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...，选择具有祛湿作用的食材是一种有效的养生方法。许多家常菜中的食材具有祛湿功效，并且它们常常与补脾健脾的功效相辅相成。这些食材不仅在祛除体内湿气的同时，还有助于提升消化能力，增强脾胃功能，使身体更加健康...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...，口感清新，色彩搭配艳丽，是一道美味又富含维生素的家常菜。五、菠菜：铁质的良好来源，补血养颜菠菜含有丰富的铁质，是补血养颜的好食材。推荐食谱：凉拌菠菜食材：菠菜、蒜末、食盐、香油、醋、油炸花生米、生抽...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
12月22日就是冬至，冬至吃羊肉，是成都人难以割舍的家乡滋味，对于羊肉汤馆来说，这也是一年中最重要的一天。成都市双流区黄甲街道是远近闻名的“吃羊肉胜地”，在黄甲当地，阮老大羊肉老店是卖羊肉汤最悠久的店铺之...……更多
2023-12-22 14:50:00羊肉,老店,羊肉,麻羊,老店,店铺
...要更加重视，然后多吃这样食物，能让身体变得更好砂锅羊肉所需食材：羊肉、葱、姜、花椒、胡萝卜所需调料：盐相关做法：1、先把羊排泡水2个小时，泡出血水后，再起锅烧水。2、把羊排冷水下锅，再倒入葱、姜、花椒一同...……更多
2024-01-10 07:53:00中老年人,食物,身体,羊排,小时,砂锅
...又养胃，健康过寒冬！快来看看吧，这几道适合寒冬吃的家常菜，营养美味又养胃，建议多安排。一、小米——小米蒸羊排做法：准备好羊排，剁成略微长的段，浸泡一段时间，多换水将血水去掉。小米清洗一下，浸泡一段时间...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...，彭祖擅长医术和烹饪，创造了“羊方藏鱼”之法，即用羊肉包裹鱼肉，再用药材煮熟，用来滋补养生。都市圈各地羊汤选料及制法差异造就了羊汤口味的丰富性。在北方水草丰美的天然牧场，有草原羔羊、散养山羊、吃“百草...……更多
2023-11-09 02:45:00羊汤,羊汤,小市,康平,羊肉,一口
...荐食谱二：黑木耳炒花菜黑木耳炒花菜是一道营养丰富的家常菜。黑木耳含有丰富的铁质和膳食纤维，有助于补血和清理肠道。花菜富含维生素C和钙质，不仅能增强免疫力，还有助于补钙。这道菜简单易做，口感鲜美。主要食...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...蛋白质则能达到10%左右，所以，豆类、乳制品、鱼类、牛羊肉、鸡蛋等高蛋白低脂等食物，对虚寒、阳气不足者都特别有益。同时，适当增加铁（肝脏、瘦肉、蛋黄等）以及碘元素（海带、紫菜等）的摄入量，身体的耐寒能力也...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...养摄入。总之，萝卜炖羊肉是一道简单易学、营养丰富的家常菜。无论是寒冷的冬日还是温暖的春夏，都能为您的餐桌带来一份温馨与美味。不妨在周末或节假日尝试制作一下，让家人和朋友一起品尝这道传统佳肴的魅力吧！ ……更多
2024-05-23 06:26:00家常菜,易学,家常,羊肉,萝卜,一道
...的营养物质，对于延缓衰老和保持身体健康非常有效。
羊肉：长寿的珍品羊肉是一种营养丰富的肉类食品，尤其在保健和延长寿命方面具有独特的作用。羊肉富含高质量的蛋白质、维生素B群和矿物质，如铁、锌和硒等。这些营...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...倒入鸡蛋块大火翻炒均匀，撒上葱花后即可出锅。
二、羊肉——羊肉炖土豆准备羊腿肉、羊排、土豆、大葱、生姜、花椒、蒜瓣、干辣椒、食盐、料酒、酱油、食用油。1、羊腿肉、羊排切成块，放入清水里浸泡1小时，去除血...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...文转自：半岛都市报 半岛全媒体首席记者孟达冬季是吃羊肉的好时节。眼下,在青岛西海岸新区六汪镇塔桥村,“塔桥全羊”正吸引着一批批慕名而来的人们,在寒冷的冬日品尝这里地道的“全羊宴”。近日,市农业农村局公布了第...……更多
2023-11-24 01:30:00美食村,美食,塔桥,全羊,塔桥村,六汪镇
...变为透明色时烹入酱汁，撒上葱花炒均匀即可出锅装盘。家常油焖大虾食材：鲜海虾、大葱、姜、蒜、花椒、八角、酱油、盐、鸡精（味精）做法：清洗整理海虾，追求完美的童鞋会去虾线吧，切葱花，同时准备一些葱段（1cm）...……更多
2024-02-20 12:43:00蒜苗,回锅肉,小炒,荷塘,美食,推荐
...米藕不仅可以补气血，还特别适合女性食用。温暖身体的羊肉
羊肉富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁、锌、硒等必需营养素。冬天吃羊肉、喝羊汤是许多人喜欢的传统。羊肉具有暖中补虚、开胃健脾...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
