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...了解这些信息，并将其应用到日常生活中，你将为自己和家人铺设一条通往更健康未来的道路。高脂“隐患”：守护肠道健康的第一步在我们日常饮食中，高脂食物无疑占据了一席之地。从油浸浸的炸鸡到脂肪丰富的红肉，这些...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...下是对这一原则的具体解释:“三吃”:吃富含膳食纤维的食物:如燕麦、糙米、红薯等,这些食物有助于降低血液中的胆固醇含量,减少血管堵塞的风险。吃富含维生素 C 的食物:如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜等,维生素 C 有助于增...……更多
2024-02-19 15:43:00特需,三不,血管,医生,专家,血管
...孩除夕夜当天接连呕吐10余次，深圳12岁男孩呕吐10余次，家人紧急送医。“哎哟，哎哟……我肚子好痛，还好想吐……”2月9日大年三十下午，深圳平乐骨伤科医院(深圳市坪山区中医院)急诊科收治了一名12岁肠梗阻的患儿小宁。...……更多
2024-02-12 18:55:00男孩,小宁,肠梗阻,鱼刺,酒精,急性
冬至过后，天气逐渐寒冷，进入了人们口中的“数九天”。根据民间传统，每九天为一九，至九九为止，而冬至后的第十九天至第二十七天则是三九天，是一年中最寒冷的时候，人们常说“数九寒天，冷在三九”。在这寒冷的...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...成了常见问题。3.忌盲目进补当下，许多人总担心自己及家人营养不足，希望通过进食各种营养丰富的食物来补充营养，殊不知往往造成营养过剩，过剩的营养反而变成“湿”“痰”等病理产物留在体内，影响睡眠，更影响身体...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...如何过，冬至最大的意义是人们通过举办各种活动，祈求家人在新的一年能更加幸福、团圆和吉祥。而在冬天时，也有也有很多习俗需要我们了解，比如明年就是“龙年”了，在龙年前面的一个冬至，有句俗语是“冬至三不空，...……更多
2023-12-25 06:10:00安康,年到,健康,暖气,菜窖,食物
...人与婆家的关系，整个都非常难以把握。虽然已经成了一家人，但是作为新加入这个家庭的成员，女人在婆家难免会感到很多不适应，她们会想要尽快的可以融入这个家庭，所以往往会做很多的努力。但有时候，并不一定是做的...……更多
2023-01-04 12:40:00婆家,三不,头脑,地位,女人,婆家
...，大多数都是无助的。她们不仅自己忍受了家暴，她们的家人也接受了她们遭受家暴的现实。有一位曾经受过家暴的女性对我说：“我能怎么办呢？我是女人，根本打不过他。如果我敢反抗，他只会更加残忍地对待我。而且，我...……更多
2024-04-07 09:35:00三不,女婿,不好,女儿,父亲,丈夫
...孔就特别伤心，在他看来，自己罹患胃癌已经实属不幸，家人还这么嫌弃他，甚至不愿意和他一起吃饭，真正的原因就是怕癌症会传染，这件事给老孔带来了不小的心理创伤。事实上，有很多癌症患者都有老孔这样的经历，在他...……更多
2023-12-05 20:07:00癌症,病人,胃癌,癌症,传染病,食物
...记住，土豆的“死对头”不可小觑，分享这些信息给你的家人和朋友，让大家都能吃得健康又美味！ ……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...“这莴笋也太脆了吧，我得多吃点试试！”赵红梅笑着对家人说。这位52岁的小学教师最近发现了莴笋的神奇，便开始了她的莴笋挑战。赵红梅的生活一直很普通，她在一个小镇上教书，每天的饮食习惯也是普普通通，直到她在...……更多
2024-04-24 09:54:00莴笋,阿姨,家人,变化,身体,莴笋
...不是美味胖三斤，而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐，牛羊肉、海鲜吃了个遍，还天天喝酒，没两天就痛风发作，还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训，管住嘴、迈开腿，健健康康过节。”王兵说。春节假...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...面情绪，更多地把注意力放在食物的味道、口感上。03与家人朋友一起吃饭时，选择正面愉快的话题，避免讨论令人不快的事。04用餐环境保持整洁、舒适，适当放松的音乐也有助于心情。05吃得不拘束，按饥饿感进食，不要吃太...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...佳节。在这一年一度举国同庆的传统节日里，亲友相聚、家人团圆，美酒佳肴、诱惑难当，然而，一些“吃出来”的疾病也可能悄然而至。下面，就和大家聊一聊春节期间的健康饮食要点，在“吃得好”的同时又吃出健康。多少...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...女人最傻的一件事，就是牺牲自己的原则和底线去讨好婆家人。很多女人都会犯这样的错误，作为一个新加入的家庭成员，她们难免会束手束脚，对于一些不合适的事情，她们也不敢表达自己的看法，而是选择忍气吞声。但实际...……更多
2023-01-06 08:41:00婆家,三不,头脑,地位,越是,女人
...节冬天天气较为寒冷，人体阳气受损，所以饮食应以温热食物为主，补充人体阳气。肉类如羊肉、牛肉等，性温热，适量食用可以驱寒，尤适宜在冬季食用；蔬菜类如萝卜、胡萝卜、白菜、西红柿、菠菜等具有丰富的维生素、胡...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...把娱乐游玩与强身健体、陶冶情操结合起来，比如可以和家人、朋友到户外转一转，逛街、遛公园、爬山、打球都可以，既能活动身体，又能愉悦心情，还能促进交流。 ……更多
