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...也未允许其作为食品原料使用。消费者应树立科学理性的饮食消费观念,注重食品安全、美味和营养,不要被含金银箔粉食品的华丽外表所迷惑,更不要相信其具有保健或治疗疾病的功能。热点五:大食物观——未来食品发展重...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...,及时防备是最重要的,主张做好这三件事:1.多喝水俗话说,水是生命之源。超过70%的人体是水。只要保证足够的水分摄入,才能加速血液循环,促进推陈出新,排出有害垃圾,减轻肝脏担负。多喝水还能够协助身体弥补体液...……更多
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
...杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯,2024年8月10日,枣庄市立第二医院营养科两位营养师走进新城院区康复医学科开展 “合理膳食 均衡营养”科普知...……更多
肺癌晚期,是不是代表“没救”了?一文揭晓答案
...到不错的效果。③无确诊病理诊断的晚期肺癌患者:换句话说,就是因为晚期癌症病理太小,或者转移位置模糊不定,难以确诊具体肺癌疾病的患者,因为疾病的严重情况还是未知数,自然也依旧存在治疗的可能性,优先级也会...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
长寿饮食模式撰文 李运龙 刘燕萍编辑 保健君延长预期寿命长寿饮食2023年11月20日,挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》(Nature Food)上发表了一篇研究论文。该研究显示,在40岁时从不健康的饮食模式转变...……更多
...极为重要的。产褥期膳食可通过胃肠舒适性、营养供应、饮食心理愉悦等诸多方面,促进妇女产后身心康复,同时也会对母子双方近期和远期健康产生重要影响。1.产后头几天膳食宜清淡易消化正常分娩后,产妇第一餐可进食适量易...……更多
饭量大和饭量小,哪种好?老人少吃应遵循3个原则,建议看看
...海默症患者,都曾经有在青年时期过度饮食的习惯。换句话说,如果平时吃得太饱,可能会增加老年痴呆的风险。这是因为过剩的营养,会让大脑细胞组织氧化速度增加,加速大脑衰老,从而增加疾病风险。如果平时吃得比较少...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
...由中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会等共同发布了《抗炎饮食预防肿瘤的专家共识》,重点推荐通过抗炎饮食来防治肿瘤。共识指出,肿瘤高危人群采用此类膳食模式,可减小发生长期负面代谢后果的可能性。在介绍抗炎饮食之...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...发表了一篇研究论文。该研究显示,在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式,男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过40岁或处于亚健康饮食模式的人来说,长寿饮食对延长预期寿命也有一定的作...……更多
学生该养成怎样的膳食习惯?怎样去培养?
...忙碌学习生活中,养成健康的膳食习惯至关重要。良好的饮食习惯不仅有助于保持身体健康,还能提高学习效率和专注力。本文将探讨学生应该养成的健康膳食习惯,并提出一些培养这些习惯的方法。学生应该注重多样化的饮食...……更多
人过60岁,记住这5句话,能健康长寿,参考下
俗话说:60岁是“花甲之年”人到了60岁后身体各方面素质都会下降,尤其是那些年轻的时候不注意健康透支身体的人,上了60岁以后往往比同龄人显老,而且疾病缠身。所以,只有通过改变生活方式、饮食习惯,同时调整心态,...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
俗话说“春天不减肥,夏天徒伤悲”,加上喜剧演员贾玲减重100斤判若两人的惊天范例,这个春天,立志减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...数低的食物,少吃或者不吃甜食和饮料。【三平衡】 俗话说“病从口入”,想让血管变干净,首先就要把好饮食一大关,做到合理膳食,饮食平衡,多喝水。水能帮助稀释血液,冲刷血管。情绪对身体健康有着一定的影响,尤...……更多
巴以爆发新冲突后,哥伦比亚总统再指西方“双标”