...胡萝卜苗炒蛋胡萝卜苗炒蛋是一道简单易做且营养丰富的家常菜，胡萝卜苗的清新搭配鸡蛋的滋润，不仅能提供丰富的蛋白质，还能补充维生素A和C，有利于提高身体的抗氧化能力。
主要食材：胡萝卜苗、鸡蛋、盐具体做法：...……更多
2024-03-24 06:38:00内行人,助消化,外行人,内行,外行,羊肉
首先，得说说羊肉的中医角度的好处；在中医里，羊肉性温，能够温中补虚，对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说，那可是个好东西；特别是在秋冬季节，来一碗热腾腾的羊肉汤，不仅暖胃，还能增强身体的抵抗力；但是，羊...……更多
2024-05-07 10:30:00气血,羊肉,药材,身体,羊肉,身体
...即可。香菇肉沫卤配面条或是米饭，都是超赞的哦。五、羊肉推荐食谱：红焖羊排食材：羊排2斤，腐竹1盒。做法：1、羊排焯水后捞出备用。2、热锅烧油，油热后放入7块冰糖小火熬化。放入羊排煎至上色。放入葱姜蒜爆香。放...……更多
2024-04-26 09:43:00湿气,食物,建议,海带,生抽,排骨
本文转自：周到上海网“羊肉是好东西，冬天吃了暖身。”家住浦东的王老先生是羊肉爱好者，自从多年前朋友介绍在崇明乡下买过一只羊以后，每年过年前总会托朋友买羊，回来亲朋好友分分。记者了解到，今年，受天气、...……更多
2023-01-11 20:19:00羊肉,老饕,年味,熟食,新品,羊肉
本文转自：扬子晚报羊肉是徐州烧烤的绝对主角徐州是烧烤的鼻祖，在徐州铜山境内汉王出土的汉化像石上，生动描摹着古人烤肉的场景。可见，汉代的徐州人吃烧烤已经颇具规模，这也是最早有史为证的烤羊肉串记录，徐州...……更多
2024-02-13 01:22:00徐州,宵夜,烧烤,得了,徐州,烧烤
...更为味蕾带来一场温暖的盛宴。下文中，将为您呈现四道家常南瓜美食，不仅美味可口，更是冬日暖心的营养大餐。让我们一同领略南瓜的香甜滋味，为寒冬注入满满的暖意。冬天，吃牛羊肉不如吃它，一养胃，二润肠，三养颜...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...等美食都适合一家人围坐在一起品尝，共享美味之余共话家常，增进彼此感情。特别推荐的是砂锅雅鱼，适合招待远方的客人。美食足迹·名山区推荐美食：羊肉汤、老鸭汤锅身处名山，从一碗鲜香美味的羊肉汤开启。名山的山...……更多
2024-01-21 06:40:00天全,雅安,鱼子酱,鱼子,火爆,错过
...底蕴深厚的美食文化……12月15日，海安市曲塘镇第九届羊肉美食文化节暨招商恳谈会举行。各领域、各行业的专家学者、乡贤能人、企业家实业家共品羊肉美食、共叙深厚情谊、共话合作发展。在曲塘镇红学公园，白切羊肉、...……更多
2023-12-16 20:39:00羊肉,美食,文化,美食,羊肉,文化
羊肉滚一滚，神仙都企唔稳（站不稳）。”从不产羊的羊城，却在“烹羊”这件事情上，很有一手。作者 | 阿祯编辑｜道喵叽鸡煲、牛杂煲、啫啫煲……在广州，人们向来崇尚“万物皆可煲”。近日，随着广州罕见地入冬成功...……更多
2023-12-29 14:19:00广州人,广州,祝福,羊肉,清汤,广州
...，更是增强体质、抵御寒冷的不二之选。附上的两道羊肉家常做法，让你在家中也能轻松享受美味的滋补盛宴。
一、白萝卜甘蔗羊肉煲1、食材：羊肉、白萝卜、甘蔗、玉米、生姜、红枣、枸杞、橘子皮也是腥膻味的。（鱼腥草...……更多
2023-12-08 10:55:00后进,体质,条件,羊肉,滋补,白萝卜
...的一周食谱，让你不再点外卖也能轻松吃出营养又美味的家常菜。不管是上班族还是学生党，快来跟着小编一起动手，让美食从厨房开始吧！一、红烧鱼材料：鱼：一条（草鱼、鲫鱼等适合红烧的鱼种）、生姜：适量、大葱：适...……更多
2024-04-20 09:55:00食谱,饭菜,营养,切成,羊排,土豆片
...推荐2宝的营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱：萝卜羊肉汤羊排一块，剁成小块放入盆中。加入清水浸泡半个小时左右，先把血水泡出。冷水下锅，将羊排焯水。放一小块白芷就可以了，白芷有很好的去膻作用。开大火烧开...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
杭州-5℃的一天，我们去探了一家暖心羊肉火锅店橙友“不要单发一个问号”在橙柿互动“杭州毛好嘞”发帖：“今天好冷啊，万塘路上一家卖羊肉的店贴出了请环卫工人免费喝羊汤的消息，又觉得暖了。大锅里除了一块块羊肉...……更多
2023-12-23 08:46:00羊汤,火锅店,羊肉,火锅,师傅,羊汤
...身少生病，健康安稳过冬天！一起来看看吧。多吃4红：羊肉、牛肉、红薯、红枣