2024-02-06 00:02:00玩乐,大年,健康,长时,胃肠,饮酒
...，且失去生活信心，所以“造口人”更需要社会的关注和家人加倍的关爱呵护。·庐江县人民医院胃肠疝外科 贾仕凤·（本文内容仅代表作者本人观点，不代表本报观点和立场） ……更多
2024-04-11 02:16:00胃肠,外科,护理,指南,肠道,肠管
...年品龙井、送龙井，便又多了一层吉祥和美的寓意。春节家人团聚，得闲共坐，沏一壶茶，一年的辛苦疲劳便能一扫而空。 ……更多
2024-01-20 08:44:00年味,消费,年货,龙井,炒货,义乌
...多数人在吃晚餐的时候，都会吃一些高热量、高脂肪类的食物，甚至很多人还有吃宵夜的习惯，殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲，如果晚上吃得太饱运动量又太少，那么就很容...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...身体带来健康危害，但若过量食用会引起如恶心、呕吐等胃肠道反应。华商报记者 李婧来源：华商网-华商报 编辑：方正 ……更多
2024-03-25 13:12:00海蜇,菌落,批次,陕西,通告,食品
...，并且摄入人体需要的营养物质。除此之外，下面这三种食物最好不要吃。1、口味儿过甜的食物
很多人特别喜欢吃甜品，特别是在病痛折磨的过程中，感觉身体轻松不少。但是经常吃甜品不利于身体的恢复。因为阳性转为阴性...……更多
2023-01-12 23:00:00三不,大意,身体,阳性,阴性,食物
...米饼就做好了，出锅后软糯香甜又拉丝，一点也不粘牙，家人三天两头点名要吃，太香了。小贴士：1、喜欢吃糖的小伙伴也可以适当的放一些白糖，记住不要放太多，本身地瓜就比较甜，太甜了也影响口感。2、红薯糯米饼还可...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
...，而吃饺子则是庆祝节日的一种方式。在寒冷的冬季，一家人围坐在一起吃饺子，可以增强家庭凝聚力和亲情关系，有利于心理健康。总之，立冬吃饺子不仅是一种传统习俗，更是一种健康的生活方式。通过摄入这种食物，我们...……更多
2024-01-12 06:54:00奥秘,饺子,健康,饺子,健康,身体
...计时，家家户户都开始了节日前的忙碌。除了仪式感，和家人欢欢喜喜、平平安安过大年是每个人的心愿。健康无小事，春节期间，注意这些衣、食、住、行等方面的细节，健康平安过春节。清扫卫生 收获好心情“崭新的装饰...……更多
2023-01-20 09:45:00平安,大年,细节,健康,生活,李佳
...、葡萄干……春节临近，记者走访市场时发现，超市干果炒货售卖区以及街头干果炒货店内人气颇旺，市民们采购热情高涨。1月16日，记者走进位于胜利桥东的一家大型超市看到，干果炒货售卖区里货品供应十分充足，每一个货...……更多
2023-01-18 07:36:00年味,炒货,干果,越来,越来越,干果
...的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够缓解症状。2、体内激素变化由于孕妇体内激素发生变化，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现恶心、呕吐、失眠等症状。这是一种...……更多
2023-10-18 10:52:00力大,激素,变化,精神,症状,胃肠
...会更好，何乐而不为呢？如果说上述这些食物焯水是为了家人安全，还有的食物焯水则是为了口感，新买来的肉，大家都喜欢焯水，这是因为能去除内部的腥味和血污，特别是动物内脏，如果你不提前焯水，那味道太重了，估计...……更多
2023-10-26 19:05:00食物,时候,草酸,豆角,亚硝酸盐,蔬菜
...很少，体重更是明显下降。因为体质一直太差，没有去做胃肠镜检查。前几次医生开了双歧杆菌吃了也没用。请问：这是什么病？又该如何治疗？回复已详细阅读了你发来的病史资料，患者的情况首先考虑：胃肠功能紊乱。患者...……更多
2023-11-10 06:52:00经常性,患者,患者,功能,检查,胃肠
...在原本应该进食的时间，肠胃正常分泌消化液，却没能和食物结合，这些消化液就会直接刺激肠胃黏膜，从而带来伤害。如果你原本就有胃病，更是会因此加重胃部不适，引发反酸、烧心、腹痛等问题。酒桌文化，联络感情节日...……更多
2023-01-20 11:43:00大年,养生,攻略,健康,瓜子,酒桌
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2024外滩大会现场，一款AI烹饪机器人吸引不少观众，号称“天下没有难做的菜”“厨房小白也能做出大厨味道”。据工作人员介绍
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参考资料：[1]Lewina O. Lee el al.， "Optimism is associated with exceptional longevity in
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秋天不要一味的秋补，清淡饮食也很重要，一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃，比如前几天分享的“鸡毛菜”，高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
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