...统府网站消息,9月19日,佩特罗在联合国大会期间发表讲话说,“捍卫乌克兰与捍卫巴勒斯坦的理由应当是一致的”。“乌克兰和巴勒斯坦有什么区别吗?难道现在不是结束这两场战争的时候吗?”他在演讲中说,联合国应当分...……更多
来领奖啦!关爱女性健康·乐膳好食健康食谱征集活动获奖名单公布
...用,积极带动身边人和家人合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,让健康饮食、爱粮节粮新风尚入家庭、到个人。共同为健康山东、健康中国建设加油助力。爱自己·爱家人·爱健康! ……更多
本文转自:南宁晚报春节过后饮食要注意啥?营养科医生来支招——定时定量膳食平衡 少油少盐控糖限酒■本报记者 叶祯今天是正月初七,春节假期已经结束,很多人都要回归到正常的工作生活中。春节假期期间,因作息规律...……更多
多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物,以促进肠道健康
饮食是人类生活的基本需求,保持健康的饮食节制对我们的身体健康和心理健康具有重要意义。在本文中,我们将介绍如何保持健康的饮食节制,实现美好人生。一、饮食节制的含义饮食节制是指在日常生活中,我们有意识地...……更多
专家提示小心“吃出来”的癌症
...”的癌症新华社北京4月17日电(记者林苗苗 顾天成)俗话说“病从口入”,癌症是否也会“吃出来”?今年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,专家提示,诸多致癌因素中有一些和饮食关系密切,尤其对于食管癌、胃癌...……更多
济宁市任城区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 免疫基石”营养健康宣传活动
...和身体健康知识,引导居民树立合理膳食理念,养成良好饮食习惯,提升居民健康意识,改善不合理不健康的饮食习惯,让“科学饮食、健康生活”理念深入人心,近日,济宁市任城区南张街道杨甄村网格中心开展“合理膳食 ...……更多
...房、餐桌的全过程,在劳动与实践中引导养成健康文明的饮食习惯。鼓励就餐人数超过300人以上的中小学(幼儿园)配备食育指导师(专兼职公共营养师/营养指导员/营养配餐员),进行合理膳食和科学配餐指导。中小学(幼儿...……更多
健康膳食伴成长,学生未来更辉煌
...健康基石,让他们的未来更加辉煌。健康膳食,意味着在饮食的每一个环节都注重营养与均衡。它不仅关注食物的种类和数量,更强调食物的质量与搭配。对于正在茁壮成长的学生们来说,摄入足够的营养,形成合理的饮食习惯...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...见,中老年人也是高脂血症高发群体。各种疾病或不良的饮食习惯可促使高脂血症的出现,而患者如果不及时治疗和调养,还可能诱发动脉粥样硬化,严重危害自身的生命安全。接下来,本文将介绍高脂血症患者的注意事项。高...……更多
...)为进一步提升校园食品安全监管水平,提高家长对学生饮食营养的认知,近日,育才中学组织开展校园食堂开放日活动。活动当天,该校多功能会议室座无虚席,参加活动的家委会和膳食委员会成员,认真聆听校聘专职营养师...……更多
癌细胞最偏爱3种“口味”,有的人却个个都沾!
俗话说,“病从口入”,其实很多癌症的发生也和日常饮食有很大关系。想要不被癌症侵扰,除了保持健康的生活方式,还要了解癌细胞最“偏爱”哪些口味?哪些食物经常吃会增加患癌风险?炸鸡 健康时报毛圆圆 摄 癌细胞...……更多
美味养生,从餐桌开始
...开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健康、增强免疫力、预防疾病。让我们一起从餐桌上开始,探索...……更多
只有吃得少,才能活得久?每天吃两顿饭就够了?真是如此吗
俗话说:“吃到老,活到老”,人只有每天有规律的进食,才能够维持机体各个组织器官的正常生理活动。而在食物上的改变,不仅从过去物质匮乏,到现在能有最基础的保障,也让人们对“吃”有了重新的概念。比如始终被...……更多
纤维的力量:如何通过膳食改善肠道健康?
...食纤维循序渐进。膳食纤维摄取量不够者,可依据自身的饮食习惯选用自己喜爱的食品,循序渐进地递增。饮食注意多样化。《2022中国居民饮食指导》八大原则中有一条为饮食要多样化,结构要合理。饮食结构以六分粗粮、四...……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...饭搭配荤素菜肴,讲究大了。在追求健康生活的过程中,饮食健康和膳食营养是至关重要的一环。我们的身体就像一幢房子,饮食是这座房子的基石,膳食营养则是基石中的核心,直接关系身体的健康状况。当下,人民群众对食...……更多
学生膳食中钾摄入的最佳方式是什么?