一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料： 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作：1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀，再...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...油条，放在麻糊碗里吸满汤汁，咬一口油条，外湿内酥，家常的美味熨帖了心。庞海峰的女儿在池州上大学，趁着寒假，来东关吃美食解解馋。喝着麻糊，吃着油条，一股暖意涌上心头，驱散了冬日严寒，开启了一天的味蕾。吃...……更多
2023-01-11 10:48:00美食街,购销,特色,人气,美食,牛肉
...，还带有特殊的松木香味，是非常适合冬季食用的美食。羊肉等受青睐“连日来，气温持续0℃以下，我准备买些羊肉炖一锅羊肉汤。”在神火大道旁的一家超市内选购羊肉的市民耿先生说。寒冷天气，在家炖一锅羊肉汤，不仅...……更多
2023-12-20 07:38:00冬令,美食,销售,灌装,香肠,羊肉
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高血脂是一种慢性心血管疾病，如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话，可能会导致血液浓度升高，并且也会增加患变化症的风险
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想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的，特别是当他们来月经的时候，会选择吃点红枣，避免经血流失过多而造成气血不足的情况
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血管是人体内分布最广泛的组织器官，也是血液循环的场所，血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前，现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯，或许在人们的认知当中，喝酒是一件非常正常的事情，但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
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要说冬天什么菜便宜，我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了，但是，再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜，羊丝瓜也叫佛手瓜
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秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝
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冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人如果想要比同龄人显年轻，一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度，雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
立冬已过，天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
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血常规检测作为检验科三大常规检测之一，在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来，随着人们文化水平的提升
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在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见，10岁-17岁的青少年尤为多发。近日，烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
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鲁网11月12日讯（记者 魏萱）说起糖尿病，许多人不陌生。在我国，糖尿病患者已经接近1.4亿，相当于约每10个人中，就有1位糖尿病患者
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本文转自：人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节，为进一步增强农村群众的交通安全意识，筑牢秋种时节安全基石，全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00