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...结合生动案例、科学理论，深入浅出地讲述了如何健康的饮食才能保证身体健康的生长发育。
通过老师的讲解，同学们充分了解了膳食宝塔的结构，和每种食物含有不同的营养素，为孩子们均衡摄入奠定了基础，增强了学生合...……更多
2023-11-10 11:02:00金谷,德艺,高新,济南,高新区,课程
...了解营养健康知识。记者 王洪旭 摄
该倡议书提出，俗话说“病从口入”，不仅是指不安全的食品会吃出病来，饮食不合理、营养不均衡也会引发疾病，合理膳食、营养均衡是保持健康体魄的基石之一。为逐渐形成“全民知食...……更多
2024-05-12 18:06:00海南,倡议书,营养,健康,营养,健康
...的正常生理功能，因此春季饮食调理尤为重要。有一句俗话说：“春困秋乏”，意味着春季易困乏，秋季易疲乏。为了提高精神状态，预防春困，我们可以通过合理的饮食来调理身体。以下是春天常吃的三种食材，它们具有养阴...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...个中国学生营养日主题宣传活动，指导学生们培养良好的饮食习惯，确保营养健康，茁壮成长。“当前学生营养健康出现的问题前所未有。”市市场监管局相关工作人员表示，“在我们学生中间，少年白发、过度肥胖等现象比较...……更多
2024-05-18 18:41:00膳食,科学,健康,营养,太原市,学生
...肉类，尽量选择鱼、虾、鸡胸肉这类低脂食材。”
换句话说就是，蛋、菜、肉、米饭都要吃，但是少用煎、炸、红烧、干锅等重口味方式烹饪。医生说，不仅生病时提倡清淡饮食，日常生活中也应养成清淡饮食的好习惯。把握...……更多
2023-12-27 10:57:00饮食,医生,饮食,玉玲,儿童医院,昆明市
眉毛对一个人的五官起着决定性的作用，眉毛能提升颜值，还能维护眼睛，使五官显得更加和谐。从医学角度来看，咱们能够通过眉毛的特点来判别自己的健康状况，尤其是俗话说眉毛长，能够抵达万担粮，所以年纪大了眉毛...……更多
2024-05-23 14:48:00眉毛,实话,意味,男性,医生,眉毛
...直肠癌这种，高剂量的叶酸可能会让它发展得更快。
俗话说“过犹不及”，过量的叶酸确实会有负面作用。但是只要大家正常摄入，合理补充，一般是不用担心患癌的。这些人群可适当补充更何况叶酸对人体健康有多方面的助...……更多
2024-01-31 10:47:00肿瘤,维生素,进展,叶酸,癌症,患者
梁双 鹿寨瑞健医院俗话说“伤筋动骨一百天”，骨折的恢复时间是比较长的，所以对骨折患者进行护理尤为注意。很多人认为吃什么补什么，所以在饮食中让患者喝大量的骨头汤，其实这样的行为是错误的，任何疾病的恢复都...……更多
2024-04-19 23:15:00饮食,患者,饮食,骨头,食物,肠胃
...寿饮食来了，到底怎么吃？》⑦2024-04-08北京老年医院《话说健康“长寿”与饮食》来源：健康时报 ……更多
2024-08-30 11:11:00长寿,饮食,长寿,谷物,饮食,健康
...作比较辛苦，赚钱也比老公多，却毫无怨言地照顾老公的饮食起居，满足他的挑剔和要求。哪怕老公做了比较过分的事，她也不会轻易表达不满。而对于自己的婆婆呢？佟娜娜在出门去参加婚礼之前还要帮婆婆把饭焖好，面对婆...……更多
2023-01-04 23:08:00双标,婆婆,欢迎光临,婆婆,儿媳,双标
...右。记住尿酸饮食“红黑”榜，保护健康1、多喝水有句话说的好，水是生命之源，多喝水对身体健康有很大的好处。因为多喝水能够加快身体的里的水分的循环，促进尿酸的代谢，稳定体内的尿酸值。2、不碰酒精高尿酸患者是...……更多
2023-03-01 21:44:00尿酸,饮食,保护,健康,尿酸,木耳
...童保健科医师开展了生长发育评估、体重管理、特殊疾病饮食指导，通过健康教育咨询，针对营养不良、肥胖等小患者制定了个性化食谱。科普讲座现场（隋艳芬 供图）儿童保健医师蔡祥静为大家带来了“全国学生营养日”小...……更多
2024-05-30 16:56:00东平县,东平,宣传,联合,医院,活动
...气上讲也适宜润燥、养阴、润肺。立秋养肺，饮食为先俗话说“秋吃白，病不来。”白就是指白色的食物，传统中医上讲，药食同源，白色食物可入肺经，具有润肺的功效，因此立秋养肺，可以从多吃白色食物上入手。花菜，...……更多
2024-08-12 14:15:00食物,黄金,时气,银耳,气虚,花菜
...我们在散步的过程中享受自然的美景，放松心情。医生说实话：年过50，坚持3件事比运动好坚持合理的饮食习惯随着年龄的增长，我们的血管壁会经历一个自然的老化过程，这个过程中血管壁逐渐失去弹性，变得更加脆弱，容易...……更多
2024-07-09 19:12:00医生,运动,血管,身体,健康,心血管
...减少烹调油的摄入量，做到合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，将合理膳食行动落到实处。健康是广大民众的共同追求。安全的食物、合理的膳食，是预防疾病、促进健康的有效途径。聂冬平说，要以全民营养周和学生营养...……更多
2024-05-17 18:16:00营养,江西省,江西,全民,人群,重点
俗话说“民以食为天”，对于糖尿病患者来说，饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关，饮食控制的好，病情也会往好的方面发展，反之，如果饮食控制不当，或走入饮食误区，那么只吃药也...……更多
