们能够尝试制作这道菠菜小面片,为家人朋友带去健康美味。结语菠菜作为春季的“护眼王”,具有防贫血、防白内障、降血压等多重益处,是中老年人群不可或缺的营养食材。通过合理食用菠菜,我们不仅...……更多
在线服务让“好家风”有了新发展
...,给老人们拜年,送去米面油、春联等慰问品,和老人唠家常。胜利路派出所是全国第三批“枫桥式公安派出所”,逢年过节,我们所民警总会带着慰问品去辖区孤寡老人、特殊群体家中送温暖。扎根基层、心系百姓是我们一直...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...制作柚子蜂蜜膏的过程,不仅是一种烹饪的乐趣,更是与家人分享温馨的时刻。家中弥漫着柚子与蜂蜜的香气,让整个冬季都充满了甜蜜的氛围。在繁忙的生活中,不妨用柚子蜂蜜膏为自己创造一片宁静的片刻。无论是泡一杯暖...……更多
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这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
辽宁海城馅饼:口感酥脆,馅料丰富的美食体验
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海省有哪些经典特色菜?来自充满魅力土地青海的地方特色美食
青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
健康问太和 | 家有哮喘患儿如何科学护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00
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魅力陕西:美食之都的地方特色美食!陕西,这片充满历史底蕴的土地,不仅有着丰富的文化遗产,还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00