...快速生长发育的阶段,身体对钾的需求较高。然而,现代饮食往往钠摄入过多而钾摄入不足,这可能导致一系列健康问题。本文将探讨学生膳食中钾摄入的最佳方式,以帮助学生维持良好的健康状态和学习表现。富含钾的水果和...……更多
立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质、抵御风寒,于是便有了“贴秋膘”的民间习俗。按照春夏养阳,秋冬养阴的原理,秋...……更多
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中国疾控中心:十一假期出游应急安全小贴士
国庆假期马上就到啦,相信很多人都有出游计划。中国疾控中心联合科普中国和应急管理部,专门给大家准备了一份《“十一”出游应急处理小贴士》,祝大家过个愉快又安全的假期!中国疾控中心)【
2024-09-30 16:49:00
9月30日,山东省政府新闻办举行新闻发布会,邀请省广电局负责同志等介绍山东优化视听内容供给,丰富精神文化生活工作情况。就山东省网络视听发展情况
2024-09-30 16:49:00
视力仅存0.1,退役老兵眼睛被刀片划伤多年,医院助其恢复光明
来自枣庄的王先生是一名退役老兵,服役时,他是一名优秀的军人,多年前因一次意外导致左眼被刀片划伤,左眼角膜鼻下方缝了十几针
2024-09-30 16:50:00
2024年秋季学期“国旗下的诵读”启动,杭州师生向祖国献礼 尚可:播下一颗种子,让他们去点亮这个时代 何东涛:从心出发,一条传承不息的长河
今天(9月30日),“以青春之我 兴青春之国家”2024年秋季学期“国旗下的诵读”启动仪式暨颁奖典礼在杭州学军中学紫金港校区举行
2024-09-30 16:54:00
青岛工行城阳支行:金融护航暖民心 贴心服务解难题
鲁网9月30日讯近日,市民矫女士向青岛工行城阳兴阳路支行送来一面写有“为民服务暖人心,排忧解难似亲人”的锦旗,矫女士表示
2024-09-30 16:55:00
75岁西安老汉为看长江大桥骑行千里到武汉,武汉文旅局邀请他国庆重游
受湖北省武汉市文化和旅游局邀请,陕西省西安市蓝田县75岁的陈有银,将在国庆期间去武汉旅游。9月30日下午4时许,他从武汉站出站口走出
2024-09-30 17:00:00
阜阳一司机高速上出现不适,交警及时带离
大皖新闻讯 9月30日,阜阳一男子服用高血压药后,在高速上行驶中出现不适,应急停车。阜阳市高速三大队民警发现后,及时将男子带离高速
2024-09-30 17:06:00
李玉兰:平民慈善家的温暖之路
本文转自:人民网-安徽频道据蚌埠日报消息,“李玉兰”,这个名字,对很多人来说如同一盏明灯,寒夜中温暖心灵,也恰如一缕清风
2024-09-30 17:11:00
宁德时代又一厂房着火,曾毓群曾言企业更应比技术比安全
6月25日,在2024夏季达沃斯论坛上,宁德时代董事长曾毓群回应了“卷王”称呼。他表示,如果要比的话,应该比的是技术,比的是技术能带来的长期的价值
2024-09-30 17:12:00
在“行”的采访中看到“进”的中国
本文转自:人民网研究院在“行”的采访中看到“进”的中国人民网举办“行进中国”调研行专题研讨会9月27日,人民网大型融媒体系列调研行“行进中国”专题研讨会在京举行
2024-09-30 17:13:00
庆祝中华人民共和国成立75周年老少书画展海口展出
南海网9月30日消息(记者 陈望)为庆祝中华人民共和国成立75周年,9月28日,“祖国在我心中”庆祝中华人民共和国成立75周年老少书画展在海口展出
2024-09-30 17:18:00
国庆玩转“问道武当”数字客厅,必看游玩提示来袭
十堰广电讯(通讯员 李秀文 周容翼 谭梦婕)在国庆佳节即将来临之际,令人翘首以盼的“问道武当”数字客厅将于10月1日正式对公众试运营开放
2024-09-30 17:19:00
如何更好服务县域涉外企业,国家外汇管理局济宁市分局主动破题、积极求解:在县域银行机构中优中选优,确定了16个县域外汇业务直联点
2024-09-30 17:22:00
金乡县人民医院呼吸与危重症医学科综合诊疗技术再上新台阶
当疾病来袭时,呼吸便是延续生命的关键,是生命的重要关口。一直以来,金乡县人民医院呼吸与危重症医学科作为顺畅呼吸的守护者
2024-09-30 17:23:00
革新储鲜体验,海信璀璨565真空冰箱盛大发布
9月30日,备受瞩目的海信璀璨565真空全嵌冰箱正式发布,凭借原创的真空分子级锁鲜科技,新品真空冰箱将为用户带来食物储存新体验
2024-09-30 17:23:00