2024-03-02 11:31:00糖尿,并发症,误区,糖尿病,饮食,糖尿
...的背后，其实就是一种傲慢，也是一种典型的双标。换句话说，奔驰CEO认为，在奔驰这个“汽车发明者”制定的竞争规则中，如果自己赢了，那就是好的竞争，如果竞争失败，就是坏的竞争，是对手“堆料”。不难看出，奔驰CEO...……更多
2024-02-23 17:42:00竞争,中国,汽车,就是,傲慢,双标
...，高血糖是一个重要的参考指标。
血糖高不高，脚会说实话？医生：若没4种异常，血糖或算平稳1.脚部麻木感如果你经常感到脚部有麻木感，这可能是高血糖的一个信号；高血糖会损害神经，特别是那些细小的感觉神经，导致...……更多
2024-08-27 14:50:00血糖,医生,糖尿,血糖,高血糖,糖尿病
...相克食物表、中国居民平衡膳食宝塔，为老人们讲解科学饮食观念，携手制定膳食日记，以食维健康，用食改生活。活动定格一青一老跨时代桥梁，传承与新生的美好场景。在座老人们听得入神，座无虚席，纷纷上场亲自搭配膳...……更多
2024-07-15 13:45:00健康,膳食,三峡,健康,志愿者,初心
...报讯（章飞彪）丹阳市界牌中心幼儿园以食为媒，守传统饮食文化之正道，创乡村幼儿园食育探究新路径。幼儿园立足儿童视角，在环境中融入丰富的食育元素，营造有利于食育教育的整体环境。“食育长廊”墙面上展示丰富的...……更多
2023-11-23 08:30:00守正,之路,界牌,幼儿,幼儿园,丹阳市
随着健康意识的提升，人们越来越关注如何通过饮食来调理身体，增强体质。在中国传统养生观念中，有一句俗话广为流传：“春补钙夏补铁”。这句话不仅凝聚了古人的智慧，也为我们现代人提供了宝贵的养生建议。在炎炎...……更多
2024-07-30 10:45:00补钙,免疫力,俗话说,俗话,免疫,建议
...当它真的肝不动了、被发现的时候，往往已经晚了....俗话说“春养肝，病不沾”。春天是肝火最旺的时候，究竟该怎么爱护这位沉默大将呢？哪些食物护肝，哪些食物伤肝呢？养肝就吃它！1、浆果类水果除了喝咖啡、绿茶等饮...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...维持血糖稳定，有助于降低胆固醇、稳定血压。大枣：俗话说“日食三枣，长寿不老”，大枣不管是生吃，还是泡水、炖汤，都是进补的绝佳选择。大枣含有人体必需的8种氨基酸，具有益脾胃、养血安神的作用。老年人每天吃3...……更多
2024-01-31 01:43:00零食,老人,燕麦,坚果,老年人,零食
...中心专家们结合最新的膳食宝塔，来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。
2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔（2022）”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔，可以清...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...的存在。而引发心脑血管疾病的原因之一就是高血压。俗话说病从口入，高血压也是如此，那么患有高血压，一日三餐应该怎么吃？记住3句话，或对你有益。1、控制食盐量，选择低钠盐盐是人体必须的无机物，具有维持渗透压...……更多
2023-02-21 23:09:00一日三餐,高血压,高血压,钠盐,食物,细粮
...钱的维生素C与98块钱的维生素C，有啥区别？医生说出大实话首先，它们的来源可能不同。2块钱的维生素C可能来自合成途径，而98块钱的维生素C可能来自天然水果或蔬菜提取物，具有更高的生物利用度和更丰富的营养价值。其次...……更多
2024-01-21 06:45:00维生素,实话,医生,维生素,身体,剂量
有句俗话说：“冬季进补，来年打虎！”意思是说，经过一个冬天对身体的滋补滋养和休养调整，使得身体在来年的春天更加充满活力，甚至能够像打虎一样勇猛。冬季进补对于身体的健康至关重要，并且也是传统养生中的重...……更多
2023-11-28 06:40:00莴苣,蔬菜,营养,价值,莴苣,身体
...娇嫩有光泽的皮肤，整个人都是洋洋得意的，活泼的。说实话，运动本身能给女人一个健康的身体，也能让她拥有一颗强大的心，让她通过自律约束自己，让自己变得越来越好。因此，无论何时，我们都应该让运动陪伴自己，这...……更多
2023-11-23 06:49:00越多,女性,生活,越来,女性,越来越
...可以炒菜、炖汤，还可以配合其他食材制作凉菜。小编有话说：秋季是一个收获的季节，也是一个保健的季节。希望大家在享受秋天的美好同时，不要忽视对自己身体的呵护。通过合理饮食和养生，让身体保持健康活力，以迎接...……更多
2024-06-27 15:57:00肠胃,红豆,黄豆,红枣,红薯,黄瓜
...、贝类、小米等食物中都含有丰富的镁，可适当多吃。俗话说病从口入，很多肠癌都是吃出来的，平常一定要关注身体健康，一旦出现肠癌的症状，一定要提高警惕，尽快就诊排查。平常可以适当多吃些预防肠癌的食物，并且避...……更多
2023-10-20 11:28:00可通,肠癌,人们,食物,饮食,研究
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为庆祝新中国成立75周年，9月30日，山东科技职业学院千名师生手持五星红旗同唱《我和我的祖国》，为伟大祖国送上最诚挚的祝福,在浓浓爱国情中，全体师生和国旗来了张大大的合影。（稿件
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